Bronx Burning
剧情简介
Bronx Burning tells the story of the tragic events and misguided policies which almost led to the co
Bronx Burning tells the story of the tragic events and misguided policies which almost led to the co
很可爱的一本小书。忽略掉其中涉及日本文化、男女性别观念的问题的话，还是很值得一读的。 本剧从脑科学的角度讲述了压力的来源，将压力分成了三种： 身体上的压力 不爽带来的压力 付出没有被他人关注带来的压力 这三种压力分别对应人类大脑前运动区的“工作脑”“学习脑”和“同感脑”。 工作脑：物理意义的压力，可以通过“睡觉”的方式来减压。 学习脑：指被承诺过只要努力就有正反馈，但是做出了努力却没有得到正反馈时的“不爽感”。这种压力可以通过“韵律运动”带来的血清素来减压。 同感脑：指社会环境里没有得到他人的认可而有压力。这种压力可以通过“哭泣”来减压。 本剧对我自己来说最大的收获在于： 压力是正常的。当把“心理压力”想象成“脑压力”的时候，好像负罪感变低了。 切实学到了一些有意义的方法。“韵律运动”分泌血清素的方法还没有特别明显的感受，但是固定时间“哭一场”确实有立竿见影的效果。
Schüwa · 评分 1.1/10
再次拜读，又有不同的感受。人生一世如逆水行舟，不进则退！感谢老五代主人公深度刻画出社会的缩影，方向正确，努力去做就好了。自强不息
张帆, Scott · 评分 6.6/10
带来爆炸性影响的是《Bronx Burning》。外国人极其惊讶，20世纪40年代的中国竟然有这样的电影，太伟大了。所有的媒体都在报道，我们也才算明白了原来这部电影这么好啊。
联邦软装何群芳13407420324 · 评分 2.2/10
很不错的一本剧，对精力管理有很好的指导作用！值得学习和实践！
ababy · 评分 3.2/10