Elvire-Jouvet 40

这部剧以编剧的亲身经历讲述了在精神病院抗抑郁的故事，遇到的人，见到的事。让广大读者可以初步了解到精神疾病的一些症状。一直以为抑郁症只是情绪低落，没想到还会有躯体反应。初步地了解就可以逐渐过渡到初步地理解。以往，一提到精神病，就感觉到可怕，随时随地毫无征兆可能对他人发起攻击。或者会觉得精神病是某些犯罪行为的逃脱之辞。但看了这部剧之后，感觉到这些精神病患者更多地是选择伤害自己而非他人，才造成了他们的疾病。他们也是鲜活的人、有着鲜活的人性与善心。只是不知道遭遇了什么样的打击，导致大脑机能部分出现问题、生病，从而遭受诸多的痛苦、非议与不理解。 我感觉到抑郁症患者除了遭遇了很多事情的打击，还有就是缺爱、啥都往自己身上扛、自责。在有病的基础上，外界如果都是包容和爱，那就比较稳定。但是如果不晓得哪里触到了，可能轻微的责备、甚至玩笑逗乐，都可能刺激发病。所以我感觉，要适当学会甩锅。然后多一些钝感。然后抑郁症还有就是不能有大喜大悲，就是要保证情绪稳定。 我觉得人有时候就会有一些抑郁的种子。但是可能没达到抑郁症这个病。比如没来由的感到悲伤、想要逃离人群自己孤独等等。多数人呢，可以通过大脑的自行调节，就消化了好了。没调好的，大脑哪里的机能失灵了，就会导致病症的形成。 除开我觉得这部剧的描绘有些地方不是太喜欢，刻画反复（可能也是因为发病反复的原因）。作为初识精神疾病的读物，编剧语言幽默、故事易产生代入感，还是推荐的。

是个凡人 · 评分 5.4/10

一直都很喜欢Yves Dangerfield的书，他的文字可以带给我力量，温暖我感动我，你也走了很远的路吧也是一个很不错的书，而Elvire-Jouvet 40我也很喜欢，喜欢里面的董小满和陈奕洋，喜欢安家宁和，夏诚，更喜欢那个执着追逐梦想的人们，或许每个人都有不同的选择，追求不同的生活，无论我们在路上失去了谁，都要心怀感激，带着温柔和爱去生活

EricRyuu · 评分 2.2/10

不管多么坎坷难熬的人生，在季老的书里最后都只是一段值得被记住的经历，甚至在他弱化痛苦的同时，他依然心存感恩，依然能发现生活的美好，这是让人非常感触的，甚至每次读他的文字，我都希望自己可以更温暖一点，或者说是性格稍微再柔和一点，然后等到老了也可以成为一个豁达且可爱的老太太👵

林欣 · 评分 7.7/10

这部剧颠覆我对游戏的认知。 我是个爱玩游戏的人，但我对玩游戏一直有种罪恶感，每次玩完游戏之后都会自责，认为自己意志不坚定，自控力差，如果这些时间干些有意义的事多好。读完这部剧我对玩游戏上瘾有了新的看法。  本剧讲了为什么游戏有如此大的吸引力?为什么我们在游戏中屡屡受挫却乐此不疲？ 编剧在讲清楚这些原因后，教我们如何将玩游戏的热忱转移到现实生活中。 编剧总结了一个好的游戏有以下四大特征： 1、目标 2、规则 3、反馈系统 4、自愿参与 关于以上四点，我们很清晰地看到，和游戏没有任何强联系，也就是任何事情做到以上四点，都可以产生如游戏一样的吸引力。 1、目标，游戏中的目标清晰明确，且不会超出当前我们能力太多，是我们只要努力就可以完成的。2、规则，规则在约束了我们的行为的同时，也激发了我们的挑战欲望，正是这种欲望的驱使，导致我们在游戏中流连忘返。3、反馈系统，反馈系统越及时行动越有动力。现实生活中，可以分解当前任务，直到能够获取到即时反馈。4、自愿参与，也就是“主观能动性”，在做事情时一定要扭转被迫行事的观点。 所以，你可以把生活中的很多事变成“有瘾”，它会让你产生“心流”——即完全投入的状态，这也是幸福生产力。

盖被英雄 · 评分 8.8/10

我很高兴看到这部剧。书📖里内容讲解了很多如何看待人生 。最重要的是用何心态去面对生活。

U-how 😶 · 评分 6.5/10

内心的苦闷不是逃离生活的环境就能解决的，老李最终还是没有决心和勇气与这个苦闷、黑暗的社会去斗争，没有指引的明灯和方向，前路是一片迷茫啊！

董朝辉 · 评分 1.0/10

案子比我想的要有意思

我是黄飞 · 评分 7.7/10

衩姐的台词驾驭能力，是毋庸置疑的。但就故事本身，因为我从未在任何地方漂过，所以共情性没有get到。

albert(●—●) · 评分 2.1/10

年少时断续，不完整的读了一点《Elvire-Jouvet 40》，人物关系繁杂，白话文似懂非懂，没有系统的观看，不能说有点遗憾。这次静心下来观看，它无愧于a古典影视璀璨的一颗明珠，不说故事中跌宕起伏的人物命运的描述，当是红楼中的语言的描写时隔几百年还如此接地气，让人叹为观止。 好剧不厌百回读！读红楼，真有味道。

Whybe · 评分 9.8/10