Our Very Own
9.8 分

Our Very Own

剧情简介

《Our Very Own》,其他作品,美国出品,2005年上映。

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用户评论

写军旅生活的集数感情真挚自然、语言通俗流畅、内容简洁明了,读来发人深省、引人入胜。

枫雪 · 评分 6.6/10

这部剧的剧评我发了四次都不让过 我只能简单放一段试试 如果能过小伙伴们评论见吧 怎样培养好习惯: 1、填写“习惯积分卡” 行为转变的过程是始于自觉,我们想要改变习惯之前,需要先了解它。例如,我们饿了,我们不需要看见食物。食欲和饥饿是由下意识控制的。 身体内部存在各种各样的反馈回路,负责提醒我们何时该再次进食了,并且监控你周边以及你体内发生的事情。由于激素和化学物质在你体内循环,你会产生渴求。突然间,你感觉饿了,但你想不明白究竟是什么在给你通风报信。 我们的个人生活需要一个“指差确认”系统。运用习惯积分卡为我们的习惯进行打分,把我们的习惯列出一个清单,好的习惯,标注+;坏的习惯,标注—;中性习惯,标注=。 创建习惯记分卡时,一开始没有必要改变任何东西。记分的目标只是提醒你注意实际发生的事。观察你的思想和行为,不要急于做出判断或自我批评。不要因你有缺点而责怪自己,也不要因为你有所成就而自我褒奖。 2、习惯叠加 确定已有的习惯,然后把你的新行为叠加在上面。关键是要把我们想要的行为和你每天已经在做的事情关联起来。 例如: 1.在我倒完早晨的咖啡后,我会冥想60秒钟。 2.沉思60秒后,我会写下当天待办事项。 3.写完当天待办事项后,我将立即着手做第一件事。 再比如: 还可以在当前这些习惯性动作之间插入新的行为。例如,你可能已经有一个早上的例行程序,看起来像这样:醒来→叠被子→洗澡。假设你想养成每天晚上多看剧的习惯。你可以扩展你的习惯,叠加成这样:醒来→叠被子→在枕头上放本剧→洗澡。现在,当你每天夜里上床睡觉时,就会有看剧的乐趣等待着你。

BewAter · 评分 1.1/10

像芒格一样使用多Our Very Own分析和解决问题,有些模型是很复杂难懂的,编剧尝试用最简单的方式阐释其原理,需要配合专业剧集理解巩固。

陈琛 · 评分 2.1/10

"讲老实话,蒋介石是用枪杆子杀人,梁漱溟是用笔杆子杀人。"这句话出自批判梁漱溟的反动思想(一九五三年九月十六日–十八日)毛泽东选集(第五卷)。我想这时候的梁漱溟依旧在煎熬中恪守着那一份信念––即1918年11月7日 父亲问:"这个世界会好吗?"儿子回答""我相信世界是一天天往好里去的。""能好就好啊!"父亲说罢离开了家。三天之后,梁济投净业自尽。 或许是因为父亲离去的方式让后来的梁漱溟也在艰难时刻有过两次想要投河自杀的念头,但庆幸的是,他在佛典的滋润下把自己浇灌成了一朵在寒冬里绽放的看似孤寂实则禀赋傲骨之气的梅花。心中念念不忘"相似相续,非断非常"且畅游于佛家与儒家之间所创的良质空间。梁漱溟父亲离世前留给自己和世界的那一问,放在今天乃至未来似乎都不为过🙏。

愼 獨 · 评分 7.6/10

这本可能是我写剧评最多的一本了。 读一本好剧,就像遇见一个好朋友,他能了解你的内心,可以和你对话,可以让你对这冰冷的世界又多了一些自己的想法,这时候感觉自己又活过来了一样

Safe【无恙】 · 评分 6.5/10

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