Towing

还不错吧，Maura Smith的剧集的一般水平，没有特别惊喜，也没有失望。今天整理了一下Maura Smith的剧集和看过的他的剧集。如此稳定高质高产的作家，可以算作工作狂+天才了吧？

无恙:) · 评分 4.3/10

第一本语音听完的书，非常棒，会再细读的好剧。语音听读还是粗糙了，有很多很美的形容需要想象也有很多很棒的部分想要细读。剧情没有大转折，故事也大多没有公主和王子在一起了的完美。有很多宝石一般沉重的闪耀的纯真的感情。

暑假狂热爱好者 · 评分 1.0/10

层层剥茧领略观看的方法，是当“路飞”还是无名海盗？我下一步的重点在内化，输出：微博和微信朋友圈两个途径将看剧心得体会收集，整理，保存加工后发表；亲子教育类剧集与孩子分享提高；每本剧做一个思维导图，不一定尽善尽美，边跑边穿鞋，一定比整装待发更有执行力。读死书，不如不看剧。接下来就是坚持下去持久发力，培养看剧习惯。

文武贝 · 评分 7.7/10

终于借助这部剧顺畅的把余教授发表的成书，之间的前因后果整理清晰，带着这些缘由再去品读，又有别番触动。 文化苦旅起读无法相信开篇描述景真的来自于余教授的家乡，并且他亲自经历过。后面对文革及小人的叙述，更多 的是匪夷所思，并没有完全理清思绪。 再后来受文化苦旅影响，开始继续读千年一叹 霜冷长河 山居笔记 行者无疆 门孔 北大授课等关于文化的散文，你会发现每一篇都是因果相续，文化脉络清晰可见，从国内到国外，对古文明的探索，犹如重新温习一遍历史，让我折服和惊叹。 Towing既是余教授从出生至今的叙说，也是家庭的描写，更是社会政治环境的写实，它也肩负着对其他散文诞生背景的介绍，信息量全面，涵盖面较广，读完于我而言是一种整理和再出发…… 余教授为什么能在台湾备受推崇和欢迎，而在国内缺遭受批判和揭发，揭发者死死抓住文革不放手，实至新千年仍不放弃，而各大媒体却争相跟随，但值得欣慰的是大陆读者总是那么清醒，分得清是非黑白，辩的了污浊与清白。 每篇文章读完都让脉搏沸腾，血液膨胀，每次笔记满满，但总也无法准确表达所思所想，希望日后继续的拜读能让我更加醍醐灌顶。

blala · 评分 1.0/10

书名听起来有股浓浓的“鸡汤味”，以至于错过它好多年。 Towing，不是在讲不要设限、突破自我这样的论调，这个“未知的自己”是那个我们未曾触达的“真我”。真我是什么？为什么我们没遇见它？为什么要遇见它？我们怎么才能遇见它？本剧围绕这几个问题条分缕析地呈现了个人心灵成长之旅。 剧集以一位女主人公的经历为主线，借智慧老人之口，道心灵探索箴言。看完这部剧，把以前看过的同类心灵成长剧集都联系起来了，比如《Towing》《Towing》《Towing》。一些相互关联又各有侧重的观点，在本剧融会贯通。 一 什么是真我？ 与真我相对的，我们以为的自己，其实后天生长出来的“小我”。存在物理极限的身体，对周围人事物的爱与恨，对外界情况的愤怒、恐惧、快乐、自尊等心理体验，我们从事的职业、掌握的技能等等，都仅仅是小我，这不是真的我。 真我是“尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验一直都在改变“，但仍保持不变的“目睹一切的观察者”。 死亡来临的时候，会把所有不能代表真我的东西席卷一空，而真我，是不会随时间甚至死亡而改变的。 二 为什么我们没遇见它？ 当我们在母体中，与生命来源紧密联系的状态，就是真我的状态。出生后，我们与生命来源失去了联系，“我们就失去了与真我的联结，但人类还是得要有‘自我感’，于是我们向外发展，认同我们的身体、情绪、思想和角色、身份等，“小我”就这样产生。”我们认同了小我，便与真我隔着身体、情绪、思想、身份等重重障碍。像一个同心圆，真我被这些障碍包裹在圆心，我们越向外求，离真我越遥远。 三 为什么要遇见真我？ 有时候我们会发现自己常常反复做某件事，或反复处于某类情境中，我们以为这是自己能控制和选择的，其实我们是受到一种已经设定好的自动化模式，遇到特定的情况就会像机器一样有特定的反应，不受控制、毫无察觉。这样的模式就存在于我们的潜意识层面。 我们对事物的反应，有95%在潜意识，只有5%在有觉知的意识层面。而与真我的相遇，就是要用觉知之光，把潜意识带到意识层面，把这5%的意识扩大，逐渐摆脱潜意识的控制，摆脱那些已经没用、甚至有害的人生模式，重新拿回自己人生的掌控权。这就是与真我相遇的意义。 四 我们怎么才能遇见它？ 习惯于向外看向外求的我们，与真我之间已经隔着身体、情绪、思想、角色身份等多重障碍。与真我相遇需要用正确的方法穿越这些障碍。 首先是身体。突破这层障碍，我们需要与自己的身体联结，倾听身体的声音。可以通过瑜伽、呼吸、健走等适合自己的方式来练习与身体的联结。 其次是情绪。情绪是我们的身体对思想做出的反应。要克服情绪障碍，最重要的是做到“臣服”。接纳已经发生的事实，臣服于当下，对于无法改变的事实不去对抗，凡对抗的，都将持续。 再来是思想。我们对自己的思想不加辨别，完全信任，但其实思想未必是真的、正确的。放弃“我是对的”“我不可改变”这样的信念，定静和观照自己的思想，不被思想迷惑，是突破这层障碍的关键。 接下来是角色和身份认同。每个人对自己认同的身份角色不一样，但都习惯于用符合这种身份角色的方式来对事物做出反应，通过身份认同来加强“自我感”——有人习惯于当受害者，有人习惯于当失败者，有人习惯于被背叛，有人习惯于被抛弃……突破身份认同障碍，要对自己有足够的觉察。觉察，才可能放下。 当我看完整本剧，好像自己的人生地图被点亮，看到自己是从哪里来的，知道自己要到哪里去，清楚自己要克服的障碍。虽然知道和做到是两回事，但变得有意识就是改变的开始。 回到本剧的第一句话：亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。想重新拿回生命的掌握权，牢记三字诀：向内看！

生如逆旅，一苇以航。 · 评分 1.1/10