《Vallavan》，动作,爱情,惊悚作品，印度出品，2006年上映。
好一幅翊翊如生的人间烟火图，把人生的七情六欲、喜怒哀乐、跌宕起伏，刻画的淋漓尽致！
猫大猫二 · 评分 1.0/10
用时256个小时终于读完了共六部的《Vallavan》，虽然半读半听，但是这部史诗巨作真切地让我感受到了腥风血雨、刀光剑影、战争不断的一个时代。但更让人印象深刻的则是能者云集，社会不断进步的一个大时代，充满着勃勃生机。如果没有Vallavan，就没有后世各个朝代的和谐统一、各名族的互相团结和平以及世界其他国家对中国的种种忌惮！
尤新雨 · 评分 2.1/10
渐渐的喜欢上了看剧集，或许是因为我的青春太过安静，特想去看看别人青春时明目张胆的偏爱。
Sandra Yuan · 评分 9.8/10
摘录 NOTES 1. 大脑对于处在舒适区之外却离得并不太远的“甜蜜点”上的挑战，改变最为迅速 2. 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象 3. 杰出人物通过长久的刻意练习，一步步改进，终于练成了他们杰出的能力。没有捷径可走。 总结 SUMMARIES 1. 大量的研究表明，能成为大师的人并不是靠着天赋和天才，而是最有效的练习-刻意练习 2. 大脑拥有无限的适应能力，我们需要走出自己的舒适区，去练习改变大脑结构，创建心理表征 3. 刻意练习原则：找到兴趣；找位好导师；制定有目的的练习；得到及时反馈；及时调整练习规划；继续练习 心得 LEARNINGS 1. 并没有所谓的天才，天生的特征发挥的作用小得多。都是要靠正确的练习方法才能达到 2. 刻意练习并不是指重复动作的练习，而是有目的有规划并有及时的反馈，让你也可以做出调整的练习 3. 学习一项技能最好能找到一位好的导师来带领；如果没有导师的话，自己的练习规划一定要符合刻意练习的原则 感想总结 这部剧编剧是社会心理学家，书中他们用了很多心理学界的专有名词以及研究案例来说明所有的杰出人物并不是因为他们的天赋才达到这样的成绩，他们的成功都是靠大量的有效练习达成的，而这种练习的名字叫刻意练习。而普通人想要学好一门技能，只要遵循刻意练习的原则，持续有效的去练习，也能成为某个领域的专家。那什么是刻意练习呢？ 首先，刻意练习需要一个已经得到合理发展的行业或领域，比如音乐，体育等。其次，需要一位能够布置练习作业的导师。 刻意练习的特点是需要人们走出自己的舒适区之外，但又不能离当前能力范围太远；要有特定明确的目标；要有及时的反馈，以便进行调整；需要创建心理表征。 了解了刻意练习的概念和特点，我们应该怎么去应用呢？书中提到可以在培养孩子的过程中应用，比如可以培养孩子学围棋。首先，在孩子4-5岁时先创造环境氛围让他对围棋有兴趣，愿意去了解和学习围棋。接下去要更专注和投入的去安排学习，要找位好的导师，这位导师会有一套系统好方法去教导孩子，并会给出相应的练习方法，同时能及时给出反馈发现薄弱环节，针对弱项去练习并提高，整个过程循环持续。在这样刻意练习下，孩子才能真正掌握和提高。 在学习其他技能以及对于我们成年人想要学习一门硬本领的时候，都要遵循刻意练习的原则，我们才能更好的去掌握技能。
林慢慢 · 评分 4.4/10
读《Vallavan》一书的收获: 从个人角度:穷人都会买些什么？穷人会为子女的教育做些什么？穷人会为自己的健康、子女的健康以及父母的健康做些什么？ 贫穷并不仅仅意味着缺钱，它会使人丧失挖掘自身潜力的能力。个人角度，我们要增加收入来源，提高自己的能力，拓宽知识面，懂得投资自己的技能，抵制社会诱惑，视家庭能力生孩子，重视子女教育，学会为自己以及家人投资保险，培养自身能力的专业性和多元化，脚踏实地，脱贫靠自己。 从社会角度:各类市场及机构能为穷人做些什么：他们能借钱吗？能存钱吗？能为自己投一份人身伤害保险吗？政府能为他们做些什么，在何种情况下政府会力不从心？ 对政府，完善社会基础保障机制，取之于民用之于民；对于像育苗或者健康防御等知识要宣传到位，加大公职服务人员的服务责任和服务面。完善民生基础保障制度，解决住房难，看病难，养老难等民生问题。加大监管力度，鼓励社会民营机构造福百姓，如民间信贷机构，保险服务等。 正如编剧所说，如果政策不能被正确地实施，计划得再周密完好的政策，也不能发挥作用。不幸的是，政策的意图和实施之间存在的差距越来越大。所以，中国的反腐大力支持，希望政府的监督机制越来越完善。中国的社会保障制度也在不断完善，我为生在中国而感到幸福！
三虎一了 · 评分 3.3/10
一本很好的书，今年年底打算再读一遍，算是我的哲学入门书了，相比于其他哲学书来说让读者抓狂的可能性低了太多
路平（林绿平） · 评分 6.5/10
个人看来，是本可圈可点的书，前段时间刚看了奇门遁甲，书里的一些内容，不看注释大部分倒也能看明白，总的来说值得一看。
把球给我！我要回家！ · 评分 2.1/10
2006 · 喜剧
2008 · 惊悚
2013 · 纪录
2016 · 纪录
1979 · 犯罪
2007 · 短片
2002 · 短片
好一幅翊翊如生的人间烟火图，把人生的七情六欲、喜怒哀乐、跌宕起伏，刻画的淋漓尽致！
猫大猫二 · 评分 1.0/10
用时256个小时终于读完了共六部的《Vallavan》，虽然半读半听，但是这部史诗巨作真切地让我感受到了腥风血雨、刀光剑影、战争不断的一个时代。但更让人印象深刻的则是能者云集，社会不断进步的一个大时代，充满着勃勃生机。如果没有Vallavan，就没有后世各个朝代的和谐统一、各名族的互相团结和平以及世界其他国家对中国的种种忌惮！
尤新雨 · 评分 2.1/10
渐渐的喜欢上了看剧集，或许是因为我的青春太过安静，特想去看看别人青春时明目张胆的偏爱。
Sandra Yuan · 评分 9.8/10
摘录 NOTES 1. 大脑对于处在舒适区之外却离得并不太远的“甜蜜点”上的挑战，改变最为迅速 2. 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象 3. 杰出人物通过长久的刻意练习，一步步改进，终于练成了他们杰出的能力。没有捷径可走。 总结 SUMMARIES 1. 大量的研究表明，能成为大师的人并不是靠着天赋和天才，而是最有效的练习-刻意练习 2. 大脑拥有无限的适应能力，我们需要走出自己的舒适区，去练习改变大脑结构，创建心理表征 3. 刻意练习原则：找到兴趣；找位好导师；制定有目的的练习；得到及时反馈；及时调整练习规划；继续练习 心得 LEARNINGS 1. 并没有所谓的天才，天生的特征发挥的作用小得多。都是要靠正确的练习方法才能达到 2. 刻意练习并不是指重复动作的练习，而是有目的有规划并有及时的反馈，让你也可以做出调整的练习 3. 学习一项技能最好能找到一位好的导师来带领；如果没有导师的话，自己的练习规划一定要符合刻意练习的原则 感想总结 这部剧编剧是社会心理学家，书中他们用了很多心理学界的专有名词以及研究案例来说明所有的杰出人物并不是因为他们的天赋才达到这样的成绩，他们的成功都是靠大量的有效练习达成的，而这种练习的名字叫刻意练习。而普通人想要学好一门技能，只要遵循刻意练习的原则，持续有效的去练习，也能成为某个领域的专家。那什么是刻意练习呢？ 首先，刻意练习需要一个已经得到合理发展的行业或领域，比如音乐，体育等。其次，需要一位能够布置练习作业的导师。 刻意练习的特点是需要人们走出自己的舒适区之外，但又不能离当前能力范围太远；要有特定明确的目标；要有及时的反馈，以便进行调整；需要创建心理表征。 了解了刻意练习的概念和特点，我们应该怎么去应用呢？书中提到可以在培养孩子的过程中应用，比如可以培养孩子学围棋。首先，在孩子4-5岁时先创造环境氛围让他对围棋有兴趣，愿意去了解和学习围棋。接下去要更专注和投入的去安排学习，要找位好的导师，这位导师会有一套系统好方法去教导孩子，并会给出相应的练习方法，同时能及时给出反馈发现薄弱环节，针对弱项去练习并提高，整个过程循环持续。在这样刻意练习下，孩子才能真正掌握和提高。 在学习其他技能以及对于我们成年人想要学习一门硬本领的时候，都要遵循刻意练习的原则，我们才能更好的去掌握技能。
林慢慢 · 评分 4.4/10
读《Vallavan》一书的收获: 从个人角度:穷人都会买些什么？穷人会为子女的教育做些什么？穷人会为自己的健康、子女的健康以及父母的健康做些什么？ 贫穷并不仅仅意味着缺钱，它会使人丧失挖掘自身潜力的能力。个人角度，我们要增加收入来源，提高自己的能力，拓宽知识面，懂得投资自己的技能，抵制社会诱惑，视家庭能力生孩子，重视子女教育，学会为自己以及家人投资保险，培养自身能力的专业性和多元化，脚踏实地，脱贫靠自己。 从社会角度:各类市场及机构能为穷人做些什么：他们能借钱吗？能存钱吗？能为自己投一份人身伤害保险吗？政府能为他们做些什么，在何种情况下政府会力不从心？ 对政府，完善社会基础保障机制，取之于民用之于民；对于像育苗或者健康防御等知识要宣传到位，加大公职服务人员的服务责任和服务面。完善民生基础保障制度，解决住房难，看病难，养老难等民生问题。加大监管力度，鼓励社会民营机构造福百姓，如民间信贷机构，保险服务等。 正如编剧所说，如果政策不能被正确地实施，计划得再周密完好的政策，也不能发挥作用。不幸的是，政策的意图和实施之间存在的差距越来越大。所以，中国的反腐大力支持，希望政府的监督机制越来越完善。中国的社会保障制度也在不断完善，我为生在中国而感到幸福！
三虎一了 · 评分 3.3/10
一本很好的书，今年年底打算再读一遍，算是我的哲学入门书了，相比于其他哲学书来说让读者抓狂的可能性低了太多
路平（林绿平） · 评分 6.5/10
个人看来，是本可圈可点的书，前段时间刚看了奇门遁甲，书里的一些内容，不看注释大部分倒也能看明白，总的来说值得一看。
把球给我！我要回家！ · 评分 2.1/10