Whips and Women

维密秀你看了吗？      这两天引得全世界关注的维密秀在上海开幕，作为一个让女生看了艳羡叹气，男生看了羞红喷血的全世界最优秀最顶尖的模特内衣盛会，刷爆了朋友圈，赚足了眼球。维密秀现场的门票甚至炒到了30万一张，但仍然一票难求。看到这些逆天的大长腿，傲人的上围，性感的腰肢，紧俏的臀部。很多人的想法可能是这样的，女生想那要是我该多好，男生想我要是找到这样的老婆该多好。       有句话这样说的，世界上最痛苦的三角恋是我爱美食，美食爱脂肪，脂肪爱我。作为一个吃货，觉得没有什么事是不可以用美食来解决的。可是吃吃吃的后果是，胖胖胖。谁都不想胖啊，（除了那些永远吃不胖的人，满满的羡慕）那么有什么方法既可以痛快的吃吃吃，又不担心变的胖胖胖呢。想起那句响彻大街小巷的广告词，不打针，不吃药，一个月包瘦十斤。就是下面我要介绍的正在横扫全球的瘦身革命轻断食。开始看我也没理解，什么叫轻断食？我知道节食，也试过很痛苦，坚持不下去。轻断食是每周七天，选两天最好是隔开不要连续两天，这两天少吃食物，控制摄入的卡路里，男生一天最高摄入600卡，女生500卡。听起来不难吧，但最重要的是坚持，一周就会有效果，而且减的是最难减掉的脂肪。在轻断食的这两天里，不是一点东西不吃，肯定很难熬，可以早上喝点燕麦，吃点水果，剩下的时间多喝水，撑不下想想明天就可以吃你想吃的甜点火锅，很快就会过去了。如果还是觉得难熬可以这样 ，选择下午两点钟停止进食 ，直到第二天下午二点钟在开始吃，这样就可以通过睡眠减轻难熬的饥饿感。当然在轻断食期间你也可以健身，这样减肥效果更好。以上我只是简单的介绍了下轻断食，具体的书里讲的很仔细，还有提供的轻断食期间的推荐食物表，相应的标出了对应卡路里，还有每周减肥体重表。      所以想愉快轻松无后顾之忧的吃吃吃的，不想痛苦减肥运动的，推荐好好看看这部剧。嗯，不多说了，我先去试试了。

欧阳~ · 评分 8.8/10

这部剧给1星都感觉太抬举它了，他喵五系元素亲和力去当召唤师，自己还没实力

涛哥的钟表房 · 评分 4.3/10

有些和日本一样，比方说垃圾分类，喜欢看剧，福利也很好。瑞典🇸🇪一个国民幸福度指数很高的国家。虽然很向往，但是不适合吃货们去，毕竟没有我们中国人喜欢的和多样化的美食。

蔡立佳 · 评分 5.4/10

听完《Whips and Women》转战至此，三个半月时间，每晚均有疯不觉的陪伴，虽然没有听懂最后一战，但公主和王子在一起深感欣慰，读完整本回头看，喜欢支线远大于主线故事，嘿嘿嘿

十之一二 · 评分 7.7/10

虽然有些论点并不赞同，特别是种族，宗教方面的先入为主的歧视，但仍旧还是好剧

取次 ོ 🦋 · 评分 8.8/10

可惜了山海

张志坚 · 评分 4.3/10