《Personal Trainer Series: Total Body Sculpting》，其他作品，美国出品，1995年上映。
你方唱罢我登场的企业史。三十年沉浮，每一个出现的名字，大约都是中国真正的冒险者。
😈MarK👿 · 评分 8.8/10
简·方达曾七次鄙视自己的灵魂。 第一次，当它本可进取时，却故作谦卑； 第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充； 第三次，在困难和容易之间，它选择了容易； 第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己； 第五次，它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧； 第六次，当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知那正是自己面具中的一副； 第七次，它侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首畏尾。" 在诗人简·方达的世界里，对人生和社会一系列问题的探讨都是率真而充盈着诗意的。 四季流转，风云变幻。生与死、爱与美、婚姻与家庭、劳作与哀乐、自由与法律、善恶与宗教等等或宏大深刻或幽微细腻的命题，都凝结成简·方达笔下芬芳的诗句，诠释着自灵魂深处喷薄而出的生命张力，熔铸成跨越时空的永恒箴言。
谢荣博 · 评分 6.6/10
我们每一个人都是独立自主的个体，理应平等、互爱。无论是控制他人，还是被他人控制，都是违背人与人和谐相处原则的。作为独立自主的个人，我们首先是不侵犯他人，其次是保证自己不被他人侵犯，如此，才能平等相处，这样的感情才是对等的，才是持久的。而这一切就要从设定界线开始。 因为不懂得设定界线，我们很多人不会拒绝别人的要求，总是勉为其难地接受别人的要求，弄得自己很是狼狈不堪。 我自己在这一点是就存在诸多问题。 比如，我在办公室里工作，经常有同事来拜托帮一些忙，这些要求帮的忙并非什么不得了的大事情，无非就是帮忙复印一下文件，帮忙打印提一些文件，帮忙做一些表格，等等，不一而足，每个忙也要不了多久，少则一两分钟，多则十来分钟。本来想着办公室的职责就有服务职能，觉得帮一下同事的忙是无可厚非的。久而久之，就感觉每天很是繁忙，但晚上回想时，却发现似乎并没有做啥事。 现在看来，是我并没有给他们设定界线。我总是担心我拒绝他们之后，会被他们讨厌，或者自己会心底里认为自己服务职能没做到位。但是实际上，他们要求的那些帮忙是他们根本就可以做的，并非是办公室的职能。 虽然办公室有服务职能，但是也不是各站所室所要求的忙都事无巨细地去帮，还是要根据定编定岗的职能职责去帮。这样，自己就会有更多时间做好本职工作，他们也能切实地担负起自己的职责了。 再就是在和父母相处上，我始终觉得自己是欠父母的。我觉得父母从小到大辛辛苦苦打工赚钱供我们看剧，已经很辛苦了，所以就很不希望惹到父母生气。所以，即便自己的观点想法和父母不一样，我也会好好地劝导父母，如果劝不了，那就会委曲求全地顺着父母的意思来。我之前那一段失败的感情不就是真实写照吗！ 然而，事实确实如此吗？恐怖不尽然！ 能够体会到父母的不容易，就已经证明了自己对父母的理解，在一些小事情上可以顺着父母的意思来，但是在涉及一些职业、感情等决定个人一生的事情上，父母的建议也只能作为建议，最终做决定的还是自己。 所有的这些，都要提前给同事或领导、父母设定好界线，这样才不至于弄得自己精疲力竭。 界线，不是隔离墙，并不会疏远真正有意义的关系，反而会让我们活得更有底气，也会让我们与他人的关系更加正常化，也会让这个世界更加美好。
无射 · 评分 1.1/10
2009 · 纪录
1954 · 家庭
1997 · 短片
1955 · 爱情
2000 · 惊悚
2005 · 纪录
2015 · 喜剧
1943 · 喜剧
1916 · 喜剧
你方唱罢我登场的企业史。三十年沉浮，每一个出现的名字，大约都是中国真正的冒险者。
😈MarK👿 · 评分 8.8/10
简·方达曾七次鄙视自己的灵魂。 第一次，当它本可进取时，却故作谦卑； 第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充； 第三次，在困难和容易之间，它选择了容易； 第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己； 第五次，它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧； 第六次，当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知那正是自己面具中的一副； 第七次，它侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首畏尾。" 在诗人简·方达的世界里，对人生和社会一系列问题的探讨都是率真而充盈着诗意的。 四季流转，风云变幻。生与死、爱与美、婚姻与家庭、劳作与哀乐、自由与法律、善恶与宗教等等或宏大深刻或幽微细腻的命题，都凝结成简·方达笔下芬芳的诗句，诠释着自灵魂深处喷薄而出的生命张力，熔铸成跨越时空的永恒箴言。
谢荣博 · 评分 6.6/10
我们每一个人都是独立自主的个体，理应平等、互爱。无论是控制他人，还是被他人控制，都是违背人与人和谐相处原则的。作为独立自主的个人，我们首先是不侵犯他人，其次是保证自己不被他人侵犯，如此，才能平等相处，这样的感情才是对等的，才是持久的。而这一切就要从设定界线开始。 因为不懂得设定界线，我们很多人不会拒绝别人的要求，总是勉为其难地接受别人的要求，弄得自己很是狼狈不堪。 我自己在这一点是就存在诸多问题。 比如，我在办公室里工作，经常有同事来拜托帮一些忙，这些要求帮的忙并非什么不得了的大事情，无非就是帮忙复印一下文件，帮忙打印提一些文件，帮忙做一些表格，等等，不一而足，每个忙也要不了多久，少则一两分钟，多则十来分钟。本来想着办公室的职责就有服务职能，觉得帮一下同事的忙是无可厚非的。久而久之，就感觉每天很是繁忙，但晚上回想时，却发现似乎并没有做啥事。 现在看来，是我并没有给他们设定界线。我总是担心我拒绝他们之后，会被他们讨厌，或者自己会心底里认为自己服务职能没做到位。但是实际上，他们要求的那些帮忙是他们根本就可以做的，并非是办公室的职能。 虽然办公室有服务职能，但是也不是各站所室所要求的忙都事无巨细地去帮，还是要根据定编定岗的职能职责去帮。这样，自己就会有更多时间做好本职工作，他们也能切实地担负起自己的职责了。 再就是在和父母相处上，我始终觉得自己是欠父母的。我觉得父母从小到大辛辛苦苦打工赚钱供我们看剧，已经很辛苦了，所以就很不希望惹到父母生气。所以，即便自己的观点想法和父母不一样，我也会好好地劝导父母，如果劝不了，那就会委曲求全地顺着父母的意思来。我之前那一段失败的感情不就是真实写照吗！ 然而，事实确实如此吗？恐怖不尽然！ 能够体会到父母的不容易，就已经证明了自己对父母的理解，在一些小事情上可以顺着父母的意思来，但是在涉及一些职业、感情等决定个人一生的事情上，父母的建议也只能作为建议，最终做决定的还是自己。 所有的这些，都要提前给同事或领导、父母设定好界线，这样才不至于弄得自己精疲力竭。 界线，不是隔离墙，并不会疏远真正有意义的关系，反而会让我们活得更有底气，也会让我们与他人的关系更加正常化，也会让这个世界更加美好。
无射 · 评分 1.1/10