《Family Fundamentals》，纪录作品，美国出品，2002年上映。
几个零散的故事组合！并没有给出最终的结局，留下悬念，值得思考！
秋彤 · 评分 6.6/10
这部剧和之前读的《Family Fundamentals》很有萌姐味儿，带着浓浓的势利倾向与功利主义。不建议已经很焦虑的人去读。 这部剧是给有自我精进、自我提升意识的年轻人读的，只是势力倾向和竞争意识过于强烈，很容易制造焦虑，让人陷入对金钱或成功的追逐当中。那些发自内心想要挣钱、想要成功的年轻人，很容易被这部剧的言论煽动。读的过程中，我努力保持清醒，保持自己原本的价值观，带着批判精神进行观看，有一些收获，引发了一些反思。 六大问题：信心不足，思维固化，目标不明，能力不足，资源紧缺，没有工具可用。 这6大问题感觉自己每一项都有。最关键的问题应该是信心不足与能力不足。 那么信心来自于哪里？该怎样增强信心呢？看剧、思考、做事 怎样提升能力呢？看剧、练习 关于目标不明的问题 人的努力有三个境界，黑着打，摸着打和描着打。 常常感觉自己就处于黑着打和摸着打的状态，觉得身体里有力量、有冲劲、有动力，但是摸不清、看明、找不到目标、方向和方法。 关于资源紧缺问题 编剧说人脉变现系统，就是帮助大家从一个受欢迎的好人变成人人需要的有价值的人，而所有那些需要你的人都会成为你的助力者。 “变现”这个词我听到还是会在心里咯噔一下，感觉还是太功利、太社会，但是后面的表述很赞同的，让自己成为不仅是受欢迎的人，而且是被人需要，能切切实实帮助到他人，能提供价值的人。这也是我前进的方向。 很喜欢萌姐的一句话：“用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我。” 至于“变现”，“赚钱”，还是稍微有一些保守，始终觉得挣钱变现这些都没有办法成为一个人最大的动力，至少不是我最大的动力来源。 关于工具的问题 萌姐给了以下工具： 高校学习的工具——学习五环法（学思做教盈）；把控时间的工具——时间颗粒度；提升执行力的工具——执行力4项原则；把精力用到极致的工具——精力波点图案；快速精进的工具——复盘，人生错题本。 具体工具介绍在另外一篇看剧笔记。 萌姐很直接，直戳戳地谈挣钱，谈变现，谈人脉资源……有许多观点并不赞同，值得进一步探讨。 萌姐观点：值得追求的人生状态是什么样？时间价值很高，钱挣的多，人生很贵，高质量的生活，有人脉助力，有高势能。什么是一个人的势能？一个人所站的高度，看待事情的眼界，思考问题的深度。 怎样的人生状态才是最好的，我认为还是仁者见仁智者见智吧。我们应该尊重生命状态的多样性，而不是大家一股脑的朝一个方向前进。 过得不如意的人有什么问题? 问题不尽相同，但无非就三种，因为没找到能够给自己带来价值感的事情而感到动力不足；因为太忙了，没有时间为自己想要的生活而奋斗；还有人有动力，也不是太忙，却因为没能找到正确的路径而没能达成目标。 假如觉得人生不尽如人意，那么对照上面三个问题逐一排查一下。对于我自身而言，并不觉得人生有什么不如意，只是有些事情想要做得更好，有些事情想要尝试。非要归类的话我属于第3种，有动力有热情，也不是太忙，但是缺乏正确的路径。 解决方法就是找到人生的“抓手”。 “抓手”就是能够让我们抓住或者是落脚，然后向上发力的地方。萌姐说是人生中的抓手，是能够让我们完成变现获得生存资本的核心技能和优势，它可以是我们赖以谋生的工作技能，也可以是我们在某一方面更强的解决问题的能力。 对于大多数人来说，抓手其实就是我们的本职工作或是专业，对于我一个小医生来说，那么我的抓手就是我的专业能力。所以应该在专业上付出更多的时间，使其成长牢固的抓手和落脚点，向上发力。 苟且红利，这个观点感觉一点小阴暗，就是他人的苟且，你的红利。萌姐说凡事比别人多做一点，比其他人做得优秀一点，当别人还在苟且的时候，用自己多一点的付出，收取
默默Deng · 评分 8.7/10
这部剧给我的感触很大，Family Fundamentals，以后的你会感激现在拼命的自己！
枫芊隽逸 · 评分 9.8/10
铿锵的京味儿~
今年30几 · 评分 9.9/10
“你们现在只看到我有人靠，慢慢地还会看到我能力强到根本不需要靠任何人，怎么着吧。”
· W · · 评分 8.8/10
应该说是相当好看！语言风趣幽默，比喻生动形象，医学知识讲得通俗易懂，是一本难得的医学科普剧集。建议每个识字的人都来读一读，因为可以延年益寿，而那些从事营养健康行业的人就应该读一读，因为你们是帮助他人延年益寿的。
慈悲为怀 · 评分 4.4/10
1988 · 其他
2001 · 短片
1999 · 喜剧
2008 · 喜剧
1998 · 惊悚
2006 · 科幻
1996 · 短片
2008 · 恐怖
几个零散的故事组合！并没有给出最终的结局，留下悬念，值得思考！
秋彤 · 评分 6.6/10
这部剧和之前读的《Family Fundamentals》很有萌姐味儿，带着浓浓的势利倾向与功利主义。不建议已经很焦虑的人去读。 这部剧是给有自我精进、自我提升意识的年轻人读的，只是势力倾向和竞争意识过于强烈，很容易制造焦虑，让人陷入对金钱或成功的追逐当中。那些发自内心想要挣钱、想要成功的年轻人，很容易被这部剧的言论煽动。读的过程中，我努力保持清醒，保持自己原本的价值观，带着批判精神进行观看，有一些收获，引发了一些反思。 六大问题：信心不足，思维固化，目标不明，能力不足，资源紧缺，没有工具可用。 这6大问题感觉自己每一项都有。最关键的问题应该是信心不足与能力不足。 那么信心来自于哪里？该怎样增强信心呢？看剧、思考、做事 怎样提升能力呢？看剧、练习 关于目标不明的问题 人的努力有三个境界，黑着打，摸着打和描着打。 常常感觉自己就处于黑着打和摸着打的状态，觉得身体里有力量、有冲劲、有动力，但是摸不清、看明、找不到目标、方向和方法。 关于资源紧缺问题 编剧说人脉变现系统，就是帮助大家从一个受欢迎的好人变成人人需要的有价值的人，而所有那些需要你的人都会成为你的助力者。 “变现”这个词我听到还是会在心里咯噔一下，感觉还是太功利、太社会，但是后面的表述很赞同的，让自己成为不仅是受欢迎的人，而且是被人需要，能切切实实帮助到他人，能提供价值的人。这也是我前进的方向。 很喜欢萌姐的一句话：“用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我。” 至于“变现”，“赚钱”，还是稍微有一些保守，始终觉得挣钱变现这些都没有办法成为一个人最大的动力，至少不是我最大的动力来源。 关于工具的问题 萌姐给了以下工具： 高校学习的工具——学习五环法（学思做教盈）；把控时间的工具——时间颗粒度；提升执行力的工具——执行力4项原则；把精力用到极致的工具——精力波点图案；快速精进的工具——复盘，人生错题本。 具体工具介绍在另外一篇看剧笔记。 萌姐很直接，直戳戳地谈挣钱，谈变现，谈人脉资源……有许多观点并不赞同，值得进一步探讨。 萌姐观点：值得追求的人生状态是什么样？时间价值很高，钱挣的多，人生很贵，高质量的生活，有人脉助力，有高势能。什么是一个人的势能？一个人所站的高度，看待事情的眼界，思考问题的深度。 怎样的人生状态才是最好的，我认为还是仁者见仁智者见智吧。我们应该尊重生命状态的多样性，而不是大家一股脑的朝一个方向前进。 过得不如意的人有什么问题? 问题不尽相同，但无非就三种，因为没找到能够给自己带来价值感的事情而感到动力不足；因为太忙了，没有时间为自己想要的生活而奋斗；还有人有动力，也不是太忙，却因为没能找到正确的路径而没能达成目标。 假如觉得人生不尽如人意，那么对照上面三个问题逐一排查一下。对于我自身而言，并不觉得人生有什么不如意，只是有些事情想要做得更好，有些事情想要尝试。非要归类的话我属于第3种，有动力有热情，也不是太忙，但是缺乏正确的路径。 解决方法就是找到人生的“抓手”。 “抓手”就是能够让我们抓住或者是落脚，然后向上发力的地方。萌姐说是人生中的抓手，是能够让我们完成变现获得生存资本的核心技能和优势，它可以是我们赖以谋生的工作技能，也可以是我们在某一方面更强的解决问题的能力。 对于大多数人来说，抓手其实就是我们的本职工作或是专业，对于我一个小医生来说，那么我的抓手就是我的专业能力。所以应该在专业上付出更多的时间，使其成长牢固的抓手和落脚点，向上发力。 苟且红利，这个观点感觉一点小阴暗，就是他人的苟且，你的红利。萌姐说凡事比别人多做一点，比其他人做得优秀一点，当别人还在苟且的时候，用自己多一点的付出，收取
默默Deng · 评分 8.7/10
这部剧给我的感触很大，Family Fundamentals，以后的你会感激现在拼命的自己！
枫芊隽逸 · 评分 9.8/10
铿锵的京味儿~
今年30几 · 评分 9.9/10
“你们现在只看到我有人靠，慢慢地还会看到我能力强到根本不需要靠任何人，怎么着吧。”
· W · · 评分 8.8/10
应该说是相当好看！语言风趣幽默，比喻生动形象，医学知识讲得通俗易懂，是一本难得的医学科普剧集。建议每个识字的人都来读一读，因为可以延年益寿，而那些从事营养健康行业的人就应该读一读，因为你们是帮助他人延年益寿的。
慈悲为怀 · 评分 4.4/10