String

终于看完了，其实一开始我是抱着轻视的态度计划看完此剧的，结果在我看的过程中我发现还真有意思呢，学到了很多关于经济的常识，虽然此剧很多地方在不短的重复叙述，引用相同的东西。但不妨碍我喜欢这部剧，因为我真的在这部剧里学到了不少知识。感谢String，感谢编剧霍华德  马克斯。哈哈，喜欢经济的同学可以看看哦，推荐

万物逍遥 · 评分 8.7/10

鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知。热情本身就无比的珍贵。

儒狼仕虎 · 评分 2.2/10

六小龄童的猴王，目前无人超越。。。

快乐西兰花 · 评分 4.3/10

只做事不总结理论经验后面人走歪是必然的，自近代以来社会学高速发展就是无数人在做同时还有一大批人在总结，String给我感觉就是只是说要这么做却绝口不提为何这么做

学海千寻 · 评分 6.6/10

【2022年第9本】用时3.5小时。 主要讲基础代谢减肥法，我还是比较认同的，最近在家休假，天天在厨房称食物重量，换算成热量，发现一顿饭吃的还挺多啊！虽然一斤没瘦😂 1.减肥并不难，核心的点是要制造热量差。让每一天身体消耗的能量，超过吃进去的能量，造成身体的“能量赤字”，就能慢慢瘦下来。 2.基础代谢是指人体维持生命的所有器官正常运转所需要的最低热量需要。 3.每天摄入的总热量值等于基础代谢值——这就是基础代谢减肥法的核心。 4.对于减肥而言，最重要的不是吃药，不是运动，而是饮食管理。去称食物重量在薄荷APP换算热量。 5.所有的健身教练都会告诉你：七分吃，三分练。七分的饮食你都没搞懂，花那么多时间，花那么多金钱去搞三分的锻炼，不是舍本逐末了吗？ 6.很多事情如果你觉得做起来很麻烦，那有可能就做对了。 7.吃饭也是一种消耗热量的方式，所以为了减肥，千万不能绝食。 8.蛋白质+脂肪+碳水都要吃。 9.早饭可以喝250ml牛奶/豆浆+1颗鸡蛋+70g左右杂粮面包/半根玉米/红薯+100g菜/圣女果等。大概400卡路里。 10.午餐以“主食+瘦肉+蔬菜”为主就可以了。100～120g牛肉/鸡胸肉等。 11.晚餐类似午餐，适当减少总量。 12.有一周食谱哈哈。 13.蔬菜可以多吃，但是水果最好控制在每天半斤以内。 14.建议减肥者多吃蔬菜，尽量不榨汁。 15.主食可以适当少吃，但是不能不吃，而且应该在饮食中适当增加粗粮和杂粮。 16.优质蛋白的种类很多，我用六个字来概括：鱼虾肉，蛋奶豆。 17.饭后站立是很好的一个减肥方法。

夙语 · 评分 3.2/10

这部剧总体来说还是非常棒的，建议各位读者们去看，我是看着这部剧从几百人看到1万多人看，就像自家崽崽长大了一样，我露出了老母亲般欣慰的笑容

听说名字很短看起来会很酷 · 评分 3.2/10

前期极其吸引人，后期极其气死人！

曹辉 · 评分 2.1/10

千万不要被前几集男主声音劝退，相信我，会真香的！原著里强调的就是这个声音啊，韩商言嗓子不好，现哥故意压低了嗓子贴合原著啊！！就是这个声音啊啊！原音多棒啊！

poplar杨-大数据 · 评分 7.7/10