Close to Saskia

两天时间看完了这本实践版。也开始真正的践行，感恩，给予感受快乐。加上格西老师的四步骤，极棒的体验。

পꨫ꧈҄༢Anoxiaꦿ࿙٭້໌ᮨ · 评分 7.7/10

不管是内向还是外向，关联是认真的审视自己，喜欢什么？想干什么？找到适合自己的舞台，这样才能成功、幸福的生活。

合欢 · 评分 6.6/10

省考等成绩的时候看的这部剧，2021年第三本剧。 也决定今年好好学习，儿子马上三岁要上学了，我停滞的三年能顺利进入下一份工作吗？带着这样的惶恐开始看各种书以期待能够抒解心中的焦虑。这部剧确实像鲁豫说的，稍微成熟点来看会觉得文笔幼稚，但不妨碍编剧的真诚。之所以给个一般，主要是给自己的，想要成长，就不能沉迷这样读起来很容易的书，你需要学习，而进步是艰难的，凡是做起来毫不费力的事你就要警惕了，你可能在原地踏步或者走下坡路。 省考成绩如一柄重锤，捶碎了我对公务员心存侥幸幻想的泡沫，一年多的努力经不起万马奔腾的考公大军的考验。边带娃边自学，虽然一直在坚持没有放弃，但使的劲儿却是有大有小，不成功也可能早已注定，这场付出更像一场感动自己的戏码，真的差一点就信了。 未来何去何从，属于我的那份工作什么时候到来，我会以什么样的状态去迎接呢？马上而立之年，要尽早独当一面，找到自己的社会评价体系，不再彷徨无助随意自我怀疑，你真的没那个时间也没那个精力了。2021，好好学习，天天向上，加油吧(ง •̀_•́)ง！

棠苒 · 评分 4.3/10

大量引用文献数据，议论式的结构与措辞，行文结构很严谨，书中提出的自我意识观点以及案例说明对于一个非心理学专业的读者很有启发意义。但是书中略显夸张的描述让我有点不能接受，不过总体来说是一本很不错的探究自我的导读作品，没有接受过系统心理学训练但对心理学对自我有兴趣的人可以一读。

柳凯 · 评分 8.8/10

意志力几乎影响着我们生活的每个方面，从拖延工作到存钱养老，到锻炼身体等等。蒂尔尼和鲍迈斯特呈现给我们一本好剧。在这部剧中，他们不仅与我们分享了有趣的研究，而且提供了简单的技巧，帮助我们修炼这个重要品质。意志力像肌肉一样，过度使用就会疲劳，长期锻炼就会增强。

꧁꫞꯭杨꯭杨꯭杨꯭杨꯭v꫞꧂ · 评分 9.8/10

打鸳鸯的棒，搭路的桥，一世孤鸾的桃子，乐于助人心思通透活泼可爱，喜欢。

金砌 · 评分 7.6/10