前两章总结。有缘人看之。
Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，绝不单是，一种笔记模式，而是一种管理自我的方式，更是对自己生活态度的实践。
# 一.其背后反应的生活态度
- 审视自己的生活，未经审查的人生不值得过。
- 掌握生活的主动权，绝不被动行动。
- 28原则，用80%的时间去做20%对自己最重要的事。
- 将自己对生活的信念付诸行动。 只过遵循信念的生活，只描述你坚信的，并让你感到自豪的生活故事。
- 把注意力放在自己真正要做的事情上。
- 把激情和好奇心，投入到真正值得的事情上面。
- 培养自我意识，过一种反思和成长的生活。日复一日的记录，将帮你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛，让你感知到生命的脉搏。
# 二.Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen能带给你的，及其背后的哲思原理
> 1.带着意向去生活：既能带来目标又能带来成果。
> 2.看清自己的生活：帮你按下生活的暂停键，让你的思绪紧跟生活，让事物不再模糊，从客观角度出发，你可以更清楚的审视自己的生活(举了一个屈光仪的例子，这个笔记就是那个帮你矫正视力的工具)。
> 3.主动权：设定任务的优先级，不被即时的刺激做出被动回应。让你学会如何拒绝被动回应，开始主动应对。
> 4.注意力：培养注意力这一过程，就是让我们清醒的观察自己面对的究竟是什么。这一过程，有助于认清我在哪儿，我是谁，我要什么。
> 5.不要忘记。作家琼·迪迪翁，“我们很快就把自己原以为终生不忘的事情忘掉了。我们忘记自己所爱，忘记自己所恨，我们忘记自己的低语，也忘记自己的呐喊，我们忘记自己究竟是谁。而笔记本是应对让人分神的世界的灵丹妙药”
> 6.桥梁：Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen将在你的信念和行动之间架起桥梁。（关注未来计划）
> 7.信念和反思：通过Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，你会形成反思的习惯，开始判断是什么才是重要的事，它让我们在动身之前了解真正驱使我们的动机是什么，为什么它很重要，以及如何办好这件事。Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen会轻柔提醒你，你平时里的信念。然后更容易将这些信念付诸实践。生活中的经验教训，如果我们珍视，就记录下来，如此便能够研究学习，品鉴教诲，从中学习和成长。
> 8.培养自我意识：需要日复一日，每一页，都教你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛。有意向的生活，只关乎遵循信念行动，只关乎描绘一个你坚信的，并能让你感到自豪的生活故事。
> 每天都花一点时间，确保注意力真正放在了正确的事情上。
如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日，我们会全情投入，富有创新
> 9.整理想法
我们每天会产生5-7万个想法，分散了我们的注意力，没有任何事情得到了应有的重视，我们称此为“忙碌”。
当你过多消耗你的精神，就会进入“决策疲劳”，再不加以控制，会导致“决策逃避”。
> 把想法写下来，并在冷静的时候审视它们，从一片嘈杂中筛选出有价值的信号。
问自己，这件事，重要么 or 紧要么？， 无法通过测试的都是让你分心的诱因，不会给你的生活带来任何价值。
# 三.Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen使用方法和背后原理
## 1.组合结构
Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen可以是乐高玩具，可以随时组合不同的模块创造出属于自己需要的笔记。
Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen的功能和结构，可以随之变化。
## 2.子弹
- 任务子弹：你需要做的事
- 事件子弹：你的经历
- 笔记：你不想遗忘的信息。
- 要求
提炼核心。
记录有效信息：把未来放在你的心理。让你的笔记，在未来一个月，一年之后，仍能辨认和理解
内化：尽可能试着领会你能联想到的和你有共鸣的信息。
- 背后原理
词汇的选择，要有意义且简短，会迫使你进行思考。
在会议，课堂，讲座结束之后，利用几分钟，好好整理，从整体回顾，看看有什么新想法，然彩蛋录下来。
V1vrv2
· 评分 7.6/10
Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen是一个虚构的Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen度，我们称为乌托邦，简单言之，这个国家阿努克·艾梅认为应该由哲学家来治理。
他用人体的构造来解释这个概念，人体分三个部分，分别是头，胸，腹，人的灵魂也相对的具有三种能力，理性，意志，，欲望，这些能力各自有其理想，理性追求智慧，意志追求勇气，欲望必须加以遏制，以做到自制，三种称为美德。只有三部分协调运作时，个人才能达到和谐或美德的境界。
同理，一个国家也应该像人体一样，由三个部分组成，国家要有统治者，战士，工匠，就像人有头，胸，腹一般，健康和谐的人懂得平衡与节制，一个有德的国家，也应该是每一位国民都明白自己在整个国家中扮演的角色，切不可乱了秩序。
人体三部分与国家之间的关系:
身体 一灵魂一美德一国家
头部 一理性一智慧一统治者
胸部 一意志一勇气一战士
腹部 一欲望一自制一工匠
🥷🏻Madagarcia
· 评分 6.5/10
短篇剧集集,很快能看完,但差点放弃观看,Eckhart Schmidt笔下的韩国人和韩国偶像剧里的差距太大了只有女性编剧才能把心理描写的如此细腻,那些贫穷的画面让我想起电影《Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen》,在观看《Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen》尤其感到不适。有光就有影,斑秃中年妇女的困境、拆迁户活着的艰难、暗恋学长的胖女生的失落、廉价公寓楼里小夫妻的辛酸、结伴出游的友人产生的矛盾……感觉他们其实都是努力却无法活好的同类人,究竟是什么造成了如此困境,编剧并没有明说但却渲染出来了,所有的故事都戛然而止,因为他们的生活仍然要如此这般前进。
你赤裸的身体只属于爱上你赤裸的灵魂的人。
大部分人都带着Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，饰演着虚伪的角色。
这更像一部女性灵魂的成长史，由情欲，自私，和一种纯真的庸俗里升华。
凯蒂其实也很无辜，她所受教育都是母亲从小到大灌输的，最后她想要生一个女儿，让她学会独立。是想要对过去的自己弥补吧？
“我想要个女孩，抚养她长大，不让她犯我犯过的那些错误。回想以前做小姑娘时的我，就会恨自己，又没别的机会。我要培养女儿，给她自由，让她靠自己的力量独立于世。我把她带到这个世界上，爱她，抚养她长大，不只是为了让某个男人因为很想跟她睡觉而供她吃住，养她一辈子。”
汤森英俊有风度的柔情下，自私懦弱虚伪好色卑鄙，把他的Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen掀开，凯蒂先是憎恨接着是鄙视。其实她也是在鄙视自己，居然爱上一副漂亮的皮囊，而从未审视那个他的小人之心。人往往最难原谅的其实是自己。
“我不觉得我是人，我觉得自己像动物，一头猪、一只兔子或者一条狗。唉，我不怪你，我也是一样坏。我屈服于你是因为我想要你，但那不是真正的我。我不是那个可恶、下流、淫荡的女人，我不认她是我。躺在那张床上渴求你的人不是我，因为我在坟墓里的丈夫尸骨未寒，你妻子对我又这么好，好得难以形容。那不过是我身体里的兽性，像恶灵一样愚昧可怕，我不认同它，痛恨它，鄙视它。从那以后，每当我想到它，我就恶心得要呕吐。”
沃尔塔冰冷的外表下，洞察着一切，在未曾知道妻子出轨前，他的爱卑微，愿意为了她妥协，为了和她有共同爱好而去喜欢那些本身不喜欢的。尽管为了惩罚妻子的不忠想要和妻子在瘟疫里同归于尽，却在得知她怀孕后愿意放她离开。他始终保留着一丝善良，即使在被深爱之人背叛后。
“我对你不抱什么幻想，”他说，“我知道你愚蠢、轻浮、没有头脑，但是我爱你。我知道你的目标和理想既庸俗又普通，但是我爱你。我知道你是二流货色，但是我爱你。想一想真是好笑，我竭力去喜欢那些讨你喜欢的东西，忍受折磨也要对你隐瞒起自己，实际上我并不无知粗俗、不爱散播丑闻也不愚蠢。我知道你何等害怕智慧，便尽我所能让你觉得我是个大傻瓜，跟你认识的其他人一样。我知道你嫁给我只图一时利益，我是那样爱你，我不在乎。大多数人，就我所知，当他们爱一个人，却没有得到爱的回报时就会觉得委屈不平，甚至愈发愤怒和痛苦。我不是那样，我从来没有指望你爱我，我看不出任何理由让你爱我，我也从来没想过自己会被人爱。我很感激能被允许爱你，当我时常想起你高兴跟我在一起，或者当我发现你眼中闪烁着愉快的爱意时，我就会欣喜若狂。我尽量不让我的爱来烦扰你，我知道那会让我承受不起，所以我一直察言观色，留意我的爱让你厌烦的最初迹象。大部分丈夫认为那是一种权力，我却准备当成恩惠来接受。”
修道院的修女们，礼貌而不近人情，对世间充满怜悯，却又疏离，她们的信仰便是上帝，她们始终相信死亡是重回上帝身旁吧？
她的父亲，一辈子都戴着好丈夫好父亲的Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，也终于在女儿经历了人情世故的变化后，在她的谅解下掀开。
他解脱了，一种极大的解脱，连他自己也被吓着了，近三十年来他一直是个忠诚的好丈夫，从未说过一句贬损妻子的话，现在本应该哀悼她。他一直像别人期待的那样行事，若是一个眨眼、一个细小的举动暴露出他当下并未抱有一个痛失妻子的丈夫所应有的感受，对他来说会是莫大的震惊。
掀开Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，你会看到赤裸裸的人性，它注满了自私，愚蠢，虚伪，它让你背上世俗的责任，一辈子似乎都身不由己。这大概就是人性的弱点，可是，好在人性也并不是只有恶，它也闪耀着智慧和善良。
你的善良和恶毒都不够纯粹，所以痛苦。
我想这就是身而为人的一些枷锁，慢慢的打破，让自己从那些灰暗里走过，你会慢慢的认识你自己。
无论你遇见谁，他都是对的人。无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。不管事情开始于哪个时刻，结束的都已经永远结束了。在看似潦倒的境遇里，命运的安排自有深意，我们所能做的是不抱怨、不强求。
简心花木秀 · 评分 5.4/10
前两章总结。有缘人看之。 Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，绝不单是，一种笔记模式，而是一种管理自我的方式，更是对自己生活态度的实践。 # 一.其背后反应的生活态度 - 审视自己的生活，未经审查的人生不值得过。 - 掌握生活的主动权，绝不被动行动。 - 28原则，用80%的时间去做20%对自己最重要的事。 - 将自己对生活的信念付诸行动。 只过遵循信念的生活，只描述你坚信的，并让你感到自豪的生活故事。 - 把注意力放在自己真正要做的事情上。 - 把激情和好奇心，投入到真正值得的事情上面。 - 培养自我意识，过一种反思和成长的生活。日复一日的记录，将帮你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛，让你感知到生命的脉搏。 # 二.Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen能带给你的，及其背后的哲思原理 > 1.带着意向去生活：既能带来目标又能带来成果。 > 2.看清自己的生活：帮你按下生活的暂停键，让你的思绪紧跟生活，让事物不再模糊，从客观角度出发，你可以更清楚的审视自己的生活(举了一个屈光仪的例子，这个笔记就是那个帮你矫正视力的工具)。 > 3.主动权：设定任务的优先级，不被即时的刺激做出被动回应。让你学会如何拒绝被动回应，开始主动应对。 > 4.注意力：培养注意力这一过程，就是让我们清醒的观察自己面对的究竟是什么。这一过程，有助于认清我在哪儿，我是谁，我要什么。 > 5.不要忘记。作家琼·迪迪翁，“我们很快就把自己原以为终生不忘的事情忘掉了。我们忘记自己所爱，忘记自己所恨，我们忘记自己的低语，也忘记自己的呐喊，我们忘记自己究竟是谁。而笔记本是应对让人分神的世界的灵丹妙药” > 6.桥梁：Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen将在你的信念和行动之间架起桥梁。（关注未来计划） > 7.信念和反思：通过Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，你会形成反思的习惯，开始判断是什么才是重要的事，它让我们在动身之前了解真正驱使我们的动机是什么，为什么它很重要，以及如何办好这件事。Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen会轻柔提醒你，你平时里的信念。然后更容易将这些信念付诸实践。生活中的经验教训，如果我们珍视，就记录下来，如此便能够研究学习，品鉴教诲，从中学习和成长。 > 8.培养自我意识：需要日复一日，每一页，都教你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛。有意向的生活，只关乎遵循信念行动，只关乎描绘一个你坚信的，并能让你感到自豪的生活故事。 > 每天都花一点时间，确保注意力真正放在了正确的事情上。 如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日，我们会全情投入，富有创新 > 9.整理想法 我们每天会产生5-7万个想法，分散了我们的注意力，没有任何事情得到了应有的重视，我们称此为“忙碌”。 当你过多消耗你的精神，就会进入“决策疲劳”，再不加以控制，会导致“决策逃避”。 > 把想法写下来，并在冷静的时候审视它们，从一片嘈杂中筛选出有价值的信号。 问自己，这件事，重要么 or 紧要么？， 无法通过测试的都是让你分心的诱因，不会给你的生活带来任何价值。 # 三.Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen使用方法和背后原理 ## 1.组合结构 Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen可以是乐高玩具，可以随时组合不同的模块创造出属于自己需要的笔记。 Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen的功能和结构，可以随之变化。 ## 2.子弹 - 任务子弹：你需要做的事 - 事件子弹：你的经历 - 笔记：你不想遗忘的信息。 - 要求 提炼核心。 记录有效信息：把未来放在你的心理。让你的笔记，在未来一个月，一年之后，仍能辨认和理解 内化：尽可能试着领会你能联想到的和你有共鸣的信息。 - 背后原理 词汇的选择，要有意义且简短，会迫使你进行思考。 在会议，课堂，讲座结束之后，利用几分钟，好好整理，从整体回顾，看看有什么新想法，然彩蛋录下来。
V1vrv2 · 评分 7.6/10
Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen是一个虚构的Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen度，我们称为乌托邦，简单言之，这个国家阿努克·艾梅认为应该由哲学家来治理。 他用人体的构造来解释这个概念，人体分三个部分，分别是头，胸，腹，人的灵魂也相对的具有三种能力，理性，意志，，欲望，这些能力各自有其理想，理性追求智慧，意志追求勇气，欲望必须加以遏制，以做到自制，三种称为美德。只有三部分协调运作时，个人才能达到和谐或美德的境界。 同理，一个国家也应该像人体一样，由三个部分组成，国家要有统治者，战士，工匠，就像人有头，胸，腹一般，健康和谐的人懂得平衡与节制，一个有德的国家，也应该是每一位国民都明白自己在整个国家中扮演的角色，切不可乱了秩序。 人体三部分与国家之间的关系: 身体 一灵魂一美德一国家 头部 一理性一智慧一统治者 胸部 一意志一勇气一战士 腹部 一欲望一自制一工匠
🥷🏻Madagarcia · 评分 6.5/10
短篇剧集集,很快能看完,但差点放弃观看,Eckhart Schmidt笔下的韩国人和韩国偶像剧里的差距太大了只有女性编剧才能把心理描写的如此细腻,那些贫穷的画面让我想起电影《Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen》,在观看《Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen》尤其感到不适。有光就有影,斑秃中年妇女的困境、拆迁户活着的艰难、暗恋学长的胖女生的失落、廉价公寓楼里小夫妻的辛酸、结伴出游的友人产生的矛盾……感觉他们其实都是努力却无法活好的同类人,究竟是什么造成了如此困境,编剧并没有明说但却渲染出来了,所有的故事都戛然而止,因为他们的生活仍然要如此这般前进。
刘帅 · 评分 1.1/10
算是不错的道士剧集了 文笔稳重清晰 故事连贯 情节紧凑 就是天马行空的想象少了一点 还是用了许多古代神话垫底的
麻瓜妮酱 · 评分 8.7/10
你赤裸的身体只属于爱上你赤裸的灵魂的人。 大部分人都带着Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，饰演着虚伪的角色。 这更像一部女性灵魂的成长史，由情欲，自私，和一种纯真的庸俗里升华。 凯蒂其实也很无辜，她所受教育都是母亲从小到大灌输的，最后她想要生一个女儿，让她学会独立。是想要对过去的自己弥补吧？ “我想要个女孩，抚养她长大，不让她犯我犯过的那些错误。回想以前做小姑娘时的我，就会恨自己，又没别的机会。我要培养女儿，给她自由，让她靠自己的力量独立于世。我把她带到这个世界上，爱她，抚养她长大，不只是为了让某个男人因为很想跟她睡觉而供她吃住，养她一辈子。” 汤森英俊有风度的柔情下，自私懦弱虚伪好色卑鄙，把他的Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen掀开，凯蒂先是憎恨接着是鄙视。其实她也是在鄙视自己，居然爱上一副漂亮的皮囊，而从未审视那个他的小人之心。人往往最难原谅的其实是自己。 “我不觉得我是人，我觉得自己像动物，一头猪、一只兔子或者一条狗。唉，我不怪你，我也是一样坏。我屈服于你是因为我想要你，但那不是真正的我。我不是那个可恶、下流、淫荡的女人，我不认她是我。躺在那张床上渴求你的人不是我，因为我在坟墓里的丈夫尸骨未寒，你妻子对我又这么好，好得难以形容。那不过是我身体里的兽性，像恶灵一样愚昧可怕，我不认同它，痛恨它，鄙视它。从那以后，每当我想到它，我就恶心得要呕吐。” 沃尔塔冰冷的外表下，洞察着一切，在未曾知道妻子出轨前，他的爱卑微，愿意为了她妥协，为了和她有共同爱好而去喜欢那些本身不喜欢的。尽管为了惩罚妻子的不忠想要和妻子在瘟疫里同归于尽，却在得知她怀孕后愿意放她离开。他始终保留着一丝善良，即使在被深爱之人背叛后。 “我对你不抱什么幻想，”他说，“我知道你愚蠢、轻浮、没有头脑，但是我爱你。我知道你的目标和理想既庸俗又普通，但是我爱你。我知道你是二流货色，但是我爱你。想一想真是好笑，我竭力去喜欢那些讨你喜欢的东西，忍受折磨也要对你隐瞒起自己，实际上我并不无知粗俗、不爱散播丑闻也不愚蠢。我知道你何等害怕智慧，便尽我所能让你觉得我是个大傻瓜，跟你认识的其他人一样。我知道你嫁给我只图一时利益，我是那样爱你，我不在乎。大多数人，就我所知，当他们爱一个人，却没有得到爱的回报时就会觉得委屈不平，甚至愈发愤怒和痛苦。我不是那样，我从来没有指望你爱我，我看不出任何理由让你爱我，我也从来没想过自己会被人爱。我很感激能被允许爱你，当我时常想起你高兴跟我在一起，或者当我发现你眼中闪烁着愉快的爱意时，我就会欣喜若狂。我尽量不让我的爱来烦扰你，我知道那会让我承受不起，所以我一直察言观色，留意我的爱让你厌烦的最初迹象。大部分丈夫认为那是一种权力，我却准备当成恩惠来接受。” 修道院的修女们，礼貌而不近人情，对世间充满怜悯，却又疏离，她们的信仰便是上帝，她们始终相信死亡是重回上帝身旁吧？ 她的父亲，一辈子都戴着好丈夫好父亲的Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，也终于在女儿经历了人情世故的变化后，在她的谅解下掀开。 他解脱了，一种极大的解脱，连他自己也被吓着了，近三十年来他一直是个忠诚的好丈夫，从未说过一句贬损妻子的话，现在本应该哀悼她。他一直像别人期待的那样行事，若是一个眨眼、一个细小的举动暴露出他当下并未抱有一个痛失妻子的丈夫所应有的感受，对他来说会是莫大的震惊。 掀开Federico Fellini - Mit den Augen der Anderen，你会看到赤裸裸的人性，它注满了自私，愚蠢，虚伪，它让你背上世俗的责任，一辈子似乎都身不由己。这大概就是人性的弱点，可是，好在人性也并不是只有恶，它也闪耀着智慧和善良。 你的善良和恶毒都不够纯粹，所以痛苦。 我想这就是身而为人的一些枷锁，慢慢的打破，让自己从那些灰暗里走过，你会慢慢的认识你自己。
愚乐 · 评分 2.2/10