我不是一个佛教信徒。之所以读《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》，一则是因为本身非常欣赏佛教文化，二则真心为佛教诸多为人处世之道理所心折。听、读过一遍遍《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》后思想境界飞升，其中确是又很多地方引起我的深思。当然，由于《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》原文太过艰涩，我不得不通过汲取他人感悟来帮助我理解，我选择了南怀瑾大师及王一德、费勇主讲老师、极简君栏目的《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》帮助我理解，受益匪浅！感谢有你！
与期望的差距有点大，不太舍得但还是两集弃。纯粹感消减，刻意感增加，走到哪算哪因地制宜的顺其自然感丧失，导致趣味大大减少。快乐少了，尴尬多了。
。™ · 评分 6.5/10
我觉得这部剧花了大量篇幅去讲问题，怎么解决这些问题却讲得太少。
ZCB · 评分 9.8/10
这部剧篇幅不长，挺短的，读起来就像工具书一样枯燥，我读完又忘记了，为了能够看懂这部剧，我反复看了又看，干脆带着几个问题去书上寻找答案帮助我了解这部剧。 一、什么是番茄工作法？ 就是列出当天自己要做的事情，设置特定的时间内全身贯注去做这件事，在这个时间内就叫番茄钟。另外，还要每天回顾，做每天检查，控制中断，预估和测量。控制中断的意思就是自己在番茄钟做事的时候，要尽量别被他人或他事打扰，能推后尽量往后推，如果实在紧急也没关系，加入紧急事项中，然后继续完成任务；预估和测量就是预测这事件还要花多长时间和实际花的时间和精力作个对比。 不过在开始执行番茄工作法之前我们首先要做到专注，那就得坚决抛开各种杂念。 二、我们为什么要用番茄法?学会了又对我们有什么好处呢？ 先总结下在我们工作中，我们经常会遇到有哪些问题而影响我们专注去做一件事呢？其实编剧已经帮我们找出来了，再回忆下；有以下几项： 1、面对复杂的事情总会望而却步，停滞不前，越拖越久，有的到最后期限才会紧紧逼迫自己完成。 2、小事忙活一天，大事一件没办 3、从休息回到工作，心智难以调整回来工作。 4、有时候对同一件事做错又再错，总不长记性 5、没想到做这件事要那么久，缺乏耐心，急躁。 6、没想到做这件事越做越复杂，总会在做的过程节外生枝发生意想不到的事情出来，扰乱自己的计划，因此不得不重新调整。 7在做的过程中，大脑总被各种想法占据，难以集中精力去做这件事 发生以上几种情况，这部剧又告诉我们又该怎么做呢？ 首先我们要改变的是心态的问题，我们不要总想着要完成这件事还得要花多长工夫，而是要想到完成这件事其实并多久，也就在一个番茄钟内的事，先一步一步完成它，总会有回报的嘛！ 我们在设定番茄钟做事的时候 ，难免会遇到在时间范围内无法完成，尤其是遇到困难又复杂的时候，我们就容易会造成拖延，那时我们千万不要去想问题有多难，你不去做，问题就永远存在，我们需要的是开始，再开始，再开启番茄钟，并适当短暂休息作为奖励自己继续努力。 我们还要分清事情的轻重缓急，重要的事情优先做。我们休息的时候就要安心的休息，工作的时候就要一心一意，这样工作才有真正效力，一味加班，不但没效率还拿不出成果来。这个休息的长短就依据整件事情的情况而定，一般的话每隔三个短休就要长休，休息不宜过长，否则令人失去节奏，也不宜不休息，不然工作质量会下降。接下来我们就可以开始 实施番茄工作法，它有以下几个步骤，又该如何做？ 1、计划：就是说我们每天都要确定好今天要做的事也就是待办事项，一定要优先从轻重缓急开启今天的工作安排。 2、跟踪：确定好工作安排后，我们就要设置番茄钟内完成；如果事情太过复杂和困难，没关系，我们就多分几个番茄钟。 3、记录：在一天结束后就记录当天的数据，也要记录中断次数。这个中断次数就是因他人和他事被打扰了有多少次，这个也要记录下来。 4、处理：从记录的数据中提取你认为有用的信息。 5、可视化：就是总结或者组织，从以上步骤看看还有什么可改进流程的思路。 6、预测和测量（这个前面我说过了，这里不重复了） 每天工作开始前，进行计划；每天结束后，进行记录，处理和可视化，在两者之前，进行对番茄钟内周期循环的跟踪。如果我们每天都做这些回顾，在不断的自我调整过程我们自己就能获得最
娇娇姣姣矫矫 · 评分 7.7/10
打四个星是因为我没有全部看懂，没法儿平心而论。在此致敬每一位物理学家和科幻作家。
邱云超 · 评分 7.6/10
我不是一个佛教信徒。之所以读《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》，一则是因为本身非常欣赏佛教文化，二则真心为佛教诸多为人处世之道理所心折。听、读过一遍遍《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》后思想境界飞升，其中确是又很多地方引起我的深思。当然，由于《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》原文太过艰涩，我不得不通过汲取他人感悟来帮助我理解，我选择了南怀瑾大师及王一德、费勇主讲老师、极简君栏目的《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》帮助我理解，受益匪浅！感谢有你！
Vks · 评分 8.7/10
赴汤蹈火即是为心中正义，飞蛾扑火般朝着光亮的地方冲去，即使知道做一只安静的蛾子生儿育女能活的更长更舒服，但还是在光亮出来的那瞬间，选择牺牲自己 这个过程是那些没有见过光的蛾子所不能理解的，但因为没见过所以也不能加以谴责和贬低 命运中所有的一切已暗中标好了价格，而上帝在等你掏出等价筹码
似水柔 · 评分 8.7/10
读了两遍，我对这部剧了解得更透彻，需要学习的还有更多的价值。
Warmmy · 评分 9.9/10
>> 崇德向善、见贤思齐 >> 古人云：诗者，天地之心也。人生自有诗意，时代呼唤新篇。 ◆ 一语天然万古新•嘉宾点评 >> 《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》因为要尊刘抑曹，于是把他塑造成一个奸臣。其实曹操的胸怀、谋略、气质，特别是影视修养，乃至他广揽人才的气魄，都远超刘备。 >> 诗词说到家族，除了三曹（曹操、曹丕、曹植），还有三苏、王谢家族。（董卿） 包括明代的三袁兄弟——袁宗道、袁宏道、袁中道，还有西晋时期的“三张二陆两潘”。“三张”即张载、张协、张亢三兄弟；“二陆”即陆机、陆云兄弟；“两潘”即潘岳、潘尼叔侄。 >> 他不是我们想象中的文弱词人，与陆游、苏轼皆不相同，辛弃疾真正是既可以上马打仗，又能下马作文。 ◆ 关关雎鸠，在河之洲 >> 以文会友，以友辅仁。 ◆ 3号选手 姜闻页 >> 雅饮纯和气，清吟冰雪文。 ◆ 人生自有诗意 >> 苏轼的“万人如海一身藏”、“此心安处是吾乡” >> 千秋万岁名，寂寞身后事。 ◆ 好雨知时节，当春乃发生 >> 春风春鸟，秋月秋蝉，夏云暑雨，冬月祁寒 >> 吟诗作对，击节高歌，曲水流觞，明月清风，长亭送别，渔歌唱晚，琵琶一曲，阳关三叠，荒烟蔓草，庭院深深，一切的一切，都成了缥缈与遥不可及。 杨绛说过，人烦恼过多，是因为看剧不多而想得太多。我认为：烦恼与忧虑，是因为我们心灵深处的诗意被现实与速度深深地遮蔽了。 中国古典诗词是唤醒那蛰伏在心灵深处诗情画意的篇章。在我们沉浸在那些名章佳句的一刻，所有的现世浮华都会渐渐隐去，所有的烦恼与焦虑，都会消弭顿无。落花无言，人淡如菊。 >> 诗词让我们懂得善待青春：“少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声”。 >> 我们在重温中国古典诗词时，需要更多的人生体验。一如宋代词人蒋捷《生活大爆炸 第四季The Big Bang Theory Season 4》所说： 少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前，点滴到天明。 少年，壮年，晚年（而今），人们的阅历不同，对社会的认知不同，同样的“听雨”，感受也大不相同。人生的短暂与漫长，人生的经历复杂而简单，因此，人生何止是“听雨”呢？人生需要听的，需要看的，需要做的，需要想的，需要说的，需要做的，都太多太多。 ◆ 诗，可以火 >> 登上高山，我们骄傲：会当凌绝顶，一览众山小； 远眺大海，我们深情：海上生明月，天涯共此时； 思念亲人，我们伤感：但愿人长久，千里共婵娟； 挥别友朋，我们自信：海内存知己，天涯若比邻； 回忆家乡，我们眷恋：露从今夜白，月是故乡明； 乡间最平常的流水，在我们眼里如此热情好客：山北溪声一路迎，山南溪响送人行； 脚下最平常的小路，在我们眼里如此千回百折：山重水复疑无路，柳暗花明又一村； 就算是再大的风浪，在我们眼里依然是最美的风景：九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。 >> 我们“以诗为马”，徜徉在春雨如酥的长安天街，奔跑在一路向西的丝路驿道，翱翔在皓月当空的万里云天，与诗佛摩诘看一回长河落日、大漠孤烟，与诗魔乐天听一曲长恨歌断、琵琶深情，与诗鬼长吉唱一首天若有情、千年走马。 ◆ 诗词之用 >> 庄子也说过：“无用之用，方为大用。” >> “草木有本心，何求美人折。我既然怀有颗喜爱诗词的初心，又何须输赢和胜负来鉴定我对诗词的热爱。” 那一刻，我忍不住评价说：“诗者志也，诗者心也，在我眼里，你才是真正的赢家！” >> 少有凌云之志，久怀兼济之心。 >> 可是命运却兜头浇下一盆冷水 >> 其实，不只是柳宗元，还有“种桃道士归何处？前度刘郎今又来”的诗豪刘禹锡，还有“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”的三闾
小耶耶 · 评分 6.5/10
这是我读的第三部小川系的作品了。总体上很喜欢这位日本作家，没有华丽的辞藻，没有矫揉造作的成分，但是从平凡的生活中总给人一种力量，一种精神。但是这本著作的风格与前两部还是略有不同，比较琐碎。而且前两部提到的外婆、妈妈、丈夫与这本也明显不同，不知道是不是编剧的心态发生了变化，导致文字间外婆和妈妈的感觉也发生了变化。
晓楚 · 评分 8.7/10
故事都很小，小到也许看完了就很难记住，但情绪很真，真到让人很想哭
微无言 · 评分 2.1/10