列夫.托尔斯泰的这部Matamis hanggang dulo，苏联拍成了六个多小时的影版，美国有四个多小时的影版版，女主娜塔莎还是奥黛丽赫本演的，英国BBC也拍了一部六集的电视剧版，但不管哪一版，我觉得可能都没有拍出这部剧的全貌。但是饱受好评令人最为震撼的还是苏联版耗时五年，耗资高达6000万美元（1968年）的那版，有机会一定要找来看看，尤其战争场面，及其的震撼，不像英美版偏重爱情故事，苏联版就是实打实的战争场面，可以说是大气磅礴，史诗风范。
读经典剧集有时候是一件非常辛苦的事情，甚至中间有点痛苦，但就像长跑一样，过了中间某一个点，后面就一马平川了。经典剧集里有大量的人名，各种各样的性格，错综复杂的关系，再结合宏大的历史叙事背景，是不太容易，尤其是这种大部头大篇幅的，劝退感还是比较强的。然而一旦读完之后还是比较震撼的。
通过对大脑的反复训练，可以得到认识问题解决问题的最佳路径。麦肯锡公司的“秘密武器”之一即其独特的人才机制，包括培训体系、沉浸式的导师制度和著名的“非升即出”末位淘汰筛选机制等。当理性思辨融入企业DNA，就会产生超强的协同力，麦肯锡团队的能力远远大于聪明人个体能力的叠加。经过历代麦肯锡人坚持不懈的贯彻，公司形成了一个可持续的思辨者共赢的健康生态。文章借鉴麦肯锡公司内部人才发展的要点和经验，提炼出十个培养结构化战略思维需要养成的重要习惯，帮助大家从点滴做起，全面学习并内化知识要点，最终成为真正的思辨者。【2021.01.13《Matamis hanggang dulo》NO：10】
列夫.托尔斯泰的这部Matamis hanggang dulo，苏联拍成了六个多小时的影版，美国有四个多小时的影版版，女主娜塔莎还是奥黛丽赫本演的，英国BBC也拍了一部六集的电视剧版，但不管哪一版，我觉得可能都没有拍出这部剧的全貌。但是饱受好评令人最为震撼的还是苏联版耗时五年，耗资高达6000万美元（1968年）的那版，有机会一定要找来看看，尤其战争场面，及其的震撼，不像英美版偏重爱情故事，苏联版就是实打实的战争场面，可以说是大气磅礴，史诗风范。 读经典剧集有时候是一件非常辛苦的事情，甚至中间有点痛苦，但就像长跑一样，过了中间某一个点，后面就一马平川了。经典剧集里有大量的人名，各种各样的性格，错综复杂的关系，再结合宏大的历史叙事背景，是不太容易，尤其是这种大部头大篇幅的，劝退感还是比较强的。然而一旦读完之后还是比较震撼的。
吴立芳 · 评分 8.8/10
摄影表面上是反映现实，但实际上摄影影像自成一个世界，影像捕捉世界和时间的碎片，而后自成一个全新的影像世界。或许影像生态学真的会诞生。 在编剧看来，影像本身已经企图取代真实世界，给观者造成影像即是现实的印象，给影像拥有者造成拥有影像即是拥有实际经验的错觉。而如今现实中，也正是如此，即使你不甘心承认。 本剧是编剧的论系列、肯定多少有些晦涩的语句，期间翻译也非常的拗口，读的痛苦。感觉全书不像一个人翻的（有些集数翻的不错） 全书逻辑还是很连贯和呼应，有机会可以再读一次。如果还有更新版，希望译者和责编能自己读顺每一句话先。
赵汗青ZHQ · 评分 7.6/10
每一篇都有深意，但要身临其境的话，我要去找找那时候的俄国电影来看看
小狗当家 · 评分 6.6/10
通过对大脑的反复训练，可以得到认识问题解决问题的最佳路径。麦肯锡公司的“秘密武器”之一即其独特的人才机制，包括培训体系、沉浸式的导师制度和著名的“非升即出”末位淘汰筛选机制等。当理性思辨融入企业DNA，就会产生超强的协同力，麦肯锡团队的能力远远大于聪明人个体能力的叠加。经过历代麦肯锡人坚持不懈的贯彻，公司形成了一个可持续的思辨者共赢的健康生态。文章借鉴麦肯锡公司内部人才发展的要点和经验，提炼出十个培养结构化战略思维需要养成的重要习惯，帮助大家从点滴做起，全面学习并内化知识要点，最终成为真正的思辨者。【2021.01.13《Matamis hanggang dulo》NO：10】
砼裂缝无痕修复李 · 评分 4.4/10
#2021年的第四十七本剧# 一本专业的心理学自助剧集，初读时仍怀揣旁观者的散漫心态，可能顶多属于轻度焦虑，没想到在读完之后不久突遭一次重大的情绪失控，那一刻暴怒、懊悔、羞愧统统涌上心头，深感自己要学习的还有很多，对真实的自我本身未涉足的比自己已知的也要多得多。 本剧主要介绍了三种编剧比较赞同的理论模型：1.认知模型（要想战胜焦虑，我们必须改变思维方式）2.暴露模型（要想战胜焦虑，我们需要直面心中的恐惧，不再逃避）3.情感隐藏模型（要想战胜焦虑，我们就要直接表达自己的感受，不再躲躲藏藏），文中辅以各种随同编剧进行思考的“习题”，如成本效益分析（CBA）等，相信可以帮助读者获得初级的处理经验，如果身边有深受焦虑与抑郁困扰的朋友，我一定会把此剧推荐给ta。 现在回头再看，发现情感隐藏法最符合我的现状。 这种方法认为，当你焦虑的时候，脑内往往会有一些问题或感觉，但你极力想要避免这些问题和感觉，因为你不想让任何人因此而感到不安，也不想伤害他们的感情。你可能是在对某一个朋友生气，或者是想要一些你认为自己不应该想要的东西。接着你就会感到焦虑，而你甚至都没有意识到到底是什么问题引发了焦虑。你忽视的问题通常是非常明显的，而且“此时此刻”这个问题就在困扰着你。这就有点像你站在一头大象旁边，但你完全没有注意到身边的这个庞然大物。 「为什么容易焦虑的人会“否认”或干脆“忘记”引发他们焦虑的问题呢？我相信，这是因为大多数患有焦虑症的人都过于善良。我觉得，善良几乎是所有焦虑的原因。如果你正在为焦虑而苦苦挣扎，我敢打赌，你绝对是一个非常好的人。你的这种“善良”其实来自一种自我攻击信念：」 ·讨好他人。你觉得你必须取悦其他人，即使牺牲了你自己的需要和感受。 ·愤怒恐惧。你觉得你不可以生气，或者你可能认为愤怒是危险的，必须不惜一切代价避免。当你对某人感到烦躁或烦恼时，你会表现得很好，将你的感觉隐藏起来，并告诉自己，你不应该有这样的感受。 ·冲突恐惧。你避免冲突，因为你觉得你必须一直与每个人和谐相处。 ·情感完美主义。你认为你应该总是对自己的生活、工作和身边的人感到乐观和开心。 ·消极恐惧。这是情感完美主义的另一面。消极恐惧是我创造的一个术语，指的是“对消极情绪的恐惧”。你觉得你应该始终掌控你的感受，你认为自己永远不能感到焦虑、脆弱、孤独、嫉妒、烦恼或不足。 >> 识别你的自我攻击信念不仅仅是一种对自我意识的训练。当你能够改变这些想法时，你将变得更加坚强，不容易受到痛苦情绪的影响。你将变得更有创造力、生产力，也会更容易享受到快乐和亲密感。 >> 我们应如何改变自己的自我攻击信念呢？我认为这个过程可以分为三步。 1．进行成本效益分析。没有看到白纸黑字的利大于弊，你是不会有动力改变自己的想法的。 2．修正自己的想法。试着看看你是否能够提出一个新的想法，这个想法应包含之前分析出的所有的优点，但排除了缺点。 3．测试新的想法。通常，你可以先进行实验，看看自己的自我攻击信念是否真实有效。这样一来，你就可以将理性层面上的理解转化为感性层面上的情感变化。 我也是头一次意识到，其实自己非常擅长将消极情绪从我的意识层面里抹去，我认为自己要做一个成熟的、可以完美掌控自己情绪的大人。 >> 不健康的自我接受的特点是自我怨恨、绝望、精神瘫痪、无望、自我孤立、精神萎靡和玩世不恭。相比之下，健康的自我接受则伴随着自尊、快乐、高生产力、希望、亲密、成长和笑声。当人们健康地接受自我的时候，就会享受生活，享受和其他人之间的关系。毕竟，所有人都是不完美的。 ·隐藏的问题或感觉是在当下就存在的，而不是已经被埋藏在过去
唐莉琼 · 评分 2.1/10
期待了好久的剧，有审判！很有质感，期待后续剧情！
车华 · 评分 1.0/10
遇到困难挫折克服困难，没有任何借口坚持下去，你就一定能成功，记得你也要坚持到底
Pear、b · 评分 4.3/10