魏晋南北朝，因中原动乱，河西割据，丝绸之路阻塞不通。西域商人止步于河西走廊，使这里在隋朝初年成为国际贸易中心。公元609年，隋炀帝西征侵扰河西走廊的吐谷浑并在张掖举行了外交与商贸盟会。连接中原与西方世
认识到自己在女性主义流派里属于激进女权主义。激进女权主义有明显的正面效果，就像破窗理论一样，也有明显的负面作用，比如引起公（男）众的反感。在书里学习到了一些理论知识，丰富了自己的女权知识库!
弓谷所長 · 评分 5.5/10
非常一般的技巧类书，编剧思维有限，很多事没看到底层逻辑，偏说教和鸡汤
咸鱼仔 · 评分 5.4/10
老大的书也太好看了吧！这部剧不是我这个初入职场的小白能点评的 但是从Bob的文字中可以让我回忆起之前在SHDR的往事、告诉我怎样做好现在的手头工作、怎样努力尝试新鲜事物，真的收获太多太多！谢谢老大！
清の四季 · 评分 4.3/10
这千篇一律的剧本设定……开头的旁白还行，刘烨都不像刘烨了。
终南 · 评分 6.6/10
罗辑思维推荐书目，用编剧的话说属于软科普影视作品，台词浅近有趣，毫无学术文章的干涉，所以对相关史实论点引用并未列出出处，不过对大部分人来说无伤大雅。很难想象，学会直立行走像蝴蝶效应一样，影响了人类的体毛肤色变化，带来了女性的生育困境，发展出隐蔽排卵和持续排卵的繁衍策略，并导致了一夫一妻制的博弈结果，最终演绎了一部波澜壮阔的人类进化史。此作适合所有人观看，最好有一定进化论常识和思辨能力，如果观看过程中有观点不能苟同也不必抵触，就算不全正确，也绝非信口开河。观看时长5小时，适合碎片化时间，可断点续看。生而为人，至少要对我们自己有这么一本剧的了解。
DYanZhi🍀 · 评分 3.3/10
把平凡人和平凡事后面的精神灵魂描述得活灵活现，正如湘西的山水，于宁静中波澜起伏，美好或颓废都是自然地色彩。特别是也是一个湘西人，读起来太容易“进入角色”。沈老的伟大，恰恰是他的平凡和接地气，善于从小人物的内心寻找到社会的大气息。
玥牙儿🌙 · 评分 9.9/10
《河西走廊 第6集 丝路HeXi Corridor Episode 6》 原以为 懂比爱更重要 实则懂和爱 从来不是盾和矛 如果没有爱 懂又有什么必要 不是知己知彼暗里藏刀 就是无事生非闲得无聊 如果不懂不理解 爱也就 驴唇马嘴鸡对鸭讲徒增烦恼 基于爱的懂才重要 基于懂的爱才可靠 感情的世界里 少一些“我以为” 多一些征询讨教 朋友同事家庭都会更和谐 世界也会变得更美妙
KEnjy · 评分 1.1/10
读经为炼心，此言果然不缪。所谓炼心，即除自体心魔，人心无定，有嫉妒心、功名心、势力心，却找不到自己的真心。 心灵是一面镜子，却被灰尘蒙蔽了，迷茫众生看不到真正的自己，但亦有光，不过是被掩盖罢了。要想找到真心，即自在本性就要破灭，除去嫉妒心、功名心、势力心，这心那心，让心安定下来。 但人自出生起被六尘六入影响，六根受五蕴影响已经生根发芽，沾染了尘识，而众生偏偏无明，不知自己已被红尘熏染，迷了眼界。 所以要看经，看《河西走廊 第6集 丝路HeXi Corridor Episode 6》，无明变有明，把心魔炼掉。 人心因为贪婪而痛苦纠结，终日执着于此，如身坠地狱，精打计算，没有快乐之日。人活着不就是为了快乐吗？有的人虽然最终得到财名富贵，但失去的会更多。 我以为情感才是最主要的，要珍惜人生的缘分，善待家人和朋友，但又不可强求。人夸一句就高兴，人骂一句就生气，这是分别心。分别心不可取，众生平等，要平等对待，他女如我女，他母如我母，都要善待。 物质迷欲人心，心灵和生命才是最重要的，向外求，求财、求名、求利，百年之后都不属于你。万年对宇宙来说不过一浮萍。皮肉不过是色相，气囊而已，与其取悦皮囊去载歌载舞不如取悦自己的心，让生命层次得到升华，精神之光才是永存的。 扪心自问，一辈子忙碌是为了取悦自己还是为了取悦他人，我不反对一个人去赚钱，但赚钱是因为在乎别人的看法，自己的面子，这就不可取。赚钱是为了攀比也不可取。如果是为了事业愉悦自己的身心，又不去害别人，🉑取。 当初我也想要升官发财，后来经过内在的探索，发现自己不想当官，自己也不适合。想要发财，但钱已够花，有吃有喝有衣穿有房住就足够了，为什么还有挣大钱的想法呢？ 是因为贪，为了面子，这种想法不可取。如果想要取悦自己就要去做自己真正喜欢的事。而我喜欢的事无非就是看剧、写作、溜娃，又怎会因为自己认为肤浅的想法玷污自己的心性呢！ 当然，如果我把赚钱当成一种乐趣则另说。
是熬夜鸭 · 评分 1.1/10
“外面没有别人，只有你自己” 2021年，我想我的年度关键词应该是争取，试图把握住每一个机会。可并不是每一次争取和努力都能得到自己想要的结果。对于那些非我所愿的事情，既然已经发生了，不满、愤怒 不如 臣服、接纳。以前会觉得“尽人事听天命”是无能者的借口，现在看来是努力之后的无悔和平和，“既来之，则安之”，2022，专注自身。
Lyuax缃 · 评分 1.1/10
河西走廊 第6集 丝路HeXi Corridor Episode 6 赵启辰 12个笔记 ◆ 活用“问答习惯”，就不愁写不好文章 写作用问题指引，精心准备的问题是指某一现象下直击本质的问题？例如，采访明星，直击人格与个人道德。采访相关证员，也是层层深入，直击某一政策与国家行为的根本利益，以此种种 >> “提问方式关系着文章的好坏”，这是每位优秀的记者都深以为然的。为了能采访到更好的内容，他们会精心设计问题，并反复进行模拟。 ◆ 用“九宫格自问自答法”收集优质的写作素材 如果有强烈的写作欲望，那估计是对某一问题惊奇的发现，本文所提出的所有问题都是假设要问的问题都已经有答案的基础上吗？ ◆ 用“基础问题”收集信息，用“铲子问题”拓展话题 基础问题是客观事实，铲子问题是个体对基础问题的评价。基础问题是绝对客观的基础上，那么铲子问题才有意义。那么个体的评价如何做到符合逻辑，若不是空凭无证的假象呢？如果是影视作品的创作应该鼓励其想象，但想象的内容之间的关系也应符合逻辑。本剧是教人写作的文章，故因是论文以及说明文，在语言上以及逻辑论证上还要更严谨才行 >> 基础问题问的是“事实”，它的答案是固定的。而铲子问题则因看问题的角度以及个人感受的不同而产生较大的差异，甚至可以说铲子问题的答案决定了文章的好坏。 ◆ “7W3H”让你不再为提问发愁 如果把一个现象里的问题都按照这样来写作，那是不是中小学生的扩写。写作提问最基本的应该是是什么？为什么？怎么办？基于这三个基础问题，在每一个基础问题下又继续追问这三个问题，不断循环🔄套问。只要思路正确那就不需要再继而扩种这么多问法，把脑子放在思考上，而不是放在如何扩充文章的字数上 ◆ 认真收集“内部信息”和“外部信息” 能提出问题，但是没有解决问题就写不出文章（所以写不出文章的底层逻辑是问题没有找到解决办法，就没有写作的欲望）写作永远有自己的基本观点在，而这个基本观点就是对问题的解决方案或办法。 >> “能提出问题，却写不出合适的回答。”这个时候该怎么办？ 或许，你的困扰只是源自不知道什么样的回答适合写作罢了。而一旦弄清楚了回答的种类，一切也就变得简单多了。 用于回答的信息大致可分为两类，一类是与自身相关的“内部信息”，另一类则是自身以外的“外部信息”。 ◆ 填表就能获得所需信息的“九宫格信息收集法” 大脑为解决某一问题而高度集中注意力 >> 脑科学上的“网状活化系统（RAS）”1理论，或是心理学上的“色彩浴（colorbath）效应”2对其进行说明。 简单来说就是，人的大脑只会读取“自己在意的信息”，所以即便大家在同样的地方看着同样的风景，每个人所获得的信息也会全然不同。 ◆ 用“1个主题×9个单元格”拓展更深层的信息 主题 ◆ 出发前预留出 做笔记的空间 主题中的主题 ◆ 瞬间吸引读者的“结论优先型模板” 写作逻辑 ◆ 表达出“自己的感受”才能与众不同 表达感受，并不能只停留在情绪上，更多的是对这一感受与情绪之外的评价与观点。 >> 表达出“自己的感受”才能与众不同 ◆ 将写作时间缩短两成 从脑科学的角度分析，是因为人在deadline的情况下会刺激人体甲状肾上腺素的分泌，促使人进口完成任务，但使用的频率不能过短，人体的承受度有限！大家要因人而异，找到自身可承受的循环🔄 >> 人的大脑会为了能在有限的时间内完成任务而加速运转。于是，写作时就能更好地集中注意力，继而文章的品质也会提高。 我的自身经验也是如此。很多时候，时间越充足人反而越懒散，注意力也会下降。 另一方面，当有严格的截止日期的规定时，我们反而会超水平发挥。为了激发出“人的应激反应”，缩短规定时间是最有效的方法。 ◆ 树
4 2✨ · 评分 5.4/10
1998 · 科幻
1974 · 其他
2019 · 剧情
1986 · 动作
2012 · 剧情
2006 · 纪录
2001 · 惊悚
2003 · 其他
1999 · 短片
2009 · 科幻
认识到自己在女性主义流派里属于激进女权主义。激进女权主义有明显的正面效果，就像破窗理论一样，也有明显的负面作用，比如引起公（男）众的反感。在书里学习到了一些理论知识，丰富了自己的女权知识库!
弓谷所長 · 评分 5.5/10
非常一般的技巧类书，编剧思维有限，很多事没看到底层逻辑，偏说教和鸡汤
咸鱼仔 · 评分 5.4/10
老大的书也太好看了吧！这部剧不是我这个初入职场的小白能点评的 但是从Bob的文字中可以让我回忆起之前在SHDR的往事、告诉我怎样做好现在的手头工作、怎样努力尝试新鲜事物，真的收获太多太多！谢谢老大！
清の四季 · 评分 4.3/10
这千篇一律的剧本设定……开头的旁白还行，刘烨都不像刘烨了。
终南 · 评分 6.6/10
罗辑思维推荐书目，用编剧的话说属于软科普影视作品，台词浅近有趣，毫无学术文章的干涉，所以对相关史实论点引用并未列出出处，不过对大部分人来说无伤大雅。很难想象，学会直立行走像蝴蝶效应一样，影响了人类的体毛肤色变化，带来了女性的生育困境，发展出隐蔽排卵和持续排卵的繁衍策略，并导致了一夫一妻制的博弈结果，最终演绎了一部波澜壮阔的人类进化史。此作适合所有人观看，最好有一定进化论常识和思辨能力，如果观看过程中有观点不能苟同也不必抵触，就算不全正确，也绝非信口开河。观看时长5小时，适合碎片化时间，可断点续看。生而为人，至少要对我们自己有这么一本剧的了解。
DYanZhi🍀 · 评分 3.3/10
把平凡人和平凡事后面的精神灵魂描述得活灵活现，正如湘西的山水，于宁静中波澜起伏，美好或颓废都是自然地色彩。特别是也是一个湘西人，读起来太容易“进入角色”。沈老的伟大，恰恰是他的平凡和接地气，善于从小人物的内心寻找到社会的大气息。
玥牙儿🌙 · 评分 9.9/10
《河西走廊 第6集 丝路HeXi Corridor Episode 6》 原以为 懂比爱更重要 实则懂和爱 从来不是盾和矛 如果没有爱 懂又有什么必要 不是知己知彼暗里藏刀 就是无事生非闲得无聊 如果不懂不理解 爱也就 驴唇马嘴鸡对鸭讲徒增烦恼 基于爱的懂才重要 基于懂的爱才可靠 感情的世界里 少一些“我以为” 多一些征询讨教 朋友同事家庭都会更和谐 世界也会变得更美妙
KEnjy · 评分 1.1/10
读经为炼心，此言果然不缪。所谓炼心，即除自体心魔，人心无定，有嫉妒心、功名心、势力心，却找不到自己的真心。 心灵是一面镜子，却被灰尘蒙蔽了，迷茫众生看不到真正的自己，但亦有光，不过是被掩盖罢了。要想找到真心，即自在本性就要破灭，除去嫉妒心、功名心、势力心，这心那心，让心安定下来。 但人自出生起被六尘六入影响，六根受五蕴影响已经生根发芽，沾染了尘识，而众生偏偏无明，不知自己已被红尘熏染，迷了眼界。 所以要看经，看《河西走廊 第6集 丝路HeXi Corridor Episode 6》，无明变有明，把心魔炼掉。 人心因为贪婪而痛苦纠结，终日执着于此，如身坠地狱，精打计算，没有快乐之日。人活着不就是为了快乐吗？有的人虽然最终得到财名富贵，但失去的会更多。 我以为情感才是最主要的，要珍惜人生的缘分，善待家人和朋友，但又不可强求。人夸一句就高兴，人骂一句就生气，这是分别心。分别心不可取，众生平等，要平等对待，他女如我女，他母如我母，都要善待。 物质迷欲人心，心灵和生命才是最重要的，向外求，求财、求名、求利，百年之后都不属于你。万年对宇宙来说不过一浮萍。皮肉不过是色相，气囊而已，与其取悦皮囊去载歌载舞不如取悦自己的心，让生命层次得到升华，精神之光才是永存的。 扪心自问，一辈子忙碌是为了取悦自己还是为了取悦他人，我不反对一个人去赚钱，但赚钱是因为在乎别人的看法，自己的面子，这就不可取。赚钱是为了攀比也不可取。如果是为了事业愉悦自己的身心，又不去害别人，🉑取。 当初我也想要升官发财，后来经过内在的探索，发现自己不想当官，自己也不适合。想要发财，但钱已够花，有吃有喝有衣穿有房住就足够了，为什么还有挣大钱的想法呢？ 是因为贪，为了面子，这种想法不可取。如果想要取悦自己就要去做自己真正喜欢的事。而我喜欢的事无非就是看剧、写作、溜娃，又怎会因为自己认为肤浅的想法玷污自己的心性呢！ 当然，如果我把赚钱当成一种乐趣则另说。
是熬夜鸭 · 评分 1.1/10
“外面没有别人，只有你自己” 2021年，我想我的年度关键词应该是争取，试图把握住每一个机会。可并不是每一次争取和努力都能得到自己想要的结果。对于那些非我所愿的事情，既然已经发生了，不满、愤怒 不如 臣服、接纳。以前会觉得“尽人事听天命”是无能者的借口，现在看来是努力之后的无悔和平和，“既来之，则安之”，2022，专注自身。
Lyuax缃 · 评分 1.1/10
河西走廊 第6集 丝路HeXi Corridor Episode 6 赵启辰 12个笔记 ◆ 活用“问答习惯”，就不愁写不好文章 写作用问题指引，精心准备的问题是指某一现象下直击本质的问题？例如，采访明星，直击人格与个人道德。采访相关证员，也是层层深入，直击某一政策与国家行为的根本利益，以此种种 >> “提问方式关系着文章的好坏”，这是每位优秀的记者都深以为然的。为了能采访到更好的内容，他们会精心设计问题，并反复进行模拟。 ◆ 用“九宫格自问自答法”收集优质的写作素材 如果有强烈的写作欲望，那估计是对某一问题惊奇的发现，本文所提出的所有问题都是假设要问的问题都已经有答案的基础上吗？ ◆ 用“基础问题”收集信息，用“铲子问题”拓展话题 基础问题是客观事实，铲子问题是个体对基础问题的评价。基础问题是绝对客观的基础上，那么铲子问题才有意义。那么个体的评价如何做到符合逻辑，若不是空凭无证的假象呢？如果是影视作品的创作应该鼓励其想象，但想象的内容之间的关系也应符合逻辑。本剧是教人写作的文章，故因是论文以及说明文，在语言上以及逻辑论证上还要更严谨才行 >> 基础问题问的是“事实”，它的答案是固定的。而铲子问题则因看问题的角度以及个人感受的不同而产生较大的差异，甚至可以说铲子问题的答案决定了文章的好坏。 ◆ “7W3H”让你不再为提问发愁 如果把一个现象里的问题都按照这样来写作，那是不是中小学生的扩写。写作提问最基本的应该是是什么？为什么？怎么办？基于这三个基础问题，在每一个基础问题下又继续追问这三个问题，不断循环🔄套问。只要思路正确那就不需要再继而扩种这么多问法，把脑子放在思考上，而不是放在如何扩充文章的字数上 ◆ 认真收集“内部信息”和“外部信息” 能提出问题，但是没有解决问题就写不出文章（所以写不出文章的底层逻辑是问题没有找到解决办法，就没有写作的欲望）写作永远有自己的基本观点在，而这个基本观点就是对问题的解决方案或办法。 >> “能提出问题，却写不出合适的回答。”这个时候该怎么办？ 或许，你的困扰只是源自不知道什么样的回答适合写作罢了。而一旦弄清楚了回答的种类，一切也就变得简单多了。 用于回答的信息大致可分为两类，一类是与自身相关的“内部信息”，另一类则是自身以外的“外部信息”。 ◆ 填表就能获得所需信息的“九宫格信息收集法” 大脑为解决某一问题而高度集中注意力 >> 脑科学上的“网状活化系统（RAS）”1理论，或是心理学上的“色彩浴（colorbath）效应”2对其进行说明。 简单来说就是，人的大脑只会读取“自己在意的信息”，所以即便大家在同样的地方看着同样的风景，每个人所获得的信息也会全然不同。 ◆ 用“1个主题×9个单元格”拓展更深层的信息 主题 ◆ 出发前预留出 做笔记的空间 主题中的主题 ◆ 瞬间吸引读者的“结论优先型模板” 写作逻辑 ◆ 表达出“自己的感受”才能与众不同 表达感受，并不能只停留在情绪上，更多的是对这一感受与情绪之外的评价与观点。 >> 表达出“自己的感受”才能与众不同 ◆ 将写作时间缩短两成 从脑科学的角度分析，是因为人在deadline的情况下会刺激人体甲状肾上腺素的分泌，促使人进口完成任务，但使用的频率不能过短，人体的承受度有限！大家要因人而异，找到自身可承受的循环🔄 >> 人的大脑会为了能在有限的时间内完成任务而加速运转。于是，写作时就能更好地集中注意力，继而文章的品质也会提高。 我的自身经验也是如此。很多时候，时间越充足人反而越懒散，注意力也会下降。 另一方面，当有严格的截止日期的规定时，我们反而会超水平发挥。为了激发出“人的应激反应”，缩短规定时间是最有效的方法。 ◆ 树
4 2✨ · 评分 5.4/10