《You Aked for It!》，其他作品，美国出品，2001年上映。
很好看 有点欲罢不能的感觉 就是更新的 太慢了 好怕自己没耐心会中途弃坑
天涯邻里 · 评分 3.3/10
昨天晚上刚看完这部剧，今天在沈阳中街影视库突然看到孟老师的签售会，再版一次的《You Aked for It!》，刚刚看完又来一本，是不是太有缘分，刚刚拿下这部剧，坐等下午2点孟老师的亲笔签名。
环宇 · 评分 2.2/10
【关键词】——教学生学习 【碎碎叨】 我能来读着一本剧是因为一句话，一句在我初中墙壁上的话 先生不应该专教书，他的责任是教人做人；学生不应该专看剧，他的责任是学习人生之 【此剧讲啥】 这像是一本把陶先生的演讲记录。一遍看了下来，大抵从几个方面谈论教育 教先生如何教 教学生如何学 什么才是活的教育 从学校角度看 从社会角度看 【精彩何在】 目前的我只能读出这句话是本剧最大的核心点。 我以为好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。 【与我何益】 费曼技巧又出现了，就是里面的“以教而学” 陶先生的每日四问我很是受益 1、身体进步了吗？ 2、学问进步了吗？ 3、工作进步了吗？ 4、道德进步了吗？ 我用于我自己是三问，对事对人对自己。极好
A小杨老师 · 评分 7.7/10
“女人的故事，是另一类人讲另一类事”………所以，不同于斗智如斗舞的谍战剧、不同于黄钟大吕的大决战，似乎就在战场的缝隙在战争的背后，洗衣女兵炊事员护士外科医生工兵排长狙击手……，“琐兮尾兮，流离之子”……由小人物而有大时代，由细节而有人性不绝如缕。想起托马斯.哈代的一首诗《You Aked for It!》： 倘若他和我相遇 在一家老字号的酒馆里 我们俩就会面对面坐下来 喝干它几升啤酒才分手。 可是我们各自上了战场， 面对面瞪着眼相望， 他朝着我开枪而我也朝着他， 把他当场击毙。 我杀了他，就只因为—— 因为他是我的敌人， 只为了他是我的敌人， 当然，尽管…..这个显而易见。 也许他和我一样失了业， 卖掉了干活的家当， 想也没想就当了兵， 再没有别的原因。 战争真是古怪又荒唐！ 你竟把伙伴枪杀在地， 可要是在酒店，你就会请他喝酒， 或者借他半个克朗
丁兆平 · 评分 7.7/10
月月极力推荐给我的书，看了一百章男主都没有出现....我枯了，但是依旧是喜欢男配的一本剧。这部剧真是太长太长了，我实在是没耐心了。真是对不起你，我尽力了。@PHI
夕木 · 评分 5.4/10
《You Aked for It!》—— 笔记 总体来说，推荐粗看，虽然编剧想通过更多案例来论证深度工作的重要性，但不免有些累赘，不过文中的论点还是值得思考和讨论的。以下是我的笔记内容。 笔记前言 只提取书中核心的部分作为重构自己的知识链，更多的关键点还请查看原文。 和现在主流的工作流相违背，方法论并不是人人受用，首先要清晰自己的处境以及采用哪些方法令自己更上一层楼，切勿盲目跟风。 高度专注不能有任何干扰，有时干扰是工作导致，如何平衡工作杂事或及时回复与专注时间的占比是不可避免的问题。 特定的工作所需，也和性格有关，假如你常常痛恨没有专注的工作时间，就需要考虑产出更显价值的工作，通过一次次的“磨合”，明晰自己到底适合何种工作模式。（ps 价值不等于金钱） 持续学习，稳步建立复杂的技能堡垒才能保持自身的竞争力。 > 李小龙曾说过：“不要思考。去感受。就好像手指指向月亮，不要只顾着盯住手指，否则你将错过神圣的光耀。” ## 定义 - 深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 - 浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 ## 与深度工作所违背的做法 1. 全开放办公室 2. 即时通信工作模式 3. 社交媒体（微博/推特） 正因为深度工作对社会短期效益没有产生强烈的正影响，慢慢被快节奏的流量市场占领也无可厚非，而且我觉得两者并不是互斥的关系，当人们慢慢厌倦时，才会慢下来思考什么的影响才最深远。 ## 理论部分 文中列举了很多名人深度工作的案例，同样在神经学、心理学、哲学角度分析深度工作的价值和意义； - 神经学：刻意练习有效的原因与髓磷脂相关，髓磷脂令神经元保持干净和正常运转。另外，常使用积极一面去面对生活，也会不自然的抑制负面情绪的产生，从而提升幸福感。 - 心理学：一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。这种心理状态称作“心流”（契克森米哈赖1990年提出） - 哲学：你不需要一种稀缺的工作，你需要的是用世间少有的方式完成工作。在日常职业生活中创造出意义。 ### 神经学角度 斯坦福大学心理学家劳拉·卡斯滕森（Laura Carstensen）利用fMRI（功能磁共振成像）研究实验对象面对积极和负面意象时的大脑行为。 她发现年轻人面对两种意象时杏仁核（情绪中心）都有活跃的反应。而扫描年长的实验对象时，杏仁核则只对积极的意象有反应。卡斯滕森因此假设年长的实验对象经过训练，前额皮质在面对负面刺激时会抑制杏仁核的活动。 这些年长的实验对象之所以更幸福，并非因为他们的生活环境优于年轻的实验对象；而是因为他们重置了自己的大脑，忽略负面的信息，尽情享受积极的信息。通过熟练掌控自己的注意力，他们在没有做出任何实际改变的情况下，改善了自己的世界。 ### 心理学角度 休闲时间过多会导致漫无目的无所事事，多数有两种生活方式： 1. 寻求更多奇怪的刺激； 2. 生活越发憋屈没有自信。 一般而言，两种方式的选择就看你有多少钱可以消耗。 与其说创造可以更值得享受的快乐，不如说适量的工作压力可以令你保持目标感，从而获得成就感。当然不是所有人都有自驱力促使创造，相反，更多是来自外界的压力。 反证：人们常感觉自己的工作或生活没有意义，是否受长期处于浮浅工作的影响所致？ > 加拉格尔的理论也因此判定，如果你在这种状态下度过足够长的时间，你的大脑就会认为你的世界是具有丰富意义和重要性的。 ###
成柳 · 评分 4.3/10
2003 · 喜剧
1948 · 犯罪
2021 · 纪录
2000 · 纪录
1992 · 短片
2009 · 动作
2006 · 剧情
2001 · 音乐
2001 · 喜剧
1986 · 其他
很好看 有点欲罢不能的感觉 就是更新的 太慢了 好怕自己没耐心会中途弃坑
天涯邻里 · 评分 3.3/10
昨天晚上刚看完这部剧，今天在沈阳中街影视库突然看到孟老师的签售会，再版一次的《You Aked for It!》，刚刚看完又来一本，是不是太有缘分，刚刚拿下这部剧，坐等下午2点孟老师的亲笔签名。
环宇 · 评分 2.2/10
【关键词】——教学生学习 【碎碎叨】 我能来读着一本剧是因为一句话，一句在我初中墙壁上的话 先生不应该专教书，他的责任是教人做人；学生不应该专看剧，他的责任是学习人生之 【此剧讲啥】 这像是一本把陶先生的演讲记录。一遍看了下来，大抵从几个方面谈论教育 教先生如何教 教学生如何学 什么才是活的教育 从学校角度看 从社会角度看 【精彩何在】 目前的我只能读出这句话是本剧最大的核心点。 我以为好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。 【与我何益】 费曼技巧又出现了，就是里面的“以教而学” 陶先生的每日四问我很是受益 1、身体进步了吗？ 2、学问进步了吗？ 3、工作进步了吗？ 4、道德进步了吗？ 我用于我自己是三问，对事对人对自己。极好
A小杨老师 · 评分 7.7/10
“女人的故事，是另一类人讲另一类事”………所以，不同于斗智如斗舞的谍战剧、不同于黄钟大吕的大决战，似乎就在战场的缝隙在战争的背后，洗衣女兵炊事员护士外科医生工兵排长狙击手……，“琐兮尾兮，流离之子”……由小人物而有大时代，由细节而有人性不绝如缕。想起托马斯.哈代的一首诗《You Aked for It!》： 倘若他和我相遇 在一家老字号的酒馆里 我们俩就会面对面坐下来 喝干它几升啤酒才分手。 可是我们各自上了战场， 面对面瞪着眼相望， 他朝着我开枪而我也朝着他， 把他当场击毙。 我杀了他，就只因为—— 因为他是我的敌人， 只为了他是我的敌人， 当然，尽管…..这个显而易见。 也许他和我一样失了业， 卖掉了干活的家当， 想也没想就当了兵， 再没有别的原因。 战争真是古怪又荒唐！ 你竟把伙伴枪杀在地， 可要是在酒店，你就会请他喝酒， 或者借他半个克朗
丁兆平 · 评分 7.7/10
月月极力推荐给我的书，看了一百章男主都没有出现....我枯了，但是依旧是喜欢男配的一本剧。这部剧真是太长太长了，我实在是没耐心了。真是对不起你，我尽力了。@PHI
夕木 · 评分 5.4/10
《You Aked for It!》—— 笔记 总体来说，推荐粗看，虽然编剧想通过更多案例来论证深度工作的重要性，但不免有些累赘，不过文中的论点还是值得思考和讨论的。以下是我的笔记内容。 笔记前言 只提取书中核心的部分作为重构自己的知识链，更多的关键点还请查看原文。 和现在主流的工作流相违背，方法论并不是人人受用，首先要清晰自己的处境以及采用哪些方法令自己更上一层楼，切勿盲目跟风。 高度专注不能有任何干扰，有时干扰是工作导致，如何平衡工作杂事或及时回复与专注时间的占比是不可避免的问题。 特定的工作所需，也和性格有关，假如你常常痛恨没有专注的工作时间，就需要考虑产出更显价值的工作，通过一次次的“磨合”，明晰自己到底适合何种工作模式。（ps 价值不等于金钱） 持续学习，稳步建立复杂的技能堡垒才能保持自身的竞争力。 > 李小龙曾说过：“不要思考。去感受。就好像手指指向月亮，不要只顾着盯住手指，否则你将错过神圣的光耀。” ## 定义 - 深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 - 浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 ## 与深度工作所违背的做法 1. 全开放办公室 2. 即时通信工作模式 3. 社交媒体（微博/推特） 正因为深度工作对社会短期效益没有产生强烈的正影响，慢慢被快节奏的流量市场占领也无可厚非，而且我觉得两者并不是互斥的关系，当人们慢慢厌倦时，才会慢下来思考什么的影响才最深远。 ## 理论部分 文中列举了很多名人深度工作的案例，同样在神经学、心理学、哲学角度分析深度工作的价值和意义； - 神经学：刻意练习有效的原因与髓磷脂相关，髓磷脂令神经元保持干净和正常运转。另外，常使用积极一面去面对生活，也会不自然的抑制负面情绪的产生，从而提升幸福感。 - 心理学：一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。这种心理状态称作“心流”（契克森米哈赖1990年提出） - 哲学：你不需要一种稀缺的工作，你需要的是用世间少有的方式完成工作。在日常职业生活中创造出意义。 ### 神经学角度 斯坦福大学心理学家劳拉·卡斯滕森（Laura Carstensen）利用fMRI（功能磁共振成像）研究实验对象面对积极和负面意象时的大脑行为。 她发现年轻人面对两种意象时杏仁核（情绪中心）都有活跃的反应。而扫描年长的实验对象时，杏仁核则只对积极的意象有反应。卡斯滕森因此假设年长的实验对象经过训练，前额皮质在面对负面刺激时会抑制杏仁核的活动。 这些年长的实验对象之所以更幸福，并非因为他们的生活环境优于年轻的实验对象；而是因为他们重置了自己的大脑，忽略负面的信息，尽情享受积极的信息。通过熟练掌控自己的注意力，他们在没有做出任何实际改变的情况下，改善了自己的世界。 ### 心理学角度 休闲时间过多会导致漫无目的无所事事，多数有两种生活方式： 1. 寻求更多奇怪的刺激； 2. 生活越发憋屈没有自信。 一般而言，两种方式的选择就看你有多少钱可以消耗。 与其说创造可以更值得享受的快乐，不如说适量的工作压力可以令你保持目标感，从而获得成就感。当然不是所有人都有自驱力促使创造，相反，更多是来自外界的压力。 反证：人们常感觉自己的工作或生活没有意义，是否受长期处于浮浅工作的影响所致？ > 加拉格尔的理论也因此判定，如果你在这种状态下度过足够长的时间，你的大脑就会认为你的世界是具有丰富意义和重要性的。 ###
成柳 · 评分 4.3/10