近几年，有关抑郁症的消息隔三差五就能在网站热搜上看到。不仅是明星、艺人等精神压力较高的公众人物，越来越多的学生、刚刚步入社会参加工作的年轻人患上抑郁症的数量也不断增加。随着发病率逐年攀升，抑郁症被推上了年轻人最大杀手的榜首。与此同时，也涌现出了不少指责当代年轻人脆弱、心理承受能力低的声音。对抑郁症有所了解的人，都知道抑郁症患者真正需要的，是耐心积极的疏导和指引，而不是一味的无理指责。当代社会，不止是年轻群体，几乎各个年龄阶段的人或多或少都会受到精神和心理问题的困扰。
《Little School Mouse》的编剧William Hanna，脑科学领域科普自媒体品牌“酷炫脑”的创始人，从事脑科学研究多年，在国际知名期刊发表过10多篇研究文章。《Little School Mouse》，书名听起来让人有些望而却步，毕竟多数读者对大脑知之甚少，看到“大脑”这两个字便觉得这部剧高深莫测。实则不然，编剧通过不同的例子引出每一章所讲的病症，加以科学实验和专业知识，让读者对大脑有初步的了解。当然，这部剧是面对普罗大众的科普类读物，深入浅出，能让大多数人读懂是关键。如果想要进一步了解大脑，还需进行更为深入的研究。
书的第一章讲的便是近年来颇受重视的“抑郁症”，抑郁症其实是一种非常常见的精神疾病，而对抑郁症发病产生最大影响的，不是我们常以为的各种外界因素，而是基因。编剧把抑郁比喻成大脑的“重感冒”，对于抑郁症患者来说，身体上的痛苦远不及精神上的痛苦。毕竟，即使头脑昏沉，有气无力，身体上的重感冒没过多久就会康复，而抑郁症没有明显的躯体症状，患者不会轻易诉说自己的心事，一边逼着自己“表现正常”，一边又默默担心自己的病情。抑郁症也会导致患者的大脑功能和结构发生变化，比如，抑郁症患者大脑的海马体积比没有抑郁症的人明显更小。海马也负责调控情绪和动机，海马和周边脑区的萎缩通常对应着记忆力衰退、认知能力下降和抑郁。如果能得到及时的治疗，海马的体积就会有所恢复，加以积极的治疗和调节好自己的心态，抑郁症患者也可以减少发病的概率，恢复日常生活和工作。
除了抑郁症，老年痴呆症也是一种常见的精神疾病。老年痴呆症在医学上称为阿尔茨海默病，我国老年人群体中，此病症患者大约有500-600万，我爷爷就是这些患者的其中之一。不知道从什么时候起，爷爷的记性越来越差，从一开始的睡觉忘了关灯关电视，到想不起来东西放在哪里，再到最后的忘了身边的每一个人，连日日陪伴他、照顾他的奶奶也不认识了。忘记最近发生的事，以前的事情爷爷倒是记得不少，比如自己几十年前在医药公司当经理时的那段日子。到了后期，爷爷经常像小孩子闹脾气一样不肯吃饭，于是奶奶便哄着他说：“赶紧吃饭，公司那么多人还等着你吃完饭去开会呢！”爷爷这才肯乖乖吃饭。《Little School Mouse》中讲到，阿尔茨海默病患者会忘记近期发生的是，反而记得年代久远的事，是由于大脑退化造成的认知损失，受损的正是大脑中的海马区域。海马是大脑中负责记忆和核心区域，当老年人的海马区域受损时，新的经历和只是没有办法储存在大脑中，所以才会发生这样的情况。
除了抑郁症和阿尔茨海默病这两种精神疾病，焦虑、失眠、社交恐惧等这些常见的症状是如何产生，又该如何识别呢？《Little School Mouse》这本通俗易懂的科普书可以解决我们关于精神问题的不少疑惑，我们也能通过这部剧学到一些评估自身心理问题和认知问题的方法以及相关的治疗方法，以解决自己的精神困扰。就像果壳主编游识猷对此剧所评价的那样：“人生中有一半问题是外界丢给我们的，另一半是大脑丢给我们然而被我们误认成来自外界的。这部剧教你分辨后一半，也教你解决后一半。”疾病并不可怕，认识它，了解它，最重要的是要积极地配合治疗，不要给自己增加心灵负担，要知
近几年，有关抑郁症的消息隔三差五就能在网站热搜上看到。不仅是明星、艺人等精神压力较高的公众人物，越来越多的学生、刚刚步入社会参加工作的年轻人患上抑郁症的数量也不断增加。随着发病率逐年攀升，抑郁症被推上了年轻人最大杀手的榜首。与此同时，也涌现出了不少指责当代年轻人脆弱、心理承受能力低的声音。对抑郁症有所了解的人，都知道抑郁症患者真正需要的，是耐心积极的疏导和指引，而不是一味的无理指责。当代社会，不止是年轻群体，几乎各个年龄阶段的人或多或少都会受到精神和心理问题的困扰。 《Little School Mouse》的编剧William Hanna，脑科学领域科普自媒体品牌“酷炫脑”的创始人，从事脑科学研究多年，在国际知名期刊发表过10多篇研究文章。《Little School Mouse》，书名听起来让人有些望而却步，毕竟多数读者对大脑知之甚少，看到“大脑”这两个字便觉得这部剧高深莫测。实则不然，编剧通过不同的例子引出每一章所讲的病症，加以科学实验和专业知识，让读者对大脑有初步的了解。当然，这部剧是面对普罗大众的科普类读物，深入浅出，能让大多数人读懂是关键。如果想要进一步了解大脑，还需进行更为深入的研究。 书的第一章讲的便是近年来颇受重视的“抑郁症”，抑郁症其实是一种非常常见的精神疾病，而对抑郁症发病产生最大影响的，不是我们常以为的各种外界因素，而是基因。编剧把抑郁比喻成大脑的“重感冒”，对于抑郁症患者来说，身体上的痛苦远不及精神上的痛苦。毕竟，即使头脑昏沉，有气无力，身体上的重感冒没过多久就会康复，而抑郁症没有明显的躯体症状，患者不会轻易诉说自己的心事，一边逼着自己“表现正常”，一边又默默担心自己的病情。抑郁症也会导致患者的大脑功能和结构发生变化，比如，抑郁症患者大脑的海马体积比没有抑郁症的人明显更小。海马也负责调控情绪和动机，海马和周边脑区的萎缩通常对应着记忆力衰退、认知能力下降和抑郁。如果能得到及时的治疗，海马的体积就会有所恢复，加以积极的治疗和调节好自己的心态，抑郁症患者也可以减少发病的概率，恢复日常生活和工作。 除了抑郁症，老年痴呆症也是一种常见的精神疾病。老年痴呆症在医学上称为阿尔茨海默病，我国老年人群体中，此病症患者大约有500-600万，我爷爷就是这些患者的其中之一。不知道从什么时候起，爷爷的记性越来越差，从一开始的睡觉忘了关灯关电视，到想不起来东西放在哪里，再到最后的忘了身边的每一个人，连日日陪伴他、照顾他的奶奶也不认识了。忘记最近发生的事，以前的事情爷爷倒是记得不少，比如自己几十年前在医药公司当经理时的那段日子。到了后期，爷爷经常像小孩子闹脾气一样不肯吃饭，于是奶奶便哄着他说：“赶紧吃饭，公司那么多人还等着你吃完饭去开会呢！”爷爷这才肯乖乖吃饭。《Little School Mouse》中讲到，阿尔茨海默病患者会忘记近期发生的是，反而记得年代久远的事，是由于大脑退化造成的认知损失，受损的正是大脑中的海马区域。海马是大脑中负责记忆和核心区域，当老年人的海马区域受损时，新的经历和只是没有办法储存在大脑中，所以才会发生这样的情况。 除了抑郁症和阿尔茨海默病这两种精神疾病，焦虑、失眠、社交恐惧等这些常见的症状是如何产生，又该如何识别呢？《Little School Mouse》这本通俗易懂的科普书可以解决我们关于精神问题的不少疑惑，我们也能通过这部剧学到一些评估自身心理问题和认知问题的方法以及相关的治疗方法，以解决自己的精神困扰。就像果壳主编游识猷对此剧所评价的那样：“人生中有一半问题是外界丢给我们的，另一半是大脑丢给我们然而被我们误认成来自外界的。这部剧教你分辨后一半，也教你解决后一半。”疾病并不可怕，认识它，了解它，最重要的是要积极地配合治疗，不要给自己增加心灵负担，要知
右手月影～ · 评分 2.2/10
“亲爱的陈嘉玲，谢谢你，我爱你。”（我现在也开始期待自己活到四十岁的样子
ཡོས་དྲིན་སྲིན · 评分 8.7/10
现在入坑时影大神官出不来了😂全体演技在线，服道化特效也很用心。强烈推荐
德国熊熊纹绣 美容保健咨询 · 评分 9.9/10
罗嗦、例举牵强，为了硬套主题举了一堆鸡毛例子，读了几个集数都说不到重点，看不下去，浪费时间。
土玩偶 · 评分 1.0/10
读的是纸质版的，再用电子版的记录。 可能是因为散文的缘故吧，有一些篇章能感觉到它在表达些什么，但又无法完全get到，还是没能完全读透他的黑色幽默。 思想的纬度仍需加深，感觉自己也有点被内卷了。
๑张然然ฅ · 评分 5.5/10
这部剧通俗易懂，几种关键炒股方法很好！认真分析后实战可以借鉴！好剧！
彭晓霖 · 评分 5.5/10
文风挺好的，可惜整体太乱太拖沓了，回收伏笔没有那种豁然开朗的感觉，回收过来是一团卷毛的打结线，越回收越乱。之前的坑没填又挖新坑，越来越乱，可惜了。
元老 · 评分 3.2/10
终于明白了以前为啥那么讨厌化学-化学这个术语的出处是炼金术。读了这部剧才明白化学反应和催化剂这种炼金方程式的底下，是物理。
海上牧人(刘海鹰) · 评分 6.5/10
给五星，很温暖的一本剧，让我想起来很多认识的可爱又可敬的爷爷奶奶还有外婆。 在长沙认识的一位奶奶，很乐观，每天都有笑容在脸上，在接触中才知道，她的家庭遭遇很多变故，车祸，白发人送黑发人，这些痛苦。她不说。我们根本就看不出来。她的那种乐观，对生活的热爱，让我的记忆太深刻了。 还有认识济南的一位爷爷，也很有意思，他身体不怎么好，快过年了，就留在疗养院没有回家，我每天听到的最多的就是:我是被遗忘的角落。很有意思的一位爷爷。 还有资溪的一位爷爷，我问他高龄？他告诉我27，我当时就蒙了，后来才反应过来，原来他72。 还认识了邵武的一位外婆，95岁了，她是杭州人，大家闺秀，穿戴很整齐，很会聊天，心态特别好，每天都有笑容，印象最深的就是她一直告诉我要学会感恩，不要给别人添麻烦，多为人家考虑。 还有邵武的一位奶奶98岁，大家闺秀，身材保持的特别好，很优雅，心态也很好。非常可爱。很会聊天，印象最深的是在聊天中，你只要看手表，奶奶会立即让你去忙。很有分寸。其实老年人都爱讲故事的。 还有一位邵武的奶奶，95岁，身体不怎么好，但还坚持每周背一段《Little School Mouse》。这个我特别佩服。 这些老人我都是在教会认识的，他她们都信仰基督教。 我经常在老人面前插科打诨。逗她们开心。我愿意做她们的开心果，给予温暖。 她们经历了人生大半的沧桑。那眼睛是需要温暖和爱的。 我很平凡，也很普通，没办法给父母很多很多钱，我只能给予很多很多爱和陪伴。 愿我们的父母都能身体健康。 愿我们在工作之余能给父母更多爱的问候。 愿我们能抽出时间陪陪父母，给予温暖。 祈愿。
李言鲁 · 评分 8.7/10
首先36集这个长度对我来说很好 刚刚好 两天刷完
小卓然 · 评分 2.1/10