一个令人发指的罪行测试了一个顽强的私人助理和她的好莱坞明星老板之间复杂的关系。当这名助理在洛杉矶旅行，解开谜团时，她必须走在一个坚定的警察面前，直面她对友谊、真理和名人的理解。
至今记得清晰，这是我第一本历史架空，读完龙族后对网文失望，无意中触碰到约翰·赵筑建的人物历史长河，沉迷无法自拔。那时正处20届高考二轮居家复习中，哎，少年毛燥且无知无畏，在高三网课后偷偷摸摸看完双子谜情的日子，无忧无虑至极，单纯幸福尽性，连现在窝视频平台都没有的感觉。小子不才，有缘幸会（忘了说，书是好剧）
浅措 · 评分 4.4/10
年度最佳。不同于<<欲罢不能>>⼀书，这部剧最棒的地⽅在于能够使⼈从正负两个⽅⾯了解多巴胺。我挑选了我认为最有价值的部分来做记录和总结。 主题⼀：爱情 1. 多巴胺不是快乐的制造者，⽽是对意外的反应，即对可能性和预期的反应。多巴胺能的兴奋（即预期带来的兴奋）并不持久，因为最终未来都会变成现在。 （这种从新奇事物中得到的快感叫做“奖赏预测误差”。） 2. 佩蒂格鲁发现，⼤脑将外部世界分为两个独⽴的区域来管理，即“近体的”和“远体的”。⼤脑在近体空间的⼯作⽅式，与远体空间截然不同。⼈类⼼智如此设计，让⼤脑以这种⽅式区分事物是有⼀定道理的：它⽤⼀个体系来处理你拥有的，⽤另⼀个体系来处理你没有的。你向下看时，你就看向了近体空间，此时⼤脑被处理当下体验的化学物质⽀配着。但当⼤脑处理远体空间时，有⼀种化学物质的影响⽐其他所有物质都⼤，即与预期和可能性相关的多巴胺。那些远处的东⻄，即我们没有的东⻄，不能被使⽤和消耗，你只能去渴望。多巴胺有⼀个⾮常特殊的职责：最⼤化利⽤未来的资源，追求更好的事物。⽣活中的每个部分都被划分成这两种⽅式：⼀种⽅式决定我们想要什么，另⼀种⽅式决定我们拥有什么。找寻爱情和维持爱情使⽤的也是两套不同的技能。爱情必须从远体经验转向近体经验——从追求到拥有，从翘⾸期盼到精⼼呵护。我们的⼤脑必须从⾯向未来的多巴胺过渡到⾯向现在的某种化学物质，这是⼀系列神经递质，我们称之为“当下分⼦”。⼤多数⼈都对它们的名字略有⽿闻，包括⾎清素、催产素、内啡肽（相当于⼤脑⾃产的吗啡）和内源性⼤麻素（相当于⼤脑⾃产的⼤麻）。与通过多巴胺得到的来⾃预期的愉悦相反，这些化学物质会给我们带来由感觉和情感引发的愉悦。 （向上和向下让我想到了阴阳。论如何区分虚假的快乐与真实的快乐。） 3. 在爱情的第⼆阶段，当下分⼦掌握了主导权，多巴胺会被抑制。多巴胺代表着痴迷与 渴望，⽽与⻓期关系最相关的化学物质则是催产素和⾎管升压素。催产素在⼥性中更 活跃，⽽⾎管升压素在男性中更活跃。随着多巴胺驱动的热烈爱情演变成当下分⼦主 导的陪伴之爱，⼤多数情侣或夫妇的性⽣活频率会降低。这是合理的，因为催产素和 ⾎管升压素会抑制睾酮的释放。反过来，睾酮也抑制催产素和⾎管升压素的释放，这 也解释了为什么⾎液中睾酮含量⾼的男性结婚的可能性较⼩。同样，单身男性⽐已婚 男性睾酮含量更⾼。如果⼀个男⼈的婚姻变得不稳定，他的⾎管升压素会下降，睾酮 会上升。 （原来⼥⽣要求的“像刚开始⼀样热情”⼏乎是不现实的。） 4. 当我们看到的事物刺激了多巴胺能的想象，淹没了我们精准感知当下现实的能⼒时， 魅⼒就此产⽣了。 （这句话⽆⽐精准、美丽且哀伤。） 5. 除了少数例外，⼤脑对性⾼潮的反应是相同的：多巴胺被关闭，当下分⼦通⾏。由多 巴胺驱动的⼈在性⽣活中也很难把主导权让给当下分⼦。也就是说，有着强烈多巴胺 驱动⼒的⼥性和男性有时会发现，他们难以停⽌⾃⼰的想法，去纯粹地体验性爱中亲 昵的感觉——少⼀些思考，多⼀些感觉对他们来说⾮常困难。当下神经递质让我们去 体验现实（性⽣活的现实是强烈的），⽽多巴胺则超越现实，它总是使⼈“脑补”更好的事物。 （多巴胺型⼈格很难活在当下吧。） 6. 多巴胺的反应不是针对奖赏，⽽是针对奖赏预测误差，即实际奖赏减去预期奖赏。这就是热恋的状态不会持久的原因。 （能⻓期保持热恋的感觉根本上来说是⼀种特殊能⼒。） 第⼆章：毒品 1. 想要什么和喜欢什么相差很多。多巴胺系统或多或少地总是想为维持⽣命尽⼀份⼒。它不断搜索环境，寻找新的⻝物来源、住所、交配机会和其他资源，保证我们的DNA（脱氧核糖核酸
高高兴兴 · 评分 7.6/10
瑞奇·雷克是个很坦诚的人，他把自己的人生中的一些事情展示出来，让我对他更加了解啦，这样的人才很难得，他的敬业精神值得学习。
陽陽 · 评分 2.1/10
吴昕确实蛮脑力担当的，看到浪一的姐姐常驻也很亲切
Xinghua · 评分 8.7/10
选择最优的选择。 把方案系统化，做的好的话。 这样方案才有可行的道理。 只有做好一些点点滴滴。 从系统协作，才有可能优化整体。
༄ཻཎཽཾ། 韩࿆࿐ོ · 评分 3.3/10
万卷书观看第71本 意大利作家格里塔·李创作的剧集集《双子谜情》，本剧包含了20篇短篇剧集，剧集的结构来源则是城市里的四季年年，每一个故事都发生在一年中的一个季节。 编剧以5个春夏秋冬的轮回，20个独立小故事，铺排了在城市里生活的双子谜情对自然的向往与坚守，寓意深远。 城市化的进程推动着我们在城市的洪流中涌动，在享受社会带来的福祉时，又会时不时感慨自然环境被破坏。 编剧通过主人公，在四季中所发生的故事，展示了现代都市社会，如何影响着人与自然的关系。 在充满着水泥和沥青的城市森林里，我们也应该像主人公一般，寻找大自然的同时，也发现都市水泥森林里的隐秘和乐趣。 📖［书中金句］ 风，从远方来到城市，带着不寻常的礼物，但只有少数敏感的人才察觉得到。
摩诘行者 · 评分 4.3/10
从一年顶十年的剧评复制过来的，感觉差不太多 全文涉及1、个人IP打造，2、微信公众号红利，3、图书写作播出，4、知识付费以及社群运营 其中3写作这是最起码得基本功，牵扯到笔者常年观看的积累沉淀。这两点应该是真正的精华所在 2、公众号运营与个人IP打造全是为基本功插上了互联网的翅膀，笔者的话来说:写才会有人看，不写什么都不会有的 3、微信公号之后的知识付费与社群是红利所在，这是所有个人或者团队的价值体现。或者说是变现工具。 猜测一下:如果推迟播出周期，此剧一定会涉及直播范畴的内容。没有理由不搭上这股顺风车
永远🌻 · 评分 2.2/10
学生时代的爱情就是如此纯粹简单，编剧太会写了，每个角色都栩栩如生，每句话用词的讲究让我觉得非亲生经历很难写出来
天工开物 · 评分 5.5/10
用官场剧集的写法来讲老故事 特别是其中的对话 完全是编剧自己揣测发挥 也恰恰是看的入迷之处~胡雪岩 为人仗义疏财 八面玲珑 遇上什么事都会交上一群过命的朋友 感觉也一路顺利 没有走眼的时候 但也是故事的情节 为以后也埋下祸端~这种以史料为发挥 全当剧集去看就可以了！
沉 ～ 淀 · 评分 3.3/10
1950 · 短片
1980 · 其他
1943 · 战争
1968 · 犯罪
2003 · 其他
2006 · 纪录
2012 · 剧情
1975 · 犯罪
2017 · 剧情
2008 · 喜剧
至今记得清晰，这是我第一本历史架空，读完龙族后对网文失望，无意中触碰到约翰·赵筑建的人物历史长河，沉迷无法自拔。那时正处20届高考二轮居家复习中，哎，少年毛燥且无知无畏，在高三网课后偷偷摸摸看完双子谜情的日子，无忧无虑至极，单纯幸福尽性，连现在窝视频平台都没有的感觉。小子不才，有缘幸会（忘了说，书是好剧）
浅措 · 评分 4.4/10
年度最佳。不同于<<欲罢不能>>⼀书，这部剧最棒的地⽅在于能够使⼈从正负两个⽅⾯了解多巴胺。我挑选了我认为最有价值的部分来做记录和总结。 主题⼀：爱情 1. 多巴胺不是快乐的制造者，⽽是对意外的反应，即对可能性和预期的反应。多巴胺能的兴奋（即预期带来的兴奋）并不持久，因为最终未来都会变成现在。 （这种从新奇事物中得到的快感叫做“奖赏预测误差”。） 2. 佩蒂格鲁发现，⼤脑将外部世界分为两个独⽴的区域来管理，即“近体的”和“远体的”。⼤脑在近体空间的⼯作⽅式，与远体空间截然不同。⼈类⼼智如此设计，让⼤脑以这种⽅式区分事物是有⼀定道理的：它⽤⼀个体系来处理你拥有的，⽤另⼀个体系来处理你没有的。你向下看时，你就看向了近体空间，此时⼤脑被处理当下体验的化学物质⽀配着。但当⼤脑处理远体空间时，有⼀种化学物质的影响⽐其他所有物质都⼤，即与预期和可能性相关的多巴胺。那些远处的东⻄，即我们没有的东⻄，不能被使⽤和消耗，你只能去渴望。多巴胺有⼀个⾮常特殊的职责：最⼤化利⽤未来的资源，追求更好的事物。⽣活中的每个部分都被划分成这两种⽅式：⼀种⽅式决定我们想要什么，另⼀种⽅式决定我们拥有什么。找寻爱情和维持爱情使⽤的也是两套不同的技能。爱情必须从远体经验转向近体经验——从追求到拥有，从翘⾸期盼到精⼼呵护。我们的⼤脑必须从⾯向未来的多巴胺过渡到⾯向现在的某种化学物质，这是⼀系列神经递质，我们称之为“当下分⼦”。⼤多数⼈都对它们的名字略有⽿闻，包括⾎清素、催产素、内啡肽（相当于⼤脑⾃产的吗啡）和内源性⼤麻素（相当于⼤脑⾃产的⼤麻）。与通过多巴胺得到的来⾃预期的愉悦相反，这些化学物质会给我们带来由感觉和情感引发的愉悦。 （向上和向下让我想到了阴阳。论如何区分虚假的快乐与真实的快乐。） 3. 在爱情的第⼆阶段，当下分⼦掌握了主导权，多巴胺会被抑制。多巴胺代表着痴迷与 渴望，⽽与⻓期关系最相关的化学物质则是催产素和⾎管升压素。催产素在⼥性中更 活跃，⽽⾎管升压素在男性中更活跃。随着多巴胺驱动的热烈爱情演变成当下分⼦主 导的陪伴之爱，⼤多数情侣或夫妇的性⽣活频率会降低。这是合理的，因为催产素和 ⾎管升压素会抑制睾酮的释放。反过来，睾酮也抑制催产素和⾎管升压素的释放，这 也解释了为什么⾎液中睾酮含量⾼的男性结婚的可能性较⼩。同样，单身男性⽐已婚 男性睾酮含量更⾼。如果⼀个男⼈的婚姻变得不稳定，他的⾎管升压素会下降，睾酮 会上升。 （原来⼥⽣要求的“像刚开始⼀样热情”⼏乎是不现实的。） 4. 当我们看到的事物刺激了多巴胺能的想象，淹没了我们精准感知当下现实的能⼒时， 魅⼒就此产⽣了。 （这句话⽆⽐精准、美丽且哀伤。） 5. 除了少数例外，⼤脑对性⾼潮的反应是相同的：多巴胺被关闭，当下分⼦通⾏。由多 巴胺驱动的⼈在性⽣活中也很难把主导权让给当下分⼦。也就是说，有着强烈多巴胺 驱动⼒的⼥性和男性有时会发现，他们难以停⽌⾃⼰的想法，去纯粹地体验性爱中亲 昵的感觉——少⼀些思考，多⼀些感觉对他们来说⾮常困难。当下神经递质让我们去 体验现实（性⽣活的现实是强烈的），⽽多巴胺则超越现实，它总是使⼈“脑补”更好的事物。 （多巴胺型⼈格很难活在当下吧。） 6. 多巴胺的反应不是针对奖赏，⽽是针对奖赏预测误差，即实际奖赏减去预期奖赏。这就是热恋的状态不会持久的原因。 （能⻓期保持热恋的感觉根本上来说是⼀种特殊能⼒。） 第⼆章：毒品 1. 想要什么和喜欢什么相差很多。多巴胺系统或多或少地总是想为维持⽣命尽⼀份⼒。它不断搜索环境，寻找新的⻝物来源、住所、交配机会和其他资源，保证我们的DNA（脱氧核糖核酸
高高兴兴 · 评分 7.6/10
瑞奇·雷克是个很坦诚的人，他把自己的人生中的一些事情展示出来，让我对他更加了解啦，这样的人才很难得，他的敬业精神值得学习。
陽陽 · 评分 2.1/10
吴昕确实蛮脑力担当的，看到浪一的姐姐常驻也很亲切
Xinghua · 评分 8.7/10
选择最优的选择。 把方案系统化，做的好的话。 这样方案才有可行的道理。 只有做好一些点点滴滴。 从系统协作，才有可能优化整体。
༄ཻཎཽཾ། 韩࿆࿐ོ · 评分 3.3/10
万卷书观看第71本 意大利作家格里塔·李创作的剧集集《双子谜情》，本剧包含了20篇短篇剧集，剧集的结构来源则是城市里的四季年年，每一个故事都发生在一年中的一个季节。 编剧以5个春夏秋冬的轮回，20个独立小故事，铺排了在城市里生活的双子谜情对自然的向往与坚守，寓意深远。 城市化的进程推动着我们在城市的洪流中涌动，在享受社会带来的福祉时，又会时不时感慨自然环境被破坏。 编剧通过主人公，在四季中所发生的故事，展示了现代都市社会，如何影响着人与自然的关系。 在充满着水泥和沥青的城市森林里，我们也应该像主人公一般，寻找大自然的同时，也发现都市水泥森林里的隐秘和乐趣。 📖［书中金句］ 风，从远方来到城市，带着不寻常的礼物，但只有少数敏感的人才察觉得到。
摩诘行者 · 评分 4.3/10
从一年顶十年的剧评复制过来的，感觉差不太多 全文涉及1、个人IP打造，2、微信公众号红利，3、图书写作播出，4、知识付费以及社群运营 其中3写作这是最起码得基本功，牵扯到笔者常年观看的积累沉淀。这两点应该是真正的精华所在 2、公众号运营与个人IP打造全是为基本功插上了互联网的翅膀，笔者的话来说:写才会有人看，不写什么都不会有的 3、微信公号之后的知识付费与社群是红利所在，这是所有个人或者团队的价值体现。或者说是变现工具。 猜测一下:如果推迟播出周期，此剧一定会涉及直播范畴的内容。没有理由不搭上这股顺风车
永远🌻 · 评分 2.2/10
学生时代的爱情就是如此纯粹简单，编剧太会写了，每个角色都栩栩如生，每句话用词的讲究让我觉得非亲生经历很难写出来
天工开物 · 评分 5.5/10
用官场剧集的写法来讲老故事 特别是其中的对话 完全是编剧自己揣测发挥 也恰恰是看的入迷之处~胡雪岩 为人仗义疏财 八面玲珑 遇上什么事都会交上一群过命的朋友 感觉也一路顺利 没有走眼的时候 但也是故事的情节 为以后也埋下祸端~这种以史料为发挥 全当剧集去看就可以了！
沉 ～ 淀 · 评分 3.3/10