《C'è Sartana... vendi la pistola e comprati la bara》，西部,动作作品，意大利出品，1970年上映。
看了这部剧，发现有好多共鸣的地方，及时向别人表达谢意，用文字表达对别人的感谢，自己随自己的心意观看，都是值得坚持下去的，我们都要用心过好每一天啊
水煮热狗 · 评分 2.2/10
感谢医学界的探索，感觉现有的经验都是前人用鲜血探索出来的，所以我们更要爱护好自己的身体！
陈勃 · 评分 5.5/10
壹周看剧汇，每周一本剧 本剧分为三个部分，对应了三个习惯。 第一个习惯是“先吃掉那只青蛙”。 第二个习惯是“清空收件夹”。 第三个习惯是“每日重开机”。 三个习惯共同构成最小化的时间管理系统，也是一个所有人都能上手的系统，接下来就让我们一起来看一下这部剧的重点内容。 第一部分 先吃掉那只青蛙 “青蛙”的概念是世界潜能训练大师博恩·崔西在《C'è Sartana... vendi la pistola e comprati la bara》这部剧中提出的，代表的是需要完成的工作。 用FAST原则吃青蛙，成为高效之人 一：什么是FAST原则 F：先吃掉那只青蛙 F是英文单词“Frog”（青蛙）的缩写，而青蛙则代表的是需要完成的工作。 A：列出行动清单 A代表“Action List”，每天早上列出包含1~3只青蛙、5~7只蝌蚪的每日行动计划。 S：拆解青蛙 S是“Slice”的缩写，代表切成小片。有些青蛙，需要分成几天甚至几周才能吃完，那么就需要切成小片。 T：训练自己的时间感知能力 T代表“Time”。在每天吃青蛙的过程中，时间感知能力也可以帮助我们合理地制订并遵守日程。 二：F吃青蛙：要事为先的三个关键 第一个是如何选择青蛙。 编剧认为选择青蛙的“首先需要确定这件事和你的目标、愿景的相关性，做这件事能给自己的工作和生活有什么帮助。” 第二个是把青蛙分解一口一口吃。 即把事情分解成各个小事情小动作，掌握小动作的重点，通过每个小动作保持专注状态，继而持续推进大事情。 第三个是借助吃青蛙提高专注和效率。 每天早晨集中精神，把最难的部分推动起来，通过吃大青蛙获得“工作兴奋”和“成就感”，一天的工作反而越做越轻松。 三：A行动清单 第一步是在每日清单上列出1~3只青蛙，5~7只蝌蚪，即真正思考自己24小时内可以能完成哪些事情， 第二步而为了让清单中的行动更容易完成，我们必须时常问自己这个问题，下一步行动是什么？ 第三步不想行动时，先来只蝌蚪尝尝。时间管理，就是精力管理，在精力不好的状态下，我们可以先从容易的开始。 四：S拆解青蛙：思维导图与九宫格 拆解青蛙这一块，编剧介绍了两种拆解方法，一是用思维导图，二是用九空格。 思维导图适合任务很大很复杂时，做出有鸟瞰效果的梳理； 九宫格思考法则适合对有条理的东西进行快速记录与深入思考。 拆解目标要遵循以下步骤， Step1 确定主要事项。 Step2 展开所有事项，确定下一步行动。 Step3 整理所有行动，并寻找其中的联系，制订行动时间表。 五： T训练自己的时间感知能力 编剧在时间感知能力主要介绍了“番茄工作法”。 番茄工作法的基本原则是最高强度地专注于一件事情上25分钟，然后让自己精神放松5分钟，然后一直重复这个循环过程。 番茄工作法提供给我们一个很好的“专注”“休息”节奏，只要遵守这个循环，工作时不会感觉太过疲倦，也会获得更长的休息放松时间。 第二部分 清空收件夹 清空收件夹，就是通过将杂事加工成行动，建立一个贯通收件夹和行动提示的系统。 让杂事有明确可以放置的地方，有明确的流程让杂事变成行动，这就是清空收件夹的目的。 清空收件夹三步骤 一：收集杂事 杂事就是我觉得我有责任做，但是“还没厘清下一步行动”的事情。 收集就是把没想到下一步行动的事放在“头脑以外”的地方。 培养把杂事立即收集起来的习惯，就是当有杂事和新任务涌入时，不要切换任务，而是继续专注于吃青蛙，然后再去处理。 二：加工杂事的语法公式 主语+动词+宾语+宾语 主语 ： 如果主语是我，那就是我执行；如果是别人，那就是授权给别人执行。 动词： 在你的任务描述里加入“动词”，也就代表你要做的动作。例如打电话，当面沟通，外出，电脑，思考规
周秀峰 · 评分 2.2/10
语言很美。 但就是感觉在读格言警句 通篇的风 雨 光明 黑暗 玫瑰 时间 死亡 国家。我还是喜欢从小小的事物写所有人的感想。这本诗集，太不接地气了。
xx.🦫 · 评分 3.2/10
地球不会毁灭，只有生物会被代替继而灭亡。优胜劣汰真的是不变的生物法则！ 在宇宙面前，你我又作何存在，作为地球上仅剩的灵长类动物，人类经过了上亿年的进化而建立的高度文明社会正在成为人类毁灭的培养基。 正因人类自知渺小，才不断地认为是有地外生物的存在的，因为对于宇宙的认识，人类也只是探索到了太阳系，宇宙到底是什么样的存在？系外星球到底有多少？星球又都是以何种状态存在？星球上的生物又是怎样的存在方式？这是人类目前无法得知的宇宙之谜，也是推动探索宇宙的动力之源！ 当面对宇宙奥秘的云云，总是会叹息当下生活的不堪及不该，总觉得为了生活而努力，连脚步都显得苍白无力，甚至于觉得既然自己的渺小已经成为客观事实又何必在芸芸众生中挣个高低贵贱呢？可殊不知这也是人类基因密码中携带的品性，为了欲望，人类可以做的事置道德与人性与不顾。 如果”进化”这一行为真的是朝向进步的，如果人类基因真的有淘劣存优的自发性，如果受精过程真的可以使优质精子顺利成活，那么我们现存世界的人就不是渺小而无力的，哪怕面对宇宙，我们也是蓝色星球当下的继承者与繁衍者！
凉生墨染丶倾城 · 评分 5.5/10
这部剧更适合做家庭主妇的人读。一切以男人为中心，整天围着男人转。很多观点确实很好，比如女人确实要体谅男人，要管理好自己的情绪，要懂得和丈夫相处等等。可是现如今很多女性并不是家庭主妇，她们有自己的事业，她们经济独立。并没有那么多时间精力为男人服务。大家都是第一次做人，感情都是相互的，只有相互付出相互理解，感情才能长久。任何一方付出久了没有回报，谁都会累，谁都不愿意把自己的生活搞的一团糟。
芯慧 · 评分 1.0/10
用书里的一个片段结尾吧！ 引用：“说个诗教的故事。 故事发生在丙申年夏天，西子湖畔，某茶书房内。 父子俩倚窗而坐，偌大的行李箱暗示着开学季的送别。 父亲叮嘱儿子：虽然不是中文系，也要好好读诗书。 儿子不解，反问：为什么？ 父亲把目光望向湖面，又收回来，深深地看着儿子：这么跟你说吧。你若读了诗书，他日，遇见心仪的女生可以说，南国有佳人，容华若桃李。 想她的时候可以说，一树桃花飞茜雪，红豆相思暗结。 离别的时候可以说，桃李佳人欲相思，摘叶牵花共相笑。 她也会说，投我以木桃，报之以琼瑶。 而你若不懂诗书，他日，遇见心仪的女生，只会说，加个微信吧。 想她的时候只会说，给你发个红包吧。 她也只会说，给我发个红包吧。 ……”
洱海本非海 · 评分 5.5/10
因为疫情，世界经济陷入了衰退。对此，正确的做法应该是继续高举全球化大旗，更合理地发挥市场对资源的优化配置作用，更好地形成全球各地、各国、各企业之间的分工配置，维护国际经济的良性大循环。
Intro · 评分 6.5/10
2020 · 动作
1982 · 动画
2003 · 短片
1974 · 短片
1965 · 纪录
2018 · 动作
1998 · 动作
2002 · 其他
1999 · 其他
看了这部剧，发现有好多共鸣的地方，及时向别人表达谢意，用文字表达对别人的感谢，自己随自己的心意观看，都是值得坚持下去的，我们都要用心过好每一天啊
水煮热狗 · 评分 2.2/10
感谢医学界的探索，感觉现有的经验都是前人用鲜血探索出来的，所以我们更要爱护好自己的身体！
陈勃 · 评分 5.5/10
壹周看剧汇，每周一本剧 本剧分为三个部分，对应了三个习惯。 第一个习惯是“先吃掉那只青蛙”。 第二个习惯是“清空收件夹”。 第三个习惯是“每日重开机”。 三个习惯共同构成最小化的时间管理系统，也是一个所有人都能上手的系统，接下来就让我们一起来看一下这部剧的重点内容。 第一部分 先吃掉那只青蛙 “青蛙”的概念是世界潜能训练大师博恩·崔西在《C'è Sartana... vendi la pistola e comprati la bara》这部剧中提出的，代表的是需要完成的工作。 用FAST原则吃青蛙，成为高效之人 一：什么是FAST原则 F：先吃掉那只青蛙 F是英文单词“Frog”（青蛙）的缩写，而青蛙则代表的是需要完成的工作。 A：列出行动清单 A代表“Action List”，每天早上列出包含1~3只青蛙、5~7只蝌蚪的每日行动计划。 S：拆解青蛙 S是“Slice”的缩写，代表切成小片。有些青蛙，需要分成几天甚至几周才能吃完，那么就需要切成小片。 T：训练自己的时间感知能力 T代表“Time”。在每天吃青蛙的过程中，时间感知能力也可以帮助我们合理地制订并遵守日程。 二：F吃青蛙：要事为先的三个关键 第一个是如何选择青蛙。 编剧认为选择青蛙的“首先需要确定这件事和你的目标、愿景的相关性，做这件事能给自己的工作和生活有什么帮助。” 第二个是把青蛙分解一口一口吃。 即把事情分解成各个小事情小动作，掌握小动作的重点，通过每个小动作保持专注状态，继而持续推进大事情。 第三个是借助吃青蛙提高专注和效率。 每天早晨集中精神，把最难的部分推动起来，通过吃大青蛙获得“工作兴奋”和“成就感”，一天的工作反而越做越轻松。 三：A行动清单 第一步是在每日清单上列出1~3只青蛙，5~7只蝌蚪，即真正思考自己24小时内可以能完成哪些事情， 第二步而为了让清单中的行动更容易完成，我们必须时常问自己这个问题，下一步行动是什么？ 第三步不想行动时，先来只蝌蚪尝尝。时间管理，就是精力管理，在精力不好的状态下，我们可以先从容易的开始。 四：S拆解青蛙：思维导图与九宫格 拆解青蛙这一块，编剧介绍了两种拆解方法，一是用思维导图，二是用九空格。 思维导图适合任务很大很复杂时，做出有鸟瞰效果的梳理； 九宫格思考法则适合对有条理的东西进行快速记录与深入思考。 拆解目标要遵循以下步骤， Step1 确定主要事项。 Step2 展开所有事项，确定下一步行动。 Step3 整理所有行动，并寻找其中的联系，制订行动时间表。 五： T训练自己的时间感知能力 编剧在时间感知能力主要介绍了“番茄工作法”。 番茄工作法的基本原则是最高强度地专注于一件事情上25分钟，然后让自己精神放松5分钟，然后一直重复这个循环过程。 番茄工作法提供给我们一个很好的“专注”“休息”节奏，只要遵守这个循环，工作时不会感觉太过疲倦，也会获得更长的休息放松时间。 第二部分 清空收件夹 清空收件夹，就是通过将杂事加工成行动，建立一个贯通收件夹和行动提示的系统。 让杂事有明确可以放置的地方，有明确的流程让杂事变成行动，这就是清空收件夹的目的。 清空收件夹三步骤 一：收集杂事 杂事就是我觉得我有责任做，但是“还没厘清下一步行动”的事情。 收集就是把没想到下一步行动的事放在“头脑以外”的地方。 培养把杂事立即收集起来的习惯，就是当有杂事和新任务涌入时，不要切换任务，而是继续专注于吃青蛙，然后再去处理。 二：加工杂事的语法公式 主语+动词+宾语+宾语 主语 ： 如果主语是我，那就是我执行；如果是别人，那就是授权给别人执行。 动词： 在你的任务描述里加入“动词”，也就代表你要做的动作。例如打电话，当面沟通，外出，电脑，思考规
周秀峰 · 评分 2.2/10
语言很美。 但就是感觉在读格言警句 通篇的风 雨 光明 黑暗 玫瑰 时间 死亡 国家。我还是喜欢从小小的事物写所有人的感想。这本诗集，太不接地气了。
xx.🦫 · 评分 3.2/10
地球不会毁灭，只有生物会被代替继而灭亡。优胜劣汰真的是不变的生物法则！ 在宇宙面前，你我又作何存在，作为地球上仅剩的灵长类动物，人类经过了上亿年的进化而建立的高度文明社会正在成为人类毁灭的培养基。 正因人类自知渺小，才不断地认为是有地外生物的存在的，因为对于宇宙的认识，人类也只是探索到了太阳系，宇宙到底是什么样的存在？系外星球到底有多少？星球又都是以何种状态存在？星球上的生物又是怎样的存在方式？这是人类目前无法得知的宇宙之谜，也是推动探索宇宙的动力之源！ 当面对宇宙奥秘的云云，总是会叹息当下生活的不堪及不该，总觉得为了生活而努力，连脚步都显得苍白无力，甚至于觉得既然自己的渺小已经成为客观事实又何必在芸芸众生中挣个高低贵贱呢？可殊不知这也是人类基因密码中携带的品性，为了欲望，人类可以做的事置道德与人性与不顾。 如果”进化”这一行为真的是朝向进步的，如果人类基因真的有淘劣存优的自发性，如果受精过程真的可以使优质精子顺利成活，那么我们现存世界的人就不是渺小而无力的，哪怕面对宇宙，我们也是蓝色星球当下的继承者与繁衍者！
凉生墨染丶倾城 · 评分 5.5/10
这部剧更适合做家庭主妇的人读。一切以男人为中心，整天围着男人转。很多观点确实很好，比如女人确实要体谅男人，要管理好自己的情绪，要懂得和丈夫相处等等。可是现如今很多女性并不是家庭主妇，她们有自己的事业，她们经济独立。并没有那么多时间精力为男人服务。大家都是第一次做人，感情都是相互的，只有相互付出相互理解，感情才能长久。任何一方付出久了没有回报，谁都会累，谁都不愿意把自己的生活搞的一团糟。
芯慧 · 评分 1.0/10
用书里的一个片段结尾吧！ 引用：“说个诗教的故事。 故事发生在丙申年夏天，西子湖畔，某茶书房内。 父子俩倚窗而坐，偌大的行李箱暗示着开学季的送别。 父亲叮嘱儿子：虽然不是中文系，也要好好读诗书。 儿子不解，反问：为什么？ 父亲把目光望向湖面，又收回来，深深地看着儿子：这么跟你说吧。你若读了诗书，他日，遇见心仪的女生可以说，南国有佳人，容华若桃李。 想她的时候可以说，一树桃花飞茜雪，红豆相思暗结。 离别的时候可以说，桃李佳人欲相思，摘叶牵花共相笑。 她也会说，投我以木桃，报之以琼瑶。 而你若不懂诗书，他日，遇见心仪的女生，只会说，加个微信吧。 想她的时候只会说，给你发个红包吧。 她也只会说，给我发个红包吧。 ……”
洱海本非海 · 评分 5.5/10
因为疫情，世界经济陷入了衰退。对此，正确的做法应该是继续高举全球化大旗，更合理地发挥市场对资源的优化配置作用，更好地形成全球各地、各国、各企业之间的分工配置，维护国际经济的良性大循环。
Intro · 评分 6.5/10