世人的眼里，斯特里克兰德是个抛弃家庭、伤害女性的渣男，是个冷酷无情、恩将仇报的白眼狼，是个骂骂咧咧、邋遢鄙俗的小混混。
在编剧的眼里，《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》仅仅是讲了一种取舍，自我与温情的取舍、事业与爱情的取舍、神性与兽性的取舍、星空与面包的取舍，以及不凡与安全感的取舍。
我们每个人都是矛盾的，在平凡的生活中寻求刺激，在动荡的日子里渴望平稳，那个理想中的平衡点似乎永远够不着，我们永远像个在天平两端跳来跳去的滑稽小丑。
我想斯特里克兰德也是一样，充满安全感的日子对他同样具有诱惑力，所以在人生的最后那段时光，他才终于对自己做出了让步，在遥远的西塔提岛与一名土著女子结了婚。
毕竟，他也差不多该决定自己的葬身之地了。
所以不管如何追求不凡，最终都是会回归到平凡的吧。
只是，我猜编剧也希望，年轻人要像斯特里克兰德一样，不能太早地去追求安稳，因为只有舍弃了安全感的那部分动荡的人生，才是值得被写入你的个人传记里的部分。
让自己成为统治者，然后付诸行动。
阶段目标实现，继续从头再来。
彪悍的人生从来都是一个Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod的过程。
✈
· 评分 9.9/10
普通人的写作入门教程
关于写作的剧集，笔者看过不少。早些年看《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》、《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》，便通过每日写文字、记录生活锻炼自己的写作能力，在毕业前夕，更是由于运营个人公众号而埋头苦写，倒也写出过几篇博得编辑青睐的文章；今年起通过“得到APP”学习了《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》等等写作技巧剧集。没有能力和勇气断定自己的写作水平多强，写作技巧多好，但平心而论，本剧的内容适用于写作基础人员，正如书的副标题“普通人如何通过写作表达自己”，本剧的针对群体应该是想通过写作表达自己的“普通人”。
本剧中一直提到“作家”，不论是自我暗示“我是作家”，还是对外界宣称，似乎都把任何想表达自己的普通人的目标设定为了成为作家，针对该群体，编剧进行了经验传授。
从传授的经验来看，本剧从编剧的写作教学经验和日常写作的个人经验出发，大致从以下几个部分来进行了分享：
素材及题目收集。（参见：列账写作练习的题目表）
在你尚未列出题目表前，这里有些写作构想可供参考：
1．说说透窗而来的光线质感。
2．从“我记得”写起，写很多细微的往事。
3．选一样给你感受强烈的事物。
4．选一个颜色。
5．在不同的地点写作，写下你周遭所发生的事。
6．告诉我你早上做了什么。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。
7．回想你真心喜爱的某个地方。
8．写关于“离开”。
9．你最初的记忆是什么？
10．哪些是你曾爱过的人？
11．写你居住城市的大街小巷。
12．描绘祖父或祖母。
13．写写看：
游泳
星星
你最害怕的一次经历
绿地
你如何知道有关性的事
你的第一次性经验
感到与神或大自然最接近的一次经验
改变你的人生的文章或剧集
肉体的耐力
你以前的一位老师
别沦于抽象，把真实的东西写出来，诚实地写，并写出细节。
14．拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。
15．你是哪种动物？
编剧提供的这些建议，不过是打开思路的一些零星片段。每个人可结合自身的情况，找到更适合自己的题目，收集到特色的素材。
定时演练和排除一切杂念、坚定练习。
写作练习的基本单位乃定时演练。随你喜欢，你可以替自己设定十分钟、二十分钟或一个小时，多久都行。一开始你可能想先设定短一点的时间，一星期以后再增加，或者你可能第一回便想埋首写作一个小时。随便怎样都好，重要的是，不管你选定的时间有多长，都必须遵守，并写完整个时段。
1．手应当不停地写。
2．不要删除。
3．别担心拼错字、标点符号和文法。
4．放松控制。
5．别思考，别想着要合乎逻辑。
6．直捣要害。
多种方式方法培养写作意识和习惯。
如果将写作变成一种习惯，那么自然而然就能写作。可是如何培养写作意识呢？编剧提出可通过观察、倾听、怀疑、地点变换等形式来达到这个目的。
笔者年少时甚是喜欢观察身边事，于是总能写出东西来，观察是了解这个世界最方便的途径，是收集写作素材最便利的方式之一；而倾听则是将别人口中的故事消化吸收变作自己的。
检审写作内容。
一篇文章写完之后，一定要回过头重读作品，并将自己认为写得较好的地方，整段圈出来。对作品的修改同样可以采用定时写作的方法，在原始的版本上进行修改。
村上先生曾说过，当他不想写文章的时候，也要逼自己坐在书桌前写，不管写的内容是什么，尽管写好了。
阿多尼斯也说：“前行，不要停下， 即便你不认识路。为你指明道路的，不是停止，而是前行。”
写作就是一样。对于在还未养成写作习惯，在尚未写出高质量文章来之前的初学者，只管写，集中精力在写的动作上，享受字句从指尖缓缓流出的感觉。几
世人的眼里，斯特里克兰德是个抛弃家庭、伤害女性的渣男，是个冷酷无情、恩将仇报的白眼狼，是个骂骂咧咧、邋遢鄙俗的小混混。 在编剧的眼里，《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》仅仅是讲了一种取舍，自我与温情的取舍、事业与爱情的取舍、神性与兽性的取舍、星空与面包的取舍，以及不凡与安全感的取舍。 我们每个人都是矛盾的，在平凡的生活中寻求刺激，在动荡的日子里渴望平稳，那个理想中的平衡点似乎永远够不着，我们永远像个在天平两端跳来跳去的滑稽小丑。 我想斯特里克兰德也是一样，充满安全感的日子对他同样具有诱惑力，所以在人生的最后那段时光，他才终于对自己做出了让步，在遥远的西塔提岛与一名土著女子结了婚。 毕竟，他也差不多该决定自己的葬身之地了。 所以不管如何追求不凡，最终都是会回归到平凡的吧。 只是，我猜编剧也希望，年轻人要像斯特里克兰德一样，不能太早地去追求安稳，因为只有舍弃了安全感的那部分动荡的人生，才是值得被写入你的个人传记里的部分。
曾范举 · 评分 9.8/10
起初只是像了解“Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod”的内涵 后来发现书中有很多值得我们反思思考 积极应用的地方 一本相当值得推荐的方法论剧集. 总结： 1.健康 我们要改善饮食 要注意饮食搭配 并且要锻炼身体 要运动 要改善自己的睡眠状况 不要一下给自己定遥不可的目标 进步需要循序渐进 每天都进步一点点 【成功的秘诀是专注且持之以恒】 2.人际关系 分为首要 其次 次要 其他类 可我们生活中总是会本末倒置 我们会花时间精力去迎合去陪伴其次或次要的人 却把我们最亲近的人忽视了 给予了最少的关爱 【改善人际关系需要按照自己的线下需求 调整人际关系结构 并且要有意识有计划的推进有利人际关系】 3.热情 找到你喜欢的事 没有找到也不要心急 要大胆尝试 不要给自己定标签 给自己下定义 人生就是要有千千万万个可能性 直到遇到你热爱之事 你才会更加热情的奉献你的时间 专注你的价值 【想让未来的自己更好 是把握当下的时间 并且 改变！改变自己！】 4.金钱 不要让金钱束缚了你 有多少钱并不能体现你的价值 不要被现在的社会金钱风向所指引 如果你不能很好的掌控金钱 那不论你挣多少 你花的只能更多 【金钱方法论好多书都有写 这部剧其中简易版非常实用】 5.个人成长 首先要把我“应该做的”变成我“必须做的” 现在不改变 未来的我可能会说“我当初要怎样怎样做就好了” 【十几岁的时候没有学会游泳 二十几岁遇到了自己喜欢的男孩子邀你游泳 你说你不会 二十几岁的时候没有学会英语 三十几岁遇到了一个千载难逢的机会但需要英语能力 你与他失之交臂 这就是当下自己不改变的后果】每天进步一点点 有机会有目的刻意的量变会成为质变 6.给予 给予他人安全感 给予他人帮助 要尊重你身边亲近的人 【文中我印象最深刻的是：把与家人看电视的时间替换成与家人聊天的时间 这种愉悦是任何事都替代不了的 / 遭遇亲近的人说话时不要玩手机 不要走思 放下手中的是 用心去听他说 并且可以给予建议】 7.获得真正的快乐 当自己为自己的进步而感到满意时 这就是真正的快乐 不需要嫉妒 不需要羡慕 不需要谈论他人 因为你知道了世界的中心不是你 你也不再需要别人的极度认可 因为你已经足够爱你自己了.
滚宝 · 评分 5.4/10
这剧可惜了，剪得稀碎还能让人上头，只能说男主的设定太戳人，如果不是已注萧，可能会小火。
XJ · 评分 1.1/10
1.范畴，即感性直观（程度，数量，尺寸，特性等）在空间范围内的展现，延伸和区分； 2.首先心理结构之间建立了一种映射，一种在听到这个动静之后刚形成的心理结构和由之前数千个事件形成的心理结构之间的映射。在新建立的心理结构（才观察到的现象）和旧的心理结构（旧的概念）之间不断建立联系，也就是在新环境中寻找相关的概念，组成了思维中的类比。 3.范畴和类比其实也一回事，范畴的本质就是类比，只不过类比所统辖的范围更大。 4.如果大脑中的概念不存在内部结构，那我们就没法在两个概念之间建立起类比关系。类比的精髓在于它把一个心理结构映射至另一个心理结构 5.认知过程，其实就是概念的生成和拓展的过程； 6.一个新的概念往往根植于旧的概念，但又给人以新的视角来审视旧的概念，并且加深人们对旧概念的理解，新学到的概念往往会对那些更为“原始”的概念产生很大的影响； 7.概念空间: ①在概念空间中的某个地方，一个中文短语正好出现在那里，但是对英文来讲，那儿就有个大洞；反之，从英文出发，寻找中文覆盖的概念空间也能够发现这样的洞； ②如果我们移到足够边缘的地方，真正的空白就会显现出来，一种语言用一个形状就能填满的空间；道家思想中，“无”比“有”的空间和力量更大，有点类似绘画概念中的“负空间”； 8.人脑总是在不断寻求新鲜事物，它绝不会因数量有限的隐喻而得到满足；伟大的洞见往往首先来自于类比； 9.在交谈中，我们的话语会在听话人心中产生各式各样的期待。能够迅速而细腻地把握这种期待，是成长中重要的一课 10.每个词都代表着一个类别或者心理范畴，每个类别都有细微的差别。这些类别就是人们经常使用的、非常有特点的话语模式或者逻辑流，人们需要以此为根据进行类比 11.认知失调理论的主要论点就是，相互矛盾的认知状态将造成一种内在张力，使人不得不通过改变某个认知状态来减少这种张力 认知失调/自欺案列: 老褚结婚数年后开始重新审视自己的婚姻。他仍然爱着自己的妻子，但是无论是肉体上还是精神上，妻子对他的吸引力都已消退殆尽。“什么事儿都会被时间慢慢消磨掉的，”老褚想，“我的婚姻也是如此。但是就算我的感情已经没有以往那么强烈，我们之间的爱还是比之前要深厚得多。” 12.生活中我们对于变化感知的迟钝是非常夸张的，比如分手已经不可避免且无法挽回，但是却总抱着不切实际的期待；又如，一份明知没什么前途的工作却总无法下定决心，这样的缘木求鱼的事情数不胜数。对熟悉事物的迷恋，固定思维，认知失调（认知泡沫），精神熵等既使我们感到安全，又无时无刻不在幽囚着我们。精神既超越现实，同时又远远滞后于现实。 类比定义和案列: 1.“所有诱人的巧克力都成了一缕青烟” 2.毫不停歇地找类比就是人类智能的体现 3.那些天才的过人之处在于，面对前人从来没有理解过的情境时，他们能够一针见血地指出其中最重要的问题。他们之所以能做到，就是因为他们以自己脑中的范畴库为基础建立了具有原创性的重要类比 5.类比还给范畴的边缘涂上光晕，让范畴变得灵活柔韧，它们对拥有这些范畴的人的生存和福祉起着关键作用 6.通过联系你所处的环境，我明白你表达的意图，那么我想在与你的环境相对应的我自己的环境中，做和你类似的事情。 7.是我们根据自己的好恶来过滤周围的环境，仅仅处理其中的一部分 8.一个人的认知风格远比他如何对事件进行编码要复杂得多，因为这取决于他在一生中所建立的概念库 9.人们心中激活的范畴，总要在生活中寻找自身的实例。被激活的程度越高，就越容易在生活中找到自己，而且在捕捉自身的过程中也更加流畅、更富有创造力，无论这些实例伪装得多么巧妙 10.通往事物
赖怼怼 · 评分 6.5/10
生活里的仪式感其实是对自我的一种暗示，要我们时刻记住热爱生活，敬畏生活，尊重自己的人生，无论何时都要好好的爱自己，努力经营自己的人生，对生活饱含热情，坚持自己喜欢的事情并为之付出努力，谨慎选择更要坚持自己的选择，多看剧，做一个灵魂丰满的人，一个充满正能量的人，认真生活的态度激励着我们勇往直前。
宇宙来自智慧者 · 评分 8.8/10
与其说这部剧是新闻写作的教科书，不如说它是党报记者的工作群像，好看(｡･ω･｡)ﾉ♡
风月无边 · 评分 4.3/10
血肉之躯总有为其忧心之事 然而伟人与吾辈不同在于知其而用之 曾国藩，有封建时代的仁义礼智，更有那那时很多人所没有的前卫思想和眼界 有时候心胸狭隘到睚眦必报，又有时候宽广到胸怀天下，为天下苍生而奔波劳碌 学到很多，这是第一遍，必会再多读几遍
西恩xn · 评分 6.5/10
让自己成为统治者，然后付诸行动。 阶段目标实现，继续从头再来。 彪悍的人生从来都是一个Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod的过程。
✈ · 评分 9.9/10
普通人的写作入门教程 关于写作的剧集，笔者看过不少。早些年看《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》、《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》，便通过每日写文字、记录生活锻炼自己的写作能力，在毕业前夕，更是由于运营个人公众号而埋头苦写，倒也写出过几篇博得编辑青睐的文章；今年起通过“得到APP”学习了《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》《Jane Bond Meets the Man with the Golden Rod》等等写作技巧剧集。没有能力和勇气断定自己的写作水平多强，写作技巧多好，但平心而论，本剧的内容适用于写作基础人员，正如书的副标题“普通人如何通过写作表达自己”，本剧的针对群体应该是想通过写作表达自己的“普通人”。 本剧中一直提到“作家”，不论是自我暗示“我是作家”，还是对外界宣称，似乎都把任何想表达自己的普通人的目标设定为了成为作家，针对该群体，编剧进行了经验传授。 从传授的经验来看，本剧从编剧的写作教学经验和日常写作的个人经验出发，大致从以下几个部分来进行了分享： 素材及题目收集。（参见：列账写作练习的题目表） 在你尚未列出题目表前，这里有些写作构想可供参考： 1．说说透窗而来的光线质感。 2．从“我记得”写起，写很多细微的往事。 3．选一样给你感受强烈的事物。 4．选一个颜色。 5．在不同的地点写作，写下你周遭所发生的事。 6．告诉我你早上做了什么。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。 7．回想你真心喜爱的某个地方。 8．写关于“离开”。 9．你最初的记忆是什么？ 10．哪些是你曾爱过的人？ 11．写你居住城市的大街小巷。 12．描绘祖父或祖母。 13．写写看： 游泳 星星 你最害怕的一次经历 绿地 你如何知道有关性的事 你的第一次性经验 感到与神或大自然最接近的一次经验 改变你的人生的文章或剧集 肉体的耐力 你以前的一位老师 别沦于抽象，把真实的东西写出来，诚实地写，并写出细节。 14．拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。 15．你是哪种动物？ 编剧提供的这些建议，不过是打开思路的一些零星片段。每个人可结合自身的情况，找到更适合自己的题目，收集到特色的素材。 定时演练和排除一切杂念、坚定练习。 写作练习的基本单位乃定时演练。随你喜欢，你可以替自己设定十分钟、二十分钟或一个小时，多久都行。一开始你可能想先设定短一点的时间，一星期以后再增加，或者你可能第一回便想埋首写作一个小时。随便怎样都好，重要的是，不管你选定的时间有多长，都必须遵守，并写完整个时段。 1．手应当不停地写。 2．不要删除。 3．别担心拼错字、标点符号和文法。 4．放松控制。 5．别思考，别想着要合乎逻辑。 6．直捣要害。 多种方式方法培养写作意识和习惯。 如果将写作变成一种习惯，那么自然而然就能写作。可是如何培养写作意识呢？编剧提出可通过观察、倾听、怀疑、地点变换等形式来达到这个目的。 笔者年少时甚是喜欢观察身边事，于是总能写出东西来，观察是了解这个世界最方便的途径，是收集写作素材最便利的方式之一；而倾听则是将别人口中的故事消化吸收变作自己的。 检审写作内容。 一篇文章写完之后，一定要回过头重读作品，并将自己认为写得较好的地方，整段圈出来。对作品的修改同样可以采用定时写作的方法，在原始的版本上进行修改。 村上先生曾说过，当他不想写文章的时候，也要逼自己坐在书桌前写，不管写的内容是什么，尽管写好了。 阿多尼斯也说：“前行，不要停下， 即便你不认识路。为你指明道路的，不是停止，而是前行。” 写作就是一样。对于在还未养成写作习惯，在尚未写出高质量文章来之前的初学者，只管写，集中精力在写的动作上，享受字句从指尖缓缓流出的感觉。几
别回头 · 评分 3.3/10