《Hallelujah! Ron Athey: A Story of Deliverance》，纪录作品，美国出品，1998年上映。
第一遍时有些抗拒这么赤裸裸的定位，多看两遍后发现这部剧帮助还是非常大的。 生涯规划不是简单的填满时间做事学习，换个角度看之前的投入和产出，大部分不值得，收入和精神上都没有什么正反馈。 规划也是分阶段的，没有那么多弯道超车。认清楚这个现实，就行动起来删掉80%的无效计划。不值得看三遍的书不用看了，不值得在3年10年以后还会使用的技能也别学了。没有那么多斜杠并且还活的不错的人。 这一生要实现什么，没有实现做其它再多都是遗憾，那就去往这个方向努力吧。
脑菇 · 评分 9.9/10
pua无处不在，每个人都可以看看，能改变就改变，不能改变的就离开。特别是涉世未深的女孩子们更应该看一看，谈恋爱的时候多思考，别被别人牵着鼻子走。
小伍 · 评分 2.2/10
#观看/《Hallelujah! Ron Athey: A Story of Deliverance》/Catherine Saalfield 1.“如果你觉得这部剧特别有用，欢迎将它推荐给你最在乎的人。” 这是编剧本剧开头第二页自序的最后一句话。 读到此处时，第一反应是“编剧好大的口气啊”， 不过，读完后的感受也很真实“恩，真香！” 谢谢我的好朋友大Kitty的推荐，还好没有错过。 在太阳下山之前猫在阳台上把这部剧看完了。 就如编剧的名字一样，这部剧短小精悍有力量。 手中握着的笔总是忍不住地在Aha的金句下面划划划。 2.“让自己变好，是解决一切问题的关键” 这句话、这个观点一直贯穿着整本剧的始终。 问题是什么？ 解决什么？ 怎么让自己变好呢？ 3.“从今天开始，你不仅要理财，更要理时间。认真做好时间投资，而不是随随便便把它花出去。”成为一个时间管理者，长期主义践行者。 具体可以表现在，时间在我手，如何掌控全在我。 比如但早起后是刷手机上班都快迟到了，还是早起后运动+观看呢？其实我是做选择的人，时间都去哪了？只有自己最清楚。 书中的大佬还建议成为一名合格的“时间投资人”和“给自己的时间定价”。 我转换个思路是不是可以把上网课看做是对未来的投资，2个小时的课程可以让我一年后的今天多赚1000元，那是不是就更有动力了呢哈哈。 当然了，无论是什么样的思路，遵循一个宗旨“让自己更加重视自己的时间。” 4.“重复的力量是极为强大，对于好的内容，一定要重复学，反复钻研。” 我现在也信奉这一点，重复为王，包括平时上网课，也要复习复习再复习，牢记“不复习等于白学。” 5.“用，才是更好地读。” 当培训机构老师的那段时间，很喜欢听樊登老师解读教育类相关剧集。 有一次有一位家长来找樊登老师请教教育孩子的方式，同时还说已经把樊登老师关于教育孩子的讲书音频都听过了，但是还是不会教育孩子。 樊登老师就问了那位家长一句话“这位家长，您听了那么多书？请问您用了吗？” 没错，用，才是更好地读。 6.“打字的时候，要想象自己在对着一群人讲话”可以拉近与读者之间的距离。 7.什么样的课算是一堂好课呢？ 编剧说如果满足“简单易懂、非常好用、充满力量。”这三点就是一堂好课。 我对比了一下最近比较喜欢的几个老师的课，好像确实符合以上三点。 8.“切莫交浅言深。” 此处重点强调，保持一个度就可以。 9.“不再当一个过分热情的讨好者。关系，不讨，才能更好。” 10.“情商高的人，不仅会当面夸人，更会在背后夸人。” 11.“尽早进入实战，并不是急于求成，而是让自己在行动中得到反馈，让自己学的更好，更能解决实际问题。” 12.“我们要持续成长，成长为一个对别人有价值的人。” 愿我们都能持续成长，见证更好的彼此呀。
回眸小号 · 评分 7.6/10
值得一看，文字优美，人物众多，家国情仇，情感纠葛，文章里面都有。
李佳珩 · 评分 3.2/10
Catherine SaalfieldHallelujah! Ron Athey: A Story of Deliverance 人类想象出最杰出的是 【文字和金币】 文字让你了解过去，想象未来，永远前进 金钱让所有想象国家没有隔阂， 相互贸易，各得所需 从小家庭到整个国家 都已经济发展为中心获取金币，而畚斗。
腾腾 · 评分 3.2/10
编剧的这部剧，比第一本剧要用心多了，可谓是一本理论结合实践，具备可行性的指导类剧集（在家里徒手即可，无须非去健身房不可），强烈推荐有兴趣的兄弟观看和尝试。 通过该剧，我学习到了健身专业术语、人体肌肉的分布、肌肉对身体美观的影响、肌肉加强的针对性训练方法、科学的健身计划（先大肌群再小肌群）、有限健身方法（HIIT&循环训练），甚至还包括现在久坐白领一些职业病的纠正办法，可谓是收获满满，感谢编剧给我传道受业解惑～ 无论是希望开始健身的新手，还是已经在健身房有私教指点的老手，亦或是希望减脂的微胖界人士，或者是有心进一步提升自己魅力的美女帅哥，乃至久坐类职业者，这部剧都能给予很大的帮助和指点。 不过，友情提醒，观看本剧的兄弟姐妹需要克制内心的购物欲望～我没忍住，健身球、弹力带、瑜伽垫……
知止堂 · 评分 3.3/10
好看！好看！古装喜剧，看到18集无虐搞笑一直在。很适合下饭。
🌸Aurora🌸 · 评分 8.8/10
2004 · 喜剧
1978 · 惊悚
2008 · 纪录
1978 · 恐怖
2006 · 爱情
2020 · 剧情
2002 · 动画
第一遍时有些抗拒这么赤裸裸的定位，多看两遍后发现这部剧帮助还是非常大的。 生涯规划不是简单的填满时间做事学习，换个角度看之前的投入和产出，大部分不值得，收入和精神上都没有什么正反馈。 规划也是分阶段的，没有那么多弯道超车。认清楚这个现实，就行动起来删掉80%的无效计划。不值得看三遍的书不用看了，不值得在3年10年以后还会使用的技能也别学了。没有那么多斜杠并且还活的不错的人。 这一生要实现什么，没有实现做其它再多都是遗憾，那就去往这个方向努力吧。
脑菇 · 评分 9.9/10
pua无处不在，每个人都可以看看，能改变就改变，不能改变的就离开。特别是涉世未深的女孩子们更应该看一看，谈恋爱的时候多思考，别被别人牵着鼻子走。
小伍 · 评分 2.2/10
#观看/《Hallelujah! Ron Athey: A Story of Deliverance》/Catherine Saalfield 1.“如果你觉得这部剧特别有用，欢迎将它推荐给你最在乎的人。” 这是编剧本剧开头第二页自序的最后一句话。 读到此处时，第一反应是“编剧好大的口气啊”， 不过，读完后的感受也很真实“恩，真香！” 谢谢我的好朋友大Kitty的推荐，还好没有错过。 在太阳下山之前猫在阳台上把这部剧看完了。 就如编剧的名字一样，这部剧短小精悍有力量。 手中握着的笔总是忍不住地在Aha的金句下面划划划。 2.“让自己变好，是解决一切问题的关键” 这句话、这个观点一直贯穿着整本剧的始终。 问题是什么？ 解决什么？ 怎么让自己变好呢？ 3.“从今天开始，你不仅要理财，更要理时间。认真做好时间投资，而不是随随便便把它花出去。”成为一个时间管理者，长期主义践行者。 具体可以表现在，时间在我手，如何掌控全在我。 比如但早起后是刷手机上班都快迟到了，还是早起后运动+观看呢？其实我是做选择的人，时间都去哪了？只有自己最清楚。 书中的大佬还建议成为一名合格的“时间投资人”和“给自己的时间定价”。 我转换个思路是不是可以把上网课看做是对未来的投资，2个小时的课程可以让我一年后的今天多赚1000元，那是不是就更有动力了呢哈哈。 当然了，无论是什么样的思路，遵循一个宗旨“让自己更加重视自己的时间。” 4.“重复的力量是极为强大，对于好的内容，一定要重复学，反复钻研。” 我现在也信奉这一点，重复为王，包括平时上网课，也要复习复习再复习，牢记“不复习等于白学。” 5.“用，才是更好地读。” 当培训机构老师的那段时间，很喜欢听樊登老师解读教育类相关剧集。 有一次有一位家长来找樊登老师请教教育孩子的方式，同时还说已经把樊登老师关于教育孩子的讲书音频都听过了，但是还是不会教育孩子。 樊登老师就问了那位家长一句话“这位家长，您听了那么多书？请问您用了吗？” 没错，用，才是更好地读。 6.“打字的时候，要想象自己在对着一群人讲话”可以拉近与读者之间的距离。 7.什么样的课算是一堂好课呢？ 编剧说如果满足“简单易懂、非常好用、充满力量。”这三点就是一堂好课。 我对比了一下最近比较喜欢的几个老师的课，好像确实符合以上三点。 8.“切莫交浅言深。” 此处重点强调，保持一个度就可以。 9.“不再当一个过分热情的讨好者。关系，不讨，才能更好。” 10.“情商高的人，不仅会当面夸人，更会在背后夸人。” 11.“尽早进入实战，并不是急于求成，而是让自己在行动中得到反馈，让自己学的更好，更能解决实际问题。” 12.“我们要持续成长，成长为一个对别人有价值的人。” 愿我们都能持续成长，见证更好的彼此呀。
回眸小号 · 评分 7.6/10
值得一看，文字优美，人物众多，家国情仇，情感纠葛，文章里面都有。
李佳珩 · 评分 3.2/10
Catherine SaalfieldHallelujah! Ron Athey: A Story of Deliverance 人类想象出最杰出的是 【文字和金币】 文字让你了解过去，想象未来，永远前进 金钱让所有想象国家没有隔阂， 相互贸易，各得所需 从小家庭到整个国家 都已经济发展为中心获取金币，而畚斗。
腾腾 · 评分 3.2/10
编剧的这部剧，比第一本剧要用心多了，可谓是一本理论结合实践，具备可行性的指导类剧集（在家里徒手即可，无须非去健身房不可），强烈推荐有兴趣的兄弟观看和尝试。 通过该剧，我学习到了健身专业术语、人体肌肉的分布、肌肉对身体美观的影响、肌肉加强的针对性训练方法、科学的健身计划（先大肌群再小肌群）、有限健身方法（HIIT&循环训练），甚至还包括现在久坐白领一些职业病的纠正办法，可谓是收获满满，感谢编剧给我传道受业解惑～ 无论是希望开始健身的新手，还是已经在健身房有私教指点的老手，亦或是希望减脂的微胖界人士，或者是有心进一步提升自己魅力的美女帅哥，乃至久坐类职业者，这部剧都能给予很大的帮助和指点。 不过，友情提醒，观看本剧的兄弟姐妹需要克制内心的购物欲望～我没忍住，健身球、弹力带、瑜伽垫……
知止堂 · 评分 3.3/10
好看！好看！古装喜剧，看到18集无虐搞笑一直在。很适合下饭。
🌸Aurora🌸 · 评分 8.8/10