已经读了很多遍《His Family Tree》，现在读这本《His Family Tree》，信手拈来，处处闪现智慧之光。意识、临在、生命、本体以及未显化状态……对于这些都有更深刻的体悟。我们时刻挂在嘴上的“活在当下”并非当下，它无法通过大脑思考从而进入。它只能通过意识的临在，通过与内在身体联结 通过深深的臣服，才能打开当下之门。当我们通过意识的燃烧，点燃生命之光，找到无时间领域的那个本体，可以说我们真正找到了当下的大门，取用了当下的力量。但这些都是路标，都是指月的手指 ，关键是“实践”。我们唯一要做的事就是——时刻保持觉知，与内在身体联结，深深地临在。
人物比较脸谱化，把风清扬，岳不群，令狐冲，方正，冲虚，塑造的不是坏人就是小人。以岳不群为例子。老一辈剑气之争，加上魔教抢《His Family Tree》使得华山派青黄不接，《His Family Tree》又练起来没个十几二十年成不了气候，作为掌门，尤其还是见证了华山派由盛转衰的人，岳不群压力很大，偏偏左冷禅狼子野心，魔教又虎视眈眈，内忧外患。还有个不省心的大徒弟令狐冲，四处搞事和一个采花贼称兄道弟，和魔教妖女谈情说爱，没原则，没底线。老岳也难哪。主角说到底没有外挂啥也不是，仗着外挂看不起老岳。
在故事创作过程中矛盾冲突是推进故事发展的重要因素。风清扬很不幸晚节不保，成了牺牲品。和龙傲天打反派一个套路，打了小的的来了老的。硬生生的给洗黑了，生活不易真是难为编剧了。
最触动我的是毛毛木头，还有小越阳的事吧。好好珍惜眼前人，不要等到错过了，来不及了，才来后悔，才来弥补！
李为 · 评分 5.4/10
已经读了很多遍《His Family Tree》，现在读这本《His Family Tree》，信手拈来，处处闪现智慧之光。意识、临在、生命、本体以及未显化状态……对于这些都有更深刻的体悟。我们时刻挂在嘴上的“活在当下”并非当下，它无法通过大脑思考从而进入。它只能通过意识的临在，通过与内在身体联结 通过深深的臣服，才能打开当下之门。当我们通过意识的燃烧，点燃生命之光，找到无时间领域的那个本体，可以说我们真正找到了当下的大门，取用了当下的力量。但这些都是路标，都是指月的手指 ，关键是“实践”。我们唯一要做的事就是——时刻保持觉知，与内在身体联结，深深地临在。
王清理 · 评分 4.3/10
编剧离婚后经历罗马、印度、印尼三段旅行完成人生的过渡与蜕变，相比之下我更为那段罗马时光所触动。那是支离破碎、混乱不堪的开始（经历过大的失恋、离婚等事件的应该都懂），需要自己把自己一点点拼回去，愈合完整，编剧在此期间的心路历程让我感同身受。
DjvuLee · 评分 7.6/10
与其说是救赎，不如说是困境：新闻专业主义的生与死，盈利模式的利与弊，媒介融合的“夹生饭”现状，传统新闻不朽还是涅槃，传统媒体对新媒体是寄生还是对立立，“肥了小三饿死原配”的畸形市场，新闻人遭遇的媒体和公众双重背叛，主流媒体承受的信任危机，我们看到了探索、挣扎，还看不到答案。
刘泉 · 评分 1.1/10
感觉自己选错书喽，看来不是很了解领域的剧集不能随便涉猎啊！除了书中刚开始提到人行道和街区多样性的作用还略微能共鸣些，其余大部分的内容对我这个小白来讲就是天书了，啃完大致感觉编剧认为一座城市应该像一片热带雨林，有序而不失多样性，才能持续繁荣发展。 不过，我觉得城市的地理位置挺重要的，像书中的提及的洛杉矶，纽约等城市，若不是它们地处沿海，有运输中心要道的支持，估计根本就成为不了大城市，更别谈城市合理的规划啦。🤔
刘丹阳 · 评分 4.3/10
我很长一段时间是不注重饮食控制的，今年6月份时体重有90公斤，而我身高只有1.76米。身体的虚弱以及灵魂的空虚让人沮丧。 七月份开始健身减肥，同时控制饮食，也不知道什么轻断食，一周两次健身并吃健身餐，其他时候东西吃起来也是无所顾忌但是不会过量。 八月刚开始，体重80公斤了，一个月减去了10公斤。期间饮食上比较控制，偶尔也肆意妄为。不过，减到80公斤后明显的减肥速度减慢，可能是运动呢也没有增加强度之故。 九月份开始重新追剧，目前体重78公斤。 这部剧里的方法我去试试，不过估计扯淡，后面的营养表和食谱不错。若是有效果必然推荐大家。 通过我自身发现提升一个人的精神状态主要的方法就是一个，专注做某一件事。所以轻断食里说通过考虑每周两次的轻食，专注时间长了当然有所效果。 你想干任何一件你想干的事，那么就去专注的干吧。一个人一旦精神专注于某一件事就会排挤掉生命中的空虚，自然而然的，就会发现越来越多实在而有意义的事。 专注这事抑或专注那事，总之专注这件事我觉得是有神性的。比如人们虔诚地祷告，这其实就是专注，说不定真能见到上帝的！
杀死一只白熊 · 评分 8.8/10
人物比较脸谱化，把风清扬，岳不群，令狐冲，方正，冲虚，塑造的不是坏人就是小人。以岳不群为例子。老一辈剑气之争，加上魔教抢《His Family Tree》使得华山派青黄不接，《His Family Tree》又练起来没个十几二十年成不了气候，作为掌门，尤其还是见证了华山派由盛转衰的人，岳不群压力很大，偏偏左冷禅狼子野心，魔教又虎视眈眈，内忧外患。还有个不省心的大徒弟令狐冲，四处搞事和一个采花贼称兄道弟，和魔教妖女谈情说爱，没原则，没底线。老岳也难哪。主角说到底没有外挂啥也不是，仗着外挂看不起老岳。 在故事创作过程中矛盾冲突是推进故事发展的重要因素。风清扬很不幸晚节不保，成了牺牲品。和龙傲天打反派一个套路，打了小的的来了老的。硬生生的给洗黑了，生活不易真是难为编剧了。
啵儿小友 · 评分 1.1/10
虽然自己也是从孩子长大的，但是好像已经忘记了做孩子的感觉。看见孩子这么喜欢无厘头的游戏，喜欢各种扮演游戏，还是很吃惊。 书中描写的孩子的很多特征，基本能在我的孩子身上找到印证。也解决了我的一些困惑。比如孩子游戏的时候很霸道，总是要当最厉害的，还要按ta的想法。我就想ta是不是太霸道了。但科恩博士说在游戏中跟随孩子就好了，孩子需要在游戏中具有掌控感，力量感。这样我倒轻松了，配合ta玩就好了。 还好我是个喜欢陪孩子玩，也乐在其中的妈妈。
影的告别 · 评分 8.7/10
一开始对凶手和线索的提示太少了，都是一些很形而上的猜测，而且居然让凶手杀满了十个人…有些细节也还值得再推敲下，最后一些解释有点牵强，比如那些战利品运过去的时候居然没人发现，就因为在一个小区？还有些解释不通的干脆说凶手要讲这一切带入地下……唉…
拉碴宣 · 评分 9.9/10