Hän tuli ikkunasta

从大学就坚持跑步，一直就是随心所欲的跑，也没想过学习跑步方法与理论，无意中看到了这部剧，就拿来一读，读后发现，本剧还是有可圈可点之处的。 不是累到大汗淋漓，气喘吁吁，就能得到最高效的锻炼，那样可能只是自我感动，适得其反。要掌握心率，步频，步幅等跑步指标，这样才能既跑的持久又跑的轻松，还能事半功倍的锻炼。 观看与锻炼，日日思之，日日做之。跑步不需要每天跑，所以以后要隔天一跑，隔天一次力量锻炼，明年此时，身体与灵魂又会有一定的提升，又会遇见一个更好的自己。 Just Do It!

不吃辣会死星人 · 评分 3.2/10

花了很长时间陆陆续续的看完，真的要很专注的看每一段，生怕错过哪些精彩的部分，这将是新年里我最爱的书之一了，它绝对值得再读一遍！ 除了以剧集的形式来讲医生与病人之间的故事十分引人入胜之外，文中大量的心理学内容也尤其丰富。从某个角度上讲，我有被触动到，也有在认真思考尼采或布雷尔身上的「绝望」病根是否也在我身上出现过。但归根到底，最后还是有被治愈到。 关于孤独的探讨： 『要完全与另一个人发生关联，人必须先跟自己发生关联。如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已』 在「我」这个话题上，人终究是孤独。每个人都如是。有人不表现，有人不喜欢，有人乐于享受，有人与孤独共存。但首先人是本我，认识真我，才能与他人/他物产生羁绊。这点认同。 对哲学这块接触不多，不敢随意评价，接下来想看多关于尼采的书。我觉得这类书还是能引发人的深思，起码对我是这样的。

吴玉萍 · 评分 8.7/10

紫竹林中，月华透清冷。焚香操琴，眼眸空迷茫。一曲广陵，花神敕群芳。百花盛开，仙子飘然降。 希望古飞扬和曲红颜永远在一起

Tracy陈 · 评分 4.3/10