《La dégradation》，短片作品，法国出品，1898年上映。
超级啰嗦的一个编剧，不知道为什么在看之前这么多好评，？没有一个故事我是认真看完的，都是快进。后来快进都不想了！我怕会血压冲顶。直接到底，给个差评。
大白菜🍀 · 评分 5.5/10
好难看，绣花枕头。不太喜欢横截面叙事，翻来覆去扯细节，可看性太差了，又是跟算术数学相关，头大。男主演得实在用力过猛，又精明又痴傻的感觉，比较割裂。
李美生 · 评分 7.7/10
阿嬷去参加歌唱比赛那里，旁白阿玲说，我突然知道阿嬷说要把这首歌唱给一个人听，那个人是谁了，是她自己。下一秒我恨不得甩自己一巴掌，因为我第一反应还是：唱给阿公听的吧？但不是。阿嬷当女儿当妻子当妈妈当阿嬷都累了，当阿嬷累到不想再呼吸的时候，让阿嬷去做她自己吧。
demihe · 评分 7.7/10
习惯是重复相同的动作无数次后的行为自动化，它之所以影响深远，是因为它是有复利的，在时间的作用下，好习惯可以让一个普通人蜕变为杰出人才，坏习惯可以让一位杰出人才悯然众人。 那习惯是怎样形成的呢？编剧指出习惯的形成经历四个阶段：提示、渴求、反应、奖励，这四个阶段为一个闭环，从前到后依次引发，无限循环，前三个阶段提高了习惯出现的概率，第四个阶段提高了习惯重复的可能性。 如何养成好习惯、戒除坏习惯呢？分两步走，第一步，区分“好习惯和坏习惯”，编剧指出行为转变始于意识觉醒，要把下意识的习惯状态提升到警觉水平，“习惯记分卡”和“指差确认”是被实践证明有效的工具。第二步，设计好习惯并破除坏习惯，针对习惯的四个阶段，编剧提出了行为转变的四大定律：让好习惯的“提示”显而易见，让坏习惯的提示无从显现；让好习惯的“渴求”有吸引力，让坏习惯的“渴求”缺乏吸引力；让好习惯的“反应”简便易行，让坏习惯的“反应”难以施行；让好习惯的“奖励”令人愉悦，让坏习惯的“奖励”令人厌烦。书中对四大定律的应用提供了很多实操方法。 以前关于好习惯、坏习惯的理论不绝于耳，我都当成鸡汤享用，或者当成危言耸听一笑了之了。这部剧对我的触动很大，编剧通过大量事例、研究成果，严谨完整地论证了好习惯和坏习惯对人的深远影响，说服力很强，让我禁不住为没能早些读到这部剧感到遗憾，同时对往后的岁月倍感珍惜，日子还长，现在开始还不晚。 参照本剧提供的方法“喜好绑定”与“两分钟规则”，我设计了习惯养成的路径，每天读点书是我喜欢的事，记录看剧感悟是我想要的事，每读完一本剧，只有写出感悟后才能开始读下一本，万事开头难，为了不让自己在困难面前望而却步，我允许自己只要开始写就好，哪怕只有两分钟。 效果怎样，拭目以待，与君共勉。
熙熙相关 · 评分 2.1/10
爱上他了。怎么能把所有问题谈得这么清晰明了轻松幽默。喜欢他最本质的价值观，书中谈到的观点，别说“过了20几年居然都还犀利前卫”，我想或许它们永远不会过时。真希望有一天读到的人想的不是“现在这些问题小波这么久以前就谈到了”，而是“真好啊，都改善了，离宽容包容人人都有尊严的社会越来越近了”。
174+1cm的苦恼 · 评分 5.4/10
1997 · 喜剧
1984 · 剧情
2003 · 短片
2007 · 其他
1953 · 西部
2008 · 其他
2002 · 短片
超级啰嗦的一个编剧，不知道为什么在看之前这么多好评，？没有一个故事我是认真看完的，都是快进。后来快进都不想了！我怕会血压冲顶。直接到底，给个差评。
大白菜🍀 · 评分 5.5/10
好难看，绣花枕头。不太喜欢横截面叙事，翻来覆去扯细节，可看性太差了，又是跟算术数学相关，头大。男主演得实在用力过猛，又精明又痴傻的感觉，比较割裂。
李美生 · 评分 7.7/10
阿嬷去参加歌唱比赛那里，旁白阿玲说，我突然知道阿嬷说要把这首歌唱给一个人听，那个人是谁了，是她自己。下一秒我恨不得甩自己一巴掌，因为我第一反应还是：唱给阿公听的吧？但不是。阿嬷当女儿当妻子当妈妈当阿嬷都累了，当阿嬷累到不想再呼吸的时候，让阿嬷去做她自己吧。
demihe · 评分 7.7/10
习惯是重复相同的动作无数次后的行为自动化，它之所以影响深远，是因为它是有复利的，在时间的作用下，好习惯可以让一个普通人蜕变为杰出人才，坏习惯可以让一位杰出人才悯然众人。 那习惯是怎样形成的呢？编剧指出习惯的形成经历四个阶段：提示、渴求、反应、奖励，这四个阶段为一个闭环，从前到后依次引发，无限循环，前三个阶段提高了习惯出现的概率，第四个阶段提高了习惯重复的可能性。 如何养成好习惯、戒除坏习惯呢？分两步走，第一步，区分“好习惯和坏习惯”，编剧指出行为转变始于意识觉醒，要把下意识的习惯状态提升到警觉水平，“习惯记分卡”和“指差确认”是被实践证明有效的工具。第二步，设计好习惯并破除坏习惯，针对习惯的四个阶段，编剧提出了行为转变的四大定律：让好习惯的“提示”显而易见，让坏习惯的提示无从显现；让好习惯的“渴求”有吸引力，让坏习惯的“渴求”缺乏吸引力；让好习惯的“反应”简便易行，让坏习惯的“反应”难以施行；让好习惯的“奖励”令人愉悦，让坏习惯的“奖励”令人厌烦。书中对四大定律的应用提供了很多实操方法。 以前关于好习惯、坏习惯的理论不绝于耳，我都当成鸡汤享用，或者当成危言耸听一笑了之了。这部剧对我的触动很大，编剧通过大量事例、研究成果，严谨完整地论证了好习惯和坏习惯对人的深远影响，说服力很强，让我禁不住为没能早些读到这部剧感到遗憾，同时对往后的岁月倍感珍惜，日子还长，现在开始还不晚。 参照本剧提供的方法“喜好绑定”与“两分钟规则”，我设计了习惯养成的路径，每天读点书是我喜欢的事，记录看剧感悟是我想要的事，每读完一本剧，只有写出感悟后才能开始读下一本，万事开头难，为了不让自己在困难面前望而却步，我允许自己只要开始写就好，哪怕只有两分钟。 效果怎样，拭目以待，与君共勉。
熙熙相关 · 评分 2.1/10
爱上他了。怎么能把所有问题谈得这么清晰明了轻松幽默。喜欢他最本质的价值观，书中谈到的观点，别说“过了20几年居然都还犀利前卫”，我想或许它们永远不会过时。真希望有一天读到的人想的不是“现在这些问题小波这么久以前就谈到了”，而是“真好啊，都改善了，离宽容包容人人都有尊严的社会越来越近了”。
174+1cm的苦恼 · 评分 5.4/10