几年前就关注了一诺的奴隶社会，后面就没怎么看公众号了，这次看到她出书，就想看一下，特别是书名很吸引我，因为我是个不勇敢的人，生活中有太多不敢，不敢去爱，不敢拒绝，不敢要，不敢做梦，不敢行动等等，也最希望成为勇敢的人，希望看了之后能对我有些启发。
前半部分主要是讲她在职场的进化，如何从校园到麦肯锡到盖茨基金会到建立一土学校，一步步从不敢到独当一面，让我想到席琳迪翁的一句话，dont hold to your dream,but hold on to yourself. 听从自己内心的感受，一步一步把她经历了不同的阶段，成为现在的她。人是有两种情绪支配，爱和恐惧，我们不能逃离恐惧，但是可以直面它，它就消失了。
后面的部分讲了她的自我的进化，我比较感兴趣，了解了小我，大我，真我的概念，无比认同认知自我的最终目的是无论遇到顺境还是逆境，内心都可以处于平安喜乐的状态，因为外部环境是无法控制的，但是内心一直都有选择平安喜乐的自由。不断探索自我，觉知自己，给周围的人和外部世界带来光亮。
与孤独相比，我更害怕无休止的热闹，我也从没觉得那是孤独，一个人的时候反而更觉得清净，更能让你朝着你想要的方向前进，每当朋友过来住在一起好几天，那都是十分堕落的，会中断了观看，中断了运动，增加的是胡吃海塞与扑克麻将，每当如此总有深深的罪孽感，所以我喜欢一个人，可总有人要过来打扰你，对此，烦恼不已，我想总有一天也许我会去一座无人认识的城市好好的按照自己的方式生活～
消逝的地平线 · 评分 2.2/10
读了一个月，非常引人入胜。宫里的日子，落笔在帝后感情而不是宫斗。细腻感人。消遣的好剧。
翟岩慧 · 评分 2.2/10
再小的力量，再小的个体，也可能改变这个世界；即使改变不了世界，也不要让自己被这个世界改变。
欢喜自好🤎 · 评分 2.1/10
一个叫需要的感觉决定活着 初看这部剧并没有什么特别好奇之地，只是觉得他的名字很普通，讲述的可能是一个叫欧维的男人，他的一个寻死经历吧！ 它里面的每一个集数，它都是一个叫欧维的男人怎么怎么样，有评说这部剧名可以直译为一个叫欧维的男人，之所以把它翻译成一个叫欧维的男人去死，更能吸引读者的注意，也更能刻画它的要点，也许是从一个结果倒序展开，从而展示了欧维一个完整传奇与戏剧性的人生。 也许因为他的妻子索雅死后，他也决定追随她去，在追随她而寻死的过程中经历着原则，需要与爱的一个蜕变。 总之以死亡为出发点进行讲述，却又多处充满喜剧性，但落脚点很是热泪盈眶。 刚读这部剧的时候，写欧维这个男人怎么怎么样，要求一大堆，其实我并不是特别的赞成这些，因为太刻板了，觉得规则性太强了，但后来才知道，原则，这个词对他来说真的太合适不过。 虽然他是一个无比善良的人，但他封闭了自己的内心，不喜欢给任何人添麻烦，也不喜欢任何人给自己惹麻烦。在他原本的逻辑里，他可以不需要任何人，也不被任何人需要。 只是他没有想到，人在很大程度上仍是为了自己所爱的人活着的。当一个人不再需要爱的时候，他活着其实失去了很大的意义。 索尼亚，是他需要的人，是给予他生命意义的人，但索尼娅死了反而找不到自己活着的意义，他便决追随她的脚步。幸运的是欧维遇到了需要帮助的人。 索尼亚和欧维他们都是善良的人，但他们的善良似乎有些许的不同。欧维太过于非黑即白了，而索雅则完全相反，却又相得益彰。所以无论多么坚定强大的外表也需要温柔细腻的爱。 欧维最后去世的时候，他虽然没有亲人，但他的葬礼坐满了人，整个小区的人都记得他，他实现了自己的价值也是一种独特的圆满吧！
Yana Fu付艳洁 · 评分 9.9/10
个人看完收获在于了解想要宣传你的产品起码能借鉴本剧内的六个原则。具备完善的流通社交货币让其公共性化，抛出诱因，引出人们共同情绪感受，解释产品的价值所在，最好能加入带点故事性的宣传。
Emmm · 评分 4.3/10
几年前就关注了一诺的奴隶社会，后面就没怎么看公众号了，这次看到她出书，就想看一下，特别是书名很吸引我，因为我是个不勇敢的人，生活中有太多不敢，不敢去爱，不敢拒绝，不敢要，不敢做梦，不敢行动等等，也最希望成为勇敢的人，希望看了之后能对我有些启发。 前半部分主要是讲她在职场的进化，如何从校园到麦肯锡到盖茨基金会到建立一土学校，一步步从不敢到独当一面，让我想到席琳迪翁的一句话，dont hold to your dream,but hold on to yourself. 听从自己内心的感受，一步一步把她经历了不同的阶段，成为现在的她。人是有两种情绪支配，爱和恐惧，我们不能逃离恐惧，但是可以直面它，它就消失了。 后面的部分讲了她的自我的进化，我比较感兴趣，了解了小我，大我，真我的概念，无比认同认知自我的最终目的是无论遇到顺境还是逆境，内心都可以处于平安喜乐的状态，因为外部环境是无法控制的，但是内心一直都有选择平安喜乐的自由。不断探索自我，觉知自己，给周围的人和外部世界带来光亮。
Clairevvvvv · 评分 2.1/10