《Delegate》，其他作品，美国出品，1995年上映。
意志力易损耗，可锻炼强化。列任务清单，做好日常整理等小事，可以少损耗意志力。清晨早起做事好，因为经过休息意志力强。
田丽 · 评分 9.8/10
追求真理 并捍卫人类追求真理的权利 是我眼中的有信仰的科学家 爱因斯坦
↘▂_倥絔LL · 评分 6.6/10
通俗易懂，幽默风趣，动漫画得也很有意思，偶尔来一顿快餐观看还是不错的。
我不叫李xin余 · 评分 4.3/10
终于读完了！ 看完家本来有很多感慨， 接着看完春秋， 故事有些琐碎， 这么长一次性看完真的很费神。 这里是2018年的2月1日
燕麦谷粒好好喝 · 评分 9.8/10
从2020豆瓣年度追剧清单里看到了它，就买来读一读，没想到被一本文艺向的科普感动的热泪盈眶。 书中分A、B两条脉络，单章是对鳗鱼的科普，双章写编剧与父亲、家人因为鳗鱼而产生的种种连接，其中涉及到的生命、死亡和其间的一切，情感深情且克制。鳗鱼从一只透明的只有几毫米的柳叶状幼体，被暖流裹挟着，经过漫长的旅程再回到它出生的马尾藻海域产卵和死亡。看着鳗鱼，就像看到漂泊的我们。我们记忆最深刻的永远是处于氤氲水汽中的童年回忆，我们的一生也都是在对它的复刻和超越。
荷风 · 评分 2.2/10
这部剧由二十几个故事集成，最大的主题就是和解，两代人之间的恩恩怨怨，都在衰老和生死面前彼此和解，每一篇看的人都想哭。印象深的有，《Delegate》里奶奶去世后，月光下爸爸独坐的背影；《Delegate》里奶奶和阿婆表面绝交实则深深的挂念着对方的情谊；《Delegate》里爸爸的酒后真言和我与爸爸在喝酒这件事上的和解；《Delegate》里即使我长大多年，口味早已更改，妈妈依然会做一桌我小时候最爱吃的菜来迎接归家的我。 刚开始追剧，我哭，是因为想到自己父母去世的场景，难过的哭。后来我哭，是因为在编剧的文字里回忆起自己和父母相处的画面，恍然大悟的哭。书中有这么一句话：“人生最可贵的，原来一直都是爱与希望。”我的批注是：我的妈妈就是这样的女人，我喜欢她。还有这么一句话：“我的父亲，是一位了不起的父亲。”我的批注是：我的爸爸也是一位了不起的爸爸。 虽然我和爸爸妈妈会经常聊天，分享各自生活过往，我会从他们分享的中拼凑出一个完整的父母去更加了解和理解他们。但看完此剧后我觉得自己也没有那么了解父母，没有看到爸爸一些无言的爱，没有看到妈妈一些细心的爱，也没有看到会对爸妈任性的自己。虽然我和父母关系很好，没有书里那种需要彼此和解的心结，但因为我不够成熟，和爸妈相处仍会有小摩擦，庆幸的是我和父母一直在双向奔赴，希望我们能用爱填满彼此的余生。 精彩摘抄： 我曾经对于父母老去的某种坦然，原来不过是一场虚浮的想象 他其实一直在慢慢自我认知，慢慢学习，慢慢成长，慢慢改变。只是也许他没有获得更多高等教育的机会，一切都进行得缓慢；只是也许他从来沉默，从不表达。而误解他的，抱有偏见的，一直是我。 我曾想若有一天你们离去，我将无法面对，但今天的我却可以坦然和你们说再见。因为，我终于明白，世界上有一种爱永垂不朽，那就是你们永远在我心中。
张素珍 · 评分 6.6/10
七本看完 一声叹息 一将终成万古枯 王朝的兴替 平民百姓与其中是多么渺小 荣誉成败身外物 过好自己的生活就可以了
清净 · 评分 4.3/10
人的意识就像一条河流，河水源源不断，意识无法停歇，或许这是大脑的常态。我们有过这样的经验，闭上眼睛，深呼吸，什么都不想，结果一分钟不到，就会发现我们的大脑浮现出某些事或某些人。咱们越是想不想，越无法达到这种“什么都不想”的状态。大脑就像一个磁铁，不断在吸附着外界物质。如果我们有办法，把大脑彻底休息下来，没有一丝杂念，那可能将会是一个无法言语的美妙状态，这种喜乐的内在状态叫做“三摩地”。 Delegate就是能达到这种美妙状态的一种方法。Delegate，不是沉思或思考，而是对意识的引导。让杂乱的意识形成一个通道，发现“内在真我“的存在。先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。纯粹的意念在经过净化和训练后会变得非常有力量，有很强大的治愈和自我修复能力。书中详细地讲述了Delegate的步骤，尤其大篇幅介绍了Delegate的坐姿和呼吸关注。清理脉络法是以前没接触的东西，书中介绍“通过让气息在鼻腔内自由地流动来唤醒中脉，帮助我们更快地进入Delegate状态”。 十几年前，因为机缘巧合，我尝试过每天1～2小时的打坐，方法和Delegate基本类似，关注呼吸，守住意念，从上往下运气到丹田，再运转小周天，最后能进入无我的状态。其实这是一种经络运行方法，只是越往后需要练习的时间越长。而无我状态，有点类似佛家所说的“清净”状态。 不管佛家还是道家，都关注内在的静。看完这部剧，我更加坚信Delegate的作用，希望把Delegate纳入计划，坚持练习，循序渐进，也能体会到和谐美妙的殊胜状态。
黄亚铷 · 评分 8.8/10
每一次的案子都是一个全新的想象不到的故事。一开始我是怀疑过他们两个联手想要得到财产，只能说杰姬的演技真的很棒。爱情，也不能完全的称为是件美好的事情。
七师弟 · 评分 4.3/10
主角太sb了，人形泰迪，见到美女就挪不动眼；睚眦必报，从来不放过一个结仇的机会；头脑简单，喜欢暴力解决一切；三观不正，顺我者昌，逆我者亡。
风末(´-ωก`) · 评分 9.9/10
1992 · 其他
1983 · 恐怖
2005 · 纪录
2002 · 喜剧
1931 · 短片
1946 · 奇幻
1979 · 其他
1996 · 其他
2004 · 纪录
意志力易损耗，可锻炼强化。列任务清单，做好日常整理等小事，可以少损耗意志力。清晨早起做事好，因为经过休息意志力强。
田丽 · 评分 9.8/10
追求真理 并捍卫人类追求真理的权利 是我眼中的有信仰的科学家 爱因斯坦
↘▂_倥絔LL · 评分 6.6/10
通俗易懂，幽默风趣，动漫画得也很有意思，偶尔来一顿快餐观看还是不错的。
我不叫李xin余 · 评分 4.3/10
终于读完了！ 看完家本来有很多感慨， 接着看完春秋， 故事有些琐碎， 这么长一次性看完真的很费神。 这里是2018年的2月1日
燕麦谷粒好好喝 · 评分 9.8/10
从2020豆瓣年度追剧清单里看到了它，就买来读一读，没想到被一本文艺向的科普感动的热泪盈眶。 书中分A、B两条脉络，单章是对鳗鱼的科普，双章写编剧与父亲、家人因为鳗鱼而产生的种种连接，其中涉及到的生命、死亡和其间的一切，情感深情且克制。鳗鱼从一只透明的只有几毫米的柳叶状幼体，被暖流裹挟着，经过漫长的旅程再回到它出生的马尾藻海域产卵和死亡。看着鳗鱼，就像看到漂泊的我们。我们记忆最深刻的永远是处于氤氲水汽中的童年回忆，我们的一生也都是在对它的复刻和超越。
荷风 · 评分 2.2/10
这部剧由二十几个故事集成，最大的主题就是和解，两代人之间的恩恩怨怨，都在衰老和生死面前彼此和解，每一篇看的人都想哭。印象深的有，《Delegate》里奶奶去世后，月光下爸爸独坐的背影；《Delegate》里奶奶和阿婆表面绝交实则深深的挂念着对方的情谊；《Delegate》里爸爸的酒后真言和我与爸爸在喝酒这件事上的和解；《Delegate》里即使我长大多年，口味早已更改，妈妈依然会做一桌我小时候最爱吃的菜来迎接归家的我。 刚开始追剧，我哭，是因为想到自己父母去世的场景，难过的哭。后来我哭，是因为在编剧的文字里回忆起自己和父母相处的画面，恍然大悟的哭。书中有这么一句话：“人生最可贵的，原来一直都是爱与希望。”我的批注是：我的妈妈就是这样的女人，我喜欢她。还有这么一句话：“我的父亲，是一位了不起的父亲。”我的批注是：我的爸爸也是一位了不起的爸爸。 虽然我和爸爸妈妈会经常聊天，分享各自生活过往，我会从他们分享的中拼凑出一个完整的父母去更加了解和理解他们。但看完此剧后我觉得自己也没有那么了解父母，没有看到爸爸一些无言的爱，没有看到妈妈一些细心的爱，也没有看到会对爸妈任性的自己。虽然我和父母关系很好，没有书里那种需要彼此和解的心结，但因为我不够成熟，和爸妈相处仍会有小摩擦，庆幸的是我和父母一直在双向奔赴，希望我们能用爱填满彼此的余生。 精彩摘抄： 我曾经对于父母老去的某种坦然，原来不过是一场虚浮的想象 他其实一直在慢慢自我认知，慢慢学习，慢慢成长，慢慢改变。只是也许他没有获得更多高等教育的机会，一切都进行得缓慢；只是也许他从来沉默，从不表达。而误解他的，抱有偏见的，一直是我。 我曾想若有一天你们离去，我将无法面对，但今天的我却可以坦然和你们说再见。因为，我终于明白，世界上有一种爱永垂不朽，那就是你们永远在我心中。
张素珍 · 评分 6.6/10
七本看完 一声叹息 一将终成万古枯 王朝的兴替 平民百姓与其中是多么渺小 荣誉成败身外物 过好自己的生活就可以了
清净 · 评分 4.3/10
人的意识就像一条河流，河水源源不断，意识无法停歇，或许这是大脑的常态。我们有过这样的经验，闭上眼睛，深呼吸，什么都不想，结果一分钟不到，就会发现我们的大脑浮现出某些事或某些人。咱们越是想不想，越无法达到这种“什么都不想”的状态。大脑就像一个磁铁，不断在吸附着外界物质。如果我们有办法，把大脑彻底休息下来，没有一丝杂念，那可能将会是一个无法言语的美妙状态，这种喜乐的内在状态叫做“三摩地”。 Delegate就是能达到这种美妙状态的一种方法。Delegate，不是沉思或思考，而是对意识的引导。让杂乱的意识形成一个通道，发现“内在真我“的存在。先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。纯粹的意念在经过净化和训练后会变得非常有力量，有很强大的治愈和自我修复能力。书中详细地讲述了Delegate的步骤，尤其大篇幅介绍了Delegate的坐姿和呼吸关注。清理脉络法是以前没接触的东西，书中介绍“通过让气息在鼻腔内自由地流动来唤醒中脉，帮助我们更快地进入Delegate状态”。 十几年前，因为机缘巧合，我尝试过每天1～2小时的打坐，方法和Delegate基本类似，关注呼吸，守住意念，从上往下运气到丹田，再运转小周天，最后能进入无我的状态。其实这是一种经络运行方法，只是越往后需要练习的时间越长。而无我状态，有点类似佛家所说的“清净”状态。 不管佛家还是道家，都关注内在的静。看完这部剧，我更加坚信Delegate的作用，希望把Delegate纳入计划，坚持练习，循序渐进，也能体会到和谐美妙的殊胜状态。
黄亚铷 · 评分 8.8/10
每一次的案子都是一个全新的想象不到的故事。一开始我是怀疑过他们两个联手想要得到财产，只能说杰姬的演技真的很棒。爱情，也不能完全的称为是件美好的事情。
七师弟 · 评分 4.3/10
主角太sb了，人形泰迪，见到美女就挪不动眼；睚眦必报，从来不放过一个结仇的机会；头脑简单，喜欢暴力解决一切；三观不正，顺我者昌，逆我者亡。
风末(´-ωก`) · 评分 9.9/10