减肥大计总是大张旗鼓的开始，却悄无声息的结束。一边承受着对食物的欲望，一边在健身房挥汗如雨，体重却是上来容易下去最难。在减肥这条路上是否正在经历这些令人沮丧的常态？《Sauvage et beau》的编剧心理学家Jean-Charles Cuttoli告诉你，也许是你对减肥这件事的底层心理认知错误，没有找对减肥动机，导致你一面压抑自己的食欲，一面克服惰性去运动，始终处在压抑和自我讨伐的负面情绪中，再通过食物去弥补内心的空虚获得短暂的满足，不断重复溜溜球式减肥。书中编剧从心理层面出发，引导你接纳自己身材的不完美，消除身材焦虑；不必压抑对食物的欲望，用正确科学的吃将你从所有负面情绪中解放出来，达到减肥路上的身心合一，附加轻量规律的运动，真的可以很享受的高效减肥！
减肥大计总是大张旗鼓的开始，却悄无声息的结束。一边承受着对食物的欲望，一边在健身房挥汗如雨，体重却是上来容易下去最难。在减肥这条路上是否正在经历这些令人沮丧的常态？《Sauvage et beau》的编剧心理学家Jean-Charles Cuttoli告诉你，也许是你对减肥这件事的底层心理认知错误，没有找对减肥动机，导致你一面压抑自己的食欲，一面克服惰性去运动，始终处在压抑和自我讨伐的负面情绪中，再通过食物去弥补内心的空虚获得短暂的满足，不断重复溜溜球式减肥。书中编剧从心理层面出发，引导你接纳自己身材的不完美，消除身材焦虑；不必压抑对食物的欲望，用正确科学的吃将你从所有负面情绪中解放出来，达到减肥路上的身心合一，附加轻量规律的运动，真的可以很享受的高效减肥！
文子钟 · 评分 3.3/10
节奏太慢，本来10分钟讲完的事，非得用两集，直接弃剧。
小貝别睡了 · 评分 3.3/10
看完后巴菲特老先生并不神秘，做一个简单的人，一直做着简单的事，却成就了伟大的事业金钱帝国，一切在于它的热爱，耐心，深谙风险并始终不偏离安全边际的投资策略，在别人恐慌时我贪婪，别人贪婪时我恐慌
刘炎明 · 评分 1.0/10
在对孩子的教育方面一定要冷静，要陪伴并欣赏孩子的内心感受，跟父母和老公都可以探讨孩子的故事，把整个家庭成员交织在一起，形成良好的关系
🌸龙王三太子🐉 · 评分 7.6/10
很久以前就看这部剧，期待Jean-Charles Cuttoli的每一次更新，然后随着时间推移，一直等到今天，才把结局看完！此剧深得我心，结局更是超乎想象！值得一看！
晨影 · 评分 5.5/10
闻名而来，读得太糟心遂弃掉。通篇都是寓言故事揉捏而成，竟然还用野史举例……其中混合一些所谓人生哲学，实际并无十分深刻之处，中译日再译中，文字读起来并不顺畅，强行将现代文转换为文言文的感觉。
芳华旅游-杨威15394635777 · 评分 2.1/10
并不是所有事情都值得去原谅的。
延康 · 评分 6.5/10