《The White River》，其他作品，美国出品，1992年上映。
1、人类不是理性动物，而是正在理性化的动物。 2、双方交流的同时，彼此的大脑也在交流，这种交流不易察觉但是却时刻影响你当下的行为，这些交流主要是根据对方的身体信号了解对方的情绪。 3、同理心很重要，它决定了我们是否能了解别人的感受和想法，这是人际交往的一个前提。 4、和谐人际关系三要素：彼此关注、共同的积极情绪、行为同步 5、当我们有意识进行反思的时候，我们就取得了对自己情感的控制权。 6、有些人具有丰富的同理心和敏锐的社交感知能力，但是缺乏相应的社交技能来发挥这些能力，有意识的训练很有必要。 7、女性擅长同理心，男性擅长系统性思维。 8、男人和女人一样，都把善良作为首要的择偶标准。 9、大脑就像肌肉可以通过“锻炼”得到加强。 10、设定目标时，不要太高也不要太低，稍微努力就可以达到的目标最合适。
汪先生 · 评分 4.3/10
《The White River》，埃莱娜结婚后，离开了那不勒斯，莉娜和恩佐回到了那不勒斯，在城市的边界住了下来。 回家那不勒斯之初，莉娜整个人状态非常不好，在埃拉娜动用了，她丈夫的关系网的帮助之下，埃莱娜健康开始慢慢恢复，同时恩佐学习关于计算的知识也被欣赏。 于此同时莉娜发现里诺，不是尼诺的孩子，而是斯凡尔诺的儿子，他们的关系也有所缓和，随着时间的推移，莉娜也做了恩佐的助理，有了自己的工作，在后来米凯莱聘请了莉娜，莉娜有了自己的团队。 埃莱娜结婚后在在弗诺伦塞生活，婚后没多久就怀孕了，起初她有些害怕，后来她说自己过的很幸福，随着时间的推移，她觉得很无助，同时自己的剧集也无从下手。因为她要照顾孩子和做家务。 后来在婆婆的我帮助下，她们请了保姆，虽然她有跟多的我时候了，但是还是没有写作灵感，期间他丈夫为了满足他的我愿望，邀请自己的朋友来家里做客，埃拉娜在客人面前卖弄风情，曾一度与两个男人有密切联系，但都没有做发生关系。 后来她怀第二个孩子，让她的母亲照顾她，第二个生的是女儿，她并没有用她母亲的名字，后来她母亲生气的了，没有等她修养身体那不勒斯。 埃丽娜辞掉了保姆，做好了母亲和妻子的我责任，没有觉得那么累，同时也没有想勾引男生的欲望。期间她听见了莉娜的讲了一些故事，写了一本剧集，没有被认可，这让她很难过有些迷茫。 后来她知道了自己的我妹妹跟马切尔洛订婚了，而且要结婚，她回去那不勒斯，想要反对妹妹的婚姻，后来没有忍心说出内心的想法，妹妹会被消耗然后被抛弃。 在妹妹的以后的家里，一次打聚会，发现她家人和索拉拉家，还有莉娜和恩佐，一起吃了吃饭。（也许在告诉我们，没有永恒的敌人也没有永恒的朋友，只有永恒的我利益） 后来她回到了自己的我城市，做着一切应该做的事，一天她丈夫把尼诺带回家，打破了所有的平静。刚开始相处和平，最后尼诺和埃莱娜在一起，她们抛弃了自己的家人，去了罗马。 在准备私奔前，接到了莉娜的电话，知道了米凯莱的母亲被刺杀，他们兄弟什么都不在乎，一心想抓到罪犯，想要把他们杀死。 莉娜知道了她跟尼诺私奔的事之后，第一次用责备的口气，跟埃莱娜说话，说她不仅放弃了现有的生活，同时也给自己的孩子带来无法磨灭的伤害。 世界很滑稽，你原本一心想逃脱的东西，最后还是没能避免，莉娜一直痛苦索拉拉一家，所以嫁给了斯特尔诺，后来以为自己怀上了尼诺的孩子，选择离开私奔，后来发现还是不是尼诺的，最后米凯莱成为了她的我老板。埃莱娜也讨厌他们，自己的妹妹切嫁给了马切尔洛，他们成为了亲戚。 人生没有必要对一些东西，过于固执，其实我一直没太弄懂，埃莱娜和莉娜对索拉拉一家的仇恨来自于哪里。安东尼奥很痛很他们索拉拉一家，最后也是为他们工作。 绕了一大圈还是回到了原点，虽然不是原来的样子，很多事情有了变化，但有的东西是不会变得，那就是人性。 后面埃莱娜跟尼诺在一起时，尼诺激发她的创作，跟她疯狂，有一种跟详细的描述莉娜的故事一样。一种被认可、被欣赏，然后沦陷，想逃离……同样的故事在上演。 有这样一句话：“如果你真正饿了解了自己，你就了解的别人。”人性是相通的。 看着有点揪心，对人内心的剖析还是很到位，个人还是挺喜欢，但主人公的角色不是非常讨喜，她不断分析内心的想法，把我们想拼命隐藏的贪婪、嫉妒、虚伪，赤裸裸的展示出来，让人觉得的三观不正，其实这都是我们生命的一部分，需要我们认真思考。
心向阳ゝ无谓伤 · 评分 3.2/10
希大的又一力作，The White River被人理解的快乐。当你被所有人误会，只有他看懂了你的每一次良苦用心。
alonzo · 评分 2.1/10
这本是2002年看的第2周，也是今年看完的第2本剧，用时7个多小时。 书中塞利格曼结合各不同问题导致的深层原因，及可改变的可能性提出了深度的观念。深层问题的改变需要付出很多的努力，比如大量的药物和无止境的治疗，但还是可能以失败而告终；因为有些大部分是由基因决定，而表层问题的改变则容易得多。因此：我们不应再执着于纠正缺点，而是要找寻搭建属于自己的美好；不要试图让自己少一些不快乐，而是让自己捕捉到更多快乐。 正如《The White River》中所推荐的，多做自己的喜欢或擅长的开始。同时我们并不是过去经历的奴隶，不用过度沉浸在曾经的痛苦经历或过失中， 虽有些童年的印记很深且不易改变，但这并不是因为它们很早被习得所以占据了重要地位，而是因为这些特点在抵制改变。一方面是因为进化的准备，另一方面是因为它们已经形成了巨大的构架，后面相关的学习都依附于这个构架之上，所以他们的力量很强大以至于无法改变。
Cathy~ HD · 评分 9.9/10
就算跟着大牙回去又能怎么样，自己在60岁免于被宰杀的同时，想起那些被圈养的同类会是什么感受。地球文明已经没了，彻底消失了，仅仅剩下一些沉溺于乌托邦世界里的食物，他们算是“人类”吗？ 与其苟活在另一个星球，还不如留下来充当希望的火种，即使未必正确。
one by one · 评分 4.4/10
2004 · 剧情
2005 · 其他
2014 · 战争
1999 · 其他
2018 · 剧情
2002 · 犯罪
1、人类不是理性动物，而是正在理性化的动物。 2、双方交流的同时，彼此的大脑也在交流，这种交流不易察觉但是却时刻影响你当下的行为，这些交流主要是根据对方的身体信号了解对方的情绪。 3、同理心很重要，它决定了我们是否能了解别人的感受和想法，这是人际交往的一个前提。 4、和谐人际关系三要素：彼此关注、共同的积极情绪、行为同步 5、当我们有意识进行反思的时候，我们就取得了对自己情感的控制权。 6、有些人具有丰富的同理心和敏锐的社交感知能力，但是缺乏相应的社交技能来发挥这些能力，有意识的训练很有必要。 7、女性擅长同理心，男性擅长系统性思维。 8、男人和女人一样，都把善良作为首要的择偶标准。 9、大脑就像肌肉可以通过“锻炼”得到加强。 10、设定目标时，不要太高也不要太低，稍微努力就可以达到的目标最合适。
汪先生 · 评分 4.3/10
《The White River》，埃莱娜结婚后，离开了那不勒斯，莉娜和恩佐回到了那不勒斯，在城市的边界住了下来。 回家那不勒斯之初，莉娜整个人状态非常不好，在埃拉娜动用了，她丈夫的关系网的帮助之下，埃莱娜健康开始慢慢恢复，同时恩佐学习关于计算的知识也被欣赏。 于此同时莉娜发现里诺，不是尼诺的孩子，而是斯凡尔诺的儿子，他们的关系也有所缓和，随着时间的推移，莉娜也做了恩佐的助理，有了自己的工作，在后来米凯莱聘请了莉娜，莉娜有了自己的团队。 埃莱娜结婚后在在弗诺伦塞生活，婚后没多久就怀孕了，起初她有些害怕，后来她说自己过的很幸福，随着时间的推移，她觉得很无助，同时自己的剧集也无从下手。因为她要照顾孩子和做家务。 后来在婆婆的我帮助下，她们请了保姆，虽然她有跟多的我时候了，但是还是没有写作灵感，期间他丈夫为了满足他的我愿望，邀请自己的朋友来家里做客，埃拉娜在客人面前卖弄风情，曾一度与两个男人有密切联系，但都没有做发生关系。 后来她怀第二个孩子，让她的母亲照顾她，第二个生的是女儿，她并没有用她母亲的名字，后来她母亲生气的了，没有等她修养身体那不勒斯。 埃丽娜辞掉了保姆，做好了母亲和妻子的我责任，没有觉得那么累，同时也没有想勾引男生的欲望。期间她听见了莉娜的讲了一些故事，写了一本剧集，没有被认可，这让她很难过有些迷茫。 后来她知道了自己的我妹妹跟马切尔洛订婚了，而且要结婚，她回去那不勒斯，想要反对妹妹的婚姻，后来没有忍心说出内心的想法，妹妹会被消耗然后被抛弃。 在妹妹的以后的家里，一次打聚会，发现她家人和索拉拉家，还有莉娜和恩佐，一起吃了吃饭。（也许在告诉我们，没有永恒的敌人也没有永恒的朋友，只有永恒的我利益） 后来她回到了自己的我城市，做着一切应该做的事，一天她丈夫把尼诺带回家，打破了所有的平静。刚开始相处和平，最后尼诺和埃莱娜在一起，她们抛弃了自己的家人，去了罗马。 在准备私奔前，接到了莉娜的电话，知道了米凯莱的母亲被刺杀，他们兄弟什么都不在乎，一心想抓到罪犯，想要把他们杀死。 莉娜知道了她跟尼诺私奔的事之后，第一次用责备的口气，跟埃莱娜说话，说她不仅放弃了现有的生活，同时也给自己的孩子带来无法磨灭的伤害。 世界很滑稽，你原本一心想逃脱的东西，最后还是没能避免，莉娜一直痛苦索拉拉一家，所以嫁给了斯特尔诺，后来以为自己怀上了尼诺的孩子，选择离开私奔，后来发现还是不是尼诺的，最后米凯莱成为了她的我老板。埃莱娜也讨厌他们，自己的妹妹切嫁给了马切尔洛，他们成为了亲戚。 人生没有必要对一些东西，过于固执，其实我一直没太弄懂，埃莱娜和莉娜对索拉拉一家的仇恨来自于哪里。安东尼奥很痛很他们索拉拉一家，最后也是为他们工作。 绕了一大圈还是回到了原点，虽然不是原来的样子，很多事情有了变化，但有的东西是不会变得，那就是人性。 后面埃莱娜跟尼诺在一起时，尼诺激发她的创作，跟她疯狂，有一种跟详细的描述莉娜的故事一样。一种被认可、被欣赏，然后沦陷，想逃离……同样的故事在上演。 有这样一句话：“如果你真正饿了解了自己，你就了解的别人。”人性是相通的。 看着有点揪心，对人内心的剖析还是很到位，个人还是挺喜欢，但主人公的角色不是非常讨喜，她不断分析内心的想法，把我们想拼命隐藏的贪婪、嫉妒、虚伪，赤裸裸的展示出来，让人觉得的三观不正，其实这都是我们生命的一部分，需要我们认真思考。
心向阳ゝ无谓伤 · 评分 3.2/10
希大的又一力作，The White River被人理解的快乐。当你被所有人误会，只有他看懂了你的每一次良苦用心。
alonzo · 评分 2.1/10
这本是2002年看的第2周，也是今年看完的第2本剧，用时7个多小时。 书中塞利格曼结合各不同问题导致的深层原因，及可改变的可能性提出了深度的观念。深层问题的改变需要付出很多的努力，比如大量的药物和无止境的治疗，但还是可能以失败而告终；因为有些大部分是由基因决定，而表层问题的改变则容易得多。因此：我们不应再执着于纠正缺点，而是要找寻搭建属于自己的美好；不要试图让自己少一些不快乐，而是让自己捕捉到更多快乐。 正如《The White River》中所推荐的，多做自己的喜欢或擅长的开始。同时我们并不是过去经历的奴隶，不用过度沉浸在曾经的痛苦经历或过失中， 虽有些童年的印记很深且不易改变，但这并不是因为它们很早被习得所以占据了重要地位，而是因为这些特点在抵制改变。一方面是因为进化的准备，另一方面是因为它们已经形成了巨大的构架，后面相关的学习都依附于这个构架之上，所以他们的力量很强大以至于无法改变。
Cathy~ HD · 评分 9.9/10
就算跟着大牙回去又能怎么样，自己在60岁免于被宰杀的同时，想起那些被圈养的同类会是什么感受。地球文明已经没了，彻底消失了，仅仅剩下一些沉溺于乌托邦世界里的食物，他们算是“人类”吗？ 与其苟活在另一个星球，还不如留下来充当希望的火种，即使未必正确。
one by one · 评分 4.4/10