Si lo sé no vengo (a mi propio entierro)

非常好的一本科普书，我听了一遍读了一遍。对肠道的解剖、生理、功能相关的药物以及食物的内容都做了连贯性的介绍。语言诙谐幽默使人印象深刻!最深的印象如下: 1.脂肪摄入人体后不能经过肝脏代谢，经过淋巴管吸收入胸导管，直接进入心脏。所以切记食用高品质油（如初榨橄榄油），拒绝地沟油直接进入心脏 2.发酵食品（酸奶酸菜乳酪之类）不是助消化，而是减轻消化系统的工作负担（外包前期工作），对人体有益。 3.口臭除口腔不洁净，牙周病等情况，还有可能是扁桃体结石的在作怪。 4.ABO血型是由红血球表面的蛋白质（和细菌很像）类型决定的。 5.乳果糖不容易被人体吸收（年龄越大越明显），牛奶高温加热时间越长乳果糖产生越多，比如高温灭菌奶比巴氏消毒奶产生的乳果糖多。 6.科学排便姿势为蹲坑式，改良法是坐便前倾式，脚下踩一板凳。 太多了，不说了，找自己关注的内容看看吧!

向前°°°°°° · 评分 4.3/10

军旅的电视剧都挺激情的

Anita Lyu · 评分 2.1/10

第一期很无聊，主要是节目形式太老旧了，非常依赖嘉宾带动气氛。第二期主要靠显眼包+熟人局，就还可以

Pinko 🐬 · 评分 2.2/10

看不得了，行文风格与之前迥然不同，颇有乡村爱情交响曲的风格。

旧城之王 · 评分 4.3/10

萧君默是完美的。他坚毅勇敢，睿智机敏，心怀天下，宅心仁厚，是一个坦荡荡的君子。以编剧的话来说“萧君默既有儒家经世济民的精神，又有佛教救度众生的悲心，还有道家淡泊名利的思想，可以说是典型的中国文化语境中的理想人格。” 除了主角，这部剧里许许多多有血有肉，忠肝义胆，一心为天下，舍弃自我安危的侠人义士也让我无数次动容。蔡健德，孟怀让，孟二郎孟三郎，魏徵，赵德全等等，他们都承受了莫大的痛苦，有着坎坷的人生，但仍旧以不同的方式维护这自己心中的道义，或悲壮，或凄凉。 “天地不仁，以万物为刍狗。” 如今的我们，再也见不到贞观二年那个滴水成冰的冬天，大雪纷飞的白鹿原的那番景象。“一个个衣衫褴褛的灾民正扶老携幼、步履维艰地跋涉在茫茫的雪原上，而矗立在道路前方的长安城，离他们是那么近又那么远。无数的人饿死冻毙在这条路上，变成了一具具僵硬的尸体。还有一些人终于走到了，但迎接他们的却是一扇又一扇紧闭的城门。”但不同的时代有不同的苦难，仍然有无数悲剧在我们周围不断上演。 “侠之大者为国为民，侠之小者为友为邻。”即使人微言轻，势单力薄，也希望献上自己的绵薄之力。“如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护，也不要为自己的苟且而得意，更不要嘲讽那些比自己勇敢的人。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。”

许超 · 评分 5.5/10

没有谁是一座孤岛，每本剧都是一个世界。看了一半，好平淡的叙事啊，没耐心看了。只有自己决定改变，自己开始把控自己的生活，才有那么一丝希望吧。《Si lo sé no vengo (a mi propio entierro)》

八点汗蒸唐学荣 · 评分 4.3/10

燃，文本故事创意画面均属上乘。

智计无双楚轩楚枫楚戢楚子航楚惊天 · 评分 6.6/10