《I Am Not an Animal》，动画,喜剧作品，英国出品，2004年上映。
剧情太无聊了 打不到四星 但张淼怡太太太可爱了！剧没有小说咯噔，因为张淼怡太太可爱了 消化得太好了，男主尬尬的（小说里男主就尬尬的）但很吃周翊然的脸 勉强原谅了
小太阳的巴哈姆特🇩🇪 · 评分 9.9/10
霍妮的眼睛太毒了，她的观察实在是敏锐和深刻，对于人的内心挣扎和冲突的理解太好了。这部剧值得反复读。
Green · 评分 1.0/10
这部剧也属于积极心理学领域的，但是关注重点依然是痛苦，先学会认识自己，接纳不能改变的痛苦，再努力改变可以改变的，这时候也是零的开始（这是不是可以说庄子和佛陀的没有情绪，没有愤怒的说法是伪科学？比如愤怒，只可以部分改变，减少，不过如果深深地正确地理解并且相信因果轮回，加以实践和正念实践，应该可以没有愤怒，情绪，人格解体情绪解离就是类似这样，而且可能有一种好的人格解体情绪解离状态），然后专注于自我实现，构建幸福。书里面编剧说积极心理学把专注点从痛苦转向幸福，自相矛盾，实际上他这部剧说的是把痛苦，消极情绪先改变，转换，治愈，哦，不，最后他总结，能改变的总体上有限，所以也不矛盾😅说了这么多，他单单没有提到怎么做到早睡早起😅不过熬夜的坏习惯应该是可以改变的，俺应该没有夜猫子基因，应该可以早睡早起，改变内心想法可能是关键，不过怼了大概七八个月还是没有怼干净，总是超过12点，过去大概3到5个月把佛陀佛法大概怼完了，还顺便把所有的宗教都怼了一遍，但是早睡早起却是难以做到，所以说入世修炼早睡早起比修仙成佛难多了，道在屎溺，道在早睡早起
安川 · 评分 9.8/10
8个小时一口气看完。 原以为是一个优美的中国民营女企业家的完整故事，没想到看到最后却是一个向世人宣告才刚刚开始的事故。 这些年，总是听到一些慵懒矫情而异想天开的声音说，我不想上班，好想开个餐厅，舒服自在地有自己的店。我想本剧最有价值的也是这个部分。开餐厅的现实先照照幻想，这里面全有。当然，没有开过实体店的人其实也是很难体会和觉察其中细微的艰辛和定力的。 在创业的道路上，鸡血和理论不知道害了多少年轻人，还有一群长辈是不停担心拉后腿拆台的，总之，媚俗和负能量居多。 真正在需要有实干经验的过来人，在经营的不同关键时刻，能给鼎力支持的上师是凤毛麟角，更是难上加难。 书中走过三个完整的餐厅时代，阿兰时代，俏江南时代和兰会所时代。 如今回看，当时我们在哪里，在干嘛？那热火朝天的温度似乎都还在呢，然鹅，三个迅速崛起的餐厅实体店时代似乎也都迅速闪释了。经典回眸的一刻，像蔡琴的一首老歌:是谁在敲打我窗……？？ 有时候想，普通人为能多吃一口少穿一件而喋喋不休鸡群俩俩，企业家为多开几家分店而争分夺秒，作为一个可以代表国家的品牌，忍痛放下个人感情去完成使命，这就是所谓人不同的格局和人生站位的不同吧？如果，这些局都在一个人身上平衡和发力，那这个个体是有多么强大的能量和战斗力啊! 作为一个女企业家，有这样的续航管理能力已到极限。至于，国际间的游戏，应该申请国家出面支持解决。 我唯一不解的是，一个空降的职业经理人都很难融进企业，Arthur Mathews为什么让国际鬼子进村随便乱翻呢？ 最近，讨论关于自我这个话题很多。一个企业的自我也和一个人一样，一旦丢失，一切的利好都是没有根基的，尤其当对方向你展现其自我的时候，会轰然崩塌。 精彩的游戏，胜负在于看清一个人，就是静静地觉醒地自己，涅槃的自己。
娓娓安好 · 评分 3.3/10
开始明白二元世界的意义，所有事物都是对立存在的，因为经历过分离，所以明白相聚的珍贵，因为体会过悲伤，才感受到幸福的无法替代。人总是害怕面对烦恼痛苦困难，以为追求一条快速到达目的的捷径就可以逃避，可是真正了解自己要去哪里的人却很少，于是有那么多的焦虑和恐惧。 所有对立的存在都是在提供给你一个更清晰的思维，让你更加明白什么是你真正想要的，什么是对你来说更重要。境由心生，生活中很多境遇都是在挑战你去寻找一种自心的平衡，看到自己内心不曾注意或潜意识忽略的部分。 这部剧会引导你开始学会观察自己的情绪升起落下，认知他们，不要沉溺也不要判断因为很多情绪是自我根据过往经验所作出的反应，当你调整角度会发现他们并不真实存在，就像你若在海里可以清楚看到层层叠叠的海浪并随之起伏而在岸边的你观望这片海面或许能看到一种不一样的平静。学习训练自己的思维，大脑会习惯性的分析定义，使人沉浸在过去的回忆或是对未来的期待中，但这些都不是当下，书中有很多种方法让你学会在日常生活中保持在当下的觉知，在走路吃饭洗澡打扫的每一个日常都可以练习。联想到自己为什么很享受在厨房的时间，或许是在准备食物的过程中全身心都在当下，所有的注意力都在如何煮食物上因而内心从纷扰中找回平衡。 很多时候我们都忘记了自己的珍贵，总是怀疑苛责自己，觉得自己不足够，以世俗的要求约束自己的生活，寻求外界的物质来证明自己，只是没有什么是需要证明的也没有什么是可以证明的，因为每个人本身已是无比珍贵的存在。
东宇 · 评分 5.5/10
2014 · 恐怖
1976 · 喜剧
2006 · 短片
1933 · 爱情
1970 · 战争
1998 · 剧情
2004 · 纪录
1943 · 西部
2006 · 纪录
剧情太无聊了 打不到四星 但张淼怡太太太可爱了！剧没有小说咯噔，因为张淼怡太太可爱了 消化得太好了，男主尬尬的（小说里男主就尬尬的）但很吃周翊然的脸 勉强原谅了
小太阳的巴哈姆特🇩🇪 · 评分 9.9/10
霍妮的眼睛太毒了，她的观察实在是敏锐和深刻，对于人的内心挣扎和冲突的理解太好了。这部剧值得反复读。
Green · 评分 1.0/10
这部剧也属于积极心理学领域的，但是关注重点依然是痛苦，先学会认识自己，接纳不能改变的痛苦，再努力改变可以改变的，这时候也是零的开始（这是不是可以说庄子和佛陀的没有情绪，没有愤怒的说法是伪科学？比如愤怒，只可以部分改变，减少，不过如果深深地正确地理解并且相信因果轮回，加以实践和正念实践，应该可以没有愤怒，情绪，人格解体情绪解离就是类似这样，而且可能有一种好的人格解体情绪解离状态），然后专注于自我实现，构建幸福。书里面编剧说积极心理学把专注点从痛苦转向幸福，自相矛盾，实际上他这部剧说的是把痛苦，消极情绪先改变，转换，治愈，哦，不，最后他总结，能改变的总体上有限，所以也不矛盾😅说了这么多，他单单没有提到怎么做到早睡早起😅不过熬夜的坏习惯应该是可以改变的，俺应该没有夜猫子基因，应该可以早睡早起，改变内心想法可能是关键，不过怼了大概七八个月还是没有怼干净，总是超过12点，过去大概3到5个月把佛陀佛法大概怼完了，还顺便把所有的宗教都怼了一遍，但是早睡早起却是难以做到，所以说入世修炼早睡早起比修仙成佛难多了，道在屎溺，道在早睡早起
安川 · 评分 9.8/10
8个小时一口气看完。 原以为是一个优美的中国民营女企业家的完整故事，没想到看到最后却是一个向世人宣告才刚刚开始的事故。 这些年，总是听到一些慵懒矫情而异想天开的声音说，我不想上班，好想开个餐厅，舒服自在地有自己的店。我想本剧最有价值的也是这个部分。开餐厅的现实先照照幻想，这里面全有。当然，没有开过实体店的人其实也是很难体会和觉察其中细微的艰辛和定力的。 在创业的道路上，鸡血和理论不知道害了多少年轻人，还有一群长辈是不停担心拉后腿拆台的，总之，媚俗和负能量居多。 真正在需要有实干经验的过来人，在经营的不同关键时刻，能给鼎力支持的上师是凤毛麟角，更是难上加难。 书中走过三个完整的餐厅时代，阿兰时代，俏江南时代和兰会所时代。 如今回看，当时我们在哪里，在干嘛？那热火朝天的温度似乎都还在呢，然鹅，三个迅速崛起的餐厅实体店时代似乎也都迅速闪释了。经典回眸的一刻，像蔡琴的一首老歌:是谁在敲打我窗……？？ 有时候想，普通人为能多吃一口少穿一件而喋喋不休鸡群俩俩，企业家为多开几家分店而争分夺秒，作为一个可以代表国家的品牌，忍痛放下个人感情去完成使命，这就是所谓人不同的格局和人生站位的不同吧？如果，这些局都在一个人身上平衡和发力，那这个个体是有多么强大的能量和战斗力啊! 作为一个女企业家，有这样的续航管理能力已到极限。至于，国际间的游戏，应该申请国家出面支持解决。 我唯一不解的是，一个空降的职业经理人都很难融进企业，Arthur Mathews为什么让国际鬼子进村随便乱翻呢？ 最近，讨论关于自我这个话题很多。一个企业的自我也和一个人一样，一旦丢失，一切的利好都是没有根基的，尤其当对方向你展现其自我的时候，会轰然崩塌。 精彩的游戏，胜负在于看清一个人，就是静静地觉醒地自己，涅槃的自己。
娓娓安好 · 评分 3.3/10
开始明白二元世界的意义，所有事物都是对立存在的，因为经历过分离，所以明白相聚的珍贵，因为体会过悲伤，才感受到幸福的无法替代。人总是害怕面对烦恼痛苦困难，以为追求一条快速到达目的的捷径就可以逃避，可是真正了解自己要去哪里的人却很少，于是有那么多的焦虑和恐惧。 所有对立的存在都是在提供给你一个更清晰的思维，让你更加明白什么是你真正想要的，什么是对你来说更重要。境由心生，生活中很多境遇都是在挑战你去寻找一种自心的平衡，看到自己内心不曾注意或潜意识忽略的部分。 这部剧会引导你开始学会观察自己的情绪升起落下，认知他们，不要沉溺也不要判断因为很多情绪是自我根据过往经验所作出的反应，当你调整角度会发现他们并不真实存在，就像你若在海里可以清楚看到层层叠叠的海浪并随之起伏而在岸边的你观望这片海面或许能看到一种不一样的平静。学习训练自己的思维，大脑会习惯性的分析定义，使人沉浸在过去的回忆或是对未来的期待中，但这些都不是当下，书中有很多种方法让你学会在日常生活中保持在当下的觉知，在走路吃饭洗澡打扫的每一个日常都可以练习。联想到自己为什么很享受在厨房的时间，或许是在准备食物的过程中全身心都在当下，所有的注意力都在如何煮食物上因而内心从纷扰中找回平衡。 很多时候我们都忘记了自己的珍贵，总是怀疑苛责自己，觉得自己不足够，以世俗的要求约束自己的生活，寻求外界的物质来证明自己，只是没有什么是需要证明的也没有什么是可以证明的，因为每个人本身已是无比珍贵的存在。
东宇 · 评分 5.5/10