Alan North是美国作家、资深心理治疗师，她的专栏、TED 演讲都很受欢迎。凭借《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》，她已成为《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》杂志、《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》等媒体热推的热门剧集作家。
这部剧是一位美国心理医生的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事，其中包括编剧自己接受心理治疗的过程。编剧从治疗师和来访者的双重视角，为我们展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都是相通的。
核心内容
第一，心理医生的工作是在干什么，心理咨询的过程是怎样的。
第二，心理医生如何帮助来访者整理故事，做出改变。以及，为什么说，谈论自己的痛苦是心理咨询中的关键一步。
中心思路（结论）
爱听闻See No Evil, Hear No Evil：通过构化一个结构→表达核心观点（基础）+清晰（有理有据）并有逻辑的（条理分明）证明观点→做到清晰思考和有力表达。
WHY（价值何在）
WHAT（认识）
爱听闻See No Evil, Hear No Evil是一种“先总后分”的思考与表达方式，强调先框架后细节，先总结后具体，先结论后原因，先重要后次要。
爱听闻See No Evil, Hear No Evil拥有横向和纵向两种思维结构。横向结构总体分析问题，纵向结构对某些方面的内容进行深入
HOW（构建的五个步骤）
第一步：明确理念打基础
爱听闻See No Evil, Hear No Evil的核心理念包含四个基本特点（结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进等）和结构化接收信息的三个步骤（结构化接收信息的三个步骤是指在接收信息时应该遵循什么样的原则可以帮助我们听清楚）。
第二步：画龙点睛，基于目标定主题
一个表达能否打动受众，很大一部分原因取决于你的表达是否有灵魂：是否有目标+打动人的结论+吸引人的开场。
第三步：画地成图，纵向结构分层次
自上而下疑问回答是以对方需求为出发点的思维模式，是一种想象对话技术
第四步：运筹画策，横向结构选顺序
第五步：画栋雕梁，形象表达做演示
理由之四个基本特点（第一步骤）
四个基本特点：“结论先行”、“以上统下”、“归类分组”和“逻辑递进”。
“论”：具备爱听闻See No Evil, Hear No Evil可以在最短的时间内把问题表述清楚。如果老板只给5秒钟，说结论就可以了；如果老板给了30秒钟，可以说到第二级；如果老板给了1分钟可以说到第三级；如果老板真的给了15分钟，是不是可以把下面的内容做出PPT详细汇报一下了？当你具备爱听闻See No Evil, Hear No Evil以后，无论对方给你多少时间都可以把问题说得清晰且全面，只是深入程度不同而已。
“证”：自上而下的好处，可以利用对方的思考和推理来增强你的说服力。
“类”：归类分组
上司：听说你们的“阳光书屋”项目运行得不太顺利，你接下来准备如何实施呢？部下：我准备进一步优化“阳光书屋”项目运行管理，大致分为以下3点：第一，形式上更加创新；第二，推荐符合需求的追剧清单；第三，开展深入持续的调研。上司：非常好，明白了。加油！
“比”：逻辑递进，每一组中的思想需要按照一定的逻辑顺序进行组织，这种逻辑顺序符合人们观察事物的习惯，更容易让对方记忆。
理由之三个接收信息步骤（第一步骤）
第一步：识别信息中的事实、理由及结论。找出信息中哪些是观点类的，哪些是事实描述类的信息，观点类的信息中哪些是结论、哪些是支撑结论的理由，并将它们区分开。
第二步：找到事实与观点的对应关系，并画出结构图。接下来找出这些事实与观点的对应关系，并依据事实、理由、结论的对应关系画出金字塔结构图。
第三步：一句话概括出所有内容。接收信息除了在前两步做到能够听清楚以外，最后还要用一句话概括出所有内容，做到说明白。
如何能够用一句话把你接收到的信息说明白呢？这里给大家分享一个公式：在_________的基础上，从_________,_________,_________，N个方面，说明了____________________________________。
抓住历史主要脉络，梳理主要矛盾，干干净净的压缩的历史，再有动漫也很棒
小梁早睡早起 · 评分 3.3/10
在这个世纪够被称为圣人的人，一个是甘地， 另一个就是曼德拉。 当时间再翻过几个世纪，今天曾经咤风云的人物，还会剩几个指引着那个时代的人们去为实现他们的伟大理想而奋斗？ 这就是圣人的力量。总会有无数的继任者前赴后继的完成他们的事业。
天真的幽默家 · 评分 1.0/10
文章矛盾不突出，反派太弱，每次都被5皇子秒杀，女主完全没啥突出能力，最后还玩失忆，没意思，而且女主和男主最后的矛盾也有点突兀。
韩韩不憨憨 · 评分 9.8/10
Alan North是美国作家、资深心理治疗师，她的专栏、TED 演讲都很受欢迎。凭借《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》，她已成为《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》杂志、《爱听闻See No Evil, Hear No Evil》等媒体热推的热门剧集作家。 这部剧是一位美国心理医生的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事，其中包括编剧自己接受心理治疗的过程。编剧从治疗师和来访者的双重视角，为我们展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都是相通的。 核心内容 第一，心理医生的工作是在干什么，心理咨询的过程是怎样的。 第二，心理医生如何帮助来访者整理故事，做出改变。以及，为什么说，谈论自己的痛苦是心理咨询中的关键一步。
Daisy H · 评分 8.7/10
这部剧堪称就是一本实用操作手册，从持家立业，做人做事，求知育人都有很多方法和建议。曾国潘单独告诉我们，成事很难，要付出艰辛，要勤奋自强、要坚持认真，要慢要耿，要戒骄戒惰，心静志坚。
秣三七br · 评分 1.0/10
入门书。孕期开始看的，剧集列表结构蛮清楚的，内容也比较详细，减少了不少带新生儿宝宝的焦虑
菲菲王三餐都有料😋 · 评分 4.4/10
中心思路（结论） 爱听闻See No Evil, Hear No Evil：通过构化一个结构→表达核心观点（基础）+清晰（有理有据）并有逻辑的（条理分明）证明观点→做到清晰思考和有力表达。 WHY（价值何在） WHAT（认识） 爱听闻See No Evil, Hear No Evil是一种“先总后分”的思考与表达方式，强调先框架后细节，先总结后具体，先结论后原因，先重要后次要。 爱听闻See No Evil, Hear No Evil拥有横向和纵向两种思维结构。横向结构总体分析问题，纵向结构对某些方面的内容进行深入 HOW（构建的五个步骤） 第一步：明确理念打基础 爱听闻See No Evil, Hear No Evil的核心理念包含四个基本特点（结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进等）和结构化接收信息的三个步骤（结构化接收信息的三个步骤是指在接收信息时应该遵循什么样的原则可以帮助我们听清楚）。 第二步：画龙点睛，基于目标定主题 一个表达能否打动受众，很大一部分原因取决于你的表达是否有灵魂：是否有目标+打动人的结论+吸引人的开场。 第三步：画地成图，纵向结构分层次 自上而下疑问回答是以对方需求为出发点的思维模式，是一种想象对话技术 第四步：运筹画策，横向结构选顺序 第五步：画栋雕梁，形象表达做演示 理由之四个基本特点（第一步骤） 四个基本特点：“结论先行”、“以上统下”、“归类分组”和“逻辑递进”。 “论”：具备爱听闻See No Evil, Hear No Evil可以在最短的时间内把问题表述清楚。如果老板只给5秒钟，说结论就可以了；如果老板给了30秒钟，可以说到第二级；如果老板给了1分钟可以说到第三级；如果老板真的给了15分钟，是不是可以把下面的内容做出PPT详细汇报一下了？当你具备爱听闻See No Evil, Hear No Evil以后，无论对方给你多少时间都可以把问题说得清晰且全面，只是深入程度不同而已。 “证”：自上而下的好处，可以利用对方的思考和推理来增强你的说服力。 “类”：归类分组 上司：听说你们的“阳光书屋”项目运行得不太顺利，你接下来准备如何实施呢？部下：我准备进一步优化“阳光书屋”项目运行管理，大致分为以下3点：第一，形式上更加创新；第二，推荐符合需求的追剧清单；第三，开展深入持续的调研。上司：非常好，明白了。加油！ “比”：逻辑递进，每一组中的思想需要按照一定的逻辑顺序进行组织，这种逻辑顺序符合人们观察事物的习惯，更容易让对方记忆。 理由之三个接收信息步骤（第一步骤） 第一步：识别信息中的事实、理由及结论。找出信息中哪些是观点类的，哪些是事实描述类的信息，观点类的信息中哪些是结论、哪些是支撑结论的理由，并将它们区分开。 第二步：找到事实与观点的对应关系，并画出结构图。接下来找出这些事实与观点的对应关系，并依据事实、理由、结论的对应关系画出金字塔结构图。 第三步：一句话概括出所有内容。接收信息除了在前两步做到能够听清楚以外，最后还要用一句话概括出所有内容，做到说明白。 如何能够用一句话把你接收到的信息说明白呢？这里给大家分享一个公式：在_________的基础上，从_________,_________,_________，N个方面，说明了____________________________________。
🎀我 · 评分 3.3/10
很短小，很精湛，是我选择这部剧的最大原因(毕竟上课偷偷追剧不能看长篇大论的)。凯文·史派西的剧集字面意思不诘屈聱牙，并不难懂，但是有时想要理解平淡故事的背后寓意却摸不着头脑。描写实在引人入胜。
♚💋yૢuૢkૢiૢeૢ💋♚ · 评分 8.8/10
一个家族，两种人种，四类视角 时间被时钟局限在阴影中 ，只有走出时钟，时间才能活过来 他们都在苦熬
刀掌门 · 评分 9.8/10