《Hog Tied and Spanked》，其他作品，美国出品，1991年上映。
本剧是一本很有用的书，不仅给出了定义，还给出了详尽的办法：怎么一步步从新手到大师。 首先本剧破解了几个偏见： 1. “一万小时定律”：不是否认练习的重要性，而且强调“刻意练习”而非“天真练习”（重复做）。实际上一旦某个人的表现达到“可接受”水平并达到自动化，那么再重复做也不会进步，反而会退化。 2. “天才”OR“我没有天赋”：编剧认为没有谁天生就是杰出的，所谓的“天赋”只会在初期让你学的比别人快，后续能达到什么成就，依然靠大量而有方法的“刻意练习”。同理，因为大脑具有适应性（就像肌肉越练越大，大脑对应部分的脑灰质会越用越多），初期没那么快学会的也不是因为没有“天赋”，因为这可以被“刻意练习”弥补。所以编剧提出：学习不是挖掘潜力，而是发展甚至创造潜力。 那么刻意练习是什么呢？为什么能从新手到大师呢？这里又有两个概念： 1. 刻意练习是有目的的练习，特点是：有明确的目标，是专注的，包含反馈的，并且需要走出原本的舒适区的。 2. 心理表征：是一种我们大脑正在思考某个物体，某个观点，某些信息或者其他任何事物时对应的心里结构，或具体或抽象。而将杰出人物与其他人区分的因素就是心理表征的质量和数量。这个听起来很不好理解，套用当今的流行语，大约是指你的“认知”。 所以，刻意练习的目的就是为了创造更好的心理表征，有了更好的心理表征，就能更有效的练习提高，也就是当下非常流行的“认知升级”，一步步从新手走向大师。 刻意练习的步骤因行业因人而异，对于高度发展的技能类行业如钢琴、象棋、体育，经验已沉淀成指导方法，那找一个好导师至关重要；对于复杂关系类技能，如商务谈判，企业管理等，通过角色扮演模拟实景做预演，设想到可能发生的问题提前做好准备，实战，事后归纳总结是个好方法；对于学校教学，强调学生技能的培养而不是知识的学习至为重要（只有做-调整-再做，才能有效创建心理表征），另外将课程分解确保每个步骤都创建了适当的心理表征，给学生出有挑战性的题目鼓励思考，及时反馈辨别错误并告知如何修正，这套“刻意练习”的方法将会比传统方法对成绩的提升取得2.5倍的效果。 总结一下“刻意练习”的要点，便是： 1. 找出你要练习的行业的杰出人物，理解他的心理表征 2. 树立目标的有意练习，做-调整-再做-创建越来越好的心理表征 3. 走出舒适区，要不就只是无脑的“天真练习”罢了 4. 及时获得反馈（导师，伙伴等），辨别自己的错误在哪，及时纠正和提升。
尜尜丫头 · 评分 4.4/10
1.以往大家都信仰同一个故事，而现在故事已经崩塌，所以我们应该怎么做 2.科学技术越发发达的今天，人的寿命大大延长，那么我们应该怎么做 3.人工智能，到底会给我们带来什么大的影响，我们需要害怕吗？ 4.所有的东西不过是一个又一个故事，我们甚至同时相信着两个彼此矛盾的故事，而不自知。 最重要的是，应该是找到自己。
Buttercantfly · 评分 2.2/10
历史的车轮滚滚前进。第一个百年目标已经完成！向着第二个百年目标前进！🇨🇳加油！
丁高冷 · 评分 8.8/10
是的，我可能太无知了。如果有点儿语言基础，真的推荐大家看德语原版，至少对于词汇和韵脚来讲，读原版可能更能体会其中的美感。（甚至我在看这本中译本时，还在想，耳边如果外放着德语的诵读版，那一定会非常美好） 对于这部剧，其译者序要比诗本身更推荐，特别是对于像我一样本身并不了解侧栏生平的朋友，相信研读译者的预告会让你对这个诗人的诗更加的理解。 要不是看到最后的书信，我可能会认为策兰是说不出什么整句话的人。但是看了策兰的诗（暂且称为诗吧，其实看过中译本的我并不认为这些是真正的诗句，因为他其实是有点破碎的，至少和日常接触到的诗句不太一样），又觉得他的诗句确实是不同的。读罢剧集，我第一个想到的竟然是一个游戏Doodle god，中文名叫涂鸦上帝。在这个游戏里，一切世界上的事物都是由原始材料缓慢合成的。游戏里面。利用了很多元素和概念，其中不少概念是抽象的。比如『纸➕羽毛＝书』。看过这本诗集，很难不让人觉着『人➕破碎的人生经历➕台词』＝策兰。 另外，也许，看完策兰的诗，会重新引发读者对于战争与和平的考虑。我们虽生于和平，但和平依然是战争的后代，是战争后的产物。没有经历过战争的人，永远不能理解和平的不易和幸福。策兰曾经有过短暂幸福的生活，而让他的台词不断解构、重组甚至破碎的，是他后期颠沛流离的经历。当然，我们因为时局政治战争动荡得到了一个好的诗人，但是，也多了一个身上千疮百孔的人、一个戴着镣铐起舞的人。对此，是不是宁愿这世界少一个这样的创编剧，而多一个幸福的人？
没事偷着乐 · 评分 9.8/10
本来以为是一本鸡汤书，结果是科普类的书，了解了内感受、预测、概念、身体预算、社会现实等一系列科学事实，也明白了“你是你自己的体验——以及周围人的体验——的建筑师”，所以多适应不确定性，用新鲜事物构筑体验～“Hog Tied and Spanked既不是敌人，也不是一种放纵，它是智慧的源泉。”
雪狼灰灰 · 评分 8.8/10
黄帝内针看剧与实践感悟https://mp.weixin.qq.com/s/iAEK-dF593VwtlFv5zQxHw
Yuliana · 评分 7.6/10
致每一个看到这部剧的友友，请相信你的直觉，这部剧非常好看👍 女主性格守序邪恶白切黑，从不心慈手软，但对朋友也会真心以待，成长线清晰逐渐强大，偏向智力型玩家但武力不拖后腿，最强大的武器就是自己的大脑，总能在关键时刻遇强则强分析出敌人的弱点然后逐个击破。 这部剧无CP没有主角的情情爱爱，但是有很多性格迥异、千人千面的配角，她们在各自领域闪着各自的光芒，都非常有人格魅力。 这部剧的缺点是刚开始副本看起来有些混乱，但是不要担心后面会渐入佳境，而且每个副本之后编剧有复盘总结，目前我看到最精彩的是罪恶都市副本，简直像放了场电影太刺激了。
flaresky · 评分 8.8/10
里面的每一个故事都很精彩啊，写的都好令人感动，Tasha Voux公子文笔也很好，就是结局太仓促了，不止男女主的结局，还有君玮百里瑨他们的结局啊，没有怎么地交代。另外，秦紫烟这个bug不太理解。总的来说还是不错的
森林树 · 评分 3.2/10
2004 · 灾难
1954 · 恐怖
2009 · 剧情
2022 · 剧情
2000 · 短片
2004 · 喜剧
2005 · 短片
2000 · 动作
2017 · 舞台艺术
本剧是一本很有用的书，不仅给出了定义，还给出了详尽的办法：怎么一步步从新手到大师。 首先本剧破解了几个偏见： 1. “一万小时定律”：不是否认练习的重要性，而且强调“刻意练习”而非“天真练习”（重复做）。实际上一旦某个人的表现达到“可接受”水平并达到自动化，那么再重复做也不会进步，反而会退化。 2. “天才”OR“我没有天赋”：编剧认为没有谁天生就是杰出的，所谓的“天赋”只会在初期让你学的比别人快，后续能达到什么成就，依然靠大量而有方法的“刻意练习”。同理，因为大脑具有适应性（就像肌肉越练越大，大脑对应部分的脑灰质会越用越多），初期没那么快学会的也不是因为没有“天赋”，因为这可以被“刻意练习”弥补。所以编剧提出：学习不是挖掘潜力，而是发展甚至创造潜力。 那么刻意练习是什么呢？为什么能从新手到大师呢？这里又有两个概念： 1. 刻意练习是有目的的练习，特点是：有明确的目标，是专注的，包含反馈的，并且需要走出原本的舒适区的。 2. 心理表征：是一种我们大脑正在思考某个物体，某个观点，某些信息或者其他任何事物时对应的心里结构，或具体或抽象。而将杰出人物与其他人区分的因素就是心理表征的质量和数量。这个听起来很不好理解，套用当今的流行语，大约是指你的“认知”。 所以，刻意练习的目的就是为了创造更好的心理表征，有了更好的心理表征，就能更有效的练习提高，也就是当下非常流行的“认知升级”，一步步从新手走向大师。 刻意练习的步骤因行业因人而异，对于高度发展的技能类行业如钢琴、象棋、体育，经验已沉淀成指导方法，那找一个好导师至关重要；对于复杂关系类技能，如商务谈判，企业管理等，通过角色扮演模拟实景做预演，设想到可能发生的问题提前做好准备，实战，事后归纳总结是个好方法；对于学校教学，强调学生技能的培养而不是知识的学习至为重要（只有做-调整-再做，才能有效创建心理表征），另外将课程分解确保每个步骤都创建了适当的心理表征，给学生出有挑战性的题目鼓励思考，及时反馈辨别错误并告知如何修正，这套“刻意练习”的方法将会比传统方法对成绩的提升取得2.5倍的效果。 总结一下“刻意练习”的要点，便是： 1. 找出你要练习的行业的杰出人物，理解他的心理表征 2. 树立目标的有意练习，做-调整-再做-创建越来越好的心理表征 3. 走出舒适区，要不就只是无脑的“天真练习”罢了 4. 及时获得反馈（导师，伙伴等），辨别自己的错误在哪，及时纠正和提升。
尜尜丫头 · 评分 4.4/10
1.以往大家都信仰同一个故事，而现在故事已经崩塌，所以我们应该怎么做 2.科学技术越发发达的今天，人的寿命大大延长，那么我们应该怎么做 3.人工智能，到底会给我们带来什么大的影响，我们需要害怕吗？ 4.所有的东西不过是一个又一个故事，我们甚至同时相信着两个彼此矛盾的故事，而不自知。 最重要的是，应该是找到自己。
Buttercantfly · 评分 2.2/10
历史的车轮滚滚前进。第一个百年目标已经完成！向着第二个百年目标前进！🇨🇳加油！
丁高冷 · 评分 8.8/10
是的，我可能太无知了。如果有点儿语言基础，真的推荐大家看德语原版，至少对于词汇和韵脚来讲，读原版可能更能体会其中的美感。（甚至我在看这本中译本时，还在想，耳边如果外放着德语的诵读版，那一定会非常美好） 对于这部剧，其译者序要比诗本身更推荐，特别是对于像我一样本身并不了解侧栏生平的朋友，相信研读译者的预告会让你对这个诗人的诗更加的理解。 要不是看到最后的书信，我可能会认为策兰是说不出什么整句话的人。但是看了策兰的诗（暂且称为诗吧，其实看过中译本的我并不认为这些是真正的诗句，因为他其实是有点破碎的，至少和日常接触到的诗句不太一样），又觉得他的诗句确实是不同的。读罢剧集，我第一个想到的竟然是一个游戏Doodle god，中文名叫涂鸦上帝。在这个游戏里，一切世界上的事物都是由原始材料缓慢合成的。游戏里面。利用了很多元素和概念，其中不少概念是抽象的。比如『纸➕羽毛＝书』。看过这本诗集，很难不让人觉着『人➕破碎的人生经历➕台词』＝策兰。 另外，也许，看完策兰的诗，会重新引发读者对于战争与和平的考虑。我们虽生于和平，但和平依然是战争的后代，是战争后的产物。没有经历过战争的人，永远不能理解和平的不易和幸福。策兰曾经有过短暂幸福的生活，而让他的台词不断解构、重组甚至破碎的，是他后期颠沛流离的经历。当然，我们因为时局政治战争动荡得到了一个好的诗人，但是，也多了一个身上千疮百孔的人、一个戴着镣铐起舞的人。对此，是不是宁愿这世界少一个这样的创编剧，而多一个幸福的人？
没事偷着乐 · 评分 9.8/10
本来以为是一本鸡汤书，结果是科普类的书，了解了内感受、预测、概念、身体预算、社会现实等一系列科学事实，也明白了“你是你自己的体验——以及周围人的体验——的建筑师”，所以多适应不确定性，用新鲜事物构筑体验～“Hog Tied and Spanked既不是敌人，也不是一种放纵，它是智慧的源泉。”
雪狼灰灰 · 评分 8.8/10
黄帝内针看剧与实践感悟https://mp.weixin.qq.com/s/iAEK-dF593VwtlFv5zQxHw
Yuliana · 评分 7.6/10
致每一个看到这部剧的友友，请相信你的直觉，这部剧非常好看👍 女主性格守序邪恶白切黑，从不心慈手软，但对朋友也会真心以待，成长线清晰逐渐强大，偏向智力型玩家但武力不拖后腿，最强大的武器就是自己的大脑，总能在关键时刻遇强则强分析出敌人的弱点然后逐个击破。 这部剧无CP没有主角的情情爱爱，但是有很多性格迥异、千人千面的配角，她们在各自领域闪着各自的光芒，都非常有人格魅力。 这部剧的缺点是刚开始副本看起来有些混乱，但是不要担心后面会渐入佳境，而且每个副本之后编剧有复盘总结，目前我看到最精彩的是罪恶都市副本，简直像放了场电影太刺激了。
flaresky · 评分 8.8/10
里面的每一个故事都很精彩啊，写的都好令人感动，Tasha Voux公子文笔也很好，就是结局太仓促了，不止男女主的结局，还有君玮百里瑨他们的结局啊，没有怎么地交代。另外，秦紫烟这个bug不太理解。总的来说还是不错的
森林树 · 评分 3.2/10