86400 sekunder

看外国经典剧集，从不喜欢也不祈求能记住人名，所以向来习惯直接开始观看。起初是因为书名引起的好奇心，离开的是什么，留下的又是什么？ 我对主人公的理解，年少时，她想逃脱原生家庭，包括生她的大地方，以及个人的父母。所以她想通过婚姻，逃离原生家庭。婚后的主人公，被孩子的吵闹声，丈夫的冷漠等家庭琐事磨光了所有的梦想，身材，心理等方面都发生了很大变化。她尝试改变自己做个好妻子，其中有一句话，孩子不是男人的，最终只是自己的孩子。但一直留在心中的，是年少时她所。喜欢的尼诺，婚后她经常幻想和尼诺在一起的情景，终于最后选择留下家庭，远走高飞，追求一生所爱，追求写作的事业。爱的界限被打破，但是人生苦短，追求自己所爱的是值得的，因为没有成年人的选择里没有正确，只有值不值得。

鼠三 · 评分 3.2/10

这部剧真是没的说，对真正的价值投资讲解最为透彻，投资就是买股权！

李永涛 · 评分 5.5/10

ACT的六大核心原则。   解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。   ACT的这六大基本原则可以很简明地概括为一个基本的ACT程式： A=接纳内部体验并且安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。 你越是能遵从这六个核心原则去生活，就越是会感觉到生活令你心满意足且收获颇丰。但是，请不要因为我这么说，你就深信不疑，而是要亲自去尝试，并且全然信任自己的体验。假如这些原则确实适用，有助于你去过一种丰富充实的生活，就请尽情去和它们相拥而舞！ 同时，也请将这些原则视为一种个人选择，而非必须选项。这里没有丝毫强制的意味，也无所谓好坏和对错。你遵从这些原则，并不会令你成为一个“好人”，或是在任何方面优于别人；你忽略这些原则，也不会令你“变坏”或是“低人一等”。如果你一直想着自己必须遵从它们，就可能带来一种强制感，仿佛你是被迫去做并非真正渴望之事，这种态度既缺乏愉悦感也不具建设性，很可能造成压力、紧张、焦虑，并最终导致失败。 可见，你的生活方式纯粹是个人选择。即便绝大多数人发现六大原则确实能令他们生活的很多方面都发生积极转变，但这些原则仍然与“十诫”的性质不同，铭记这点非常重要！选择并运用它们，旨在去创造更为丰富、充实和富有意义的生活，而不是把它们当成教条，要求自己永远恪守。

不肝不肝 ™ · 评分 6.6/10

本剧很精彩， 和我平时看到的英美法国家的剧集叙述描写等略有不同， 所以虽然从开始起， 就很有意思， 但自始至终没有办法得知真正的主因到底是为什么， 我想， 这也算是另一种的创造吧。 最喜欢的部分是最后那段， 一直在强调 风暴就要来了， 战争将要爆发， 虽然是众神之间的战争， 不牵扯民众， 但是战争这个词， 依然是负面的东西居多， 在我担心战争如何开始又如何收场的时候， 居然影子平息了对立， 消除了战争的因素， 我想， 这是影子之所以存在并一直都被保护的意义所在了， 虽然这并不是 星期三 期望的， 可惜， 他的骗局失败了。 影子不亏是他的儿子。 第101本剧， 好的开始， 继续观看， 继续感受， 继续思考， 继续成长， 只要呼吸， 生命中不能没有书。

shellven · 评分 7.7/10

《86400 sekunder》“寓政治风云于风俗民情图画，借人物命运演乡镇生活变迁”，写出了那个时代的真与假、善与恶、美与丑，写的非常好，值得一读！

windyhill · 评分 2.1/10