这部剧其实需要“专业能力”才能很好地理解。当然，我并不是说得要咨询师或者心理学家那样高的能力，而是对心理学的知识和原理有大概的“整体认识”的人才能消化得充分。
其实，这部剧的聚焦点是母亲-女儿，这一传承（或者说遗传）线。笔者是以为心理咨询师（治疗师）。
养育者多数是母亲，当然这是“关系简化”以后，类似于自然科学研究中的“控制变量”，忽略其他关系的影响。把主要分析的方向指向了母亲和女儿，女儿再成为母亲。
读这部剧，跟读原生家庭对孩子性格的影响，感受基本上是差不多的。不同的是，“小棉袄”其实往往也是多处漏风的，母女关系往往也是“相爱相伤”。正如武志红老师的《不要和他约会Do Not Date With Him》里分析的，我用自己的话说——“生存空间重合部分太多”所以，互相碰撞不可避免，如果你很“硬”但是又不“足够硬”，那么碰撞就定会受伤。而如果你是有弹性的，碰撞以后可以复原，能够适度地弹开，那么碰撞不仅不会使你受伤，还会让你获得“动能”去探索新的空间。
治疗师的脉络是，先分析，再解释，自测，这一部分是为了觉知。然后是长长的分析，主要是为了觉知后的正视问题、接纳自己。觉知道问题，把痛苦彻底显意识化。最后，根据笔者指引的方法实现疗愈、康复。
书是外文翻译的，有很多句子冗长、啰嗦，读起来有点费劲。其他没毛病。
Fake it until you make it .有点可怕。看完后的第一反应是去找她的Ted演讲和纪录片看看，那种乔布斯一样现实扭曲力场真的太让人好奇了，究竟是怎样一种气场让那么多重量级人物（斯坦福教授，前国务卿，前总统，传媒大亨等等）为她背书。前半部分有点平淡，最后几章看得酣畅淋漓，面对强大的律师及强权的威胁，那些前员工内心的良知与挣扎，很精彩。贪婪和名利盖过了良知，无视对人们生命可能带来的伤害，到最后被揭露了还在撒谎，甚至还想用自己被性侵的经历来带节奏博取同情扭转局面，Elizabeth Holmes真是一个怪物啊。唯一一点，整篇下来描述的骗局还是让人觉得是不是编剧的描述过于简化，有时候读着感觉在编剧笔下那些大人物也有点太好骗了。另外后半部分提到的保密协议竟然可以凌驾于道德和良知之上，让人感到了美国人对契约精神的重视，也许因为是请律师成本太高了打不起官司的原因吧。默多克虽然投资了1亿，但是没有干涉和阻止自己的记者曝光骗局，选择相信员工的客观性，也让人印象深刻。
他活着，尽管命运离奇多磨难， 他安息，只因失去天使才合眼； 生来死去，是人生自然的规律， 昼去夜来，也同样是这种道理。
羅攀 · 评分 2.2/10
这部剧其实需要“专业能力”才能很好地理解。当然，我并不是说得要咨询师或者心理学家那样高的能力，而是对心理学的知识和原理有大概的“整体认识”的人才能消化得充分。 其实，这部剧的聚焦点是母亲-女儿，这一传承（或者说遗传）线。笔者是以为心理咨询师（治疗师）。 养育者多数是母亲，当然这是“关系简化”以后，类似于自然科学研究中的“控制变量”，忽略其他关系的影响。把主要分析的方向指向了母亲和女儿，女儿再成为母亲。 读这部剧，跟读原生家庭对孩子性格的影响，感受基本上是差不多的。不同的是，“小棉袄”其实往往也是多处漏风的，母女关系往往也是“相爱相伤”。正如武志红老师的《不要和他约会Do Not Date With Him》里分析的，我用自己的话说——“生存空间重合部分太多”所以，互相碰撞不可避免，如果你很“硬”但是又不“足够硬”，那么碰撞就定会受伤。而如果你是有弹性的，碰撞以后可以复原，能够适度地弹开，那么碰撞不仅不会使你受伤，还会让你获得“动能”去探索新的空间。 治疗师的脉络是，先分析，再解释，自测，这一部分是为了觉知。然后是长长的分析，主要是为了觉知后的正视问题、接纳自己。觉知道问题，把痛苦彻底显意识化。最后，根据笔者指引的方法实现疗愈、康复。 书是外文翻译的，有很多句子冗长、啰嗦，读起来有点费劲。其他没毛病。
饭团儿🍙 · 评分 3.3/10
从广义来说是好的内容，但是很多内容就如我标注的有很多因素不太适合国情。另外全书引用国外案例较多，这些大师咱也不敢说啥，咱也不敢问啥！总体是打开一个思维，适合看看。
侯奇 · 评分 8.7/10
因上努力 果上随缘 同中国佛教文化观点相似 REBT理性情绪疗法承认世界与生活中一直都有痛苦存在 人们没必要喜欢这些痛苦 但可以建设性的接受 达到无条件的自我接纳境界
清华大学招生办 · 评分 8.7/10
Fake it until you make it .有点可怕。看完后的第一反应是去找她的Ted演讲和纪录片看看，那种乔布斯一样现实扭曲力场真的太让人好奇了，究竟是怎样一种气场让那么多重量级人物（斯坦福教授，前国务卿，前总统，传媒大亨等等）为她背书。前半部分有点平淡，最后几章看得酣畅淋漓，面对强大的律师及强权的威胁，那些前员工内心的良知与挣扎，很精彩。贪婪和名利盖过了良知，无视对人们生命可能带来的伤害，到最后被揭露了还在撒谎，甚至还想用自己被性侵的经历来带节奏博取同情扭转局面，Elizabeth Holmes真是一个怪物啊。唯一一点，整篇下来描述的骗局还是让人觉得是不是编剧的描述过于简化，有时候读着感觉在编剧笔下那些大人物也有点太好骗了。另外后半部分提到的保密协议竟然可以凌驾于道德和良知之上，让人感到了美国人对契约精神的重视，也许因为是请律师成本太高了打不起官司的原因吧。默多克虽然投资了1亿，但是没有干涉和阻止自己的记者曝光骗局，选择相信员工的客观性，也让人印象深刻。
蒋_Chiang · 评分 5.4/10
犯罪类剧集小白还是有几点疑问的，求大神们解答讨论 1.徐策是怎么拿到颜料的 2.为什么不去查徐策家的地下室，即使被烧了，电视，铁笼子这种东西，小型火灾应该不能完全处理掉吧 3.说林啸被性侵害，为什么不查尸体体内是否有体液残留，或者表面的皮屑残留之类的，进行进一步证实 4.出现了徐策的儿子的声音是说明他真的回美国了吗，还是障眼法呢
紫一🌈 · 评分 9.8/10
文章里面有很多封建礼教令人揪心的地方，心情也是随着故事的跌宕起伏而忽上忽下，不得不说不愧是名家作品，使用优美的文字读起来令人贪婪的不想停下来，想要一直读下去，每天都是在地铁上看剧的，发现自己渐渐地爱上了观看
橙熟i柚稚 · 评分 1.0/10