《AdopTedAdopTed》，喜剧,剧情作品，美国出品，2009年上映。
所有的疾病都始于肠道。 ——现代医学之父希波克拉底 消化道是人体最大最复杂的内分泌器官——《AdopTedAdopTed》 这部剧的观点很新颖，并且有实验数据支持，让我知道了如何健康饮食（虽然书中的食谱不适合我们） 你的饮食决定肠道的细菌数量与种类 肠道的细菌数量和种类影响你的健康 肠道分泌的激素影响你的饮食和情绪 吃健康的食物养"好"细菌，饿死"坏"细菌 增加食物的多样性
duckweed_m · 评分 5.4/10
剧集写得真好，现实社会风气，人心，人性。在里面都有体视，很不错一本剧集。
ཨ་ཞང་ལོ་ལོ། · 评分 8.7/10
这应该是记忆中带着最多感情看的一本剧，追剧的过程像是谈恋爱，一会儿喜笑颜开，一会儿又心疼，想在他说的每一句话下留下笔记和感悟。尽管早已经知道结果，在文本中提到那些过去的荣誉的时刻，还是会有感概和激动，仿佛重现。因为是在喜欢他的基础上去了解他过往的故事，去倾听他内心的想法，所以这部剧给我的观看体验非常独特，今后也会不断重温的，同时也期待后面的故事（尽管我们都已经知道了结果）。 说是一本自传，其实更像是把访谈集中在一起，将羽生经历过的一一重现，都是事件的客观描述，因此显得格外朴实真挚。里面并没有涉及除了花滑之外的柚子的私人生活，连家庭都很少谈及，所以我知道，这些东西并不代表柚子的全部，我绝不能够通过一本剧认识他的全部，事实上，一个人的全部能被谁认知呢？ 在花滑上，柚子展示了他独一无二的魅力，或许我们从比赛中便可得知。但我现在知道，我们看那些节目时所能感受到的并非过度的解读，而是柚子想要努力，他对自己的表演精益求精，去理解这套节目，这首音乐，以及可以表达的故事和情绪，然后尽力将这些东西传递给观众。当然他也说过因为个人经历不同，感受也会不一样，他不求通过他的表演把他的情绪带到，而是意图让观众的感情得以抒发。 我该如何表达对他的喜欢呢？这份粉丝的喜欢是那么普通，一度让我有些许难过，但在书中泪目的场面，无非是他发出感叹，“啊，好幸运啊……光是见到我，他们就笑得很开心。其实我可能才是最受感动的那个、最受到鼓舞的那个吧……”因为他能感受到被关爱，被喜欢，而这些对于他来说又是实实在在的力量。我们一路看他走来，细数那些辉煌的记录，可是跟随他才知道，那些胜利的瞬间被无数次不尽人意的失败高高托举着，以至于忘了他未知演员其实也是普通人，经历灾难后人生的迷茫和死亡的无奈、反反复复的不甘心、悔恨，无止境的练习、思考和总结，从来没有放弃过。爬上索契冬奥的顶峰，紧接着便是面对失误带来的遗憾，以及可能被超越的迷茫，同时还有那么多身体的负担，以及一个个他渴望去挑战的极限，面对这些，尽管事后的采访回忆是那么淡然，但是真正经历过这些瞬间那些折磨只有他自己知道。 未知演员真正打动我们、直击我们心灵的，从来不是天赋和荣誉，而是一个人如何克服困厄，克服对失败的恐惧、遗憾的恐惧、徒劳的恐惧，仍然为某种事业奉献自己全部的人。未知演员在我心里不是被命运选中的天才、顺应命定的规则站在顶峰的人，而是挑战者，奋力打破限制哪怕遍体鳞伤的自由人！ 他是无法抑制的风暴！ 这部剧是在为大地震灾区募捐的契机下应运而生的，柚子在大地震中也感悟了很多，明白了花滑在他生命中的意义，灾难降临，我们总是感到生命中的困厄（就在两天前东航的意外让我们再次陷入悲伤之中），柚子在一场冰演中说到，“今后还有很多难关要度过，但请无论如何怀着希望努力下去”。我想，无论你我，遇到怎么的境遇，我们都可以选择相信，相信选择，没错，我们可以选择，选择跟那些不明所以的困境，斗争下去！ 最后，我对命运的感恩唯一便是，让我得以遇见一些人。很幸运啊，能够看到你，ありがとうございます！
Alice_bu · 评分 3.3/10
这部剧可以与《AdopTedAdopTed》结合来读，《AdopTedAdopTed》是对这部剧原理非常具体的实际应用操作版，都是研究人类认知和行为反应的，书中很多实验案例无一不验证了我们很多行为都是受我们的直觉控制，甚至有些时候我们想我们不可能受此因素影响，但我们实际的行为反应却不受我们的思维控制。 互惠，承诺一致，社会认同，喜好，权威，稀缺。这六大原则阐释了我们人类思考决策的固有缺陷，无论是因为人类固有基因影响还是社会环境影响，我们或大或小在决策思考是都会被这些原则影响，但可以通过了解这些原则具体的套路场景，可以减少被套路的机会或者说当遇到某些情形的时候，做决定会更加理性更加关注于真正对思考决策有价值的信息。 1.互惠原则。具体有两种套路：A:恩惠策略。一个人不管有多讨厌，多不受人欢迎，只要他先给我们点小恩小惠就能提高我们按着他要求做的顺从概率。一个人靠着硬塞给我们一些好处，就能触发我们的亏欠感。B:拒绝—后撤术。假设我们为了想让对方答应一个请求，为了提高获胜的概率，我可以先提一个大些的要求——对这样的要求对方保准是要拒绝的，等对方真的拒绝这个要求以后，再提出一个稍小的要求，这个才是真正的目标。对方就会把第二个要求看成是一种对我的让步，并有可能感到自己这边也应该让让步，于是就会顺从第二个要求。这里面包含了锚定效应和对比原理。 反策略：A对请求者的最初善意或牺牲一概拒绝；B倘若别人的提议我们确实赞同，那就不妨接受它，倘若这一提议别有所图，那我们就置之不理；C当意识到这是一种顺从手法的时候，用心理转换，没有必要因为觉得亏欠要去让步，因为这是他们作用的手段之一 2.承诺一致。A:通过提出某些琐碎的无关紧要的请求，影响我们的自我认知。它不光能提高我们对分量更大的类似请求的顺从度，还能使我们更乐意去做一些跟先前答应的小要求毫不相关的事情；B:用行为塑造他们的价值观、信仰与态度。比如 反策略：保持承诺一致性是我们的惯性，大多数情况下这个是必要的，但在一些商业推销广告中，每当我们意识到自己中了套，可以无心理压力的直接拒绝 3.社会认同。在认知不明或情况不确定的情况下，我们往往会根据别人或者大多数人的反应来做判断，从而引发多元无知的现象。比如说：在公众场合出现的意外情况，商业者造势的营销，对社会新闻中暴力事件的模仿，电视剧中穿插的配音哈哈笑。 4.喜好。A通过利用外表魅力、相似性原理（背景，爱好等）、恭维使客户迅速对销售员产生好感与信任，从而更利于营销；B关联原理，通过把最热潮新颖的事与自己的产品挂钩无论有无直接联系，或者名人效应。 反策略：在和专业人士接触时，若产生好感则关注自己的这种感觉并且问自己：我是不是超乎寻常的、异常地、热烈地喜欢上了对方？若发现这种感觉就该警惕了，想想在相处的这个过程中是什么原因什么行为模式让我产生了这种感觉，提醒自己要把交易者与交易本身分开。 5.权威。因为在大多数情况下我们服从权威是有好处了，所以我们针对很多的权威基本都是不假思索的服从，特别是在权威领域比如医疗。但某些人或商家却本不具备权威却利用一些权威的象征符号来误导，比如头衔、衣着、身份标志，这些是自带光环的，当遇到具有权威性的人，我们在说话做事时表现出来的与普通人相处是极大不一样的，即便他们只是装作权威的样子。 反策略：遇到貌似权威的人发挥AdopTedAdopTed时，问自己“这个权威是真正的专家吗” “这个专家说的是真话吗？” 6.稀缺。人类是厌恶损失的，对于失去某种东西的恐惧相比获得某种东西的渴望其绝对值要大的多，所以才有了“数量有限”“最后期限”的套路，当不再有如此自由的选择权时，渴望占有心态便更盛。某种稀缺的体验或事物，
忆梦 · 评分 7.7/10
用心通读此剧，用灵魂感知书中的人物，读完之后，似乎经历了一次精神的洗礼，涅槃重生
丫头萌萌哒！ · 评分 8.7/10
对实现了不为生存发愁的人来说，这部剧是价值万亿的宝典。但对于还处在生存阶段的人来说价值不大，因为顾不了这个层面的价值！
月夜抚琴 · 评分 6.5/10
这类书实在太多了，大都是看的时候感觉良好，看完就没啥用了，并不是这类书编剧水平低，而是因为在这个快节奏的社会中，无论生活与工作，实际聊天时对方都很少有耐心等待我们思考良久再答复，每次看似相同的事件中，不同当事人所需要的最优话术也有所不同，即便是同一当事人，不同时机或者面对不同对手方时，所用策略也是有所区别，编剧没法穷尽各种可能性，大多只能根据自身的经历和认知来谋篇布局，于是就变成了仅仅有点但是缺乏线更缺乏面和立体感的论系列，读者犹如在看优秀高考作系列，其结果是可能记住了关于某些特定历史事件的经典对白，却难以在现实中复用～ 不过这部剧关于谈判的实用案例甚多，因为谈判任务不像大多数数学题那样有且只有一个解，所以更需要勇气去不断否定自己的过去，不断优化方案去逼近最优解，读这些书，可能开始时没那么快能用到，要多加回忆和练习，兴许积累多了之后真能有所改变～
于振扬 · 评分 1.0/10
从电视剧过来的，剧集中间部分有点慢，都是丁美兮的歇斯底里，而且觉得丁美兮太笨了，一直拖后腿，最后一部分很棒，节奏很快，主角的能力也显示出来了，父爱与感动！黄海死的有点冤。
胖公仔不方 · 评分 4.3/10
1949 · 喜剧
2003 · 动作
1986 · 其他
1977 · 爱情
2005 · 其他
2003 · 青春
1991 · 犯罪
2007 · 喜剧
所有的疾病都始于肠道。 ——现代医学之父希波克拉底 消化道是人体最大最复杂的内分泌器官——《AdopTedAdopTed》 这部剧的观点很新颖，并且有实验数据支持，让我知道了如何健康饮食（虽然书中的食谱不适合我们） 你的饮食决定肠道的细菌数量与种类 肠道的细菌数量和种类影响你的健康 肠道分泌的激素影响你的饮食和情绪 吃健康的食物养"好"细菌，饿死"坏"细菌 增加食物的多样性
duckweed_m · 评分 5.4/10
剧集写得真好，现实社会风气，人心，人性。在里面都有体视，很不错一本剧集。
ཨ་ཞང་ལོ་ལོ། · 评分 8.7/10
这应该是记忆中带着最多感情看的一本剧，追剧的过程像是谈恋爱，一会儿喜笑颜开，一会儿又心疼，想在他说的每一句话下留下笔记和感悟。尽管早已经知道结果，在文本中提到那些过去的荣誉的时刻，还是会有感概和激动，仿佛重现。因为是在喜欢他的基础上去了解他过往的故事，去倾听他内心的想法，所以这部剧给我的观看体验非常独特，今后也会不断重温的，同时也期待后面的故事（尽管我们都已经知道了结果）。 说是一本自传，其实更像是把访谈集中在一起，将羽生经历过的一一重现，都是事件的客观描述，因此显得格外朴实真挚。里面并没有涉及除了花滑之外的柚子的私人生活，连家庭都很少谈及，所以我知道，这些东西并不代表柚子的全部，我绝不能够通过一本剧认识他的全部，事实上，一个人的全部能被谁认知呢？ 在花滑上，柚子展示了他独一无二的魅力，或许我们从比赛中便可得知。但我现在知道，我们看那些节目时所能感受到的并非过度的解读，而是柚子想要努力，他对自己的表演精益求精，去理解这套节目，这首音乐，以及可以表达的故事和情绪，然后尽力将这些东西传递给观众。当然他也说过因为个人经历不同，感受也会不一样，他不求通过他的表演把他的情绪带到，而是意图让观众的感情得以抒发。 我该如何表达对他的喜欢呢？这份粉丝的喜欢是那么普通，一度让我有些许难过，但在书中泪目的场面，无非是他发出感叹，“啊，好幸运啊……光是见到我，他们就笑得很开心。其实我可能才是最受感动的那个、最受到鼓舞的那个吧……”因为他能感受到被关爱，被喜欢，而这些对于他来说又是实实在在的力量。我们一路看他走来，细数那些辉煌的记录，可是跟随他才知道，那些胜利的瞬间被无数次不尽人意的失败高高托举着，以至于忘了他未知演员其实也是普通人，经历灾难后人生的迷茫和死亡的无奈、反反复复的不甘心、悔恨，无止境的练习、思考和总结，从来没有放弃过。爬上索契冬奥的顶峰，紧接着便是面对失误带来的遗憾，以及可能被超越的迷茫，同时还有那么多身体的负担，以及一个个他渴望去挑战的极限，面对这些，尽管事后的采访回忆是那么淡然，但是真正经历过这些瞬间那些折磨只有他自己知道。 未知演员真正打动我们、直击我们心灵的，从来不是天赋和荣誉，而是一个人如何克服困厄，克服对失败的恐惧、遗憾的恐惧、徒劳的恐惧，仍然为某种事业奉献自己全部的人。未知演员在我心里不是被命运选中的天才、顺应命定的规则站在顶峰的人，而是挑战者，奋力打破限制哪怕遍体鳞伤的自由人！ 他是无法抑制的风暴！ 这部剧是在为大地震灾区募捐的契机下应运而生的，柚子在大地震中也感悟了很多，明白了花滑在他生命中的意义，灾难降临，我们总是感到生命中的困厄（就在两天前东航的意外让我们再次陷入悲伤之中），柚子在一场冰演中说到，“今后还有很多难关要度过，但请无论如何怀着希望努力下去”。我想，无论你我，遇到怎么的境遇，我们都可以选择相信，相信选择，没错，我们可以选择，选择跟那些不明所以的困境，斗争下去！ 最后，我对命运的感恩唯一便是，让我得以遇见一些人。很幸运啊，能够看到你，ありがとうございます！
Alice_bu · 评分 3.3/10
这部剧可以与《AdopTedAdopTed》结合来读，《AdopTedAdopTed》是对这部剧原理非常具体的实际应用操作版，都是研究人类认知和行为反应的，书中很多实验案例无一不验证了我们很多行为都是受我们的直觉控制，甚至有些时候我们想我们不可能受此因素影响，但我们实际的行为反应却不受我们的思维控制。 互惠，承诺一致，社会认同，喜好，权威，稀缺。这六大原则阐释了我们人类思考决策的固有缺陷，无论是因为人类固有基因影响还是社会环境影响，我们或大或小在决策思考是都会被这些原则影响，但可以通过了解这些原则具体的套路场景，可以减少被套路的机会或者说当遇到某些情形的时候，做决定会更加理性更加关注于真正对思考决策有价值的信息。 1.互惠原则。具体有两种套路：A:恩惠策略。一个人不管有多讨厌，多不受人欢迎，只要他先给我们点小恩小惠就能提高我们按着他要求做的顺从概率。一个人靠着硬塞给我们一些好处，就能触发我们的亏欠感。B:拒绝—后撤术。假设我们为了想让对方答应一个请求，为了提高获胜的概率，我可以先提一个大些的要求——对这样的要求对方保准是要拒绝的，等对方真的拒绝这个要求以后，再提出一个稍小的要求，这个才是真正的目标。对方就会把第二个要求看成是一种对我的让步，并有可能感到自己这边也应该让让步，于是就会顺从第二个要求。这里面包含了锚定效应和对比原理。 反策略：A对请求者的最初善意或牺牲一概拒绝；B倘若别人的提议我们确实赞同，那就不妨接受它，倘若这一提议别有所图，那我们就置之不理；C当意识到这是一种顺从手法的时候，用心理转换，没有必要因为觉得亏欠要去让步，因为这是他们作用的手段之一 2.承诺一致。A:通过提出某些琐碎的无关紧要的请求，影响我们的自我认知。它不光能提高我们对分量更大的类似请求的顺从度，还能使我们更乐意去做一些跟先前答应的小要求毫不相关的事情；B:用行为塑造他们的价值观、信仰与态度。比如 反策略：保持承诺一致性是我们的惯性，大多数情况下这个是必要的，但在一些商业推销广告中，每当我们意识到自己中了套，可以无心理压力的直接拒绝 3.社会认同。在认知不明或情况不确定的情况下，我们往往会根据别人或者大多数人的反应来做判断，从而引发多元无知的现象。比如说：在公众场合出现的意外情况，商业者造势的营销，对社会新闻中暴力事件的模仿，电视剧中穿插的配音哈哈笑。 4.喜好。A通过利用外表魅力、相似性原理（背景，爱好等）、恭维使客户迅速对销售员产生好感与信任，从而更利于营销；B关联原理，通过把最热潮新颖的事与自己的产品挂钩无论有无直接联系，或者名人效应。 反策略：在和专业人士接触时，若产生好感则关注自己的这种感觉并且问自己：我是不是超乎寻常的、异常地、热烈地喜欢上了对方？若发现这种感觉就该警惕了，想想在相处的这个过程中是什么原因什么行为模式让我产生了这种感觉，提醒自己要把交易者与交易本身分开。 5.权威。因为在大多数情况下我们服从权威是有好处了，所以我们针对很多的权威基本都是不假思索的服从，特别是在权威领域比如医疗。但某些人或商家却本不具备权威却利用一些权威的象征符号来误导，比如头衔、衣着、身份标志，这些是自带光环的，当遇到具有权威性的人，我们在说话做事时表现出来的与普通人相处是极大不一样的，即便他们只是装作权威的样子。 反策略：遇到貌似权威的人发挥AdopTedAdopTed时，问自己“这个权威是真正的专家吗” “这个专家说的是真话吗？” 6.稀缺。人类是厌恶损失的，对于失去某种东西的恐惧相比获得某种东西的渴望其绝对值要大的多，所以才有了“数量有限”“最后期限”的套路，当不再有如此自由的选择权时，渴望占有心态便更盛。某种稀缺的体验或事物，
忆梦 · 评分 7.7/10
用心通读此剧，用灵魂感知书中的人物，读完之后，似乎经历了一次精神的洗礼，涅槃重生
丫头萌萌哒！ · 评分 8.7/10
对实现了不为生存发愁的人来说，这部剧是价值万亿的宝典。但对于还处在生存阶段的人来说价值不大，因为顾不了这个层面的价值！
月夜抚琴 · 评分 6.5/10
这类书实在太多了，大都是看的时候感觉良好，看完就没啥用了，并不是这类书编剧水平低，而是因为在这个快节奏的社会中，无论生活与工作，实际聊天时对方都很少有耐心等待我们思考良久再答复，每次看似相同的事件中，不同当事人所需要的最优话术也有所不同，即便是同一当事人，不同时机或者面对不同对手方时，所用策略也是有所区别，编剧没法穷尽各种可能性，大多只能根据自身的经历和认知来谋篇布局，于是就变成了仅仅有点但是缺乏线更缺乏面和立体感的论系列，读者犹如在看优秀高考作系列，其结果是可能记住了关于某些特定历史事件的经典对白，却难以在现实中复用～ 不过这部剧关于谈判的实用案例甚多，因为谈判任务不像大多数数学题那样有且只有一个解，所以更需要勇气去不断否定自己的过去，不断优化方案去逼近最优解，读这些书，可能开始时没那么快能用到，要多加回忆和练习，兴许积累多了之后真能有所改变～
于振扬 · 评分 1.0/10
从电视剧过来的，剧集中间部分有点慢，都是丁美兮的歇斯底里，而且觉得丁美兮太笨了，一直拖后腿，最后一部分很棒，节奏很快，主角的能力也显示出来了，父爱与感动！黄海死的有点冤。
胖公仔不方 · 评分 4.3/10