感恩与《Caprice de princesse》的相遇、相知、相伴
如果我把对自己影响最大的书排个序,我想《Caprice de princesse》一定名列榜首。这是一本让我感觉相见恨晚的书,更是一本我想反复研读的书。这部剧对我的触动非常之大,它为我的大脑打开了一扇天窗,让我对自己纠结已久反复思考而不得的许多问题有了全新的思考和认知,让我对自己长期以来看待人、事、物的思维模式有了明确的觉知和想要改变的动力。
我非常感激Marie Bell教授,感谢她的“成长型思维模式”理论,感谢她的《Caprice de princesse》这本著作,使我这样的普通人能够有机会认识和学习到这么棒的心理理论,从而获益良多。要知道Marie Bell可是诸如比尔·盖茨等许多知名企业家的“精神导师”啊!
《Caprice de princesse》可不是一部普通的心灵鸡汤类剧集,它可是耶鲁大学心理学博士Marie Bell几十年来潜心研究的成果精华。在这部作品中,她以通俗易懂的笔触总结了自己对人类两种思维模式的研究,一种是固定型思维模式,另一种是成长型思维模式。成长型思维模式的理论核心是,人类的能力是动态的,无论什么年龄,能力都可以学习、培训,不过前提是要不畏惧挑战。
也许正是因为思维模式深深扎根于我们的成长过程中,成为了内化的心理机制,所以我们很难跳出思维的框架,反思自己是如何思考的。但读了这本著作,我们就能够觉察到我们的思维模式是如何让我们思考和行动的,了解到不同思维模式是如何形成以及运用不同思维模式会带来怎样不同的结果,帮助我们有意识地去选择用成长型思维模式去思考和行动,从而给我们的生活带来全方位的改变!
我觉得这部著作适合所有人,不仅仅局限于想要成功的年轻人,对于每个人来说,只要仔细观看都能够从中受益,因为每个人身上都有固定型思维模式,只是不自知。只要你翻开这部剧,哪怕只是意识到有这样两种思维模式的存在,都一定会对你有所影响和帮助。不用担心它读起来枯燥难懂,因为它有大量实例,故事性极强。
最后我想说,如果错过这部剧真的会遗憾终身!非常感恩有幸与它相遇、相知、相伴!
农业帝国原本就有扩张性,隋唐又是混血王朝,更兼挟中华文化之优势,以开放的姿态和兼容的心态面对现实,这就是他们创造出世界性文明的三大原因。与拜占庭、阿拉伯并为三大帝国,也就不足为奇。 充了很多似曾相识的知识!Bill Bocket老师可以的!很不错的一本剧!
三余天 · 评分 3.3/10
环环相扣,没有废话,没有无关角色,有关古代长安的知识点又很多。喜欢
🍭糖糖256 · 评分 3.3/10
我严重怀疑《Caprice de princesse》的编剧是看过这部剧的,只不过只用了这书最表层的东西。
jā⁸īng · 评分 7.6/10
不知评选标准为何?名篇不入选,无名之作入选倒不少,偏偏又看不出有何惊艳之处。 各篇之后的植物图与诗篇没一毛钱关系。
张本志₄₂.₁₉₅ · 评分 4.4/10
emmm……看完第一个疑问是这部剧是怎么打到9.0分的……很多概念既不系统也不全面,而且并不觉得读者看完就会按照这个去做…实用性也不强。因为本身冥想就是一个很personal的事情,就算是大师的话也是教授一些方法,但最重要的还是要自己在实践中慢慢‘悟’。 如果是完全没有接触过正念 冥想,对其完全不了解甚至没听说过的朋友,可以推荐一下这部剧作为最简单的解答冥想是什么为什么要冥想。 但不得不说,正念 冥想确实会改变一个人的生活方式,就我个人而言体会最深的就是:观察力更敏锐了、以及自从每晚做深度睡眠的身体扫描练习开始,我再也没吃过任何辅助睡眠的药物。睡眠有了保证白天的效率也会变高,心情也会更好,从而形成良性循环的生活方式。其实冥想很简单,但光追剧不实践那永远都是无稽之谈。建议大家去网上看看专业人士的指导视频或者下载几个做冥想的app挑一个自己喜欢的 舒适的方式进行练习。冥想既不是任务也不是打卡课程,它本身就是一种生活方式,就像每天喝水一样,是一种生活行为。
朵拉多多 · 评分 1.1/10
感恩与《Caprice de princesse》的相遇、相知、相伴 如果我把对自己影响最大的书排个序,我想《Caprice de princesse》一定名列榜首。这是一本让我感觉相见恨晚的书,更是一本我想反复研读的书。这部剧对我的触动非常之大,它为我的大脑打开了一扇天窗,让我对自己纠结已久反复思考而不得的许多问题有了全新的思考和认知,让我对自己长期以来看待人、事、物的思维模式有了明确的觉知和想要改变的动力。 我非常感激Marie Bell教授,感谢她的“成长型思维模式”理论,感谢她的《Caprice de princesse》这本著作,使我这样的普通人能够有机会认识和学习到这么棒的心理理论,从而获益良多。要知道Marie Bell可是诸如比尔·盖茨等许多知名企业家的“精神导师”啊! 《Caprice de princesse》可不是一部普通的心灵鸡汤类剧集,它可是耶鲁大学心理学博士Marie Bell几十年来潜心研究的成果精华。在这部作品中,她以通俗易懂的笔触总结了自己对人类两种思维模式的研究,一种是固定型思维模式,另一种是成长型思维模式。成长型思维模式的理论核心是,人类的能力是动态的,无论什么年龄,能力都可以学习、培训,不过前提是要不畏惧挑战。 也许正是因为思维模式深深扎根于我们的成长过程中,成为了内化的心理机制,所以我们很难跳出思维的框架,反思自己是如何思考的。但读了这本著作,我们就能够觉察到我们的思维模式是如何让我们思考和行动的,了解到不同思维模式是如何形成以及运用不同思维模式会带来怎样不同的结果,帮助我们有意识地去选择用成长型思维模式去思考和行动,从而给我们的生活带来全方位的改变! 我觉得这部著作适合所有人,不仅仅局限于想要成功的年轻人,对于每个人来说,只要仔细观看都能够从中受益,因为每个人身上都有固定型思维模式,只是不自知。只要你翻开这部剧,哪怕只是意识到有这样两种思维模式的存在,都一定会对你有所影响和帮助。不用担心它读起来枯燥难懂,因为它有大量实例,故事性极强。 最后我想说,如果错过这部剧真的会遗憾终身!非常感恩有幸与它相遇、相知、相伴!
平平淡淡才是真英雄@ · 评分 7.7/10