《Baraka, La》，短片作品，法国出品，2003年上映。
古代有一个秀才去买材，他对卖材的人说∶“荷薪者过来！”卖材的人听不懂“荷薪者”（担材的人）三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是把材担到秀才前面。 秀才问他“其价如何？”卖材的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。 秀才接着说“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。（你的木材外表是干的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧。）”卖材的人因为听不懂秀才的话，于是担着材就走了。 故事体现的问题是秀才与卖材人沟通中没有让对方清楚明白接受到他的观点，缺乏Baraka, La，所以才会词不达意，导致这场买卖不欢而散。 其实说话是人与生俱来携带的基因决定的，可以说语言是我们区别与其他动物的优势。可是在以语言为基础之上的沟通，我们却没有先天优势，一切都需要依靠后天的学习和努力来获取Baraka, La。 《Baraka, La》是戴尔·Lyèce Boukhitine优秀作品之一。戴尔·Lyèce Boukhitine是美国著名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。他在1912年创立Lyèce Boukhitine训练班，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧。Lyèce Boukhitine发展了一种特殊的训练方法——一种演讲术、推销术、人类关系及实用心理学的惊人混合，它不受死板的规则所拘束。 在《Baraka, La》的第一集数就以久负盛名的戴尔·Lyèce Boukhitine在美国纽约一场轰动的演讲为开头，各个不同阶层的人蜂拥而至，为的是听一个在他们看来最为新颖、最实用的讲座——“有效的交流与影响他人的技巧”。而这就是《Baraka, La》要传递给需要它的人的核心价值。让我们从学会有效交流的沟通到影响他人的技巧式的讲演沟通，不同的沟通技在生活中的艺术性的理解与运用。 你会发现随着年龄的增长和社会阅历的提升，人们越来越注重人际交往关系。因为我们整个社会就是一张庞大的关系网，每一个人就是其中一个节点，如果失去了其中的联系，就很有可能失去了下一个了解新领域的机会，甚至是与成功失之交臂。 那么如何才能把握住我们的信息网络的发展和稳定呢？ 1 第一步，我们得学会说话，也就是如何有效的交流。学会说话不是我们通常生理层面上的意义，而是生活和心理层面的运用。 首先，我们每天要跟不同身份的人打交道，比如可能会根据职业的需要跟不同领域的人进行交流合作，而这些潜在的需求就是我们持续进步的关键。在《Baraka, La》里有一项权威的调查指出成年人除开健康问题，最关心的就是人际交往关系。 不管你在社会上摸爬滚打多少年，你都少不了与人之间打交道。如果交流时不能准确表达，那沟通效果就如买木材的秀才一般无功而返，因此精准的表达也是沟通中极其重要的一部分。 有效的交流是我们沟通的目的。比如在他人面前精准的表达自己的思想和意念，并且传递给他人。精准表达一定是有逻辑，有组织，有重点的输出，而不是一味的无目的输出。所以我们也可以看作精准表达就是有价值的输出。 学会说话在开发自我潜能方面也有重大影响。有效的沟通不仅能增加自信心，也能稳固他人对我们能力的信任和肯定。《Baraka, La》认为对人们表达不佳的根治应从“心”开始。他们应该鼓足勇气，培养自信，积极准备，像常人一样心平气和地讲话。 如果你没有勇气在人前表达，你可以每天想办法进行练习。 例如首先在家里对着镜子练习表达，想象如果自己是对方，能不能听懂我输出的内容。 其次在与身边的朋友和亲人进行深度问题分析和探讨，查看自己思维逻辑是否清晰流畅，表达的重点到没到位。 最后可以在公共场合开始你的讲演，不要害怕丢丑或者质疑自己的能力，能迈出第一步就是发挥你冒险精神的开端。 从容的表达精准的内容就是稳固我们人际交往关系的基础。所谓万事开头
LM7 · 评分 8.7/10
几年前一口气把Lyèce Boukhitine的书都看了，最近突然发现有几本新的没看，赶紧放到书架里。看这本的时候突然想通我为啥爱看Lyèce Boukhitine的书，大概就是我很爱了解别人多彩的人生吧，不一定一帆风顺，也许充满磨难，但人生所有的经历都是财富。我曾立志将我过去几年我认为还算多彩的人生记录成册，无奈斗不过自己的惰性和文采的匮乏，一拖再拖，不过还是庆幸自己在朋友圈里尽量记录下各种不一样的经历。
艾露希儿 · 评分 4.4/10
很久没有读这样的大部头了，就像追剧，很急切的要读完。 托尔斯泰的书，写的真美！让我有种感觉，像是在一个在旅行，不专门去看风景，傍晚出去找个小店坐下吃点，散散步，沐浴下月光，吹吹风，时光流淌。 这书很沉重，托尔斯泰把人生的太多思考汇入其中。人类脱离了蒙昧，就开始思考生的意义，而死亡终结一切意义，让一切有意义的思考变得无意义。过去，宗教让人跨越死亡，获得意义，让心灵获得安宁，今天我相信，理性，科学，道德和民主，终究会突破有限空间里死亡对于人灵魂的束缚，找到宗教以外的真正意义的开端。
东望*吴少斌 · 评分 6.5/10
去点狗血，去点早恋这剧还能再好一点。
顾林江 · 评分 4.3/10
编剧做过记者，既有茶学专家，还身兼茶文化的中午传播交流，所以该剧已不是一本单纯的剧集，时代大变迁中，不仅中国乃至世界的茶道起源兴衰，世间万象，人性百态，跌宕起伏，惊心动魄。 抗战，内战，文革，风雨如晦，鸡鸣不已，杭嘉和这一代究竟是幸还是不幸呢？ 熬过了，是资历，熬不过的，就是灾难。无论怎样的时代变迁，内心的笃定是最重要的
Xueyuan · 评分 5.4/10
终于啃完了，很早以前就开始看，断断续续看了前面几章，后来怕忘记了，以至于前面几章看了好几遍。 书如其名，《Baraka, La》这部剧是一本看完会有种让人豁然开朗，脑洞大开，颠覆认知的书，特别是对于没有接触过进化心理学的朋友，绝对眼前一亮。 编剧Omar Dawson是权威知名的进化心理学教授，而进化心理学研究的是自然选择如何设计人类大脑，设计基因的，我们的大脑是几亿年自然选择的结果，而这种自然选择的设计常常会误导 、甚至会奴役我们，让我们看不清世界和自我，而这也是很多人类痛苦的根源。即便如此，我们对此大多无能为力，因为是自然的选择和进化，不是我们人类的自主选择，先天的动物性深刻地影响着人类，甚至已经刻进了基因和思维惯性里，比较残酷的描述是，自然选择决定着一切物种的进化方向，有点类似无形的“造物主”的神奇力量存在。 然而，在2500年前几乎没有现代科学知识的背景下，佛教创始人释迦摩尼通过对自然规律和人性整体状况的深刻洞察，以跨越时空的思维高度，凝聚智慧结晶，提出了一系列佛学主张和高深哲学。 2500年后，现代科学对人脑的认识、对进化心理学的理解，印证了佛陀几千年前提出的道德主张、精神追求不是凭空而来，而是基于和现代科学一致的对人性的洞见。和现代科学对人脑的认识、对进化心理学的理解竟是完全可以印证的，文中也用大量科学实验证实了佛学观点的正确性，本剧的英文名字翻译过来叫《Baraka, La》。 具体来说，这部剧是用进化心理学来解释为什么佛学是真的。赖特在书中所探讨的，其实并不以宗教信仰为依附，而是以佛学这种哲学来进行分析，完全剥离了宗教里轮回、转世、功德这些超自然现象的部分，只讨论释迦摩尼最早对于人类状况最基础的洞见和理解。 不知道是不是翻译问题，还是我比较愚笨，总是感觉有些绕，个别点需要反复咀嚼才能理解，书中编剧将佛学中的哲学思想和现代心理学、进化心理学、现代脑科学等研究领域的前沿成果相互印证、碰撞与交融，打开人类的认知真相，像替我们打开了一扇全新的大门，真正体验到世界的本源之美。 书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的观点只是求证佛陀当初说的人类的五大认知真相： 我们的快乐（感）其实是基因设计出来的，基因的设定就是为了让你不满足（众生皆苦） 快乐和烦恼都是“感觉”或者“幻觉”（诸法无我） 人的行为甚至思想，本质上是由感觉驱动的（诸行无常） 我们无法客观看待世间万物的本质（色即是空）（小乘佛教“无相”接近等于“空”） 我们能够从烦恼和苦中解脱出来（正念自控） 这部剧的宗旨是，用科学和佛学教会我们平常心对待一切情绪，教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福，成为更好的自己，掌握更清醒的决策方向，并不一定要成为佛教徒。（像《Baraka, La》里的尼奥一样，选择“红色药丸”，打破幻境束缚，看到世界真相，反抗“机器大帝”——自然选择，制造的幻觉。）
不一样的粥粥 · 评分 5.5/10
本剧从结构设置上可分为两个部分。总体上讲第二部分内容要比第一部分好。第一部分内容写的是编剧到芬兰、日本、智利、印度尼西亚、德国和澳大利亚六个国家或住或工作期间，对上述国家近现代史的研究及对当代经济社会发展的所见所闻所感及其面临的危机。第二部分内容对当代发展国家日本、美国及世界经济社会发展中存在的问题、困难及面临危机。 我更感动是编剧对日本侵略中国，特别是南京大屠杀乃至侵略亚洲人民所犯下的滔天罪刑能够公正的评价，是一位有良知的作家。 其实，现实世界中每个国家都面临着各种危机，中国也不例外，只要直面正视问题，正确处理问题，危机就会解决。
蟹老板lyf · 评分 8.8/10
最近看了几本心灵管理的书，看这本的时机恰到好处。 相对简单，不那么学术和深奥；同时又告知了很多具体、门槛低的操作方法。 因为之前看了一些讲理论、讲原理的剧集，所以现在看这本，很感谢它帮我梳理出了一系列的实践方法。这些实践方法中，有一些是我已经在做，并感受到能量的，所以整体来说，对编剧提出的各种观点，是认可的。
旭阳 · 评分 8.8/10
现代经济学开山之作，读完对编剧的远见和归纳能力佩服的五体投地
黛黛黛黛 · 评分 3.2/10
等了好久好久的故事，终于开启了，推荐大家必看哦！搞笑又惊险的爱情冒险之旅！
刘嘻嘻 · 评分 4.3/10
2005 · 其他
1914 · 其他
1948 · 其他
1997 · 纪录
1974 · 其他
1997 · 其他
1954 · 犯罪
2002 · 其他
古代有一个秀才去买材，他对卖材的人说∶“荷薪者过来！”卖材的人听不懂“荷薪者”（担材的人）三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是把材担到秀才前面。 秀才问他“其价如何？”卖材的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。 秀才接着说“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。（你的木材外表是干的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧。）”卖材的人因为听不懂秀才的话，于是担着材就走了。 故事体现的问题是秀才与卖材人沟通中没有让对方清楚明白接受到他的观点，缺乏Baraka, La，所以才会词不达意，导致这场买卖不欢而散。 其实说话是人与生俱来携带的基因决定的，可以说语言是我们区别与其他动物的优势。可是在以语言为基础之上的沟通，我们却没有先天优势，一切都需要依靠后天的学习和努力来获取Baraka, La。 《Baraka, La》是戴尔·Lyèce Boukhitine优秀作品之一。戴尔·Lyèce Boukhitine是美国著名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。他在1912年创立Lyèce Boukhitine训练班，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧。Lyèce Boukhitine发展了一种特殊的训练方法——一种演讲术、推销术、人类关系及实用心理学的惊人混合，它不受死板的规则所拘束。 在《Baraka, La》的第一集数就以久负盛名的戴尔·Lyèce Boukhitine在美国纽约一场轰动的演讲为开头，各个不同阶层的人蜂拥而至，为的是听一个在他们看来最为新颖、最实用的讲座——“有效的交流与影响他人的技巧”。而这就是《Baraka, La》要传递给需要它的人的核心价值。让我们从学会有效交流的沟通到影响他人的技巧式的讲演沟通，不同的沟通技在生活中的艺术性的理解与运用。 你会发现随着年龄的增长和社会阅历的提升，人们越来越注重人际交往关系。因为我们整个社会就是一张庞大的关系网，每一个人就是其中一个节点，如果失去了其中的联系，就很有可能失去了下一个了解新领域的机会，甚至是与成功失之交臂。 那么如何才能把握住我们的信息网络的发展和稳定呢？ 1 第一步，我们得学会说话，也就是如何有效的交流。学会说话不是我们通常生理层面上的意义，而是生活和心理层面的运用。 首先，我们每天要跟不同身份的人打交道，比如可能会根据职业的需要跟不同领域的人进行交流合作，而这些潜在的需求就是我们持续进步的关键。在《Baraka, La》里有一项权威的调查指出成年人除开健康问题，最关心的就是人际交往关系。 不管你在社会上摸爬滚打多少年，你都少不了与人之间打交道。如果交流时不能准确表达，那沟通效果就如买木材的秀才一般无功而返，因此精准的表达也是沟通中极其重要的一部分。 有效的交流是我们沟通的目的。比如在他人面前精准的表达自己的思想和意念，并且传递给他人。精准表达一定是有逻辑，有组织，有重点的输出，而不是一味的无目的输出。所以我们也可以看作精准表达就是有价值的输出。 学会说话在开发自我潜能方面也有重大影响。有效的沟通不仅能增加自信心，也能稳固他人对我们能力的信任和肯定。《Baraka, La》认为对人们表达不佳的根治应从“心”开始。他们应该鼓足勇气，培养自信，积极准备，像常人一样心平气和地讲话。 如果你没有勇气在人前表达，你可以每天想办法进行练习。 例如首先在家里对着镜子练习表达，想象如果自己是对方，能不能听懂我输出的内容。 其次在与身边的朋友和亲人进行深度问题分析和探讨，查看自己思维逻辑是否清晰流畅，表达的重点到没到位。 最后可以在公共场合开始你的讲演，不要害怕丢丑或者质疑自己的能力，能迈出第一步就是发挥你冒险精神的开端。 从容的表达精准的内容就是稳固我们人际交往关系的基础。所谓万事开头
LM7 · 评分 8.7/10
几年前一口气把Lyèce Boukhitine的书都看了，最近突然发现有几本新的没看，赶紧放到书架里。看这本的时候突然想通我为啥爱看Lyèce Boukhitine的书，大概就是我很爱了解别人多彩的人生吧，不一定一帆风顺，也许充满磨难，但人生所有的经历都是财富。我曾立志将我过去几年我认为还算多彩的人生记录成册，无奈斗不过自己的惰性和文采的匮乏，一拖再拖，不过还是庆幸自己在朋友圈里尽量记录下各种不一样的经历。
艾露希儿 · 评分 4.4/10
很久没有读这样的大部头了，就像追剧，很急切的要读完。 托尔斯泰的书，写的真美！让我有种感觉，像是在一个在旅行，不专门去看风景，傍晚出去找个小店坐下吃点，散散步，沐浴下月光，吹吹风，时光流淌。 这书很沉重，托尔斯泰把人生的太多思考汇入其中。人类脱离了蒙昧，就开始思考生的意义，而死亡终结一切意义，让一切有意义的思考变得无意义。过去，宗教让人跨越死亡，获得意义，让心灵获得安宁，今天我相信，理性，科学，道德和民主，终究会突破有限空间里死亡对于人灵魂的束缚，找到宗教以外的真正意义的开端。
东望*吴少斌 · 评分 6.5/10
去点狗血，去点早恋这剧还能再好一点。
顾林江 · 评分 4.3/10
编剧做过记者，既有茶学专家，还身兼茶文化的中午传播交流，所以该剧已不是一本单纯的剧集，时代大变迁中，不仅中国乃至世界的茶道起源兴衰，世间万象，人性百态，跌宕起伏，惊心动魄。 抗战，内战，文革，风雨如晦，鸡鸣不已，杭嘉和这一代究竟是幸还是不幸呢？ 熬过了，是资历，熬不过的，就是灾难。无论怎样的时代变迁，内心的笃定是最重要的
Xueyuan · 评分 5.4/10
终于啃完了，很早以前就开始看，断断续续看了前面几章，后来怕忘记了，以至于前面几章看了好几遍。 书如其名，《Baraka, La》这部剧是一本看完会有种让人豁然开朗，脑洞大开，颠覆认知的书，特别是对于没有接触过进化心理学的朋友，绝对眼前一亮。 编剧Omar Dawson是权威知名的进化心理学教授，而进化心理学研究的是自然选择如何设计人类大脑，设计基因的，我们的大脑是几亿年自然选择的结果，而这种自然选择的设计常常会误导 、甚至会奴役我们，让我们看不清世界和自我，而这也是很多人类痛苦的根源。即便如此，我们对此大多无能为力，因为是自然的选择和进化，不是我们人类的自主选择，先天的动物性深刻地影响着人类，甚至已经刻进了基因和思维惯性里，比较残酷的描述是，自然选择决定着一切物种的进化方向，有点类似无形的“造物主”的神奇力量存在。 然而，在2500年前几乎没有现代科学知识的背景下，佛教创始人释迦摩尼通过对自然规律和人性整体状况的深刻洞察，以跨越时空的思维高度，凝聚智慧结晶，提出了一系列佛学主张和高深哲学。 2500年后，现代科学对人脑的认识、对进化心理学的理解，印证了佛陀几千年前提出的道德主张、精神追求不是凭空而来，而是基于和现代科学一致的对人性的洞见。和现代科学对人脑的认识、对进化心理学的理解竟是完全可以印证的，文中也用大量科学实验证实了佛学观点的正确性，本剧的英文名字翻译过来叫《Baraka, La》。 具体来说，这部剧是用进化心理学来解释为什么佛学是真的。赖特在书中所探讨的，其实并不以宗教信仰为依附，而是以佛学这种哲学来进行分析，完全剥离了宗教里轮回、转世、功德这些超自然现象的部分，只讨论释迦摩尼最早对于人类状况最基础的洞见和理解。 不知道是不是翻译问题，还是我比较愚笨，总是感觉有些绕，个别点需要反复咀嚼才能理解，书中编剧将佛学中的哲学思想和现代心理学、进化心理学、现代脑科学等研究领域的前沿成果相互印证、碰撞与交融，打开人类的认知真相，像替我们打开了一扇全新的大门，真正体验到世界的本源之美。 书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的观点只是求证佛陀当初说的人类的五大认知真相： 我们的快乐（感）其实是基因设计出来的，基因的设定就是为了让你不满足（众生皆苦） 快乐和烦恼都是“感觉”或者“幻觉”（诸法无我） 人的行为甚至思想，本质上是由感觉驱动的（诸行无常） 我们无法客观看待世间万物的本质（色即是空）（小乘佛教“无相”接近等于“空”） 我们能够从烦恼和苦中解脱出来（正念自控） 这部剧的宗旨是，用科学和佛学教会我们平常心对待一切情绪，教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福，成为更好的自己，掌握更清醒的决策方向，并不一定要成为佛教徒。（像《Baraka, La》里的尼奥一样，选择“红色药丸”，打破幻境束缚，看到世界真相，反抗“机器大帝”——自然选择，制造的幻觉。）
不一样的粥粥 · 评分 5.5/10
本剧从结构设置上可分为两个部分。总体上讲第二部分内容要比第一部分好。第一部分内容写的是编剧到芬兰、日本、智利、印度尼西亚、德国和澳大利亚六个国家或住或工作期间，对上述国家近现代史的研究及对当代经济社会发展的所见所闻所感及其面临的危机。第二部分内容对当代发展国家日本、美国及世界经济社会发展中存在的问题、困难及面临危机。 我更感动是编剧对日本侵略中国，特别是南京大屠杀乃至侵略亚洲人民所犯下的滔天罪刑能够公正的评价，是一位有良知的作家。 其实，现实世界中每个国家都面临着各种危机，中国也不例外，只要直面正视问题，正确处理问题，危机就会解决。
蟹老板lyf · 评分 8.8/10
最近看了几本心灵管理的书，看这本的时机恰到好处。 相对简单，不那么学术和深奥；同时又告知了很多具体、门槛低的操作方法。 因为之前看了一些讲理论、讲原理的剧集，所以现在看这本，很感谢它帮我梳理出了一系列的实践方法。这些实践方法中，有一些是我已经在做，并感受到能量的，所以整体来说，对编剧提出的各种观点，是认可的。
旭阳 · 评分 8.8/10
现代经济学开山之作，读完对编剧的远见和归纳能力佩服的五体投地
黛黛黛黛 · 评分 3.2/10
等了好久好久的故事，终于开启了，推荐大家必看哦！搞笑又惊险的爱情冒险之旅！
刘嘻嘻 · 评分 4.3/10