影片根据真实事件改编，讲述一名英国情报机构内部举报人向媒体透露，为让联合国安理会同意2003年对伊拉克战争，美国国家安全局曾实施一项违法秘密间谍行动。
上瘾，看似一个离自己很远的行为，日常生活中各种迹象无不表明每个人都处在行为上瘾之中。从阐述行为上瘾含义到我们是如何被设计上瘾，到建议如何改善行为上瘾，文中采用了诸多案例，如美国退伍越南老兵摆脱毒瘾、笨鸟游戏、俄罗斯方块、1美元拍卖、超级马里奥、新手光环、赌场及老虎机规则等，种种案例表明我们每天都生活在一个充满设计及诱惑的环境之中，技术本身无所谓好坏，希望未来在充分发展技术的同时每个人也都能拥有充实的自我生活。 特别喜欢文中的一句话，“瘾君子最危险的关头，就是一切进展顺利，你相信自己已经把上瘾永远抛在身后的那个瞬间”，希望每个人都可以尽量控制上瘾，毕竟这种以牺牲长期幸福而换来的短暂快感的行为无异于饮鸩止渴。
Wentao · 评分 2.1/10
配合《官方机密Official Secrets》和这本《官方机密Official Secrets》，可以解决绝大多数的夫妻关系！ 关注夫妻之间的一些警报信号包括： 1.夫妻之间实际上相互说了些什么（谈话普遍以苛刻的方式开始，接着是四骑士的到来以及拒绝接受对方的影响）； 2.夫妻之间感情修复尝试的失败； 3.生理上的反应（出现消极情绪淹没）； 4.对婚姻无处不在的消极看法。 官方机密Official Secrets的七条法则： 法则1 完善你的爱情地图 爱他，就要了解他 没有什么礼物能比得上一对夫妻因熟悉了解彼此而生的愉悦之情。 法则2 培养你的喜爱和赞美 “我欣赏，我坚持” 喜爱与赞美系统：夫妻双方各自都保留了一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。 法则3 彼此靠近而非远离 你们的关系够紧密吗？ 》沟通尝试 》感情储蓄 》减压谈话 》积极倾听 法则4 让配偶影响你 “亲爱的，你说了算！” 》学会让步——愿意分享权力 》情景演练——无论你把配偶的反应想象得多么消极，你要回应配偶所传达的信息，而不是她说话的语气。 》“亲爱的，你说了算”——分享权力的意愿与尊重他人的意见是妥协的前提，出于这个原因，越是善于接受他人的影响。 法则5 解决可解决的问题 以温和开场，用妥协收场 第1步：以温和的方式开始 可以抱怨但不能责备。 说话时以“我”开头而不是以“你”开头。 只描述事实，不作评价或判断。 明确地表达观点。 要有礼貌。 要学会赞赏。 不要闷声不响。 第2步：学会提出和接受感情修复尝试 如果你只注意配偶说话的腔调而不是说话的内容，那么你就会错过对方传达的真正信息——“停！谈话已经失控了。” 我感觉/我需要冷静/对不起/有成效的谈判/停止行动/我欣赏…… 第3步：自我安抚和互相安抚 最好的自我安抚的方法是通过沉思，全神贯注地让身体平静下来。以下步骤值得一试： 1.坐在一把舒适的椅子上，或者仰面躺在床上。 2.注意控制你的呼吸。 3.放松你的肌肉。一次一个部位， 4.消除每个肌肉组织的紧张感，然后通过想象，让每个肌肉组织感觉到踏实。 5.消除每个肌肉组织（依然感觉紧绷）的紧张感，然后让这些肌肉组织感觉到温暖。办法之一是：闭上眼睛，全神贯注于一个宁静的幻象或想法。 6.找一个能抚慰你情绪的个人图像。例如，我所知道的华盛顿州的奥卡斯岛就是一个好地方，这里最大的声响就是风吹过树林，树叶发出的沙沙声， 为了做到互相安抚，首先你们要坦诚地谈论“情绪淹没”现象，回答下面的问题： ◎是什么让你觉得被消极情绪淹没？ ◎你一般怎样提出问题，怎样表达愤怒或抱怨？ ◎你有没有把事情憋在心里？ ◎对方可以做些什么来安慰你？ ◎当我们出现情绪淹没感的时候，可以用什么信号让另一个人知道？我们能休息一下吗？ 第4步：妥协 任何妥协的基础是婚姻的第4条法则——接受配偶的影响。 第5步：容忍对方的缺点 婚姻常常陷入“要是”困境，要是配偶再高一点、再富裕一点、再聪明一点、再整洁一点或再性感一点，你们所有的问题都会烟消云散。一旦这种心态占了上风，冲突就很难解决。 冲突的解决不在于改变一个人，而在于协商，寻找共同点，找到双方都能适应的方法。 法则5——可解决的问题 金钱、孩子与性 》压力，还是压力 任务 让你的婚姻和和美美。 》姻亲关系 任务 在夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。 》钱，钱，钱 任务 在自由与财政放权之间作出平衡，代表且象征着安全和信任。 》性 任务 对彼此从根本上喜爱和接受。 》家务活 任务 营造一种公平感和协同作业感。 》为人父母 任务 把“我们”意识扩大到孩子身上。 法则6 化解僵局 学会和问题一起生活 化解僵局的目的不是让你去解决这个问题，而是让你摆脱僵局
チョウホウレイ💕 · 评分 5.4/10
生长本就是一个混沌不堪的过程，骨肉粘连、血肉难分。我们刚开始拒绝这种不清不白、不明不了的生活，慢慢地我们自己开始变成这样，遮遮掩掩、吞吞吐吐，是我们复杂了，还是我们狡猾了，其实是我们自私了、贪婪了。
Mr.Listen🐎 · 评分 8.8/10
如果我有一天获得了世俗意义上的成功，我一定得找个团队给我好好搞一本传记，万一我的成功道路实在乏善可陈或者不可言说，那就搞一个这玩意儿来吹捧自己。然后再找一堆名人朋友写推荐，再雇一堆水军在网上刷分写好评。好让我的美名千古流传。
余梅香 · 评分 7.6/10
只有对比过才知道，暑期档最值得一看古偶，制作精良，男主清冷仙气飘飘，女主别的不说至少年龄占优势，胶原蛋白满满。男主演技台词🉑，学法者何为？台词大出圈！
南书 · 评分 9.8/10
比第一部过了一点，RMB玩家的痕迹太明显，NPC都可以搞定，不过还是很愉快的
G-HUIHUI⛄ · 评分 1.1/10
2009 · 其他
2010 · 纪录
1988 · 纪录
1999 · 短片
2000 · 犯罪
2011 · 剧情
2020 · 剧情
1941 · 喜剧
1992 · 其他
上瘾，看似一个离自己很远的行为，日常生活中各种迹象无不表明每个人都处在行为上瘾之中。从阐述行为上瘾含义到我们是如何被设计上瘾，到建议如何改善行为上瘾，文中采用了诸多案例，如美国退伍越南老兵摆脱毒瘾、笨鸟游戏、俄罗斯方块、1美元拍卖、超级马里奥、新手光环、赌场及老虎机规则等，种种案例表明我们每天都生活在一个充满设计及诱惑的环境之中，技术本身无所谓好坏，希望未来在充分发展技术的同时每个人也都能拥有充实的自我生活。 特别喜欢文中的一句话，“瘾君子最危险的关头，就是一切进展顺利，你相信自己已经把上瘾永远抛在身后的那个瞬间”，希望每个人都可以尽量控制上瘾，毕竟这种以牺牲长期幸福而换来的短暂快感的行为无异于饮鸩止渴。
Wentao · 评分 2.1/10
配合《官方机密Official Secrets》和这本《官方机密Official Secrets》，可以解决绝大多数的夫妻关系！ 关注夫妻之间的一些警报信号包括： 1.夫妻之间实际上相互说了些什么（谈话普遍以苛刻的方式开始，接着是四骑士的到来以及拒绝接受对方的影响）； 2.夫妻之间感情修复尝试的失败； 3.生理上的反应（出现消极情绪淹没）； 4.对婚姻无处不在的消极看法。 官方机密Official Secrets的七条法则： 法则1 完善你的爱情地图 爱他，就要了解他 没有什么礼物能比得上一对夫妻因熟悉了解彼此而生的愉悦之情。 法则2 培养你的喜爱和赞美 “我欣赏，我坚持” 喜爱与赞美系统：夫妻双方各自都保留了一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。 法则3 彼此靠近而非远离 你们的关系够紧密吗？ 》沟通尝试 》感情储蓄 》减压谈话 》积极倾听 法则4 让配偶影响你 “亲爱的，你说了算！” 》学会让步——愿意分享权力 》情景演练——无论你把配偶的反应想象得多么消极，你要回应配偶所传达的信息，而不是她说话的语气。 》“亲爱的，你说了算”——分享权力的意愿与尊重他人的意见是妥协的前提，出于这个原因，越是善于接受他人的影响。 法则5 解决可解决的问题 以温和开场，用妥协收场 第1步：以温和的方式开始 可以抱怨但不能责备。 说话时以“我”开头而不是以“你”开头。 只描述事实，不作评价或判断。 明确地表达观点。 要有礼貌。 要学会赞赏。 不要闷声不响。 第2步：学会提出和接受感情修复尝试 如果你只注意配偶说话的腔调而不是说话的内容，那么你就会错过对方传达的真正信息——“停！谈话已经失控了。” 我感觉/我需要冷静/对不起/有成效的谈判/停止行动/我欣赏…… 第3步：自我安抚和互相安抚 最好的自我安抚的方法是通过沉思，全神贯注地让身体平静下来。以下步骤值得一试： 1.坐在一把舒适的椅子上，或者仰面躺在床上。 2.注意控制你的呼吸。 3.放松你的肌肉。一次一个部位， 4.消除每个肌肉组织的紧张感，然后通过想象，让每个肌肉组织感觉到踏实。 5.消除每个肌肉组织（依然感觉紧绷）的紧张感，然后让这些肌肉组织感觉到温暖。办法之一是：闭上眼睛，全神贯注于一个宁静的幻象或想法。 6.找一个能抚慰你情绪的个人图像。例如，我所知道的华盛顿州的奥卡斯岛就是一个好地方，这里最大的声响就是风吹过树林，树叶发出的沙沙声， 为了做到互相安抚，首先你们要坦诚地谈论“情绪淹没”现象，回答下面的问题： ◎是什么让你觉得被消极情绪淹没？ ◎你一般怎样提出问题，怎样表达愤怒或抱怨？ ◎你有没有把事情憋在心里？ ◎对方可以做些什么来安慰你？ ◎当我们出现情绪淹没感的时候，可以用什么信号让另一个人知道？我们能休息一下吗？ 第4步：妥协 任何妥协的基础是婚姻的第4条法则——接受配偶的影响。 第5步：容忍对方的缺点 婚姻常常陷入“要是”困境，要是配偶再高一点、再富裕一点、再聪明一点、再整洁一点或再性感一点，你们所有的问题都会烟消云散。一旦这种心态占了上风，冲突就很难解决。 冲突的解决不在于改变一个人，而在于协商，寻找共同点，找到双方都能适应的方法。 法则5——可解决的问题 金钱、孩子与性 》压力，还是压力 任务 让你的婚姻和和美美。 》姻亲关系 任务 在夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。 》钱，钱，钱 任务 在自由与财政放权之间作出平衡，代表且象征着安全和信任。 》性 任务 对彼此从根本上喜爱和接受。 》家务活 任务 营造一种公平感和协同作业感。 》为人父母 任务 把“我们”意识扩大到孩子身上。 法则6 化解僵局 学会和问题一起生活 化解僵局的目的不是让你去解决这个问题，而是让你摆脱僵局
チョウホウレイ💕 · 评分 5.4/10
生长本就是一个混沌不堪的过程，骨肉粘连、血肉难分。我们刚开始拒绝这种不清不白、不明不了的生活，慢慢地我们自己开始变成这样，遮遮掩掩、吞吞吐吐，是我们复杂了，还是我们狡猾了，其实是我们自私了、贪婪了。
Mr.Listen🐎 · 评分 8.8/10
如果我有一天获得了世俗意义上的成功，我一定得找个团队给我好好搞一本传记，万一我的成功道路实在乏善可陈或者不可言说，那就搞一个这玩意儿来吹捧自己。然后再找一堆名人朋友写推荐，再雇一堆水军在网上刷分写好评。好让我的美名千古流传。
余梅香 · 评分 7.6/10
只有对比过才知道，暑期档最值得一看古偶，制作精良，男主清冷仙气飘飘，女主别的不说至少年龄占优势，胶原蛋白满满。男主演技台词🉑，学法者何为？台词大出圈！
南书 · 评分 9.8/10
比第一部过了一点，RMB玩家的痕迹太明显，NPC都可以搞定，不过还是很愉快的
G-HUIHUI⛄ · 评分 1.1/10