读完后心情有点复杂，虽然这部剧名叫迷失伊拉克Gomgashtei dar Aragh，但其实描写的是两个人各自的朝圣，只是方式不同而已。故事内容，构造上面来说，能感觉到编剧很别有用意。一个故事内容，在脱去了华丽外衣之后，依然还能存在，这个故事本身就是成功了。其核心是一个女人和一个家庭的故事，而女主角又与男一主哈罗德，和男二主儿子戴维之间的故事，就这一个点，这个故事也是成功和精彩的。从这部剧男主的朝圣之旅开始，其实我们读这部剧的人，也是在朝圣之旅上。看着书中的故事和发生的事情，我们都能找到其中自己的影子，然后反思，不断的重复这个过程的循环，其实这也是一种朝圣！
这是一场 教育 vs 媒介主导的认知灾难 的决斗，在迷失伊拉克Gomgashtei dar Aragh的时代，希望我们的终局不会是：在大笑后，不知道自己为什么笑；在死前，遗憾自己何时停止了思考
指南者 · 评分 8.8/10
对于马上要重返职场的新手妈妈来说，遇到这部剧真的太及时了。有很多共鸣，也得到了很多启发。书中分享职场经历、家庭育儿，所悟的内核其实都是最后一部分所讲的面对真实的自我、不断的向内看。尽管一诺有着光鲜的履历，但书中重点并不是展现这些光鲜亮丽，而是分享看似在云端之上的人，背后也有你我都会有的恐惧不安，她是如何面对，一步步地从不敢到敢。编剧有着很多资源，帮助她追求更有意义的人生。但抛开这些资源本身，还是有很多方法、思维方式值得我们普通人借鉴学习，然后成为更好的我们。 贯穿全文的问自己五个为什么的方法，帮助我们更加诚实地面对真实的自我，找出背后真正的恐惧，然后逐一击破。 文章关于职场，提到：“在职场早期最重要的转变，是从等待认可到争取支持。”对于此观点，在过去的一年有了一些小小的体会。工作中，上级经常会问：“有什么是我能帮到你的吗？” 初期听到这种话，会本能地觉得只是客套话。后来才真正地敢承认，其实自己也懵懵懂懂，一片混沌得连哪里需要别人的帮助都不知道。有效地寻求帮助其实也很需要能力与勇气。随着经验愈加多，承担更多责任，有了目标，最最重要的是，敢于发声了，才开始学会寻求上级的支持来帮助自己更好地达成目标。比如自己所承担的工作，在细致地拆解出所有的任务，预估工作量、所需的时间，倘若任务紧急，寻求老板要更多的资源而不是自己累死累活加班，完全是两种不同的思维方式。如此有理有据地寻求支持帮助，很难被拒绝。即便被拒绝，你的所思所想被听到，能得到反馈，也是一个很好的结果。 一诺提到育儿最重要的是与孩子建立亲密关系，打开对话的通道。抓住这一核心，可以有效地识别很多陷阱，避免很多焦虑。这个提醒对于新手妈妈来说特别及时。在鸡娃的时代漩涡中，倘若能牢牢抓住这一核心，真正地看见孩子的需要，听见孩子的声音，还是可以从容地从漩涡中抽离。 文中提到：“很多职场妈妈的困境是用职场上的完美主义来要求生活而造成的。”对此深有同感。职场上追求高效率、完美、高执行力。可是放在生活中，你很难要求队友，要求帮忙的长辈，更难以此要求尚在襁褓中的娃娃。宽容一点，只在重点处用力，会让自己的状态更好，也会让家庭关系更好。 对于队友参与育儿，我经历了几个阶段。 第一个阶段是：队友需要主动地学习，主动地看到需要做的事情。 第二个阶段是：我来告诉队友需要干什么，然后要求队友一遍学会。 第三个阶段是：慢一点也没事，多学几次也无妨，有进步就行。 不断地降低要求之后，家庭氛围明显变好，然后神奇地发现，有些时候，队友自动能达到第一阶段的要求。 执着于第一个阶段，大概是愤怒于育儿上男女为何如此不平等？为什么我就能主动地不断学习，对于一天中关于孩子的所有事情了然于胸，是因为队友比我更不关心孩子，相当甩手掌柜吗？后来发现，队友也很委屈。我眼里的有些事情，可能是完美主义作祟，在他眼里觉得无伤大雅。比如购买婴儿大件用品，像是推车，安全座椅等，我倾向于研究对比市面上各种产品，然后选出其中最好的。而队友觉得只要基本满足需求就可以了，又不是做市场调研。我觉得需要未雨绸缪，队友觉得事情来了再考虑也无妨。比如，在宝宝即将出生前几周，我就催促他学习换尿布，如何抱娃，一直很焦虑。而队友觉得这种事情需要实操，没有宝宝在手，看了也没用，于是乎到宝宝出生也没看。事后证明，宝宝生出来后，育儿嫂教下，还是需要不断地练习才能得心应手，事前看真的帮助不大。 还有一点不可忽略的是：有时候真的是男女双方生理上的差异导致了在育儿上表现出的差异，身体激素的影响，可能就是会让母亲更操心。 完美主义的背后通常有着不安全感，对生活宽容，可能可以更加接近爱自己，接纳自己。
不是风，是我 · 评分 2.2/10
读完后心情有点复杂，虽然这部剧名叫迷失伊拉克Gomgashtei dar Aragh，但其实描写的是两个人各自的朝圣，只是方式不同而已。故事内容，构造上面来说，能感觉到编剧很别有用意。一个故事内容，在脱去了华丽外衣之后，依然还能存在，这个故事本身就是成功了。其核心是一个女人和一个家庭的故事，而女主角又与男一主哈罗德，和男二主儿子戴维之间的故事，就这一个点，这个故事也是成功和精彩的。从这部剧男主的朝圣之旅开始，其实我们读这部剧的人，也是在朝圣之旅上。看着书中的故事和发生的事情，我们都能找到其中自己的影子，然后反思，不断的重复这个过程的循环，其实这也是一种朝圣！
林🎀 · 评分 4.4/10
呃呃呃，老套的仙侠剧，为了紫妹我忍
「云卷云舒」 · 评分 9.9/10
从房思琪的初恋乐园，黑箱再到N号房，性侵犯加害者从身边的长辈，朋友到陌生人，从现实到网络，无处不在。国内也不乏校内偷拍，熟人侵犯的案件。身为女性，曾就读的本科大学就因为是女生较多的师范类大学，听过身边的女同学遭受过厕所变态、校内跟踪，甚至还有翻进宿舍内的情况。是什么造成了这一切呢？总有人说，还不是因为你一个女孩子这么晚还在外面，还不是因为你一个女孩子还敢穿短裙，还不是因为你在网上发了个人隐私。那么，为什么不可以呢。 记得高中的时候，从补课班的居民楼里下楼，到达一楼就看到一个男性赤裸下体穿着长外套，我看到的第一眼就转身和后面的女同学结伴聊天离开，我不知道那位男性是什么意图，我不记得他的表情是什么样子。我第一反应只有害怕和逃离。随意暴露性器官的男性乐此不彼，而女性穿紧身衣要被骂伤风败俗。我不知道这是为什么，我只是觉得不公平。他们说n号房被威胁的受害者有过错，我也不懂为什么，我只是觉得不公平。为什么同样的事放在女性身上就变成了活该。 两位编剧真的令人佩服，我相信她们背后的辛苦，折磨也一定比我想的多得多得多。真的辛苦了。或许女性主义还有很远的路要走，但我相信，会有越来越多的人参与其中实现相对和谐的社会。我相信。
像兔子喜欢萝卜那样 · 评分 3.2/10
时而扼腕叹息时而捧腹大笑，这是我看的过程中的状态。这套书让我一个理科生深深的被历史吸引。编剧把真实残忍的历史描述的诙谐幽默，如他所说，幽默的从来都不是历史，而是他这个人。历史就是一个小姑娘，经历了王朝更迭之后的素颜模样或许早已不得而知，我们或许时而看到的是她被人浓妆艳抹的模样，时而看到她被篡改得血肉模糊的样子，探寻真实的历史真相是我们的心愿。感谢编剧为我们带来这么优秀的作品，有别于那些枯燥乏味的史书。
Crown · 评分 5.5/10