《Surplus: Terrorized Into Being Consumers》，纪录作品，瑞典出品，2003年上映。
笑死我了~非常好看~希望再出多点这种系列……因为唐诗感觉有点少啊……
热带忽必烈 · 评分 6.6/10
推荐想要健康身体和想要养生的朋友看。 我们真的要注意饮食，运动，不要做无效养生。在面对炸鸡，鸡叉骨，红烧肉，可乐，烧烤，冰淇淋，甜品蛋糕之类的高热量过度加工的食物我们都很难有抵抗力，但正是因为“拒绝”才使我们一步步走向自律，慢慢地会发现，我们的身体逐渐健康，人也开朗了，皮肤变好，身材也更加紧实苗条~ 我很欣慰自己在看这部剧之前就已经坚持了两三年，也欣喜于它带给我的变化。希望，自己到30岁40岁。甚至老年的时候都能保持现在的健康状态，做个充满活力的老太太😁 各位，加油！！
心之嫣然 · 评分 6.6/10
这是一本讲道理的书，简明易读，读起来基本不用费脑子，门槛低。可作休息时的读物修养心性，但不可过于钻研。毕竟门槛低的事情，相对来说价值不大。 先说说编剧，Erik Gandini。协和医科大学医学博士、美国埃默里大学工商管理硕士，曾任华润集团战略管理部总经理，履历闪闪发光，称得上传统意义上的成功人士了。本剧总结了他职业生涯当中如何修炼自我、如何处理人情世故，以及如何管理他人的方法。 第一点，修炼自我。他提到要平衡好自己的欲望，不令过热，稍稍遏制即可。要从事自己喜欢且擅长的行业，然后对自己狠一点，逼自己一把。相信时间的力量，吃苦耐劳，自有亨通精进之日。 第二点，在处理人情世故上，最最重要的是掌控我们的情绪。当听到不同意见的时候，先不要急着去反驳，你首先要谢谢人家提的意见，接着重复别人的意见，让对方感到被尊重。如果你也同意对方的观点，就真诚地表达谢谢；如果不同意，那也要再示感谢。另外，人机交往过程中免不了遇到别人嫉妒的问题。这时候，没有别的办法，你唯一能做的就是悍然不顾、抑然自修，实在不行就去医院重症病房看看，看淡人生。 第三，关于管理决策，书本提到比较有用的有三点： 1.开会的方法论。很多人（包括我）以前也不会开会，看了此剧后觉得受益匪浅，大家翻到对应集数即可。 2.做事方法论。要考虑到ABCD等所有方案，然后列出它们的优缺点，最后告诉上司你的选择。这么重复几遍之后，如果上司都采纳了你的决定，那证明你的能力是不错的。 3.工作交流方法论。要用金字塔原则表达，从塔尖说到塔底，这样的交流才是最高效的。 最后，不要对人性有太大的期待。患难与共的人，能有百分之二三就不错了。幸福的根源不是权钱色，而是跟喜欢自己且自己喜欢的人，做自己喜欢且擅长的事。
SherLock·OD · 评分 6.6/10
1937 · 喜剧
2005 · 短片
2005 · 其他
2003 · 其他
2003 · 纪录
笑死我了~非常好看~希望再出多点这种系列……因为唐诗感觉有点少啊……
热带忽必烈 · 评分 6.6/10
推荐想要健康身体和想要养生的朋友看。 我们真的要注意饮食，运动，不要做无效养生。在面对炸鸡，鸡叉骨，红烧肉，可乐，烧烤，冰淇淋，甜品蛋糕之类的高热量过度加工的食物我们都很难有抵抗力，但正是因为“拒绝”才使我们一步步走向自律，慢慢地会发现，我们的身体逐渐健康，人也开朗了，皮肤变好，身材也更加紧实苗条~ 我很欣慰自己在看这部剧之前就已经坚持了两三年，也欣喜于它带给我的变化。希望，自己到30岁40岁。甚至老年的时候都能保持现在的健康状态，做个充满活力的老太太😁 各位，加油！！
心之嫣然 · 评分 6.6/10
这是一本讲道理的书，简明易读，读起来基本不用费脑子，门槛低。可作休息时的读物修养心性，但不可过于钻研。毕竟门槛低的事情，相对来说价值不大。 先说说编剧，Erik Gandini。协和医科大学医学博士、美国埃默里大学工商管理硕士，曾任华润集团战略管理部总经理，履历闪闪发光，称得上传统意义上的成功人士了。本剧总结了他职业生涯当中如何修炼自我、如何处理人情世故，以及如何管理他人的方法。 第一点，修炼自我。他提到要平衡好自己的欲望，不令过热，稍稍遏制即可。要从事自己喜欢且擅长的行业，然后对自己狠一点，逼自己一把。相信时间的力量，吃苦耐劳，自有亨通精进之日。 第二点，在处理人情世故上，最最重要的是掌控我们的情绪。当听到不同意见的时候，先不要急着去反驳，你首先要谢谢人家提的意见，接着重复别人的意见，让对方感到被尊重。如果你也同意对方的观点，就真诚地表达谢谢；如果不同意，那也要再示感谢。另外，人机交往过程中免不了遇到别人嫉妒的问题。这时候，没有别的办法，你唯一能做的就是悍然不顾、抑然自修，实在不行就去医院重症病房看看，看淡人生。 第三，关于管理决策，书本提到比较有用的有三点： 1.开会的方法论。很多人（包括我）以前也不会开会，看了此剧后觉得受益匪浅，大家翻到对应集数即可。 2.做事方法论。要考虑到ABCD等所有方案，然后列出它们的优缺点，最后告诉上司你的选择。这么重复几遍之后，如果上司都采纳了你的决定，那证明你的能力是不错的。 3.工作交流方法论。要用金字塔原则表达，从塔尖说到塔底，这样的交流才是最高效的。 最后，不要对人性有太大的期待。患难与共的人，能有百分之二三就不错了。幸福的根源不是权钱色，而是跟喜欢自己且自己喜欢的人，做自己喜欢且擅长的事。
SherLock·OD · 评分 6.6/10