《Jayam Manade》，其他作品，印度出品，1986年上映。
这是一本心理学著作，编剧想告诉我们如何走上心智成熟之路。文章主要从自律、爱、宗教、潜意识四个方面来论述。在观看的过程中，我有时候大开眼界，有时候心有戚戚，有时候又茫然不解，有时候也不以为然。 这里，与大家分享几个我认为很好的观点。 1.人生苦难重重，解决人生的问题的首要方案，乃是自律。 自律说起来容易做起来难。按照编剧的说法，要自律，就要推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。推迟满足感，也就是说要先干困难的工作，后干轻松的工作，先吃苦，后享受。比如老师布置了作业，回家先做完，然后再玩，这样快乐更多。这也让我想到钱钟书先生在《Jayam Manade》里说的：“天下只有两种人。譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留在最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实上适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。” 但是能做到推迟满足感的人又有几个呢？我们很多人都是等到deadline来临时再去匆忙完成任务，所以才有人调侃说“deadline是第一生产力”。 2.不能及时解决人生的难题，它们就会像山一样横亘在我们眼前。 也就是说要承担责任。但问题来临时，有的人期待快速解决，有的人选择视而不见、希望问题自行消失。其实如果我们不去踏踏实实地解决问题，问题只会越来越多、越来越大。其实，很多时候，我们认为很难的问题，努力去解决，发现也没那么难。所以面对问题，我们不能逃避，逃是逃不过去的，只有去解决。 书中还提到一个逃避自由的问题，就是说很多人期待别人帮自己做决定，这其实是放弃了自己做决定的自由，本质上是不敢承担所做决定导致后果的责任。 3.要不断接受新的知识，而不是固执己见。 在思想交流的过程中，我发现每个人都有自己的一套，从自己固有的一套出发，来对每个问题发表看法。我们很少反省自己的那一套思想到底对不对。编剧告诉我们，越是了解事实，处理问题就越是得心应手，我们应该不断接受新的知识，而不是囿于成见，要不断重制自己的“思想地图”，而不是遇到任何情况，都拿老的思想、老的办法去套用。 在完善自己思想的过程中，我们既要肯定自我，也要放弃自我，只有在不断地肯定与否定中，增加新的思想和知识，才能越来越走向成熟。 4.浪漫的爱情神话都是假的。 编剧在书中提到“浪漫的爱情神话使我们相信：世界上每一个青年男子，都有属于他的唯一恋人。每一个青年女子同样如此。”继而编剧否定了这一点。 所谓的“唯一恋人”其实并不存在，那是柏拉图编出来骗人的。关于“另一半”，柏拉图说了很多，主要的意思是：人被劈成圆形的两半，每个人终生都在寻找自己的另一半。其实哪有“另一半”，哪有“唯一恋人”，你不可能找到那个和你严丝合缝的人，两个人在一起更多的应该是磨合。 5.真正的爱，能使自我更为完善。 关于“爱”的一章，编剧论述最多。他告诉我们，坠入情网不是爱，依赖别人不是爱，为了爱的人“自我牺牲”不是爱，感觉（精神贯注）也不是爱…… 那么什么才是爱呢？ 爱是让自我和他人都更为完善的一种意愿；爱能让自我更为完善，同时，爱一个人，也是要让他（她）更为完善；真正的爱是一种自由的选择…… 编剧也提到，爱最重要的体现形式，是关注，而关注最重要的形式，是倾听；爱是一种互惠行为，接受者要懂得给予，给予者也要懂得接受；做出承诺，是真正的爱的基石之一；付出真爱的人，要永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长…… 6.阻碍心智成熟最大的障碍就是懒惰。 曾国藩也说过：“天下古今之庸人，皆以一惰字致败”。懒惰是人生的大敌，懒惰无
💥沙之爱语🎉招网拍麻豆买家秀 · 评分 5.5/10
感谢朋友赠书。家里通常吃的很健康，工作以后都吃外食，常常吃完午饭以后感觉胃里好像坠了一块石头。我大概知道怎么回事，可自己去打理一人份的伙食不现实。这部剧给了我一些启发。 1.选少油、少盐的菜，油盐都能延长食物的赏味期，又油又咸的菜可能不那么新鲜。如果只有这样的菜，兑点热水涮一涮再吃 2.少吃烤的炸的食品，如果非要吃，可以把外面的皮舍弃一些。 3.不吃糖，不吃奶茶、少吃蛋糕、饼干等甜食。如果吃了甜食，主食相应就得少吃。 4.动物有富集污染物质的能力，少吃肉多吃蔬菜，每天50～75克肉，200g深绿叶蔬菜，尽量吃煮、蒸、焯拌、白灼的蔬菜。 5.水产品中的污染，却是无法通过加热解决，海鲜河鲜都要适量吃，不能多吃。 6.优先食用接近天然状态的食物，少吃加工食品。 7.不吃朋友圈卖的私家食品 8.活动量不大的成年人每天摄入250～300克主食即可。 9.菱角、荸荠、红薯、芋头都含有一定量的维生素C，与精米白面相比，它们的B族维生素含量也比较高，富含钾，可替代主食，如果吃了这类，就适量少吃米面。 10.多汁的、味香的、柔嫩的，基本上都是高脂肪肉类。 11.吃传统的豆腐有利于补钙。 12.如果想补钙和蛋白质，直接买活菌酸奶是最合算的。如果想补乳酸菌，买活乳酸菌饮料是最合算的。 13.每天喝甜饮料的量控制在一瓶以下，喝了饮料就不要再吃其他甜味食品了。 14．控制食用量，低热量食品吃多了也会胖。 15.高纤维的产品往往脂肪含量更高，因为没有大量油脂的帮忙，高纤维的产品简直没法下咽。 16.很多人有偏头疼的毛病，如果少吃盐，头疼的发作往往能够有所缓解。 17.吃火锅、紫菜饭卷、蘸酱菜之类食物的时候，蘸料尽量少蘸一点，吃的速度慢一点。 18.隔一天吃一顿无盐餐。 19.感觉吃不完菜，提前拨出一部分放在干净的碗或保鲜盒中及时冷藏，其他部分当餐吃完。 20.用粥作为主食养生的前提是必须吃够粥以外的其他食物，把所需的营养素完全补足。 21.蛋白质不足肤色会暗淡，既不光泽也不红润。 22.晚餐之前会饿，下午可以加餐，提前吃东西预防饥饿，建议加酸奶或牛奶。 23.尝菜的口感，就知道油的新鲜度怎么样，新鲜合格的液体植物油是滑爽而容易流动的。 24.嫩得不正常的肉最好别吃。 25.餐后不马上吃冰的。 26.喝酒前吃点东西，比如蛋白质饮料、蔬菜水果、富含淀粉的食物、富含维生素B族的食物，喝太多及时吐掉。 另外还要保持愉快，多锻炼，这样消化功能才正常。
杨锦 · 评分 9.9/10
“我抬起头来，就看见人们在捞钱。我看不见天堂、圣徒和天使，我看见人们利用每一次高尚的冲动和每一场人类的悲剧大捞其钱。” 到处都有“Jayam Manade”，到处都存在着让人啼笑皆非的专横和残暴，以及捉弄人、折磨人、使人无法摆脱的荒谬。
小皮球🍊 · 评分 9.8/10
创作尽了几十载的风风雨雨，就像我真实的作为一个旁观者，玻璃人，穿越时空，看着主人公一步步走到今天一样。几十载光阴，弹指一挥间，当年那个意气风发执着梦想的男孩成了现在的颠覆者。整个看完，刚开始的感受工科生的台词真好，同样作为一个工科生，一些心情想法让我去创作总是显得很苍白，进一步的感到这种坚定理想信念的人人生真有意思，青春时代，有过张狂，有过执剑走天下的决心，却更有着技术理想的偏执，那个时代以至于这个时代很难容纳轻狂，但是年轻人没有年轻的朝气，不走过这一糟，又怎么能成长起来呢？大学后的创业经历更让我看的惊心动魄，试想一下我在那样的环境表现会如何？我离得很远。也差的很远。在回过头来一看，总有一些让人动容的事，当年的好朋友好战友，后来的对手，在人生尽头，相视一笑泯恩仇那是怎样的心情！感谢周总的这本自传，让我有了勇气，有了想法去思考自己未来的路！
Favor. · 评分 3.3/10
2002 · 家庭
1972 · 冒险
2002 · 短片
2002 · 恐怖
1989 · 动作
1954 · 爱情
1958 · 剧情
1978 · 喜剧
2001 · 惊悚
这是一本心理学著作，编剧想告诉我们如何走上心智成熟之路。文章主要从自律、爱、宗教、潜意识四个方面来论述。在观看的过程中，我有时候大开眼界，有时候心有戚戚，有时候又茫然不解，有时候也不以为然。 这里，与大家分享几个我认为很好的观点。 1.人生苦难重重，解决人生的问题的首要方案，乃是自律。 自律说起来容易做起来难。按照编剧的说法，要自律，就要推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。推迟满足感，也就是说要先干困难的工作，后干轻松的工作，先吃苦，后享受。比如老师布置了作业，回家先做完，然后再玩，这样快乐更多。这也让我想到钱钟书先生在《Jayam Manade》里说的：“天下只有两种人。譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留在最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实上适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。” 但是能做到推迟满足感的人又有几个呢？我们很多人都是等到deadline来临时再去匆忙完成任务，所以才有人调侃说“deadline是第一生产力”。 2.不能及时解决人生的难题，它们就会像山一样横亘在我们眼前。 也就是说要承担责任。但问题来临时，有的人期待快速解决，有的人选择视而不见、希望问题自行消失。其实如果我们不去踏踏实实地解决问题，问题只会越来越多、越来越大。其实，很多时候，我们认为很难的问题，努力去解决，发现也没那么难。所以面对问题，我们不能逃避，逃是逃不过去的，只有去解决。 书中还提到一个逃避自由的问题，就是说很多人期待别人帮自己做决定，这其实是放弃了自己做决定的自由，本质上是不敢承担所做决定导致后果的责任。 3.要不断接受新的知识，而不是固执己见。 在思想交流的过程中，我发现每个人都有自己的一套，从自己固有的一套出发，来对每个问题发表看法。我们很少反省自己的那一套思想到底对不对。编剧告诉我们，越是了解事实，处理问题就越是得心应手，我们应该不断接受新的知识，而不是囿于成见，要不断重制自己的“思想地图”，而不是遇到任何情况，都拿老的思想、老的办法去套用。 在完善自己思想的过程中，我们既要肯定自我，也要放弃自我，只有在不断地肯定与否定中，增加新的思想和知识，才能越来越走向成熟。 4.浪漫的爱情神话都是假的。 编剧在书中提到“浪漫的爱情神话使我们相信：世界上每一个青年男子，都有属于他的唯一恋人。每一个青年女子同样如此。”继而编剧否定了这一点。 所谓的“唯一恋人”其实并不存在，那是柏拉图编出来骗人的。关于“另一半”，柏拉图说了很多，主要的意思是：人被劈成圆形的两半，每个人终生都在寻找自己的另一半。其实哪有“另一半”，哪有“唯一恋人”，你不可能找到那个和你严丝合缝的人，两个人在一起更多的应该是磨合。 5.真正的爱，能使自我更为完善。 关于“爱”的一章，编剧论述最多。他告诉我们，坠入情网不是爱，依赖别人不是爱，为了爱的人“自我牺牲”不是爱，感觉（精神贯注）也不是爱…… 那么什么才是爱呢？ 爱是让自我和他人都更为完善的一种意愿；爱能让自我更为完善，同时，爱一个人，也是要让他（她）更为完善；真正的爱是一种自由的选择…… 编剧也提到，爱最重要的体现形式，是关注，而关注最重要的形式，是倾听；爱是一种互惠行为，接受者要懂得给予，给予者也要懂得接受；做出承诺，是真正的爱的基石之一；付出真爱的人，要永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长…… 6.阻碍心智成熟最大的障碍就是懒惰。 曾国藩也说过：“天下古今之庸人，皆以一惰字致败”。懒惰是人生的大敌，懒惰无
💥沙之爱语🎉招网拍麻豆买家秀 · 评分 5.5/10
感谢朋友赠书。家里通常吃的很健康，工作以后都吃外食，常常吃完午饭以后感觉胃里好像坠了一块石头。我大概知道怎么回事，可自己去打理一人份的伙食不现实。这部剧给了我一些启发。 1.选少油、少盐的菜，油盐都能延长食物的赏味期，又油又咸的菜可能不那么新鲜。如果只有这样的菜，兑点热水涮一涮再吃 2.少吃烤的炸的食品，如果非要吃，可以把外面的皮舍弃一些。 3.不吃糖，不吃奶茶、少吃蛋糕、饼干等甜食。如果吃了甜食，主食相应就得少吃。 4.动物有富集污染物质的能力，少吃肉多吃蔬菜，每天50～75克肉，200g深绿叶蔬菜，尽量吃煮、蒸、焯拌、白灼的蔬菜。 5.水产品中的污染，却是无法通过加热解决，海鲜河鲜都要适量吃，不能多吃。 6.优先食用接近天然状态的食物，少吃加工食品。 7.不吃朋友圈卖的私家食品 8.活动量不大的成年人每天摄入250～300克主食即可。 9.菱角、荸荠、红薯、芋头都含有一定量的维生素C，与精米白面相比，它们的B族维生素含量也比较高，富含钾，可替代主食，如果吃了这类，就适量少吃米面。 10.多汁的、味香的、柔嫩的，基本上都是高脂肪肉类。 11.吃传统的豆腐有利于补钙。 12.如果想补钙和蛋白质，直接买活菌酸奶是最合算的。如果想补乳酸菌，买活乳酸菌饮料是最合算的。 13.每天喝甜饮料的量控制在一瓶以下，喝了饮料就不要再吃其他甜味食品了。 14．控制食用量，低热量食品吃多了也会胖。 15.高纤维的产品往往脂肪含量更高，因为没有大量油脂的帮忙，高纤维的产品简直没法下咽。 16.很多人有偏头疼的毛病，如果少吃盐，头疼的发作往往能够有所缓解。 17.吃火锅、紫菜饭卷、蘸酱菜之类食物的时候，蘸料尽量少蘸一点，吃的速度慢一点。 18.隔一天吃一顿无盐餐。 19.感觉吃不完菜，提前拨出一部分放在干净的碗或保鲜盒中及时冷藏，其他部分当餐吃完。 20.用粥作为主食养生的前提是必须吃够粥以外的其他食物，把所需的营养素完全补足。 21.蛋白质不足肤色会暗淡，既不光泽也不红润。 22.晚餐之前会饿，下午可以加餐，提前吃东西预防饥饿，建议加酸奶或牛奶。 23.尝菜的口感，就知道油的新鲜度怎么样，新鲜合格的液体植物油是滑爽而容易流动的。 24.嫩得不正常的肉最好别吃。 25.餐后不马上吃冰的。 26.喝酒前吃点东西，比如蛋白质饮料、蔬菜水果、富含淀粉的食物、富含维生素B族的食物，喝太多及时吐掉。 另外还要保持愉快，多锻炼，这样消化功能才正常。
杨锦 · 评分 9.9/10
“我抬起头来，就看见人们在捞钱。我看不见天堂、圣徒和天使，我看见人们利用每一次高尚的冲动和每一场人类的悲剧大捞其钱。” 到处都有“Jayam Manade”，到处都存在着让人啼笑皆非的专横和残暴，以及捉弄人、折磨人、使人无法摆脱的荒谬。
小皮球🍊 · 评分 9.8/10
创作尽了几十载的风风雨雨，就像我真实的作为一个旁观者，玻璃人，穿越时空，看着主人公一步步走到今天一样。几十载光阴，弹指一挥间，当年那个意气风发执着梦想的男孩成了现在的颠覆者。整个看完，刚开始的感受工科生的台词真好，同样作为一个工科生，一些心情想法让我去创作总是显得很苍白，进一步的感到这种坚定理想信念的人人生真有意思，青春时代，有过张狂，有过执剑走天下的决心，却更有着技术理想的偏执，那个时代以至于这个时代很难容纳轻狂，但是年轻人没有年轻的朝气，不走过这一糟，又怎么能成长起来呢？大学后的创业经历更让我看的惊心动魄，试想一下我在那样的环境表现会如何？我离得很远。也差的很远。在回过头来一看，总有一些让人动容的事，当年的好朋友好战友，后来的对手，在人生尽头，相视一笑泯恩仇那是怎样的心情！感谢周总的这本自传，让我有了勇气，有了想法去思考自己未来的路！
Favor. · 评分 3.3/10