《Doppelter Einsatz Langer Samstag》，其他作品，德国出品，2003年上映。
《Doppelter Einsatz Langer Samstag》是《Doppelter Einsatz Langer Samstag》的补充读物，特别是对干预策略、中间信念、核心信念，进行了详细分析，书读得很舒服，就像治愈。在入门中已经介绍了认知行为疗法的方法，这里只记录印象深刻的两点。 1. 改变和接受都是认知行为疗法的利器 认知行为疗法认为人生是不完美的，所以“改变你能改变的，接纳不能改变的。” 在认知行为疗法模型中，四大要素是，情境—》认知—》情绪—》行为。情境和情绪都是当下我们改变不了的，所以接纳他，去面对而不是逃避困难。我们能改变的是认知和行为，改变我们的歪曲认知，并做出积极的行动。 2. 核心信念的维护机制是过滤 个体的心理特征有两个类别：能力和人格。能力是人做事情的能力。人格是人对待事情的态度，三观，核心信念。中国人说的做人做事，做人是人格，做事是能力。尽管有些人能力很强，但是人格并不一定强，内心里依然觉得自己不够好，这就是负性的核心信念。 核心信念和一个人的基因和成长环境有关，所以如果一个人先天就带着消极的基因，或者在成长中形成了消极的核心信念，那么，这个核心信念本身就会形成一个维护机制，也就是一个过滤器，它会选择性的关注负面信息，低估甚至否认正面信息，从而进入核心的都是负面信息，如此一直增强负性的核心信念，一直恶性循环。如果没意识到这个滤镜，可能一辈子都是消极的。。。 这里我突然理解，为什么天生乐观的人和我看问题就不一样？同样看一个人，她觉得她天天开心，我觉得她内心有很多痛苦。这是因为我们的过滤器不一样-_-||他只看得到乐观的一面，我看到的都是消极的一面，这样我自然放大了痛苦，他放大了快乐。人跟人不仅看法不同，心胸不同，视野也不同，物理意义上的！ 每个人现在的核心信念是由他过去的经验和认知的总和决定的，所以以后如果有人和我意见不一样，不理解我，那只能说明我们的过去不一致，正好是增进理解的机会！ “哎，你为什么会这么想啊？你看到了什么我没看到的东西？”
1ཽ3ཽ1ཽ4ཽ磐石 · 评分 3.3/10
《Doppelter Einsatz Langer Samstag》（福克纳） 四个角度来叙写康普生一家的生活。前三个角度运用意识流的手法将每个人的内心无限放大。从班吉、昆丁、杰生三个人的内心活动揭示出整个家庭的走向，人物之间的爱憎，内心深处的隐秘。最后从编剧角度叙述黑奴迪尔西的在这个家庭中的生活，与前面各部分构成一个统一整体。 康普生家族的衰落象征着社会的堕落，象征着20世纪西方人的精神状态。是一种病态的，新旧文化冲突的，冷漠自私的状态。 虽然没有单独列一集数来表示凯蒂的意识流，但在四个部分的描述中可以看出她是本剧中的灵魂人物。 她是班吉所喜爱的人，因为她真心地爱护着班吉，班吉几乎是凭借着婴儿的本能去依赖她。 昆丁是一个家族荣誉感极强的人，深受贞洁观等传统观念的束缚。想让家族复兴想要维护家族荣誉却又无能为力，看着家庭逐渐衰败让他产生压抑。面对凯蒂的堕落，他悲哀绝望到了极点，试图挽回最后却发现根本不可能，凯蒂走向了她自己的地狱，没有留在他的地狱里。这个带着忍冬香味的女孩，他眼中的“圣女”，他深深爱着的人从此离他远去。他的情感是脆弱敏感的，深受父亲悲观主义的人生哲学思想的影响，认为人生是种种不幸之和，最大的不幸是时间。最后，走向死亡，摆脱时间，寻求解脱。 杰生，是一个彻底丧失自我个性的人。他的一生没有受到太多的关爱，小时候就不被父亲还有其他三个孩子所喜欢，养成了他冷酷自私的性格。他的世界只剩下“钱”，亲情这种东西早就不复存在了。可悲的是，他所依靠的全部的财产最后也被小昆丁全部偷走。
吴竞 · 评分 9.8/10
只看了开头结尾………中间实在看不下去，不看结尾又对不起编剧坚持完稿。希望越写越好……PS：每次看到王爷握着女主的手或搂着女主，嘴里叫“姑娘………”就
AirHonor · 评分 1.0/10
一口气看了Petra Kleinert三本剧集，一笙有喜最好看，甜佔姜西第二（没看完，太长了），这本第三，都挺好看，消遣的时候看看不错。这本里靳南印象深刻，塑造得很出色。
Yu Ping · 评分 9.8/10
我是在读完第一册《Doppelter Einsatz Langer Samstag》之后，才开始读第二层，不得不说，第二册写的比较难懂，尤其是本剧的第二部分，看了很长时间，细嚼慢咽才慢慢理解编剧的意思，第二册整体的思想深度更高，也更难懂，那些临在与觉知是我从未有过的体验。看第一册的时候，是为了更好的处理亲密关系才看的，看完第二册才明白，其实这两册不仅仅是帮助你更好的处理亲密关系，更多的是给你某些启示让你成为更好的自己。
台风吹不动 · 评分 3.2/10
oh,科普了啤酒相关知识，虽然我不爱喝啤酒，居然也想品尝一下精酿美式IPA，水果兰比克，咖啡世涛，浑浊IPA，比利时修道院啤酒🍺。
八月迷情 · 评分 7.6/10
影视和艺术有时候真的让人觉得虚无，最硬汉的海明威死于抑郁自杀，哲学大师人生也并不豁达，第一姿态要好看的师太学识生活一团乱麻，似乎笔下影视的世界，只是他们想弥补的遗憾，再过一次的人生，所以啊，普通的我们啊，未来还有那么多希望呀！
濛 · 评分 5.5/10
1998 · 喜剧
1984 · 喜剧
1988 · 喜剧
2016 · 喜剧
2000 · 恐怖
1962 · 冒险
2005 · 音乐
2005 · 短片
2005 · 纪录
1924 · 喜剧
《Doppelter Einsatz Langer Samstag》是《Doppelter Einsatz Langer Samstag》的补充读物，特别是对干预策略、中间信念、核心信念，进行了详细分析，书读得很舒服，就像治愈。在入门中已经介绍了认知行为疗法的方法，这里只记录印象深刻的两点。 1. 改变和接受都是认知行为疗法的利器 认知行为疗法认为人生是不完美的，所以“改变你能改变的，接纳不能改变的。” 在认知行为疗法模型中，四大要素是，情境—》认知—》情绪—》行为。情境和情绪都是当下我们改变不了的，所以接纳他，去面对而不是逃避困难。我们能改变的是认知和行为，改变我们的歪曲认知，并做出积极的行动。 2. 核心信念的维护机制是过滤 个体的心理特征有两个类别：能力和人格。能力是人做事情的能力。人格是人对待事情的态度，三观，核心信念。中国人说的做人做事，做人是人格，做事是能力。尽管有些人能力很强，但是人格并不一定强，内心里依然觉得自己不够好，这就是负性的核心信念。 核心信念和一个人的基因和成长环境有关，所以如果一个人先天就带着消极的基因，或者在成长中形成了消极的核心信念，那么，这个核心信念本身就会形成一个维护机制，也就是一个过滤器，它会选择性的关注负面信息，低估甚至否认正面信息，从而进入核心的都是负面信息，如此一直增强负性的核心信念，一直恶性循环。如果没意识到这个滤镜，可能一辈子都是消极的。。。 这里我突然理解，为什么天生乐观的人和我看问题就不一样？同样看一个人，她觉得她天天开心，我觉得她内心有很多痛苦。这是因为我们的过滤器不一样-_-||他只看得到乐观的一面，我看到的都是消极的一面，这样我自然放大了痛苦，他放大了快乐。人跟人不仅看法不同，心胸不同，视野也不同，物理意义上的！ 每个人现在的核心信念是由他过去的经验和认知的总和决定的，所以以后如果有人和我意见不一样，不理解我，那只能说明我们的过去不一致，正好是增进理解的机会！ “哎，你为什么会这么想啊？你看到了什么我没看到的东西？”
1ཽ3ཽ1ཽ4ཽ磐石 · 评分 3.3/10
《Doppelter Einsatz Langer Samstag》（福克纳） 四个角度来叙写康普生一家的生活。前三个角度运用意识流的手法将每个人的内心无限放大。从班吉、昆丁、杰生三个人的内心活动揭示出整个家庭的走向，人物之间的爱憎，内心深处的隐秘。最后从编剧角度叙述黑奴迪尔西的在这个家庭中的生活，与前面各部分构成一个统一整体。 康普生家族的衰落象征着社会的堕落，象征着20世纪西方人的精神状态。是一种病态的，新旧文化冲突的，冷漠自私的状态。 虽然没有单独列一集数来表示凯蒂的意识流，但在四个部分的描述中可以看出她是本剧中的灵魂人物。 她是班吉所喜爱的人，因为她真心地爱护着班吉，班吉几乎是凭借着婴儿的本能去依赖她。 昆丁是一个家族荣誉感极强的人，深受贞洁观等传统观念的束缚。想让家族复兴想要维护家族荣誉却又无能为力，看着家庭逐渐衰败让他产生压抑。面对凯蒂的堕落，他悲哀绝望到了极点，试图挽回最后却发现根本不可能，凯蒂走向了她自己的地狱，没有留在他的地狱里。这个带着忍冬香味的女孩，他眼中的“圣女”，他深深爱着的人从此离他远去。他的情感是脆弱敏感的，深受父亲悲观主义的人生哲学思想的影响，认为人生是种种不幸之和，最大的不幸是时间。最后，走向死亡，摆脱时间，寻求解脱。 杰生，是一个彻底丧失自我个性的人。他的一生没有受到太多的关爱，小时候就不被父亲还有其他三个孩子所喜欢，养成了他冷酷自私的性格。他的世界只剩下“钱”，亲情这种东西早就不复存在了。可悲的是，他所依靠的全部的财产最后也被小昆丁全部偷走。
吴竞 · 评分 9.8/10
只看了开头结尾………中间实在看不下去，不看结尾又对不起编剧坚持完稿。希望越写越好……PS：每次看到王爷握着女主的手或搂着女主，嘴里叫“姑娘………”就
AirHonor · 评分 1.0/10
一口气看了Petra Kleinert三本剧集，一笙有喜最好看，甜佔姜西第二（没看完，太长了），这本第三，都挺好看，消遣的时候看看不错。这本里靳南印象深刻，塑造得很出色。
Yu Ping · 评分 9.8/10
我是在读完第一册《Doppelter Einsatz Langer Samstag》之后，才开始读第二层，不得不说，第二册写的比较难懂，尤其是本剧的第二部分，看了很长时间，细嚼慢咽才慢慢理解编剧的意思，第二册整体的思想深度更高，也更难懂，那些临在与觉知是我从未有过的体验。看第一册的时候，是为了更好的处理亲密关系才看的，看完第二册才明白，其实这两册不仅仅是帮助你更好的处理亲密关系，更多的是给你某些启示让你成为更好的自己。
台风吹不动 · 评分 3.2/10
oh,科普了啤酒相关知识，虽然我不爱喝啤酒，居然也想品尝一下精酿美式IPA，水果兰比克，咖啡世涛，浑浊IPA，比利时修道院啤酒🍺。
八月迷情 · 评分 7.6/10
影视和艺术有时候真的让人觉得虚无，最硬汉的海明威死于抑郁自杀，哲学大师人生也并不豁达，第一姿态要好看的师太学识生活一团乱麻，似乎笔下影视的世界，只是他们想弥补的遗憾，再过一次的人生，所以啊，普通的我们啊，未来还有那么多希望呀！
濛 · 评分 5.5/10