2022年3月9日观看完成《Penas del infierno, Las》。
1、搭配着《Penas del infierno, Las》、《Penas del infierno, Las》看挺好的，《Penas del infierno, Las》创作的有些简要。看了这部剧对P-A-C了解的更清楚了点，《Penas del infierno, Las》翻译有些不好让我深刻意识到我的好多行为反应其实是我身体里的“父母”和“儿童”在行动。“父母”是暴躁的、充满控制欲的，不允许别人反抗的。所以一旦面对别人的质疑、反对时，我身体里的“父母”最容易跑出来。“儿童”是骄纵、人性、胆怯的，所以一旦面对生活、工作中的难题时我就想逃避。“父母”“儿童”伤害最深的就是我们自己，它让我们活在痛苦和对周围人的不信任之中，它让我们没有安全感，让我们不能拥有幸福的婚姻和亲子关系。而“成人”是理智的，他是思考之后的回应，是克制自己体内“父母”和“儿童”想要跑出来发泄之后的理智。所以，当意识到自己体内的“父母”“儿童”想要出来时，要控制住自己。事情和回应之间有一段距离，这个距离就是我们的思考和选择。
2、反省和进步是一件持之以恒的事情，刚开始时并不会有明显的变化，可是长期坚持下去，会慢慢发现自己的思考方式，看待社会、人际、工作、婚姻、子女的方式都在改变，我们会感谢一开始决定改变和坚持的自己的。
2022年3月9日观看完成《Penas del infierno, Las》。 1、搭配着《Penas del infierno, Las》、《Penas del infierno, Las》看挺好的，《Penas del infierno, Las》创作的有些简要。看了这部剧对P-A-C了解的更清楚了点，《Penas del infierno, Las》翻译有些不好让我深刻意识到我的好多行为反应其实是我身体里的“父母”和“儿童”在行动。“父母”是暴躁的、充满控制欲的，不允许别人反抗的。所以一旦面对别人的质疑、反对时，我身体里的“父母”最容易跑出来。“儿童”是骄纵、人性、胆怯的，所以一旦面对生活、工作中的难题时我就想逃避。“父母”“儿童”伤害最深的就是我们自己，它让我们活在痛苦和对周围人的不信任之中，它让我们没有安全感，让我们不能拥有幸福的婚姻和亲子关系。而“成人”是理智的，他是思考之后的回应，是克制自己体内“父母”和“儿童”想要跑出来发泄之后的理智。所以，当意识到自己体内的“父母”“儿童”想要出来时，要控制住自己。事情和回应之间有一段距离，这个距离就是我们的思考和选择。 2、反省和进步是一件持之以恒的事情，刚开始时并不会有明显的变化，可是长期坚持下去，会慢慢发现自己的思考方式，看待社会、人际、工作、婚姻、子女的方式都在改变，我们会感谢一开始决定改变和坚持的自己的。
༼｡＾･ｪ･＾｡༽ · 评分 1.0/10
才开始有点读不下去，后面情节紧凑剧情也不错。后面两章是想说人生如梦吗？前面所看到的才是旧梦一场。太子没有黑化，最终两情人终成眷属。
陈安培Ampere · 评分 7.7/10
说实话，编剧深谙聊天之道。这是一个本质上的问题，与人沟通流畅了，所有难题都会迎难而解。希望类似的文章还能继续！
Blakin · 评分 2.1/10
细思极恐
at(^o^) · 评分 7.6/10
感觉不仅仅讲的是Penas del infierno, Las 很多症状 跟我患病的抑郁症焦虑症都很像 亦或者说 这些病都是相互联系相互影响的，过去 我一直把自己逼的太紧了，不断的压抑自己，封闭自己，否定自己，逃避自我。 现在我真想给自己放一个长假，亦或者是抑郁症在影响我，失去了活力，对什么都提不起兴趣，每天都是睡觉 ，我不知道该怎么办 亦或者我知道自己该做什么 但我什么都不想做 我想就这样懒下去 也或者说 是不强迫自己但是 病态的 已经影响我正常生活了 我该怎么办
啊杰 · 评分 2.2/10