朝圣之路The Way

杨先生《朝圣之路The Way》刻画人物文笔细腻，幽默风趣，亦正亦谐，相映成趣，我是带着舒畅快意的心情读完的，甚至有点依依不舍的感觉，不想说太多了，看了才知道奇妙之所在，真是觉得本作品非常值得一看！！！！！！

钱满满 · 评分 1.0/10

看完这本经典之作后，我的内心感慨万千，也就是看这部剧的几天中，我脑子里都在想故事中的情节，也通过书中几个小家伙来比照自已，我能更清晰的看到自已，说实话，故事振憾我的心，也振奋了我的心，我就像故事中的唧唧，但有时我也更认为有点哼哼的个性，不过，我想要是哼哼看了这部剧，它也会发生改变的，人生很长，生活很苦，改变有痛，但苦中有快乐，痛中更能成长，我不敢说我能通过这部剧能让自已一定取得什么样成就，达到什么样的高度，但我能肯定我能重新认知自已，更能加快改变步伐，更能用积极的心态去看待和面对未来的新事物，新环境，未来对于我们来说的确充满不确定性，但只要想想这个故事，我想，我会笑的。

三喜L · 评分 7.6/10

大年初一，重温旧书，仿佛一首老歌，熟悉的旋律让人舒服。 第79本读完的书。 心流是一种"自我"的状态，比“本我”有目标可反馈可完善，比“超我”贴合现实，是稍稍努力就可以够得到的状态，是用方法和习惯去控制注意力，而不是任由环境摆布，一会儿焦虑，一会儿担忧，一会儿有压力，一会儿无目标。 随心所欲的控制注意力，就是要点，不矛盾。那些忘记客人存在的科学家，忽略吃饭的作家，都是这样把他们的注意力凝聚了，一年活出普通人五年的长度。普通人就是在太多琐碎的事情上来回切换，多了不必要的担忧，少了很重要的思考和行动。 开篇编剧就提出为什么现代人比古代人还不幸福，更不幸福。因为外在与内在不和谐，和中国一句古话相对应“德不配位”，我们太容易得到了温饱，并在这个欲望世界渴望的太多，而对自己身体和感觉的控制能力却越来越差，越来越高比例的肥胖，越来越多的碎片化娱乐，以及保不住的睡眠，本质都是失控。 最能成功度过危难时刻的是有着“自得其乐”精神的人，可以漠视周围环境不可抗拒的困难，抵御压力，淡化可能的失败，自信乐观的关注内心小目标，无论是否“有意义”，比如监狱里偷偷翻译诗歌的犯人。 很喜欢另外一个概念：精神熵。如果我们思想变混乱，那就是熵增，我们越发不知所措，焦虑，用食物缓解，拖延，这样的行动让生活更混乱。如果我们剔除所有不必要的目标，专注并行动，那就是熵减，负熵行为，我们把生活简化为观看和运动，工作是为了与同事共度美好时光，在家带娃是为了和娃共度美好时光，节日的时候就放空任务过节，老人咋说我们咋办，内外部和谐就是幸福时光。即便我们没有更伟大的人生理想，也至少实现了不为他人添麻烦的“社会贡献”。这里，心流，与有意义的人生，重叠了。 实现心流的方法：找一个你非常强烈想实现的目标，如果你没有目标，就列出五个，仔细分析选出三个，定下目标就不要质疑其意义，找出一切合理的说法去增加其做为目标的重要性。然后就全神贯注全力以赴的去努力。第三是及时获得有益的反馈，调整行动的节奏的方向。第四就是持续的完善。 然后，成功和快乐，在你全力以赴付出身体的艰辛和突破各种困难之后，就会如同猫儿的尾巴，无需追逐也无法追逐，悄悄的跟在后面到来了。

蘅芜君 · 评分 8.7/10

如果不是不能不给星，真的是一颗星都不想给。笔触逻辑先不提。内容恶心的一批

娜塔莎 · 评分 9.8/10