很多人常常一边抱怨时间不够用，一边又肆无忌惮地挥霍，过上了“三十岁就死了”的状态。
然而，有的人愿意打破这种“自毁趋势”，持续不断输入能量——看剧。
但是他们也有着这样那样的烦恼，比如，书买得太多，读的太慢，还总是记不住……
面对这些问题，我们应该怎么办呢？
其实问题的根本原因还是在于没有掌握高效的观看方法。
前罗辑思维知识策划人Birgit Rudel在《Hung Over and Out》这部剧中，总结了他十几年的看剧经验，并提炼成一套知识管理方法——极简精读法。
这部剧围绕极简精读法的三大定律（消除冗余、理解本质、精华是本质的延伸）展开，从极简选书到高效精读，再到知识管理，形成了一套结合案例实操的知识输入产出系统，可以让你成为真正高效的学习者。
《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点
极简精读法定律一：消除冗余
很多人觉得自己没有时间追剧，其实是没有学会精简。
要知道，专注和精简才是信息爆炸时代的知识法则，我们真正需要读的书并不多。
通常，看剧的境界可以分成三种：
一是被环境所迫，读那些不得不读的书，比如：上学时看教材书、教辅书；
二是渴求知识，读不知道如何“应用”的书，大多数人处于这个阶段，比如：别人推荐你看的书；
三是把看过的每一本剧，都变成改变自己人生的书。
如何从第二种看剧境界向第三种看剧的最高境界转化呢？这也是真正会看剧之人所做的，即精读精选。
《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点
书的种类很多，选择也很多，如果不选择就追剧，就等于没有选择。
Birgit Rudel在《Hung Over and Out》提出了一个观点：“不要选书，要选编剧。”他认为，我们应该读的是三个人：开创者、分歧者与综合者。
顾名思义，开创者即开宗立派之人，他们的书一定是为了解决某一方面的问题，如果不读创始人的书，很可能无法了解其他人为什么要研究这个领域。
分歧者则是与开创者观点不同的，读他们的书，不仅能让知识不断创新，还能带来跨界思考。
综合者是总结归纳的集大成者，他们的书会将一些核心论点一网打尽。
按照这种选书法，不但可以帮你节约很多追剧时间，省了很多弯路，还有助于搭建一个领域的知识框架。
《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点
极简精读法定律二：理解本质
当你砍掉大量冗余、只留下最核心部分后，我们就要把时间花在理解本质上面，了解知识生产方式。
要知道，我们所面对的知识不是网状的，而是树状的，在树的每个节点上，是人，而不是这个知识本身，因为知识点永远都是以成群的方式出现的。这就是所谓的“知识树原理”。
把这个原理运用在看剧上，就是看剧应该以作家、思想家为核心，不能以知识点为核心。
一般来说，一个作家、思想家毕生有1到3个核心成果、结论、学说或观点，其他的成就基本都是核心成就的延伸和扩展，毕竟一个人的能力、精力和时间是有局限的。
所以，我们必须留出30%的看剧时间用在查找编剧信息上。
《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点
极简精读法定律三：精华是本质的延伸
此时，我们可以使用“五位一体法”来选书，可以让看剧效率提升30倍。
“五位一体法”由两部分组成：
第一部分是编剧的知识树ID部分，即编剧的师承关系或他的个人背景、编剧的队友和弟子以及编剧的对手；
第二部分是编剧的知识点延伸，即编剧的核心论点、编剧的著作之间的逻辑。
《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点
图源《Hung Over and Out》
简单来说，就是以编剧为中心，向外扩散的一种高效观看法。这种方法需要我们在观看一本剧前花一些时间，寻找编剧的相关信息、著作、核心论点，以及编剧的对手和队友、门徒。
当完成“五位一体法”后，再去观看该编剧的著作，思路就会开阔很多。
大多数情况下，
感觉还是泛泛地谈论了一些案例，没有什么深刻的解决和让人耳目一新的方法论
Kirchmo · 评分 9.9/10
本剧一直强调的是合作的意义 没有学会合作的人是无法在这个社会上健康生活的 问题儿童 罪犯的问题都在于无法与他人建立正常的合作关系 或者只能在一定程度与他人建立合作关系 无法与人建立合作关系 害怕与人接触的形成原因有很多 其中最重要的就是我们儿童时期的经历以及我们对这些经历的解读 通常情况下一个人能否与他人良好的合作在五岁之前就已经确定了 除非之后遇到重大困难意识到自己的观念的错误 否则不会轻易改变 尝试爱 尝试信任 尝试付出 尝试与人建立合作关系 然而怎么样才是为他人着想 怎么做才是为别人付出呢 伟大的艺术家仿佛只是在醉心于自己感兴趣的事情 然而他们在自己感兴趣的事情上取得的成就却造福了其他人 所以很好的完成自己的社会分工 就是在为人类的共同进步做贡献了嘛～思考ing
孙小希， · 评分 2.1/10
在一个有趣的灵魂加上博学多才的人眼里，一切都变得生动、有趣和惊艳！草木有趣、美食可口、生活精致！具有一双善于发现美的眼睛、一颗细腻敏感的心灵，生活会妙趣横生、有滋有味。
张洪斌 · 评分 8.7/10
很多人常常一边抱怨时间不够用，一边又肆无忌惮地挥霍，过上了“三十岁就死了”的状态。 然而，有的人愿意打破这种“自毁趋势”，持续不断输入能量——看剧。 但是他们也有着这样那样的烦恼，比如，书买得太多，读的太慢，还总是记不住…… 面对这些问题，我们应该怎么办呢？ 其实问题的根本原因还是在于没有掌握高效的观看方法。 前罗辑思维知识策划人Birgit Rudel在《Hung Over and Out》这部剧中，总结了他十几年的看剧经验，并提炼成一套知识管理方法——极简精读法。 这部剧围绕极简精读法的三大定律（消除冗余、理解本质、精华是本质的延伸）展开，从极简选书到高效精读，再到知识管理，形成了一套结合案例实操的知识输入产出系统，可以让你成为真正高效的学习者。 《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点 极简精读法定律一：消除冗余 很多人觉得自己没有时间追剧，其实是没有学会精简。 要知道，专注和精简才是信息爆炸时代的知识法则，我们真正需要读的书并不多。 通常，看剧的境界可以分成三种： 一是被环境所迫，读那些不得不读的书，比如：上学时看教材书、教辅书； 二是渴求知识，读不知道如何“应用”的书，大多数人处于这个阶段，比如：别人推荐你看的书； 三是把看过的每一本剧，都变成改变自己人生的书。 如何从第二种看剧境界向第三种看剧的最高境界转化呢？这也是真正会看剧之人所做的，即精读精选。 《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点 书的种类很多，选择也很多，如果不选择就追剧，就等于没有选择。 Birgit Rudel在《Hung Over and Out》提出了一个观点：“不要选书，要选编剧。”他认为，我们应该读的是三个人：开创者、分歧者与综合者。 顾名思义，开创者即开宗立派之人，他们的书一定是为了解决某一方面的问题，如果不读创始人的书，很可能无法了解其他人为什么要研究这个领域。 分歧者则是与开创者观点不同的，读他们的书，不仅能让知识不断创新，还能带来跨界思考。 综合者是总结归纳的集大成者，他们的书会将一些核心论点一网打尽。 按照这种选书法，不但可以帮你节约很多追剧时间，省了很多弯路，还有助于搭建一个领域的知识框架。 《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点 极简精读法定律二：理解本质 当你砍掉大量冗余、只留下最核心部分后，我们就要把时间花在理解本质上面，了解知识生产方式。 要知道，我们所面对的知识不是网状的，而是树状的，在树的每个节点上，是人，而不是这个知识本身，因为知识点永远都是以成群的方式出现的。这就是所谓的“知识树原理”。 把这个原理运用在看剧上，就是看剧应该以作家、思想家为核心，不能以知识点为核心。 一般来说，一个作家、思想家毕生有1到3个核心成果、结论、学说或观点，其他的成就基本都是核心成就的延伸和扩展，毕竟一个人的能力、精力和时间是有局限的。 所以，我们必须留出30%的看剧时间用在查找编剧信息上。 《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点 极简精读法定律三：精华是本质的延伸 此时，我们可以使用“五位一体法”来选书，可以让看剧效率提升30倍。 “五位一体法”由两部分组成： 第一部分是编剧的知识树ID部分，即编剧的师承关系或他的个人背景、编剧的队友和弟子以及编剧的对手； 第二部分是编剧的知识点延伸，即编剧的核心论点、编剧的著作之间的逻辑。 《Hung Over and Out》：极简精读法，根治你的观看痛点 图源《Hung Over and Out》 简单来说，就是以编剧为中心，向外扩散的一种高效观看法。这种方法需要我们在观看一本剧前花一些时间，寻找编剧的相关信息、著作、核心论点，以及编剧的对手和队友、门徒。 当完成“五位一体法”后，再去观看该编剧的著作，思路就会开阔很多。 大多数情况下，
苏小裳 · 评分 4.3/10