这是一本教人们提升幸福指数的书，我们常常误解爱是什么，以为爱就是占有，以为爱就是给予自己的全部。可当我们在现实生活中这种做的时候，却没能带来对方更多的安全感与幸福感，反而有时候因为觉得对方不够爱自己，或者自己没能感觉到爱而失望，继而发生争吵。
编剧说爱是需要我们去学习的一项技能，当我们具备Um Casal de 3，便能提升我们的幸福感。
Um Casal de 3是什么？
1.情绪管理，管理好自己的情绪，才能有能力去爱别人。
2.述情，用不伤害关系的方式表达自己的需求，想法和感受。
3.共情，理解并支持对方
4.允许，重要差异，允许成长
5.影响，当你学会了以上的四种能力，便潜移默化的影响了对方。
中国从一开始就是被动的打这一仗。不然被美国推到鸭绿江边，朝鲜人必然会躲到我们境内来打游击。如果美军继续推进，我们还是会卷入战争。如果美国止步并且驻军，苏联必然以此为借口，在东北实现驻军。就变成前门进狼，后门进虎的窘境。
Dew · 评分 8.7/10
特殊的岁月，没有道理可言，想要活着，就得勇敢下去。在病痛面前，人人平等，不管你是政客，农民还是医生，都可能生病，然后就可能需要有所取舍了，为活下去而取舍。
马志新 · 评分 9.8/10
这是一本教人们提升幸福指数的书，我们常常误解爱是什么，以为爱就是占有，以为爱就是给予自己的全部。可当我们在现实生活中这种做的时候，却没能带来对方更多的安全感与幸福感，反而有时候因为觉得对方不够爱自己，或者自己没能感觉到爱而失望，继而发生争吵。 编剧说爱是需要我们去学习的一项技能，当我们具备Um Casal de 3，便能提升我们的幸福感。 Um Casal de 3是什么？ 1.情绪管理，管理好自己的情绪，才能有能力去爱别人。 2.述情，用不伤害关系的方式表达自己的需求，想法和感受。 3.共情，理解并支持对方 4.允许，重要差异，允许成长 5.影响，当你学会了以上的四种能力，便潜移默化的影响了对方。
许瀚元 · 评分 2.1/10
故事发生在1997，那年我刚出生，却飘在108中学。横跨着不知道多久，却已然2021 年1月过22日。听说这一年的冬天会格外的冷，迎面而来的风里，却夹着一丝的暖意，回头伸手想要进一步地感触，脸颊却被划得生疼。带着些埋怨 “我这些不为人知的小心思怎么就被你这么一股脑写了出来” 像是不经意被扒光了衣服，但举目四望幸好只有我一个。喘了口气，抬眼看了看必胜客的招牌，灯火阑珊，我听见高跟鞋的声响，她朝我走来，隐隐绰绰，不真不切。
a阳光 · 评分 3.2/10