Meletis stin Ameso Drasi, O

共情，基于理解，又高于理解。不妄自给别人做评判，更别自大的帮别人做决定。其实每个人的内心深处，都已经有潜在的答案，我们只需要倾听，帮助他人更加认清自己的内心。

西風東土 · 评分 7.7/10

善良在有些人一生中总是一直贯穿；而在更多人一生中是 总-分-总…

薇薇🌻laughaholic😁 · 评分 9.9/10

还不错，研究各个疗法和情绪分支的从业者来分享他们的经验，研究，想法。讲抑郁和死亡的部分觉得尤其不错。还有如何和孩子相处以及情感同化，觉得很有指导意义。 书里有一些疗法的介绍，还有具体如何实施的小步骤，例如冥想和正念。总体上挺好读的。 但心理咨询和治疗的过程，真正能达到效果的，靠的还是我们自身的想法改变，放过自己接受情绪，旁观烦恼参与生活

语珊 · 评分 3.2/10

感觉观点不错，但举的好多例子都有点牵强，真的就像为了证明那个观点而专门写的例子。 举例好处时太理想化，举例坏处时又过于偏激化。本来还不错的观点，一看那些例子马上“出戏”。

玉娜 · 评分 1.0/10