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很实用的书，对品牌战略解析的一针见血，受教了。“我亦无他，惟手熟尔”&“上士闻道，勤而行之”
韓一凡🇨🇳 · 评分 6.5/10
1天至少看完1本剧打卡350天 用时：12分钟 推荐观看：容易尬聊的朋友 观看心得： 这部剧的结构很清晰，是总-分-升华三段式，是从我们思维的角度来讲解如何提高自己沟通能力的。编剧认为我们沟通能力欠缺的人性格通常有这5种思维模型：对抗、被动、封闭、自恋、顺从，这分别代表了五种沟通中的行为模式——冲突、冷漠、偏执、自大、屈从。当我们不自觉地处于这五种思维模型时，沟通就会发生问题。 为了解决这些思维问题，编剧给我们提供了12项针对性的思维练习，它们分别是： 诊断——找出那些根深蒂固的坏习惯（比如说喜欢说因为，喜欢说我想，我是，我要怎么样等等独断专行的行为）； 矫正——纠正错误的沟通思维（比如一味迎合，没有自主思考）； 预案——为沟通准备多套计划（本剧关于沟通前的准备讲的很多，简单说就是沟通前先自己进行多角度角色扮演，从而提前做好预案）； 差异——运用共情疗愈沟通分歧（共情五步法：重复对方的话-重述自己的经历-进一步表达自己的感受-询问对方真实的感受-探讨共同关心的问题）； 突破——用突破性思维进行关键沟通（发散思维很重要）； 迂回——学习和“对抗型选手”交锋（学会不正面交锋，要求我们在这个过程中牢记自己的目标）； 开放——充分认识偏执的危害； 敏锐——消除与人沟通时的思维钝感（比如说那些“心大”、不细腻或者过于理性的朋友，可能就是比较钝，要多反思才能比较快的去除钝感）； 连接——练习在多人沟通中成为决定性角色（无他，多练习）； 穿透——在3分钟内抓住问题的根本（不一定要用演绎，可以用归纳）； 控制——控制外在情绪，提升内在思维力（掌控情绪是必修课）； 组织——灵活而成功地设计语境（在预演的时候也可以用上这一步，在沟通开始之后也可以巧妙用语言的暗示营造想要的语境）。 如果可以经常进行上述训练，那么我们沟通方面的四种能力就会得到锻炼和提高： 修正力（能够解决问题）； 探讨力（能够达成合作）； 引领力（能够更好执行）； 主导力（能够影响别人）。 听上去理论比较多，但总结来说，这部剧更强调的是我们在沟通前就要有正确的沟通思维，不过分以自我为中心，总想一人独大。然后确定沟通目标，围绕目标提前预演各种可能，从而找到突破口，往往是从对方的痛点处找到我们主导的突破处，沟通时用让对方感到舒服的方式来双向互动，最后达成一致。
YuNyUn👀 · 评分 8.7/10
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SleepzZ · 评分 5.5/10
最听得多的就是——只见新人笑，哪闻旧人哭……
薇子 · 评分 9.8/10
说说真实感受.前两集很平.但三到五集内容看点很多，我的评价是尬逗尬逗的，又尴尬又好笑.虽然特效在我看来一般，但很多内容都弥补上了，在就是导演剪辑的比较碎，主演也填上了.土狗人群必爱.今晚该渐入佳境了.反正我看的时候是一直哈哈乐，一个剧能让人跟着哭，能让人跟着乐，与我而言就是成功了.还有必须夸一句，杨紫的戏精本精真的太灵了，推荐第五集最后一小段.好看！
何 婷 · 评分 2.2/10
这部剧讲量子力学如何参与生命过程。虽然现在还都只是些猜想和零星的证明，但它们是很有意思、很有说服力的猜想和证明！ 书中大部分比方、比喻非常好！讲解深入浅出，让我这个不知基因、分子生物学、遗传学…等等等等为何物的地地道道的门外汉胃口大开，我对这个领域的好奇心被激活了！这就是收获之一。 收获之二：谈到生命起源，我一直不信达尔文的进化论，因为它违反热力学第二定律。到目前为止，进化论在经典力学和热力学领域里可以说是完败，人们这么多年辛辛苦苦搜集来的化石也证明不了什么！而创造论、智慧设计论更有说服力。但是，这书有点松动了我的看法。如果量子力学确实参与了生命过程，那么，进化论就可能是对的！ 这书是我看过的科普书中少有的好剧！日后还会再来看第二次，第三次，……，肯定还会有收获。
狗哥 · 评分 4.4/10
爱你想爱的人吧，只要你不惦记着从中得到什么，也就不会害怕失去什么。
纳米 · 评分 5.5/10
内容不多，可以用几段话概括如下： 1. 承认这个世界充满了不确定性； 2. 我们无法在不确定性中做出完美决策，唯一能精进的只有对因素的收集和对概率的判断； 3. 克服确定性思维的自我强化，主动获取来自异见者的反对声音（有时需要特殊的沟通技巧），对所有观点一视同仁； 4. 在做每一个决策前深思熟虑，利用从积极未来假设和消极未来假设分别向现在回溯的博弈来建立决策概率模型； 5. 用成长导向代替结果导向，尝试将运气的成分从结果剥离出来，复盘决策的过程并不断优化，避免过分关注结果本身； 6. 向他人学习：可以是多方审视并提出意见的“决策小组”，也可以是直接来自他人的经验。 道理非常简单，却富有应用性。编剧不仅总结了理性决策的方法，还分享了一套有助于产生可持续幸福感的价值观，说是包着思维工具书外衣的“心灵鸡汤”也不为过~ 虽然书的编排逻辑不够清晰，内容也多有重复，但胜在例子都选得很不错，有趣且贴合时事（大法官的案例让人印象深刻），哪怕编剧不断重复的观点让人有些不耐烦，那些小故事也能把我的注意力再吸回去。 另外，书中还引用了不少心理学相关的研究报告，不仅包含结论，还简单介绍了对应的实验范式，由此也多少体现出编剧的心理学专业功底，这个也要加分！ 最后，观看的过程中也别忘了保持你的批判性，多维度思考才能让领悟更加深刻😁
你Soki君 · 评分 7.6/10