Semen Shots 6

#前路虽长 犹可期许#🌻 断断续续终于读完~ 最近两周工作之余 人生中第一次体会到传说中的 “一追剧就犯困” 财管简直了 分分钟想丢弃的feel 效率也真心低到极致

SVoon · 评分 9.9/10

中心思想： 这部剧主要讲习惯的重要性，习惯回路：暗示-惯常行为-奖赏，很多时候我们做一件事是无意识的是因为习惯使然。比如书里举的例子，丈夫梦游杀害妻子，另一位漂亮妇人闲着无聊赌博成瘾，聊完天想吃饼干，吃完想坐着看电视，越来越肥。书里还举了企业更需要培养良好的习惯文化，比如星巴克就提供了很好培养员工服务的习惯，而有一家医院医生与护士之间的坏习惯，导致很多误诊案例。 习惯对人乃至企业影响都很大，但是习惯是不可以消失的，因为大脑已经建立起神经回路，但是习惯可以被代替。至于坏习惯好习惯，我觉得没有定义，看社会普遍社会价值观和个人价值观更能接受什么习惯。比如有人过度减肥导致消瘦，健康已经受到威胁，这个时候他没事吃饼干是好习惯，但是这些减肥疯狂者饿了便用喝水代替吃饭。同样是喝水的习惯，对于肥胖者来说是好习惯，对于消瘦者是坏习。 但是编剧说的你相信习惯可以改变，你就有了改变自己的能力，我赞同！你可以变成你喜欢的样子，把习惯变成不需要耗费脑力也就葡萄糖的一种自然行为，你会很轻松。比如积极向上、坚韧不拔都是一种好的习惯，只要你想，你可以。 但是，每个人改变习惯的方式都不一样，分为四步：1、找出惯常行为2、找到暗示3、分析奖励4、制定计划，简而言之，找出问题解决问题。 总之此剧案例很多，中心思想就那一个，具体的方法也从具体的案例里说，并无总结出改变习惯的通用方法。想改变习惯，还是从现在做起吧！追剧拯救不了你！

小悦🌻 · 评分 4.3/10

挺好的一本剧，扭转人们长期以来的看剧错误观点，看剧的目的不是为了看剧而看剧，是需要吸收消化为己所用，提升以我，他让了解了我还是个初级学习者，让我知道了原来也可以这么看剧

重复是记忆他妈！ · 评分 8.8/10

蛮有意思的，男女主互动好甜好自然哈哈哈

去做心所想 · 评分 9.9/10

爱是一场蒙眼的远行，你可能远远注意到了张爱玲磕磕绊绊的身影。只是，走近一些，再近一些，你才会看见她满足的微笑，幸福的神情。

李兴荣 · 评分 3.3/10

学医是容易枯燥的，但Vanessa Hill还是通过冷笑话及幽默的方式给化解了，并且内容挺有生活实用性能满足读者所需。支持一下期待有新的更新

夜雨江湖 · 评分 3.2/10

喜欢看这个傲娇的小肥猫，还有憨憨的胖狗，贱兮兮的二哈，这一个让人感到快乐的动漫

Eunice🐠 · 评分 7.7/10

可叹南明太刚，天枢太柔弱，他俩真是不合适，天枢就是个撘桥的，狐狸也是，他俩的债全都是给宋珧和衡文做嫁衣。说起来好笑，多少长情的陪伴都是前世欠下的债，Semen Shots 6兜兜转转还是落到了赵宋两人，不过有情人终成眷属的结局还是蛮喜人的。司命仙君感觉好无力啊，本来设计的好好的还债情节全被宋珧改了，同情玉帝，感情宋珧确实是个毒瘤

💕心怀暖阳 · 评分 7.6/10

既想拥有磊子一样的男人，更想拥有磊子一样的生活

天外来客space · 评分 6.6/10

除了烂尾，别的可以说是毫无缺点，新的修炼体系，新的素材都很精彩，可惜烂尾

冯子勇 · 评分 7.7/10