Androgyne, L'

《Androgyne, L'》一开始打开这部剧的时候，是因为我常常觉得自己会感觉到孤独，空虚，寂寞，无助，缺乏自我认知，缺少自爱，与自己生气，自我责备。一直不知道是因为什么原因导致了自己会有这样的感觉，难道是因为我在童年不知不觉中也经历了情感忽视？带着这些疑问，我充满期待的打开了这部剧。       书中出现了，出现了好多关于情感方面的词汇，比如，情感忽视、情感共鸣、共情能力、情感真空、自我同情、述情障碍、自我控制能力等，通过对这些词汇的理解，以及编剧在书中的案例分析，让我慢慢的发现了自己的问题！ 我们总是能够很轻易的原谅和包容别人所犯的错误，总是能够同情他人，但是却从来没有想过自己也是需要同情的，看完了这部剧，让我认识到了我们应该允许自己是脆弱的，用心去感受自己的感觉和情感，并把它们用文字表达出来，克服述情障碍，能辨认自己的情感，也能辨认他人的情感，从而与人建立健康良好的关系。产生情感连接，建立关系，有助于帮助我们摆脱内心的空虚，以及存在的焦虑。不要反依赖，恰到好处的依赖能帮我们更好的感觉到自己是被需要的，有助于我们感受到自我的价值和归属感，这是我们需要的，不要觉得羞愧和耻辱！         要爱人先爱己，我们要认识自己，发现自己接纳自己，爱上自己，编剧在书中这样写到“只有你自己稳定，坚如磐石，你才能更好的帮助别人！也只有接纳真实的自己，坦然面对自己内心的想法和欲望我们才能做出改变，做到自我约束。自律才有自由，用健康平衡的心态来对待自己的情绪，情感，一往直前，继续努力！愿我们都能活成自己喜欢的样子！ 2021年8月12日于昆明

咿呦呦喂呦呦呦 · 评分 8.7/10

有一点我很赞赏编剧，就是尽量做到客观、真实、公正，殊为难得。

河鱼🐟 · 评分 7.6/10

既有广度，又有深度，分析透彻，是一本理解当下的好剧，值得推广！

小鱼同学你好 · 评分 4.3/10

渔业产业大条，核污水后，看你们以后怎么办？回归吧，母亲有其他产业扶持，比如军工～

穿花裙子的浅浅猫^ · 评分 4.3/10

今年读完的第一本剧。最近喜欢上这种描写异域的剧集，此前小姑娘小姑娘傅真辞职去旅行，写下的东南亚国家游记令我流连忘返，许是因为自己也有一些类似的游历，许是从根本上我也向往远方，又许是感怀此生苦短，财力不足，无法涉足那么多想去看看的地方，只能从别人的文字中得到些许慰藉。那些地方的人和景，随着编剧的文字在我的脑海一一呈现，感谢这些文字的主人，让我的人生更完整。

Kelly🌟🎵 · 评分 7.7/10

只看完高老头部分…个人读后观是：这是一部经典的描述人性的大作，通过文章中的人物，把人性的善与恶，刻画的淋漓尽致，，人性善的人，总是乐于奉献、付出，甚至牺牲自己⋯人性恶的人则反之；但善恶本是人性的两面，若一个人过善（只利人而损己）或过恶（只利己而损人）都会造成不良的结果，所以真正理想（正确）的人性，应是行善恶而不损人害己！

弯弯的月亮 · 评分 3.2/10