《Around Flamenco New York》，纪录作品，西班牙出品，2001年上映。
当感觉到身体对压力有反应的时候，问问自己，你最需要压力反应的哪个部分。你想反击、逃避、投入、联结、找到意义，还是成长？即使感觉到压力反应正推动你朝向某个方向，聚焦于你想怎么反应，也能转化你的生理以支持你。如果你想发展压力反应的某个方面，思考一下在目前你应对的压力情况下，这方面的表现如何。更擅长这方面的人，会想什么，感觉到什么，或做什么呢？现在，有没有其他方式，来选择反应？ 好棒 原来也知道压力也会带给我们正面的意义，剧集剧，更全面的了解的我们面对压力持怎样的心态，就会有相对应的结果，是成长，是苦难，是恐惧，是悲伤……关键取决于面对压力的人
刘远 · 评分 5.5/10
非常推荐的一本科普书，很多通俗易懂的生物学知识💁 看剧笔记📜 人类的大脑不喜欢模糊和不确定，会为此感到痛苦。于是，尽管没有社会准则上的暴力或者侵犯，对方还是遭到了报复。 受到别人威胁时的情绪反应是愤怒；采取某种行动对相关责任人造成伤害则是攻击（aggresssion）；为了达到满意的结果，思考如何对某人造成伤害，就是敌意（hostility），是攻击中的认知成分。 拖延，就是做不该做的事情的动机（我当然知道，要想写完本剧我不得不把无线网络关掉）。 从广义上，动机可以说是一个人为完成项目、实现目标或取得结果而保持兴趣、不断工作所需的“能量”。有关动机的一种早期理论来自西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）。 弗洛伊德的享乐原则（hedonic principle），有时候也被称为“愉悦原则”，主张活着的生物都要寻找、追求能带来愉悦的东西，避免引起痛苦和不适的东西。 有的人为了学习锲而不舍地观看一些难啃的书。 内在动机是我们被自己的决定或欲望驱使着而想要去做什么。 人有满足三大需求的动机，分别是自主性（autonomy，即对事物的掌控）、胜任力（competency，即擅长于某些事）和归属感（relatedness，即因为所做的事而受到认可）。 蔡氏效应（Zeigarnik effect）”：大脑很不喜欢未完成状态。电视节目那么喜欢设置吊胃口的环节也是同样的道理，未完待续的故事会吸引观众看到最后，只为终结不确定感。 敲门笑话是一种以双关语为笑点的笑话，通常由两人对答组成。 一种喜剧类型，又称棍棒喜剧，因为演员在剧中常以击板互相追打，发出响声，引发喜剧效果而得名。 罐头笑声又称背景笑声，指在“观众应该笑”的场景中插入录好的笑声。这为美国电视首次使用，并被称为罐头笑声（canned laughter）。
番茄公主 · 评分 4.4/10
看得云里雾里，这套书不太适合历史入门级读者。内容不仅涉及了中华文明史，史前史，也涉及了世界史，比起普通的历史事件叙述，更像是历史评述和历史发展原因的探究，颇感深奥。 本剧通过世界各大文明间的比较，揭示讨论了国家形成的基本逻辑和产生区别的原因。 国家的形成标志着文明的开始。城市是国家的象征，是文明的标志，但国家的建立不一定意味着需要城市。有城之国象征安全，无城之国代表自由。史前文明的两个要素——图腾和巫术，在国家的建立中，不同文明演化成了不同内容，代表身份认同的图腾变成了法律、神明或是祖先，代表技术的巫术变成了科学、哲学、宗教、艺术或是礼法。最终为满足国民对安全、自由、身份认同需求，处理公共关系，代表公共权力的国家诞生了。 作为一个知识浅薄的人，现下还读不出其中精华，也许几年之后，会有另一番感悟吧~
子衿悠悠. · 评分 9.8/10
爱是深深的理解与接纳。两个人的关系越来越深，就不容易审美疲劳。
董健📖🤔 · 评分 3.3/10
有些惭愧，学识浅薄，没有读懂这部剧集的精华，很多精彩之处也没有很好的领会，不知道以后再看会不会是另一番感受。
孙佳 · 评分 9.9/10
更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新更新
达可🐌 · 评分 1.0/10
看简介以为会是类似《Around Flamenco New York》《Around Flamenco New York》那样软科幻的爽文，看了三分之一才发现完全不是。相比科幻来说，更像是一本哲学书，主角一直在不停地反问、批判自己的道德准线，虽然本剧也难逃个人英雄主义，但确实给人不少思考
拼奏记忆 · 评分 5.5/10
这部剧里的内容在很多本剧中都已经提到过，并没有太多新颖的内容，而且部分内容的描述，并不太准确，比如编剧把意志力视作一种资源，如果把意志力视作能量可能会更好，不知道是翻译的问题还是编剧本身的意思，个人认为不是太好。唯有这一句“能战胜多巴胺的只能是多巴胺”这是我给这部剧推荐的理由，能战胜欲望的只有更强的欲望，按照兵法的胜利本质：以强胜弱来看，恐惧，贪婪都是一种能量，能战胜恐惧或贪婪的只能是更强的能量，例如一些戒烟者戒烟的原因是他们的老婆或者她自己怀孕了，出于对于孩子的爱（爱也是一种能量）战胜了尼古丁的即时奖励，也是一种强能量战胜另一种弱能量。在历史上，那些有为君主，例如李世民等人，在达到了国家一统，百姓安居乐业之后没有更高的欲望了，这时候就开始被低级的享乐欲望支配，连李世民这样的君王都无法避免。当你开始享乐时，你的人生就已经到头了，想想历史中无数豪杰或义军例如黄巢，太平天国等势力，事业还没成功就开始称王，开始享乐。能战胜欲望的唯有更强的欲望，什么时候被低级欲望支配，什么时候就失去了高级欲望。
也琪 · 评分 7.7/10
2004 · 冒险
1966 · 惊悚
2006 · 短片
2004 · 其他
2009 · 剧情
2004 · 纪录
2006 · 纪录
2016 · 剧情
当感觉到身体对压力有反应的时候，问问自己，你最需要压力反应的哪个部分。你想反击、逃避、投入、联结、找到意义，还是成长？即使感觉到压力反应正推动你朝向某个方向，聚焦于你想怎么反应，也能转化你的生理以支持你。如果你想发展压力反应的某个方面，思考一下在目前你应对的压力情况下，这方面的表现如何。更擅长这方面的人，会想什么，感觉到什么，或做什么呢？现在，有没有其他方式，来选择反应？ 好棒 原来也知道压力也会带给我们正面的意义，剧集剧，更全面的了解的我们面对压力持怎样的心态，就会有相对应的结果，是成长，是苦难，是恐惧，是悲伤……关键取决于面对压力的人
刘远 · 评分 5.5/10
非常推荐的一本科普书，很多通俗易懂的生物学知识💁 看剧笔记📜 人类的大脑不喜欢模糊和不确定，会为此感到痛苦。于是，尽管没有社会准则上的暴力或者侵犯，对方还是遭到了报复。 受到别人威胁时的情绪反应是愤怒；采取某种行动对相关责任人造成伤害则是攻击（aggresssion）；为了达到满意的结果，思考如何对某人造成伤害，就是敌意（hostility），是攻击中的认知成分。 拖延，就是做不该做的事情的动机（我当然知道，要想写完本剧我不得不把无线网络关掉）。 从广义上，动机可以说是一个人为完成项目、实现目标或取得结果而保持兴趣、不断工作所需的“能量”。有关动机的一种早期理论来自西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）。 弗洛伊德的享乐原则（hedonic principle），有时候也被称为“愉悦原则”，主张活着的生物都要寻找、追求能带来愉悦的东西，避免引起痛苦和不适的东西。 有的人为了学习锲而不舍地观看一些难啃的书。 内在动机是我们被自己的决定或欲望驱使着而想要去做什么。 人有满足三大需求的动机，分别是自主性（autonomy，即对事物的掌控）、胜任力（competency，即擅长于某些事）和归属感（relatedness，即因为所做的事而受到认可）。 蔡氏效应（Zeigarnik effect）”：大脑很不喜欢未完成状态。电视节目那么喜欢设置吊胃口的环节也是同样的道理，未完待续的故事会吸引观众看到最后，只为终结不确定感。 敲门笑话是一种以双关语为笑点的笑话，通常由两人对答组成。 一种喜剧类型，又称棍棒喜剧，因为演员在剧中常以击板互相追打，发出响声，引发喜剧效果而得名。 罐头笑声又称背景笑声，指在“观众应该笑”的场景中插入录好的笑声。这为美国电视首次使用，并被称为罐头笑声（canned laughter）。
番茄公主 · 评分 4.4/10
看得云里雾里，这套书不太适合历史入门级读者。内容不仅涉及了中华文明史，史前史，也涉及了世界史，比起普通的历史事件叙述，更像是历史评述和历史发展原因的探究，颇感深奥。 本剧通过世界各大文明间的比较，揭示讨论了国家形成的基本逻辑和产生区别的原因。 国家的形成标志着文明的开始。城市是国家的象征，是文明的标志，但国家的建立不一定意味着需要城市。有城之国象征安全，无城之国代表自由。史前文明的两个要素——图腾和巫术，在国家的建立中，不同文明演化成了不同内容，代表身份认同的图腾变成了法律、神明或是祖先，代表技术的巫术变成了科学、哲学、宗教、艺术或是礼法。最终为满足国民对安全、自由、身份认同需求，处理公共关系，代表公共权力的国家诞生了。 作为一个知识浅薄的人，现下还读不出其中精华，也许几年之后，会有另一番感悟吧~
子衿悠悠. · 评分 9.8/10
爱是深深的理解与接纳。两个人的关系越来越深，就不容易审美疲劳。
董健📖🤔 · 评分 3.3/10
有些惭愧，学识浅薄，没有读懂这部剧集的精华，很多精彩之处也没有很好的领会，不知道以后再看会不会是另一番感受。
孙佳 · 评分 9.9/10
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达可🐌 · 评分 1.0/10
看简介以为会是类似《Around Flamenco New York》《Around Flamenco New York》那样软科幻的爽文，看了三分之一才发现完全不是。相比科幻来说，更像是一本哲学书，主角一直在不停地反问、批判自己的道德准线，虽然本剧也难逃个人英雄主义，但确实给人不少思考
拼奏记忆 · 评分 5.5/10
这部剧里的内容在很多本剧中都已经提到过，并没有太多新颖的内容，而且部分内容的描述，并不太准确，比如编剧把意志力视作一种资源，如果把意志力视作能量可能会更好，不知道是翻译的问题还是编剧本身的意思，个人认为不是太好。唯有这一句“能战胜多巴胺的只能是多巴胺”这是我给这部剧推荐的理由，能战胜欲望的只有更强的欲望，按照兵法的胜利本质：以强胜弱来看，恐惧，贪婪都是一种能量，能战胜恐惧或贪婪的只能是更强的能量，例如一些戒烟者戒烟的原因是他们的老婆或者她自己怀孕了，出于对于孩子的爱（爱也是一种能量）战胜了尼古丁的即时奖励，也是一种强能量战胜另一种弱能量。在历史上，那些有为君主，例如李世民等人，在达到了国家一统，百姓安居乐业之后没有更高的欲望了，这时候就开始被低级的享乐欲望支配，连李世民这样的君王都无法避免。当你开始享乐时，你的人生就已经到头了，想想历史中无数豪杰或义军例如黄巢，太平天国等势力，事业还没成功就开始称王，开始享乐。能战胜欲望的唯有更强的欲望，什么时候被低级欲望支配，什么时候就失去了高级欲望。
也琪 · 评分 7.7/10